Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Je commence le 11/02 qui veux me suivre?

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/07/2011 à 09:15

Oui, et je crois que nous faisons la même taille , quand je vois ton apres, je me dis que si je suis comme toi, ce sera parfait, je voulais juste un peu de marge au cas ou.... 62 me semblait vraiment utopique quand même, je commence à me dire que ça doit faire vraiment tres mince, et je crois savoir que la majorité des hommes aiment les formes un ptit peu quand même...

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/07/2011 à 09:36

oui les hommes ont besoin d'avoir quelque chose toucher!!! c'est plus chez les ados qu'il faut être minces!!

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/07/2011 à 10:13

ben alors...je suis perdue là! je suis une ado moiiiiiiiiiiiiiii

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/07/2011 à 10:23

Non je veux dire que les ados se targuent d'être filiformes. Si elles ont un peu de bidon elles se trouvent grosses!

melanflo

356 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 12:08

-700 ce matin...et oui sans le MNM's c'est tout de suite mieux !!! mdr

KALI bon séjour à toi, fait attention malgré tout !!!

PUNCH une vrai chef, rien à dire et toi VIVI je te fais confiance tu es super bien partie continue comme ça !!!

Bon il semblerait que le tamps soit moins bo aujourd'hui...piouuuuuuuuuuuuuuuuuuu

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/07/2011 à 13:36

dernier journée de beau Paris avant demain, j'peux même pas en profiter trop de boulot!!!

bisous les filles

kali17

588 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/07/2011 à 16:07

un dernier bisou avant de partir ....

beh chez moi il fait super mega beau on bronze et on s' et baigné! par contre a aurillac c pas la meme chose!!

les filles regardez belle toute nue j' adore cette emission ça fait du bien!!!

bon courage a toutes plein de bisous

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/07/2011 à 16:08

bon séjour KALI!!!!!!!!!!!!!

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 09:56

Coucou ma poulettes (maigres poulettes!!)

 

Tout va bien pour moi... je reprends confiance en moi, et me suis remise à la recherche d un beau prince(enfin, dans mes rêves), sur le net, et je multiplie les contacts, déjà deux rdv pour ce week end, et les autres attendront la semaine prochaine (rhooooooooo, on dirait une star!). je vais aller vous faire une tite photo apres ma douche, pour vous montrer à quoi je ressemble aujourd hui....on verra si je peux plaire !

 

Et vous, comment ça va les fifilles ? Toujours autant de boulot PUNCHETTE?

MELANFLO, tu prépares ton orgie pour ce week end ??

KALI, bien arrivée chez belle maman?

 

GROS GROS bisous mes poulettes adorées

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/07/2011 à 10:02

salut les filles!!

j'attends ta photos!!!!!!!!!!!!!!!

toujours bcp de boulot, je suis en train de faire une nouvelles démarque sur tous les maillots de bain

si ça interresse quelqu'un, ne pas hésiter!!!! surfez sur :

 

www.lesparisiennes-lingerie.com

 

allez dans "maillots de bain" puis "super soldes maillots"

 

il faut tout liquiderrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 10:04

haaaaaaaaaaaaaa! tu travailles dans le prêt à porter!!!!??!!!! Je vais faire un tour!!!!

 

Bisou ma tite PUNCH!!!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/07/2011 à 10:06

c'est mon propre site

si tu es interressée par un article surtout n'hésite pas à m'en faire part, si je peux te descendre les prix se sera avec plaisir!!!!

 

sinon moi ce matin, je suis 66.7!!!!!

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 10:09

Oki, je regarderai ça de plus près apres ma douche, il faut que je me dépêche, j ai rdv chez le dentiste à 11h...

 

Je cherche un maillot de bain deux pieces "brillant" ('argenté, tu en as ?? ou un une piece argenté aussi (ben oui, j adore tout ce qui brille, on m appelle "la pie..."

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/07/2011 à 10:11

quelle taille fais tu?

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 11:18

on va dire 40/42, et poitrine...95 C

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/07/2011 à 11:24

si tu me permets je regarde ça en fin de journée, je suis sur un truc qui me prend pas mal de temps.

 

ta photo???????????????

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 11:26

Forum Dukan : ce matin

ce matin...

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/07/2011 à 11:30

P.....t'as vachement minci !!!!!!!!!!!!!

tu le sens j'espère????

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 11:32

Forum Dukan : et le jour de depart de dudu

et le jour de départ de dudu...

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 11:33

Oui, je le sens, c est pour ça que je reprends confiance en moi ( sur les photos, c est le même pantacourt) !

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/07/2011 à 11:37

eh ben, tu peux être fière de toi

je suppose que tu n'as presque pus les bourrelets sur les cotés?

 

je trouve que à taille égale et poids égal, tu faisais plus fine que moi

malheureusement je n'ai pas de photo à 87kg

j'en ai à 98kg et ensuite à 81kg

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 11:43

comme je vous avais dit.... j ai jamais eu un gros postérieur, mon plus gros complexe étant mes gros bras, et ma grosse poitrine (je pense même à la réduction mammaire d ici quelques temps), et des bourrelets, malheureusement, il en reste encore... mais ils commencent à fondre, suis trop contente 

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 11:45

bon, je m etais trompée d heure, c etait 11h40 le dentiste, suis en retard, heureusement que c est un "pote" ! Bisous, à plus tard, je ferai une autre photo à mon retour, pour te montrer mes bourrelets!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/07/2011 à 11:51

ok!

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/07/2011 à 13:05

Forum Dukan : voila mon gros bidon et mes poignees d amour arfffffffff elles vont disparaitre

voilà mon gros bidon et mes poignées d amour... ARFFFFFFFFF, elles vont disparaitre!!!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.