Fini l'attaque bonjour la croisière.

Posté le 07/08/2013 à 00:10

Je voulais savoir, après votre "temps mort" vous avez repris normalement le régime,, cad à dire PP/PL ou vous avez refait une phase d'attaque de 2-3 jours?

Posté le 07/08/2013 à 13:58

moi je reperd -400g ce matin faut que sa continu.

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Posté le 08/08/2013 à 09:39

Hello les filles,

reprise d'1kilos pour moi aussi.

Fin de semaine frigo vide et j'ai crquer.chocolat,chips,bonbons pas bien je sais.

Et c'est repartis pour 1semaine voir 2 pour reperdre le kilos pris,je suis un peu plus sereine quavant quand à la reprise mais bon c'est con quand même j'étais pas loin de la conso^^.

Le boulot se passe bien,merci.Trop contente d'être à nouveau active et sortir de mes 4 murs.

Et voilà on a toutes repris on est à égalité^^.

Bisous les filles et on tient bon.

Posté le 09/08/2013 à 13:50

Alex pas grave le principal c'est de ce reprendre idem pour moi sa fait du bien de sortir de sa maison la je suis en week end jusque Mardi. .Moi sa va -100g se matin c'est pas grand chose mais bon y a de la perte et c'est tout ce qui compte.

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Posté le 10/08/2013 à 09:18

\\/(^_^)// -1kg100 entre hier matin et ce matin!

Et en journée PL =D

Merci le jardinnage xD

pour te répondre alex55: je pars en formation maquettiste et prototypage. Toujurs dans mon école près de Lyon mais avec l'entreprise sur Paris =)

Posté le 13/08/2013 à 13:59

coucou les filles comment sa va ? Moi y a de la baisse donc sa va .

Kamise sayé en dessous des 70 c'est super sa.

Alexx allez tien bon bientot la conso chançeuse va.

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Posté le 16/08/2013 à 22:09

Bonsoir les miss,

kamise dur dur 1 semaine à essayer d'être raisonnable.je te souhaite plein de courage.

Par contre c'est quoi le dévorcal? Au vu du nom j'ai ma ptite idée mais est ce vraiment efficace?

Moi je suis dans une mauvaise passe pour le moment,j'avais réussis à redescendre sur 52 kg et ce matin 53 kg.

J'arrête pas d'avoir envie de manger des cochonneries.

J'ai préparer des gauffres pour mes filles et évidemment j'ai pas pu résister à en manger pendant que je les cuisais et ce matin j'ai petit dèj avec ,plus du nutella.

Et dans la journée j'ai encore manger des trucs bourré de sucre.

J'ai peur demain sur la balance.

Donc au final je me demande si je vais pas passer en conso pour limiter la casse ou si vous avez des bons trucs pour m'aider à reprendre sérieusement n'hésiter pas.

Dans ces moments là je me deteste de ne pas avoir de volonter.

eloisbergues,félicitation car tu as passer les 1ier 10kg,c pas rien.

Je suis certaine que tu le ressens dans tes vêtements,non?

bonne soirée à toutes les 2.

biz

Posté le 17/08/2013 à 15:58

SAlut les filles,

eloisbergue je suis comme toi je grignotte à droite et à gauche... en lkus plusieurs amis viennent nous rendre viite ce qui complique la tache.

Sinon je vous tiens au courant pour le dévorcal je devrais le recevoir courant de la semaine prochaine.

Je ne me suis aps pesée aujourd'hui et je pense ne pouvoir le faire qu'a partir de lundi. Mais entre bowling et soirée en boite ce oir, je ne me fais pas trop de souis quand à mon manque d'exercice ^^

Posté le 21/08/2013 à 12:32

kikoo les filles dsl de pas trop passée mais comme je bosse de l'aprem le matin c'est la course donc ben moi apres 1semaine sans baisse ce matin je suis a 93.8 au lieu de 94.3 hier donc je suis contente je me rapproche de mon objectif de poid de fin aout qui est de 93kg.

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Posté le 23/08/2013 à 10:30

Salut les filles,

bon je crois que je peux objserver un nouveau palier...

celui des 69 Kg. Je nn'arrete pas d'occiller entre 69kg3 et 70Kg3 et ça me gave.

Je crois que je vais retrouner faire un tt tour chez le petit ami 

c'est cool eloisbergue! Continu comme ça 

Posté le 24/08/2013 à 21:05

Je pense que mon problème réside dans mon manque de consommation d'eau... Ecore une fois^^"

Bon première journée sans le moindre petit écrat, cela faisait longtemps! Merci aux parents pour le steack de thon =D

Sinon je pense que le dévorcal fait son effet car j'ai fait quelques écarts en étant à une réunion de famille et mon poids n'a pas bougé. Après a voir sur le long terme.

inon pour les envies de gâteaux et autres sucreries, je vous conseille vivement cette recette ddegateau qui est excellente! Mes parents en redemandent sans arrêt, je n'arrête pas de les faire (et des sans crème pour moi car maizena)! A tester!

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_chinois-9275.html

Ou alors cette recette de choux qui vont parfaitement avec une glace maison:

http://www.proteinaute.com/recette_choux_a_la_creme_sauce_au_chocolat-3297.html

D'ailleurs j'ai fais l'acquisition d'une sorbetière et franchement les filles, c'est d'enfer! Crème glacée "tarte au citron meringué", "speculoos", et une fois au basilic pour un repas des parents^^

J'ai aussi acheter de la poure de protéine sur "Fée régime" et demain je tente ces pâtes mais en remplaçant la maizena par du profitar (poudre de proteine):

http://www.proteinaute.com/recette_pates_dukan_spatzle_facon_dukan-3334.html

Et vous les filles, comment se déroule votre régime?

Elois bergue: BRAVO tu as atteint ton bjectif du mois d'aout c'est super! le mien est de 68kg je m'en rapproche et espère l'atteindre.

Et toi Alex55? comment ça va?

Posté le 24/08/2013 à 21:14

Vérone: le 2 août soit mois après le début du régime!

Entrain de me faire courtiser par un "beau" romain^^

poids: 69Kg8 (je crois)

Et surtout la première fois depuis des années que j'ai pu porter un jupe/robe sans mêttre de legging ou de short en dessous. Et sans avoir ni brulure ni plaques type exemas pendant 15 jours et qui font extrèmement souffrir. Et ça ce fut une révélation pour moi!