Forts jusqu'au bout

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 25/01/2012 à 13:56

Hey coucou les belles nenettes!

Bon, Manona, tu as vu ta réglette et la mienne? Tu as perdu plus que moi et pourtant tu as "craqué" alors bon!! =p

Juste pour vous dire que j'ai encore perdu 700grammes et que je suis contente, car comme je vous l'avez dis, j'avais aussi craquer pour un repas même si c'était à peu près raisonnable!

Par contre je suis bien malade en ce moment... Ma jambe tjrs pareil douleur assez insupportable par moment mais en plus de ça! Une douleur insoutenable au bras gauche(peut être tendinite) j'ai la diarrhée et le truc le plus bizarre qui ne m'était jamais arrivé je suis en Zone rouge, 2 semaines avant la date prévu alors que je suis sous pilule depuis 5 ans! Donc bon, je crois que le gynéco s'impose ou du moins mon docteur!

Je vous fais des bécots baveux! Pis les filles, si vous vous êtes inscrite dans "fortes jusqu'au bout" c'est qu'on en est toute capable! Allez, j'ai confiance en vous! Si ya des craquages, pas grave, on fera 2fois plus attention pour perdre ce qu'on a pris! Les craquages c'est bête a dire, mais pour moi, il m'aide aussi à tenir, même si ce ne sont pas de craquages énormes!

Smouacks

Elsa

Posté le 25/01/2012 à 14:06

comikisme ===> tu as des symptomes ressamblant a des déficits nutritionnels^^ prends tu des compléments vitaminique? fonce chez le médecin c un ordre ! et reviens vite nous dire. Ton état te fatigue, te stresse et je suppose que tu dois prendre des médicaments. Pour ma part, j'ai fais une dépression nerveuse au décès de ma maman, j'ai pas eu de règles pendant presque 2 ans ! Tout ça pour dire que le psycho a un rôle majeur sur notre corps. On dirait pas comme ça, mais le régime fait souffrir notre corps (même s'il nous rend heureuse sur le plan physique) et c pour cette raison qu'il faut suivre le régime A LA LETTRE le + possible, ceci, afin que la perte de poid ne dure pas trop dans le temps, et donc, faire souffrir le moins possible notre corps (et notre moral par dessus le marché

Voili voilou les filles, soyons forte, TRES FORTE !!!

Posté le 25/01/2012 à 14:07

Hélène,

J'ai perdu 5 kilos sans faire aucun écarts, jamais même pas un petit bout de gâteau ou une miette de quoi que se soit d'interdit et on a 900 grammes d'écart dans nos courbes Je pense que ton corps veut bien perdre! Dit le à ton cerveau 

Mets toi ça dans la tête jeune demoiselle tu vas y arriver hihihi Malgré tes coups de fourchette tu perds, et tu perds bien! Tu es dans la moyenne des 1 kilos par semaine! =D

Elsa: super ta perte!!!!! et j'espere que ta jambe ça va s'arranger en tout cas super de pas avoir craqué!!

Ludivine: Oui demain ça tombe!!!!!  Et t'as bien le droit de te faire plaisir!

Posté le 25/01/2012 à 14:12

Akhima oui ne t'inquiétes pas je me suis resaisie demain ce sera du moins!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 25/01/2012 à 14:17

Oui oui je les perdrais ces 4,7 kilos qu'il me reste

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 25/01/2012 à 14:29

j avoue que je suis un peu defaite

j ai meme regarder sur le net "comment perdre des kilos rapidement" bla bla bla

tu as raison il faut s epauler

si on les a perdu une fois on peu le faire à nouveau juste que pas facile de reprendre presque à zero

Posté le 25/01/2012 à 17:29

mushi12 j espere que tu resistes parce que c 'est encore plus dure de s en vouloir apres avoir craquer

alors resiste

Posté le 25/01/2012 à 18:27

Allez mushi, jte dit comme aux autres louloute = GO FAIRE DES GATEAUX DUDU !!!!! Moi je viens de m'acheter 2 moules rose en silicone assez petit, donc je vais de ce pas les tester, bon ap' d'avance les filles et... ON NE CRAQUE PAS !!!!!!!!!!!!!!

Posté le 25/01/2012 à 18:50

oui mais il faut que je cherche alors car pr l'instant je n'ai que des recettes avec du son ou des tolérés et on ne peut pas en abuser!!!

je vais chercher!!!!

Posté le 25/01/2012 à 19:25

Merci tartine ça a l'air bien tentant mais je n'ai pas de profitar, tu crois qu'en mettant de la maizena ça le fera?

Posté le 25/01/2012 à 20:29

mdr tartine, je viens de le faire moi aussi ! mais quelle bande de gourmandes ont fait jvous jure !!! et comme j'avais pas assez cuisiné, j'ai fais 2 autres gateaux (ac sons ) et une quiche au thon et saumon fumé sans pate (elle finie de cuire) lol

Posté le 25/01/2012 à 21:27

j'ai pa encore trouver de bon gateaux pour mes craquage !

puis je trouve tjrs pas de profitar !! chez moi sa existe pas ou koi !! lol

du coup javai des envis de sucre aujourdhui jme sui fait des flan et pui des petit brioche mais bon sa va 5 min les brioche lol jai envi de changer !

mais les cake ou gateau au son jai vraiment du mal a accroché ...

du coup jai rarement ma dose de son, d'avoine et son de blé ds ma journé ....

on vera demain je fouillerai sur le site pour trouvé de bonne recette !

bizou a demain

ah j'oublié se soir c t aiguillette de poulet pannée ( jen fait souvent c super bon! lol), yaouth et flan! et la sa va etre l'heur de ma tite infusion lol

bizou