"Je cherche des copines pour commencer le régime

Posté le 21/12/2013 à 14:43

Reposes toi youyoute. Tu as raison de faire une pause dans le régime. Tu reprendras quand tout cela sera réglé...rapidement pour toi je l'espère. Profites bien des vacances avec tes enfants...c'est magique !

Posté le 21/12/2013 à 21:26

coucou, me revoilà déjà, ha, je suis en vacances et j'ai enfin du temps pour papoter régime.

Tenness, je n'avais pas cette energie au début, au contraire, la perte de poids m'a beaucoup coûté en fatigue. Mais là, je vais mieux. Aussi parce que j'ai pris des compléments alimentaires pour ne pas être carencée. Je t'emmène quand tu veux faire du sport. J'adore ça et j'essaie toujours de corrompre mon entourage . Si en plus t'es ravie d'avoir perdu, c'est une bonne motivation pour se bouger ensuite.

Chère Eloyse, merci aussi pour tes félicitations enthousiastes ! Je n'ai pas perdu 4 tailles, hélas non, j'en suis qu'à 2 tailles de moins, si si. Je suis grande (1,75 quasiment) et plutôt lourde (ha ! un gros complexe dans ma jeunesse même si j'étais mince) donc 14 kg en moins chez moi c'est juste 2 tailles et demi. Je suis partie d'un petit 44 et 2 mois plus tard, j'en suis à 40. Il me reste encore 7 kg pour être à un vrai 38 (càd un 38 universel, pas un 38 H&M  mais je veux en perdre 10 encore pour avoir de la marge.

Mélanie, quel bonheur pour toi ! Ce qui t'arrive n'est pas inhabituel apparemment : on peut continuer à perdre du poids en conso. Moi même j'ai ralenti le rythme PP car je veux que mon corps reprenne doucement l'habitude de tout consommer sans grossir. Je compense par le sport et ça semble fonctionner. Je mettrai un autre coup de starter après les fêtes.

Sinon, j'ai ENFIN trouvé du bio flan !!! Quel plaisir pour moi de changer avec mes traditionnels yahourts. J'en ai pris sans sucre et je trouve ça très bon.

Je pars demain en région et là, ce sera un vrai défi ce Noël face à toutes ces bonnes choses qui vont nous narguer. Mais bon, on verra, hein ? Disons que je ferai gaffe, mais pas les 24 et 31, non mais.

Allez, courage à toutes, je trouve ce régime très bien qi on reste attentive à aux besoins de son propre métabolisme. On prend quand même de bonne habitudes (manger des légumes, éviter les matières grasses et les sucres, boire beaucoup d'eau, marcher tous les jours, qui dit mieux ? ). Faire attention à vie ne me fais plus peur car on ne sent tellement mieux ainsi.

Mention spéciale à Youyoute : la santé c'est l'essentiel. Quand tu seras d'attaque, tu reprendras le régime mais là pour toi c'est en mode "pause".

Posté le 22/12/2013 à 11:17

Coucou les filles. Un grand merci pour vos messages c est vous qui me faites perdre du poids!disons que sans vous je n aurais pas tenu et j aurais abandonné au premier ecart j ai encore du mal a croire que c est mon corps dans le miroir mais tous les compliments me confirment que j ai bien fait et oui ça motive pour continuer. Tout ceux qui disait t as pas besoin de maigrir avoue que je suis mieux comme ça!

Je suis aussi devenu une fan des muffins au petit de avec du fromage blanc!

Bonne journée

Chez moi c est panne d ordi alors je compose avec la tablette.....bizzzzzzz

Posté le 24/12/2013 à 07:00

Bonjour les filles,

Bon j'imagine bien que cette journée et celle de demain va être bien charger en préparatifs et dans vos assiettes,

donc laissez vous vous emporter par la joie de noël et laisser de coté le régime pour 2 repas .

Bon réveillon et noël a toutes

Posté le 24/12/2013 à 13:54

je vous souhaite à toutes de passer un bon noel avec vos familles!!!

à demain les filles, bons préparatifs

bises à toutes

Posté le 26/12/2013 à 07:41

bonjour les filles,

alors ce noël comme c'est il passer ?

Moi un noël ordinaire mais vraiment trop prévu niveau repas ...

Le père noël vous a gâter ?

Aller aujourd'hui ménage.

Bonne journée

Posté le 26/12/2013 à 10:45

Coucou les filles!

Moi aussi super noel...Un repas de gala trop bon...et le lendemain matin j'ai même manger mes p tits chocolats...hihihihi

On part demain avec mon mari pour un week end offert par le père noel 2 nuits avec vue sur la mer, resto compris et spa Suis trop contente!!!!! Ca va nous faire du bien surtout que l’hôtel est près du casino!!!! je vais être fière d'être en tenue de soirée...hihihihi

Moi aussi c'est rangement et préparatif pour partir! youpi!

Aujourd hui c'est jeudi donc PP. Je tiens au moins ça lolol, vu la semaine en perspective.....En fait ce n'est pas un repas gala mais presque une semaine gala...

Bissss

Posté le 26/12/2013 à 13:55

Coucou les filles!

Je suis chez mon coiffeur, et ce matin je me suis fait faire une extension de cils chez mon esthéticienne. Le résultat est tout simplement bluffant! Je regrette de ne pas l'avoir tenté avant!

Eh bien moi aussi des écarts!.. Contrôlés certes car je tiens à pouvoir entrer dans ma nouvelle robe pour le soir du 31... Mais des écarts quand même. Pas grave, je boude Ginette jusqu'au 6 janvier, jour de reprise au boulot.

Je vous souhaite plein de bonnes choses les filles. Je ne la ferai pas longue car poster avec l'Ipad m'énerve au plus haut point

Bizzz

Posté le 27/12/2013 à 10:27

helloooo

auj grand soleil mais ça ne va pas durer c'est bien dommage!

mélanie il est super ton cadeau, vous allez vous ressourcer tous les 2 c'est génial

et comme tu vas apprécier d'être redevenue 1 vraie sirène hihiii

profitez en bien!

youyoute j'espère que tu vas bien? pas trop fatiguée?

teness toi on sent que tu as la super pêche!! continue comme ça ma belle!

elo hier journée PP ben je vous avoues dans la journée ça a été car on a sans cesse bricolé mais le soir que j'avais faim!!!

comme quoi l'estomac s'élargit vite!!

bref je vais tenter d'être sérieuse jusqu'au 31 car après j'ai 2 semaines d'hôtel à gérer aussi!!!

sur ce bises à toutes

mella et myway plus de nouvelles, vous continuez toujours?

heaven et emma bises

Posté le 27/12/2013 à 14:17

bonjour les filles,

je vois que le père noël vous a gâter !!

je suis remonter sur la balance....

Bah c'est pas jolie +2.3 kg !!! je suis démoraliser,

mais bon...

résolution 2014 me remettre au régime le 6/01/2014

si mon docteur me donne le feu vert jeudi 2/01

Mélanie profite bien.

violette moi chez moi c'est tempête

eloyse Jai jamais essayer mais pourquoi pas si sa fait vrai

Ni des faux comme Teness

Bis les filles

Posté le 28/12/2013 à 17:07

Bonjour à toutes,

Tout d'abord, je vous souhaite de joyeuses fêtes, j'espère que c'est une réussite jusque-là!

Reprise de la PA aujourd'hui pour moi car quelques écarts à Noël, mais assez raisonnables tout de même.

Bise

Posté le 28/12/2013 à 22:00

coucou les filles

myway la PA c'est qu'au début, tu as dû vouloir dire la croisière non??

on a toutes fait des écarts tu sais, c'est dur ces fêtes!

youyoute je ne fais jamais de résolution en début d'année LOL

je poursuis comme en 2013!

bonne soirée à toutes

Posté le 29/12/2013 à 13:28

coucou les filles!!

Me revoilà après un week end merveilleusement bien!!! J'ai trop apprécié aller au spa en maillot sans complexes...ca faisait longtemps 

Par contre: Bonjour les craquages :-( J'ai pas fait DU TOUT attention j'ai pas résisté ...je culpabilise une peu quand même...Mais je vais faire comme beaucoup d'entre nous.:Repartir dès le semaine prochaine à fond dans dukan...

Selon mon poids( j'ai trop peur de me peser), je ferais p'têtre une p'tite semaine de croisière avant de continuer sur la deuxième partie de conso. qu'en pensez vous?

En attendant, bon préparatifs de réveillon....Bizzzzzzzz