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martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2014 à 09:38 Chalut les filles oui il faut bien rire un peu Bon que me raconter vous de beau aujourd'hui ??? - 10 kilos cette nuit .... gagner au loto des millions ... Nom malheureusement que ces histoires de gens de tous les jours avec leur joie (heureusement!) et les peines (hélas!) Bon je vous attends donc Bises et à bientôt Martine

chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/08/2014 à 08:46 Bonjour Ici pas très beau temps, vraiment pas comme d'habitude. On peut quand même se balader mais pas de randonnée en haute montagne le temps n'est pas assez sûre.. Martine j'espère qu'on va avoir des nouvelles de nos amies en tout cas j'espère qu'elles vont bien Bon nous allons faire un tour au marché de St Jean de maurienne, comme tous les samedis Bises
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/08/2014 à 08:47 Petite photo
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 06/08/2014 à 09:56 Bonjour les filles Comment allez vous ce matin, en Picardie on s'est réveillé avec de la pluie, bien sur il en faut mais ..... c'est tout de même plus agréable quand il fait beau. Alors que nous racontez vous de beau : les vacances, les bonheurs et les soucis malheureusement. Je pense bien à vous, alors un petit bonjour ce serait gentil pour entretenir notre post. Bises à toutes Martine
pelemon 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2014 à 08:00 coucou les deux fideles bon ce matin je souffre moins et j ai enfin pu dormir cela fait un bien fou j en suis rendu a ma 3eme injection ce matin esperons que le resultat va être concluant cela me tient depuis le 8 juin et m aura bien pourri mon été j ai des nouvelles de Bidine par tel on s appelle regulierement la dernier fois que je lai eu elle s etait fait mal au dos j espere que maintenant cela va mieux aussi pour elle chanchan merci de nous envoyer de belles photo de ta Savoie j aime la montagne l été Martmoun des sorties prevues en camping car ? nous on attends avec impatience de partir pour ST PALAIS en fin de mois on a vraiment besoin de changer d air je vous souhaite a toutes les trois une bonne journée je pars chez le Kiné bidine je te bip ds la journée bises
bidine50 533 messages Proteinaute actif	Posté le 08/08/2014 à 01:18 Coucou Bien agréables toutes ces jolies photos et je constate avec grand plaisir que le post a du punch J écris sur iPhone et désolée pour les fautes Je me rends cpte que sur 4 , 2 ont presque la patate Et 2 pas du tout et j en fait partie Martine tu as toujours le ptit mot pour remonter le moral aux copines et Chanchan tu nous envoies de belles photos Que vous dire de moi d optimiste , je passe la plupart du temps dans mon grand jardin j ai les courgettes qui donnent fin pot (15 pieds) et oui ils ont tous pris !!! Et je m occupe depuis sur mes BP sont en maison de retraite du leur qui est très paysagé donc beaucoup de tailles car pas eux d entretien Résultat une côté fêlée et une déchirure sous l omoplate Sinon rien de bien gai mon couple s épuisé et va a la séparation alors que ma belle sœur a son mari qui se bat contre un cancer ... Nous courrons dans tous les sens et ne savons pas ou sera l issue Pas encore de date pour st palais mais j aimerai bien y aller Peut être après avoir eux nos ptits loups pendant 3ENORMES JOURD merci les parents depuis 2 jours en février quelle générosité ( tout augmente) dans 5 ans ont les aura peut être 10 jours .... Vous voyez je plaisante mais ça fait mal quand même Pelemon ha .... Ma copinaute , vivement septembre Bises les filles ne changez rien
pelemon 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/08/2014 à 10:15 coucou bidine j ai essayé de t appeler tu le fais quand tu es prete ok profite de tes petits loups quand tu les as c est toujours cela de pris pffffffffffff moi c pareil j ai la seconde de mes filles qui ne me laisse jamais mon petit fils !!!!!!!!!!! dommage pour lui il n aura pas les mêmes souvenirs que ses cousins et cousines je devais avoir mes 2 ptites pitchounes mais je n ai pas pu les prendre car trop mal a la hanche et elle sont encore trop petite pour etre autonome chanchan et Martine je vous espère en pleine forme quel temps avez vous ? nous aujourd hui c est pluie bonne journée
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 09/08/2014 à 09:08 Bonjour les filles Bidine je suis vraiment désolée pour toi et ton mari, mais je pense qu'au moment des difficultés et soucis, c'est là qu'on se rend compte que cela va moins bien dans notre couple. Moi, le mien est de plus mauvaise humeur depuis qu'on lui a réclamé des sous pour sa mère, quelquefois il est d'une humeur de chien ! Mais bon c'est pas à 66 ans qu'on va divorcer tout de même.... on a fait le plus gros comme je dis D'autre part c'est pas marrant d'avoir cette humeur alors qu'on est pas responsable de LEUR problème. pour les petits enfants que vous n'avez pas souvent, je crois que cela me ferait mal au coeur aussi. D'autre part, les enfants s'en rendront compte plus tard bien sur !!! Pelemon j'espère que ta santé va mieux, car ce n'est pas marrant ces douleurs. Chanchan, je viens de trier des magazines (Fait main) qu'une ancienne collègue et amie m'a donné es tu toujours intéressée par des modèles bébés et enfants au tricot ??? Bon moi aussi plein de courgettes, on ne sait plus quoi en faire, mis cet hiver on sera content d'en avoir pour les ragout ou soupes ... Bises et passez un bon week end les filles Martine

pelemon 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/08/2014 à 12:28 coucou les filles pour moi apres la legère amélioration provoqué par les piqures le mal est revenu en flèche le répit aura été de coute durée !!!!!!!!!!!!!!! je revois un médecin cet pares midi attendons le verdict mais nous sommes en aout et beaucoup de spécialiste sont en congés enfin la je retourne voir mon ancien medecin que j avais avant de venir sur saint nazaire peut être aurais je plus de chance sur Nantes mais je commence franchement a en avoir marre de souffrir cela me tient depuis debut juin et vous que devenez vous ? bidine tu dois avoir tes petits loups et te préparer a partir sur st palais Martine et chanchan ça va le temps est maussade quel été bonne journée à toutes
bidine50 533 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2014 à 20:10 un ptit coucou juste pour vous dire que j'ai passé 4 jours superbes, les petits loups sont repartis en larmes ils voulaient rester, creve cœur je pars dimanche pour un long mois a ste palais et vous écrirais de la bas bises a toutes
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 09:13 Bonjour les filles Je vois que l'on est moins présente sur le post, c'est vrai que c'est les vacances aussi ! Bon pour moi ça va , je n'ai pas à me plaindre du moins pas trop! en ce moment juste mon poids qui ne redescend pas car en ce moment, aucune envie de faie un effort je crois qu'à la rentrée cela ira mieux `bises à toutes Martine
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2014 à 08:56 Coucou les filles vous etes rentrées ??? moi je reviens de 10 jours de vacances plus ronde que jamais .... allez venez nous refaire un petit coucou Vous me manquez Bises Martine
pelemon 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/10/2014 à 20:22 coucou les filles oui le post se meure !!!!!! pour ma part j ai tout repris ce que j avais perdu donc je délaisse Dukan et entame un regime cetainement plus lent avec un nutritionniste mais j essaierais de passer vous lire de temps a autres bonne continuation a celles qui persevere dans Dukan mais moi je ne me seens pas capable de tout reprendre a zéro !!!!!!!!!!!!!! bises a toutes ah j oubliais jai passée 2 semaines super avec Bidine qui je crois aussi perd sa motivation
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 11/10/2014 à 18:02 Bonjour les filles Je desespérais de vous relire. Il faut dire qu'avec les vacances ... moi même je n'ai pas été trop présente je fais quelques promenades en camping car avec mon mari. J'ai aussi repris jusqu'à 79 kg et donc même si je ne suis pas contente de moi, la motivation oh la la !!!!! Il faudra que j'ai le déclic rapidement car j'aimerais redescendre au dessous de 75 au moins. Passez faire un coucou, car sincèrement vous me manquez Bien à vous Bises Martine
bidine50 533 messages Proteinaute actif	Posté le 12/10/2014 à 19:28 coucou Martmoun et .... Pelemon c'est vrai que nous avons navigué ensemble depuis 4 ans je crois et nous avons toutes eu nos bas (en kgs) et puis nos hauts, hélas en kgs aussi, mais nous formions une belle équipe, il ne reste que nous 3 ou 4 je ne sais pas pour Chanchan, nous nous racontons plutôt nos joies et nos soucis que de parler de dukan, je pense que nous avons toutes baissé les bras et fait d'autres tentatives, ce qu'il en résulte, ???? une amtié de 4 ans et les kilos revenus enfin presque, pour ma part j'avais commencé le 9 mai 2010 à 75 et je suis a 68 donc rien de bien concret, mais je suis suivie par un nutritionniste, sans revenir sur mes soucis de couple, il est évident que toutes les contrariétés nous sont néfastes, mais COMMENT FAIRE ,,??? vivre sur une ile déserte !!!!! peut être pouvons vous continuer de nous raconter nos petites histoires, et poster de temps en temps , pourquoi pas ??? bisous les filles je vous aime bidine (Martine) ..... et oui moi aussi Martmoun, !!!!
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2014 à 11:27 Bonjour les filles Contente d'avoir eu au moins 1 réponse C'est vrai que cela fait beaucoup de bien de raconter ses joies et ses peines. Pour moi aussi le retour des kilos me rend triste mais j'attends le déclic pour m'y remettre Je me dis que, sans faire vraiment régime sévère, tel que nous l'avons connu au début. Je pourrais au moins faire attention au pain, beurre et fromage,+ l'apéro de temps en temps à supprimer. Bidine (martine) que te conseille ta nutritionniste ??? J'espère revoir également Chanchan et Pelemon c'est vrai qu'une amitié même virtuelle, nous a rendu plus fortes toutes. J'espère que vous continuerez à venir et que nous nous parlerons encore longtemps Bises à toutes Martine

pelemon 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/10/2014 à 20:11 martmoun comme promis je viens vous faire un petit coucou je suis toujours embeter par ma tendinite qu es ce que c est long a guerir apres 2 infiltrations une petite amelioration et le mal est revenu de plus belle une autre infiltration est prévu sous echo de façon a bien piquer au bon endroit depuis le début juin j avoue en avoir marre enfin faut y croire la prochaine sera peut être la bonne j ai commencé un programme dietetique avec mon medecin traitant qui est auss nutritionniste 1ere semaine - 1kg5 tres encourageant je sais que ça ne va pas être cette perte toute les semaines mais c est toujours ça de perdu lol je mange vraiment pas mal et n ai pas l impression d être au régime car je suis a 1400 calories par jour par contre j ai repris le velo d appartement comme je suis restreinte à la marche je vous souhaite un bon WE
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:19 hey, coucou les filles Chanchan , le retour désolée de vous avoir laissé sans nouvelles, alors je vous raconte un peu,, c est pas poli je commence par moi!! 15 juin / 30 aout LE Corbier Savoie, 2 petites semaines chez nous en Picardie pour tout nettoyer surtout les extérieurs du 13/09 au 12/10 c est à dire dimanche dernier QUEBEC, un mois formidable avec notre fils et belle fille, nous avions pris cette fois-ci un appartement qui touchait leur maison, le reve et dimanche prochain départ pour de nouveau la Savoie pour 2 ou 3 semaines, j essaierai de ne pas vous laisser sans nouvelle je suis très contente que les Fideles soient toujours présentes moi aussi j ai presque tout repris, mais toujours motivée, donc , avec mon mari on va faire très attention à ce que l on mange sauf qu hier soir, avec un couple d amis , resto, poivre r...., et c est à volonté... Bidine Pelomon et Martmoun, j espère que vous n allez pas trop mal, en tout cas j ai apprécié qu il y avait souvent une pensée pour moi bon je vais faire un rôti de veau je vous mettrai quelques photos puisque , apparemment , vous avez été sages j ai toujours ma positive attitude mdr bises à vous 3 et aux autres
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:22 la vue que nous avions à chaque repas, Québec
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:22 la vue que nous avions à chaque repas, Québec
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:22 la vue que nous avions à chaque repas, Québec
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:22 la vue que nous avions à chaque repas, Québec
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:22 la vue que nous avions à chaque repas, Québec
chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:23 la vue que nous avions à chaque repas, Québec

chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2014 à 10:25 le Fleuve Saint-Laurent

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