Je commence le 12/09/2011, qui est avec moi?

Posté le 08/11/2011 à 19:41

mon secret est simple déjà je suis partie d'un peu plus haut que la pluspart lol et surtout AUCUN ecart !!! j'ai juste fait un resto en faisant un peu attention et c'est tout ! quand je ne perd plus je supprime les tolérés et voilà ! et je vous assure que j'ai une vie sociale seulement je ne cache pas que je suis au régime et quand je vais chez quelqu'un je ramène ma gamèle si il n'y a pas ce qu'il faut pour moi ! et quand j'ai envie de chocolats de frites de gateaux de tout et bien je regade ma courbe et je me dis que j'ai pas envie de reprendre mon poids juste pour 5 min de plaisir !

Posté le 09/11/2011 à 08:19

T'inquiètes lulubeth j'ai tenu 15 jours sans rien perdre et ss écart ni toléré, c'est un mauvais passage

Désormais je me pèse 2f/sem sinon je suis démoralisée

Mis à part je fais 4jours PP car j'ai 2 repas à faire vendredi soir et samedi soir, je préfère anticiper

je me pèserai vendredi matin et lundi matin pour voir les dégâts s'il y a

MAIS JE NE PENSE pas faire d'excés

JE me contenterai de manger pl et refuserai les desserts au chocolat s'il y a

EFFECTIVEMENT quand j'en ai ras le bol, je regarde ma courbe comme toi mila et surtout les fringues que j'adorais mettre et que je peux mettre maintenant donc pas question de faire machine arrière

BON COURAGE dunord et toutes les autres !

Posté le 09/11/2011 à 08:27

bonjour à tous

Grosse déception ce matin +500gr alors que je n'ai fait aucun écart ou alors c'est les écarts que j'ai fait avant que je paie maintenant. Pourtant j'étais heureuse de monter sur ma balance je pensais même voir un nouveau chiffre donc vraiment grosse déceptin je vais faire PP aujord'hui pour voir si ca va mieux apres. Bonne journée a vous tous.

Posté le 09/11/2011 à 08:46

Bonjour !

Bon j'ai reperdu 400 grs aujourd'hui, ppffff pas beaucoup après deux jours PP, mais bon.

Hier soir, nous sommes allés à l'anniversaire de mon beau frère, et oui, en novembre chez nous il y a plein d'anniversaire ggrrrr ! Et bien j'ai résisté à tout et j'ai bu deux verres de schweppes pêche light. Je sais que samedi arrive, alors sérieux........

Vous avez un moral d'acier, c'est super.......

Posté le 09/11/2011 à 10:07

bonjour a toutes

celine courage, et motivation, tu as deja bien perdu, et ne culpabilise pas pour deux malheureux gateau, on comprend ton craquage, par rapport au enfants, c'est toujours plus dur, dunord, ca redescent ,c'est bon signe,et super mila pour ta profonde motivation, et je suis un peu comme toi, je veux plus jamais revoir, ce que j'ai deja perdu, et ce qui me reste a perdre

bon courage a toutes

bye

Posté le 09/11/2011 à 10:55

Cc les filles,

tout d'abord merci pour votre soutien, des personnes qu'on ne connait meme pas nous apportent plus que d'autres.....c'est génial !!!

pour ce qui est de la santé de mon frere, c'est pas top, sa tete et son cou ont doublé (plein d'oedem )il fait un scan aujoud'hui mais apparemment ca serait la tumeur qui bouge tt les arteres ), mais malgré ca je suis contente c'était son anniv dimanche et ma maman a pu revenir de biaritz, et pour elle ,le revoir, c'était ce dont elle avait besoin pour tenir ....

sinon, pour mon week, quelques écarts ont été fait ( petit dej, morceau de pain, dans la matinée un croissant, au soir une petite assiete de spaghetti bolo et 3c de bulles ..... ) et grande surprise hier matin j'ai meme pas grossi !!!!

hier PP et ce matin -400grs, il me reste donc plus que 400grs pour atteindre mon objectif !!!! je pense que la c'est vraiment spycologique mais c'est com ca je veux arriver à 65kgs

Comme je te comprends céline, ma plus grande hantise pour mon fils c'est les prises de sang, il en a tellement eu pendant 1an, qu'il n'a plus de veine, et pour lui une prise de sang meme aujourd'hui à 8ans, c'est un enfer !!!! toi aussi tu vas passer des moments difficiles, mais tiens bon, dis toi qu'aprés toute cette souffrance, ca ne pourra qu'aller mieux .....

courage à toutes pour vos maudits kilos !!!!

bonne journée

bisous

Isa

Posté le 09/11/2011 à 12:05

merci pour votre soutient, comme tu dis isa, ceux sont des personnes que l'on ne connait pas

qui nous apporte plus que d'autre qui sont proche de nous. un grand merci.

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Posté le 09/11/2011 à 16:32

désolé pour toi mila, c'est pas cool!!!!

tu es décidément très forte!!!!

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Posté le 09/11/2011 à 17:54

Je ne sais pas tu es peut être en province ? Ceci dit il est sûre qu'aujourd'hui le marche de l'emploi n'est pas forcément au beau fixe et même sur Paris quand on a un boulot il vaut a l'heure actuelle le conserver.

Par contre je suppose tout de même que tu vas y arriver même si tu dois passer pour le moment par de l'intérim ou des Cdd, cela va bien déboucher sur du fixe. Bon courage donc pour le boulot en tout cas tu ne t'es pas lâchée pour autant au resto et ça c'est deja une victoire, bravo.

Posté le 09/11/2011 à 18:22

salut les filles

Martvic bon courage a toi j'ai vécu ça il y a5 ans avec mon père et je sais que c'est trés dur

Mila ne baisse pas les bras tu finiras par trouver un CDI mon frere est passé par l'interim et a obtenu un CDI depuis 5ans

sinon pour moi j'ai reperdu ce que j'avais pris ce We et je me retrouve au même poids que samedi matin je suis contente car ça a été rapide.

Bon courage a toutes; haro sur les kilos......

Posté le 10/11/2011 à 09:19

Bonjour les filles,

Je crois que je peux dire que JE STAGNE, puis que je fais yoyo de +/- 200g depuis le 1 nov.

2.11 - 60.1

3.11 - 59.9 - j'étais contente... J'ai mangé dudu au resto, mais j'ai pris un café gourmand parce que mon mari me dit de vivre au peu et arrêter de penser en régime... Peut être ça bien du bien, se faire plaisir, n'est pas?

4.11 - 60

6.11 - 59.9

7.11 - 59.7

8.11 - 60

9.11 - 59.9

10.11 - 60.3, hier c'est PL, le soir j'ai mangé 2 tranches de poulet + 1 yaourt nature!

J'ai fait du sport toujours, 45 min de vélo au moins 3 fois/sem.

Le toléré que je prends c'est 1 CC de choco dégraissé avec mon porridge le matin ou j'ai fait mon gâteau choco rapido. Je fais attention aux laitage, pas de craquage ... Je suis loin des mes reds aussi.

J'ai ral bol !

Posté le 10/11/2011 à 09:42

salut tout le monde,

sucrette, refais peut-être quelques jours en pp pour relancer

la machine!!!!! ta cétose à peut-être cessé de fonctionner correctement.

Dunord, ne relâche pas, tu vas réussir à tout perdre, garde confiance.

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Posté le 10/11/2011 à 10:46

Bonjour tout le monde .

Après une baisse de moral et une petite santé, me revoilà. Tjrs pas trop la forme, mais s'est kan même un peu mieux que la semaine dernière ou GT vraiment vraiment à plat. Depuis avant hier, je prends de la levure de bière & Sélénium, et je me sens un peu moins fatiguée.

Point de vue régime .... je fais des passages de stagnation, avec petites pertes de qlqs grammes de temps en temps . Je me dis que le principal est de ne pas reprendre . S'est déjà çà.

Une petite anecdote à vous raconter...

la semaine dernière en mettant mon jean's, je me sus retrouvée un peu à l'étroit dedans . Aucun problème pour rentrer dedans, juste un peu " serrer" pour fermer la fermeture éclaire.. je me suis dit " punaise C pas possible, j'ai perdu presque 8 kilo et mon jean's me serre tjrs autant " . je retire mon pantalon, et que vois je ???? je me suis trompée !! . j'ai pris celui de taille 38 au lieu de 42 ^^ Du coup, un grand sourire m'envahis . Hi hi, je rentre dans mon ancien jean's et je le boutonne en plus !! . Que du bonheur.....

Sinon, je viens de relire vos écrits depuis mon absence, et je vois que dans l'ensemble chacun avance plus ou moins ... Pas de reprise de poids important Et C ce qu'il fo retenir ....

Continuer les filles . Paris ne sait pas fait en un jour et de plus, vous êtes encore jeune pour la plupart d'entre vous. Donc vous y arriverez....

je crois être la doyenne d'entre vous.. j'ai 50 ans .. ( enfin mon corps a 50 ans lol , pas moi..... ) et pour arriver à vos fins, il faut y croire !! croire en vous .. Prouvez vous, à vous, que vous êtes capable de réussir ce régime .. Courage !!