Forts jusqu'au bout

Posté le 18/02/2012 à 08:54

Coucou les filles bon ben je vois qu'on est toutes pareil !!! depuis que j'ai acheté mon pantalon je me suis lâché comme si je me disais que c'était acquis mes efforts !!!! mais non il ne faut pas que je mange ne me disant pour une fois !!!! bon en plus la prise de t^te avec ma famille alors ça ça aide pas !!!!

hier apéro chez moi débordée et je ne me suis rrien préparé pour moi je n'arrive plus a gérer quand il faut faire plusieurs plats et pourtant je sais je suis en vacs !!!!! ca craint je me suis fait des bioflan et je me suis rendu compte sur une semaine je n'ai pris qu'une fois mes sons !!! hier même pas fais des gateaux pour l'apéro avec : je suis une GROSSE nulle j'ai tout pour réussir et je n'y arrive pas j'en ai marre !!!!! je vais retourner voir les avant après pour me dire que c'est possible !!!!!!

bon il faut que je sois plus vigilente !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 18/02/2012 à 10:03

Merci Norhenn et contente pour ta fille on aime pas les voir malade !!!!

je viens de me peser c'est horible mais c'est comme ca je ne met pas cette pesée encore j'attends lundi !!!!

je vais faire un tour au marché (il y a un super petit marché chez moi à st renan car c'est là que j'habite, à côté de brest) ca va me changer les idées on va y allé à pied une bonne marche ca fait du bien ( j'entends déjà mon fils raler !!! pas contre la dernière dans sa pousette elle va être super heureuse lol)

merci les filles d'être là

biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 18/02/2012 à 12:20

MERCI akhima c'est vrai je manque d'organisation et d'idée et pourtant ce site en a plein

si seulement je pouvais avoir quelqu'un pour me préparer mes plats lol !!!!!

bon ce midi là tu vois je ne sais pas ce que je vais manger !!! et il est 12h00 grrrr il faut que je me pose et que je réfléchisse pour cette organisation

je repasse plus tard

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 19/02/2012 à 00:54

Gros bisous à toutes les tites Loutes qui traînent! =)

Moi je me suis pesée ce soir habillé et après mes repas de la journée et j'avais perdu 100g donc demain matin je verrais exactement combien j'ai perdu! En tout cas je suis trop contente

Mais j'ai un peu peur je vous l'avoue

je n'ai aucune envie de craquer, même mes repas me sont difficiles, j'ai du mal à avaler

Aujourd'hui c'était PL et ce midi j'avais fais une salade verte avec poivron et oignon+ viande haché pis en fait ça m'a fait mon repas de midi et ce soir et j'ai du jeter le reste alors qu'elle était minuscule cette salade ( avant je la faisait plus grosse pour qu'un seul repas) Oo

Ça me fait bizarre, car même mon entourage vois que j'ai du mal à me nourrir maintenant....

Enfin bref, quand ma grippe sera passé, peut être retrouverais-je le plaisir de manger =)

Smouacksssss

Posté le 19/02/2012 à 12:21

Bon, bah résultat : -7kg tout rond!

Ce matin, j'ai mis un pantalon slim ( le seul de mon armoire que j'avais acheté en 3ème) il me serré de trop mais je l'avais gardé! Et ce matin, CHOKED, il me va au poil, j'ai même de la place au niveau du bide! (chose rare)

Voilou

Et merci Gwen!

Smouackssss

Posté le 19/02/2012 à 13:43

coucou les filles,

@ comikisme : BRAVO !!!!

c'est super, tu me laisses reveuse....

petites questions : fais tu des ecarts , manges tu bcp (en qtté ?? du sport ?

car moi j ai fait 1 seul ecart (mais un gros...lol) et je l ai payé immediatement, de + je me lasse, et me demotive, merci de tes infos

bon dimanche

Posté le 19/02/2012 à 16:08

kikou les filles, GG komiskisme !!!!!! félicitations et tkt ta grippe envolée tu iras mieux niveau appétit. Tartine et Gwen = je vous comprend, moi aussi j'ai eu des gros soucis ces derniers temps pour me nourrir car je m'étais vraiment lassée (à vrai dire, la farine manque réellement dans les gâteaux etc) Du coup, hier j'ai cuisiné toute la journée. Voici les résultats : boulettes de poisson au protifar + gâteaux au tofu ferme = immonde et infâme.

Ensuite, j'ai réalisé une crème anglaise et les blancs en neige en ile flottante = ce fut tellement délicieux que je ne me sentais pas au régime du tout ! et du coup ça ma permis de faire "passer la pastille" du poisson si dégueu. J'ai aussi testé le lemon curd = divin, ya rien à dire sauf que maintenant il est dans le frigo et que je ne sais pas trop quoi en faire. J'essaierais cet aprem' de trouver une idée sur le site et aussi de trouver des manières différentes de consommer mes sons, car la aussi, je me lasse des gâteaux, gruaux en tout genre.Si vous avez des idées, je suis preneuse. J'ai aussi testé la tofunade = c très bon ! mais la quantité est vraiment énorme pour une seule personne, j'aurais du y faire attention. Mais je la mangerais avec du surimi et j'en mettrais dans mes sandwichs dudu de cette semaine. Bisous les filles, on est forte jusqu'au bout !!!!

Posté le 19/02/2012 à 17:25

Akhima voici la recette

6 cs FB 0% 4 oeufs 12 cs son d'avoine 6 cs son de blé Sel 1 sachet de levure de boulanger

je vais couper des tranches et les congeler ca me fera une tranche pour le matin

mais l'aspect n'est pas top top

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 19/02/2012 à 21:32

Ah oui, et tartine, aucun sport j'ai toujours ma fracture au genoux^^ Donc je suis devant l'ordi ou la télé H24 7j/7^^

Posté le 20/02/2012 à 08:30

Coucou les loulous,

Je ne suis pas passée hier car invitée chez ma belle-soeur. Etfranchement pas déçue d'y etre allée : au menu couscous et pour moi, elle m'a preparé coquilles agrémentés de tomates cuites sans huiles => très bonnes (elle y ajoouté de l'oignon nouveau et de l'ail). Je sais pas comment elle a su pour Dukan car je lui juste dis que j'étais au regime. Je crois que c'est parce que tous ceux qui sont au regime autour d'elle font Dukan. J'ai comme même fait un petit écart sur un mini sandwich. Mais bon, on a été marché (bien 1h).

Hier soir, j'ai donc fait très leger car pas faim après ce mini sandwich, un café pris â 19h => j'ai juste pris un yaourt aromatisé et hop au lit !

Pour ma pesée, je vous dis ça tout-à-l'heure après avoir donné le bib à mon p'tit gars.

Bravo Elsa pour tes 7kg. Et j'espere que tu vas mieux. La grippe, c'est horrible. Moi aussi, j'en suis à peu près à la même perte ( hier, je faisais 71,5kg soit -6,9kg. On verra pour aujourd'hui , après mon PL d'hier et mes bêtises.

Mmmmmmm des îles flottantes, qu'est ce que j'aimerai en faire! C'est juste que la dernière fois j'ai raté la crème anglaise => elle n'était pas lisse du tout, je crois que j'ai cuit trop vite les œufs en n'ayant pas baissé le feu. Je réessayerai bien !

Kissssssss les filles.

Posté le 20/02/2012 à 10:32

Coucou les Minettes!

Je sais ça fait longtemps, mais je pense tous les jours à vous, et je continue à vous lire tous les jours! De mon coté, depuis mon écart d'il y a un mois, j'ai vraiment eu un coup de démotivation :( en fait, d'avoir pris 3kilos en 1 journée, ça a été vraiment violent pour mon moral :( depuis ce week end, je ne fais pas vraiment d'efforts, je ne prends pas trop et je ne perds pas non plus! depuis ce fameux week end je suis à 66,5 et je ne bouge pas. Il m'arrive de manger n'importe quoi aussi!!! j'ai vraiment envie de me reprend en main, parce que quand je vous lis, je me dis "putain mais pourquoi tu fais n'importe quoi?!"

Depuis que j'ai commencé le boulot de prof, j'ai pas trop de temps pour moi, et on ne cuisine plus trop avec mon chéri, on choisit le rapide le soir: commande jap ou pizza... et puis je mange et après je me dis "SUPER, n'importe quoi! t'étonnes pas si t'es grosse"... bref, vous voyez le topo... :( entre les copies, les cours et l'institut, c'est compliqué... :( le boite n'est pas très bien financièrement, meme si février est prometteur... mais bon :( Bref, un moral d'enfer comme vous le voyez!!!! En plus, niveau santé, mon corps me fait des trucs chelou, tous les matins je me lève: sang dans le nez, douleurs aux seins, mal de dos.... il y a 3 nuits, à 3h du matin je me réveille en sursaut avec une envie de vomir horrible.... bref, c'est la folie...!!!!

J'ai vraiment envie de vous retrouver les filles!!!!

Bon anniversaire en retard***1000excuses***

J'espère que les grippes, maladies d'enfants, contractures d'accident et fracture de chacune vont passer!!! Je pense fort à vous les filles!!!

Gros bisouuuuuuuuuuuus, et n'oubliez pas, pas parce que je ne suis pas présente que je ne vous lis pas, au contraire, au réveil je vous lis, le midi, je vous lis et le soir je vous lis!!!! Est-ce que je vais réussir à me remotiver?!

Laura

Posté le 21/02/2012 à 07:14

Coucou les filles!

C'est super d'avoir de vos nouvelles à toutes!

@Norhenn: Sympa ta belle soeur! Et -6.5kilos wahouu! Bravo!

@Laura: Contente de te lire! J'espère que tu vas trouver la motivation pour te lancer, en tout cas on est toutes avec toi et je te souhaite de t'y remettre sérieusement mais si je comprends qu'avec ton nouveau boulot c'est pas facile c'est clair!

@Aurélie: Je comprends que ça doit être difficile avec les petits autour, et tu as raison on peut féliciter les mamans du forum qui ne craquent pas malgré tout! Moi j'ai pas d'enfant, mais j'ai un gros gourmand de chéri alors ça compte à moitié lol

Oui bravo pour ta perte 114 à 89 kilos, tu peux être fière de toi!

Allez courage!

Pour moi 58 ce matin, pas de prise de poids après les 3PL, ouf sauvée!

2ème jour PP pour moi, j'espère que d'içi demain j'afficherais un petit 7, ça serait sympa, affaire à suivre!

Bisous les filles et tenez bon!

Posté le 21/02/2012 à 11:11

Coucou,

Je vous rejoins ! J'ai arrêté Dudu pendant presque un mois (enfin presque) et j'ai repris depuis une semaine ! Bon heureusement j'avais stagné ! En milieu de semaine dernière j'avais quasi perdu un kilos et là, comme les anglaises vont débarquer, ma balance m'annonce une perte de 300 grammes et c'est tout !!! Alors que j'ai une envie de sucré du feu de dieu !!!! c'est horrible !!! hier j'ai acheté le nutella dudu (pas mal du tout) et mes tolérés je les avale tant pis !!! sinon je vais craquer !! De plus, j'ai revu mon objectif à la baisse ! Enfin bref, en terme de temps, je prends mon temps sinon je vais jamais y arriver !!!

Je vais devoir finir mon mois (enfin ma semaine) sur des oeufs et du fb j'attends la paye lol donc pas top niveau moral !! mais bon vu le nombre de recette à base d'oeufs, ça va