Forts jusqu'au bout

Posté le 21/03/2012 à 14:02

coucou les filles !

vou voulez un remede contre le grignotage????? une bonne rage de dents !! je vous garanti ke sa calme !!! et pa de rendez vous en urgence avan vendredi aprem!! dur dur !!

bon je repasserai plus tard bizouille

Posté le 22/03/2012 à 04:19

Salut les filles,

Franchement pas le moral pour moi, énorme déception sur la balance ce matin, j'ai pris 1 kilo je ne sais meme pas pourquoi ...

Du jour au lendemain... J'ai simplement rajouté un PL pour mieux gérer mon resto avec le boulot, franchement là je suis dépitée.

1 semaine de stagne c'était déjà dur mais alors là c'est le coup fatal.

Je pars pour 3 PP aujourd'hui, on verra bien le résultat m'enfin revenir à 58 ça fait mal au coeur.

Merci à toutes pour vos encouragements et vos compliments ça me va droit au coeur.

J'espère que les enfants vont mieux, que les petits ou gros bobos se soignent, et que vous gérez toutes au mieux les sorties.

Je pense à vous fort et je vous fais de gros bisous

Posté le 22/03/2012 à 07:02

Aurelie: Pas de panique!!!!! C'est vrai que c'est rageant quand on ne fait aucun écart de prendre du poids mais avec 3 j de PP, dimanche matin tu verras forcément du moins 1,...kg!!! Allez sois forte, je t'envoie plein de motivation amaigrissante!!!!!!

Ludivine: doucement mais surement comme tu dis, le temps que ton corps se remette en mode cétose et ça va s'envoler!!!! Courage!!!!

Je me suis pesée ce matin 78.5kg, -300g depuis lundi. Ce n'est pas mon jour de pesée mais c'est pr me faire une idée au cas où je gère moyennement mes 2 sorties, pr avoir un point de repère!!!!!

Ce matin, thé + porridge pr les sons, à midi jambon + brocolis + yaourt0%, ce soir, je prends mon coca light pr la soirée et une part de flan pr manger avant l'apéro pr me remplir le ventre.....

Allez bonne journée et soyez forte!!!!

Posté le 22/03/2012 à 10:08

Coucou les filles!!

Bonne nouvelle pour moi ce matin, -4kg depuis ma reprise! c'est l'anniversaire de mon homme en plus! lol il me porte chance!! Hier soir nous avons passé 3h à monter le superbe mitigeur haute compet que je lui ai offert!!!! Mais je pense que ce 64,9 ne va pas rester longtemps, je n'ai pas beaucoup mangé hier, pas faim, donc jpense que demain ca va remonter avec mes PL.

Courage Aurélie, tu dois faire de la rétention d'eau ou une connerie comme ça! t'inquiète pas, il va vite repartir ce satané kilo!!!!!

Bonne journée à vous les filles, je vous fais de gros bisous!!!

Laura

Posté le 23/03/2012 à 08:27

Coucou les filles,

-500 ce matin, encore 500 grammes pour revenir à la normale, j'espère avec les 2 PP restants.

Aurélie: Tant mieux si tu vois le changement, ça fait du bien au moral! J'espère que tes dents vont mieux!

Laura: Bon anniv à ton chéri alors hihi et bravo pour tes 4 kilos perdus!

Gwen: J'te comprends, mes gateaux aux sons sont immangeables, spogieux du coup je n'en fais plus et je mange toujours mes sons de la même manière, alors pour le moment je m'en lasse pas mais si toute une vie je doute lol

Ludivine et Marie: Bravo pour vos 100 et 300 grammes perdus les filles!

Je vous fais des bisous et je vous dis à ce week end

Posté le 24/03/2012 à 04:32

Salut les filles!

Alors Aurélie, les dents sont soignées?

Marie culpabilise pas! C'était bon?! Oui?! Et ben alors tant mieux c'est tout ce qui faut se dire, ce qui est fait est fait comme on dit!

J'espère que ton repas de crepes c'est bien passé et que ta balance va pas trop etre vilaine avec toi 

Sinon pour moi après une semaine coincée à 56,9, un gros gros coup dur le jeudi matin avec Gertrude qui me remonte à 58, me voila ce matin après 2PP à ...................................... 56,8! Yes! Et encore 1PP aujourd'hui pour rattraper mon PL en plus de mercredi!

Aujourd'hui c'est le jour des mensus, si vous voulez que je les poste dites moi 

Une énorme pensée à Elsa, Julie, Akhima, Hélène, Delph (et désolée si j'en oublie!) qu'on a pas lu depuis un petit moment (gros moment pour certaines), j'espère que tout va bien pour vous!

Bisous tout le monde et bon week end!

Posté le 25/03/2012 à 04:43

Salut les filles!

Personne depuis hier?

Pour moi ce matin 56,8, j'ai pas bougé mais je sais pourquoi! J'ai mangé 5 pruneaux hier, tant pis pour l'écart mais ça faisait 8 jours que je n'étais pas allée à la selle, et ben en 1h c'était bouclé cette affaire!

Ici je fais avec les moyens du bord, je n'ai pas d'hépar et je voudrais éviter les laxatifs du coup pruneaux!

Bon façon pour 4 pruneaux on va pas en faire un drame non plus lol

Marie super cette randonnée, et 17 kilomètres ça fait dit donc!

Je vous souhaite à toutes un bon dimanche et je vous fais de gros bisous!

Posté le 25/03/2012 à 12:09

Coucou les filles!

Ca y est Aurélie, ils sont partis!!!!  

De mon coté, ça va, sauf hier soir, on était invité chez des voisins et vu qu'on sort pas beaucoup avec mon mec, c'était super sympa!! Ils sont commandé pizzas, et je leur ai dit "quitte à faire un écart, ce sera jap pour moi" parce que je me fais plaisir au jap et pas avec une pizza! résultat de la soirée, un peu moins d'un kilos en plus... mais avec tout ce qu'on a bu... ça ne m'étonne pas! Mon voisin m'a meme demandé comment j'ai fait pour ne pas être malade! J'avais pas eu le temps de déjeuner le midi en plus, pour ça que je pense que là reprise de poids n'est pa "fulgurante" et que demain ils seront vite partis!!!

Le temps est magnifique, ça donne envie de sortir se balader au soleil! besoin de vitamine D!!

Gros bisous les minettes!!!! où sont les déserteuses?! :( :(

Laura

Posté le 26/03/2012 à 07:03

Salut les filles

j'espère que vous allez bien !!! moi c'est moyen bof ce matin 86.8 et ouais j'arrive en zr mais alors là j'ai mangé une plancha samedi soir et dimanche midi

pas d’excès d'alcool une coupe samedi soir

d'accord j'ai mangé des gâteaux mais pas non plus des tonnes samedi après midi et je n'ai pas fais mes sons

moral dans les chaussettes et questionnement sur le régime

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Posté le 26/03/2012 à 10:02

coucou les filles!

et bien pour moi c'est la cata! je n'arrive plus à me raisonner! Je n'ose même plus monter sur la balance! la dernière fois que j'y suis montée elle m'annonçait dans les 77 kgs. je me pose des questions sur le régime : est ce que je ne devrais pas passer en conso? ou même à la concurrence!

La semaine dernière je me suis carrément jeter sur une plaquette de chocolat! Hier, j'étais invité pour un anniv et là je crois que ça m'a foutu le coup de massu! je vous explique le repas :

Apéro: bien sur alcool ou coca non light ou jus d'orange hyper sucré avec en accompagnement charcuterie (bah j'ai pris un coca)

entrée verrine avocat thon crevette mayo

plats roti de porc avec pomme de terre lardons aucun légumes verts

fromage et desserts

donc j'ai évité le fromage mais pas pu évité le dessert mais j'ai réussi à éviter le champagne!

pour couronner le tout, je me suis tordue la cheville donc pas de sport!!!

je sais plus quoi faire les filles!!! après de nombreuses reprises en main, je finis toujours par craquer et reprendre du poids! j'ai franchement le moral à zéro! le bikini de cet été me semble loin!!!

au secours!!!!!!!!!

Delphine

Posté le 27/03/2012 à 11:34

Hello les filles,

Aurélie: génial ton poids!!!! Pas de pb avec les pruneaux, il faut bien de temps en temps faire ce qu'il faut pr débloquer notre corps!!!!

AUrélie: 1er bain de l'année, bravo, moi je n'ai même pas essayé même s'il faisait très beau!

Gwen et Delph, je vois que le moral n'est pas top top!!! Delph, si tu ne le sens plus, passe en conso, je pense que tu continueras à perdre, moins vite certainement mais en ayant plus de possibilité au niveau des repas et moins de frustrations! Ca peut être la solution si tu n'arrives plus à gérer!

Pr moi we superbe! Samedi soir, repas normal avec alcool mais je pense que ma marche de 17km l'a effacé en partie!!! et depuis pas de pb. Je ne suis pas encore remontée sur la balance, j'attends un peu!

Ce matin en pause j'ai appris que j'ai une collegue qui s'est lancé dans dukan hier matin, donc j'ai avoué que j'y étais depuis janvier! Ca me motive car je me sentirai moins seule!!!

Ce midi piscine même si j'ai encore les muscles des fesses endoloris par les 17 km de dimanche...

Alors courage à toutes, le soleil est là donc ça doit nous motiver à fond!!!

Bonne journée

Bisous

Posté le 27/03/2012 à 21:34

Bonsoir les filles,

Bon ça devient un peu désert ici....

Je suis revenue du travail avec un mal de crâne.... Ce soir c'était PP (jambon, omelette, flan pâtissier, porridge avec sons). Maintenant je prends ma tisane puis je vais essayer de lire un peu! Sinon dodo!

Et vous, le moral est de retour positif??? j'espère!!! Delph, tu es passée en conso?

Bonne soirée

Posté le 27/03/2012 à 22:59

coucou les filles!

marie oui je suis passée en conso mais seulement jusqu'à lundi, le temps de retrouver la motivation qui me manque beaucoup !!! Ce qui me manque le plus c'est le vrai pain le matin au ptit dej! et un peu les féculents et mon petit carré de chocolat au café!

J'en envie de faire du sport mais ma cheville me fait toujours mal, alors...

Aurelly, je te souhaite bon courage! et pour répondre à ta question, je ne me sens pas bien comme je suis parce que la petite bouée qui passe au dessus du jean en ce moment je trouve pas ça très sexy et hyper génant! alors je me mets peut être trop la pression, je sais pas!