je commence demain 12/11/2012

Posté le 10/01/2013 à 17:34

aujourd'hui le régime est particulièrement difficile pk je ne c'est pas :( j'ai trop envie de sucré c'est horrible bouuuuuuu mais je vais pas craqué ^^

Posté le 10/01/2013 à 20:29

j' ai fait les konjac et la viandes hachée bolognaise.super bon.J'ai fait 1 h eures de marche hier + 1 heures aujoud'hui,sa va peut-être dégommé quques kg

Posté le 11/01/2013 à 13:09

non c'est ma recette.Pour la marche ,sa n'a rien fait .ce matin 93.400 kg, donc +4oo g de plus que hier.Bon hier c'était PL.je me pésrai demain ,je verrai bien.je suis trop impatiente.On est plus que les 3 sur ce site? Ou sont passé les utres,j'espère qu'elle ont pas abandonné!!!!

Posté le 12/01/2013 à 09:15

Coucou bonjour es fille

Un petit coucou je suis la mais mardi et mercredi pp bien tenu et jeudi et vendredi la kata mais je me décourage pas je vais finir pas y arrive je vais pas lâcher j ai pas atteind mes objectif j ai peur de pas y arrivez ,,,,?????

Et vous les perte sa continu oui il y a pas beaucoupi de monde la noir fleur je suis comme toi très difficile de reprendre correctement wiiidudu c est bien ne craque pas tien le cou j aimerais bien retrouver cette motivation des début je vous lâche pas mais je voisin forme que j ai pas repris le régime sérieusement biz

Tener bon ne lâcher rien

Patayon courage c est rien tu va les perdre se 400g Même plus.

Posté le 12/01/2013 à 18:54

patoyon génial ^^ madame ginette est pas aussi tendre avec moi lol

attention les filles le week est souvent dangereux !!!!

bisous a tt et on continue

Posté le 14/01/2013 à 20:54

je suis la ma belle,ça été ce w end? Question kios ,rien de neuf? ET toi , t'en es ou'?

Posté le 15/01/2013 à 11:52

Oui c'est nikel.Dis on se suit toujours.Ensemble jusqu'au boutà la vie à la mort ihih.C'est frustrant de voir la vitesse que certaine descende.Mais on choisi pas on subit notre corps.Bon je pense qu'on est dans la moyenne.Tu es a 71 kg.Eu dois déjà être bien mince,ça change vite au nombre de kilos que tu as.Tu nous met quand une ptit photo.

Posté le 15/01/2013 à 12:34

oui on c suis tjrs a la vie a la mort mdrrr ^^

oué je suis d'accord avec toi y'en a qui perde super vite mais bon c'est comme sa on prend pas c'est déja bien lol

oui faut ke je mette une foto depuis le temps ke je le dit ^^

mince je c pas mais je constate ke j'ai perdue dans mes jeans  mai personne me dit tien ta perdue du poids mais bon je m'en fou ^^ moi je c'est ke j'ai perdue et c'est le principal !!

et tu me lache pas heinnnn

Posté le 15/01/2013 à 13:19

Coucou les filles !

Me revoilà, désolée d'avoir été si absente mais je rencontre kelkes pb perso en ce moment mais bon ...... J'ai repris le régime aussi après le laisser aller des fêtes. Félicitation s à toutes pour vos pertes de poids, ca commence à faire là c'est bien !!! Pour celles qui ont du mal , ne culpabilisez pas au moindre écart ça ne sert à rien ..... Moi je regarde les photos d avant et aussi je remets presque tout mes jeans donc franchement ca fait plaisir, et au tf tout le monde me dit "t'as maigris , t'as maigris ??, mais comment t'as fait ??? " LOL !!!!

Enfin voilà tout ça pour dire de rester motivée , ya que comme ca que ca marchera, apres à chacune sa technique....

Je vous laisse, suis au taf !! Bon après midi à toutes !

Posté le 15/01/2013 à 15:54

@ricola je vois 9.2kg c'est déjà super!

@ wiidudu ,comte sur moi ,je te lacherai pas j'en ai pour un peu plus longtemps que toi alors faudra se supporter hihi

@ grinego ,courage pour tes dents de sagesses.

Posté le 16/01/2013 à 11:29

Bjr les copines

ce matin la balance indike - de 71 kg je pense ke c'est bien repartie pour moi car après les écart des fètes sa ne voulait plut redescendre

bon sinon je suis bokou plut allaise avec le régime mes courses devienne automatique je cuisine pour ma petite famille sa me dérange presque plut donc sa va 

et vous comment sa va ?

Posté le 16/01/2013 à 12:58

merci ma copine  oui on va etre la nouvelle série " les bombasses dudu " mdrrrr