Je fais la grève de la balance!

Posté le 05/02/2015 à 09:24

hihihihi zara qui s ela pète avec son Spa

mais oui c'est vrai que tu es toujours en beauté donc le spa c'est juste une distraction

hihihihi

roooh en te lisant, et avec ta photo en plus, je me suis mise à rêver que j'y étais,

tu dois te sentir si bien à présent zara

avec toutes ces courses zara j'imagine que tu as ton propre frigo?

hihihi

ou alors un frigo king size comme les américains?

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Posté le 05/02/2015 à 13:36

rooooooooooh llalala ce qu et'es belle Mamar!!

j'aime trop ta nouvelle coupe, cette couleur te va trooopp bien

lol contente que tu ailles mieux

tu as bien fait de passer en conso

ton corps apparemment résistait car il en avait mamar, euh marre je voulais dire (   lol) de la croisière

mais maintenant faut que tu mettes ta courbe à jour pour mentionner que tu es en conso

^_^

à plus et bonne journée

Posté le 05/02/2015 à 15:34

mdrrr roooh les blagues sur les blondes

looll

Posté le 05/02/2015 à 20:24

oh!la!la! tu es trop mignone Mamar! bon ben tu as bien fais de passer en conso alors! ton blond est très beau en tout cas!

Fanfan si tu vis en france y'a pas de souci pour trouver ces ingrédients.

sans cuisiner je le dis de suite je n'aurais pas tenu c'est clair!

donc je vous admire Mkyky et 1000pat parce que sans produits laitiers, quelle galère! il est vrai que dudu est un régime français à la base et donc pas toujours adaptable ailleurs, la preuve!

j'ai perdu 1kg depuis hier donc ça va! le spa a du faire son oeuvre sur la rétention d'eau!

Posté le 06/02/2015 à 07:28

52 ce matin.....et je passe en conso2 mercredi les filles!!!!! je m'attends à prendre un peu et me résigne à peut-être accepter de peser 53 que 52 max, 2 galas et 2 féculents/semaine ça va quand même changer la donne!

je ne veux surtout pas tomber dans le piège de ne pas suivre la conso et de me priver plus qu'il ne faut pour garder un 52 car c'est ce qui a contribué je pense à mon premier échec, je m'étais trop longtemps privée et en plus je ne cuisinais pas donc c'était vraiment trop strict et quand j'ai craqué ça a été du gros gros craquage irratrapable, comme si mon corps se vengeait de toutes les privations alors que là cette fois je ne me sens vraiment pas privée.

donc je vais m'appliquer à bien faire la conso et accepter le poids en me disant que c'est ce que mon corps veut....

je vous en parle parce que ça m'aide à me discipliner voyez!!!

en guise des deux féculents/semaine, ce que je fais c'est que je mange un gros morceau de pain complet le matin au lieu des 60g autorisés et je ne prends pas de féculents car ils ne me font pas envie (à ma surprise!).

bon je blablate sur moi-même......

fanfan franchement si tu vis en France, vas faire les courses, vas chez leclerc, c'est pas cher et tu pourras faire tout plein de recettes avec ce que je t'ai mis sur la liste! oui je sais j'insiste mais c'est tellement dommage de ne pas en profiter pour se régaler quand on peut, ne serait-ce que par respect pour nos deux copinettes éloignées qui en rêvent!!!!! mais bon elles ont le soleil elles!!!pas nos -10 de ce matin, hier le vent glacial ramenait des congères de neige sur la route, et j'ai un rhume, alors voilà c'est comme ça, c'est la vie, on n'a pas tout ce qu'on veut mais profitons de ce qu'on a à sa juste valeur!!!!!

Saki????!!!!!SAki??!!! sors du four 5 minutes STP, OK, on mari rentre en perm ce WE et tu dois le nourrir mais bon, tu sais, on a besoin de toi nous aussi!!!!

Posté le 06/02/2015 à 10:18

saki???

sakiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii????????????????????????

mais ou est sakiiiiiiiiiiiiiiiiiiii???????,

Posté le 06/02/2015 à 10:26

rooh zara je suis toujours aussi contente de te lire, tu sais tirer les bonnes lecons de tes erreurs passées

et j'adore littéralement ça

et en plus tout ce que tu dis me prépare moi meme psychologiquement à ma future conso

pour le pain complet j'avais cru lire 40g par jour?

et tu as raison, quand on se prive trop après on fait n'importe quoi pour se soulager tellement c'est frustrant parfois

allez du courage à toi ma zara

perso je pense qu'avaec le sport que tu fais je doute qu etu reprenne beaucoup en conso 2

tu dois être si fier de toi...

bientôt la fin de la conso et début de la stab, j'ai hate d'y être , mais pour moi ça va mettre un bon bout de temps, vu que je veux perdre en 38,1 kg en tout,

j'en ai pour 381 jours de conso

Posté le 06/02/2015 à 10:46

381 jour en conso ça signifie 190 jours en conso 1

et 191 jours en conso 2

j'espère que je pourrai perdre 5 kilos ou 4 par mois et atteindre mon objectif en fin avril...

Posté le 06/02/2015 à 14:11

http://www.jujube-en-cuisine.fr/?p=4980

oups j'avais oublié le lien

Posté le 06/02/2015 à 20:09

Bon alors moi je.viens d acheter du vermicelle de konjac. Qui peu me dire comment ce se prépare et ce que vous en pensez car je ne connais pas du tout cette ingrédient.... J ai lu que ça aiderai à la perte de poids c est vrai?

Posté le 08/02/2015 à 00:57

Bonjour les pipinautes,

Je vois que vous assurez toutes et que je suis la seule à craquer complet alors j'ai honte. Cette situation me rend malheureuse.

Maman, j'adore la photo. Je te trouve trouve vraiment très belle! Tu as le regard qui brille. Tu es tout simplement radieuse.

Fanfan se lance dans le vermicelle de konjac. Lol. Alors ça donne quoi?

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Posté le 08/02/2015 à 01:05

Zara.. ta sagesse m'épate.

Je vous écrirai plus tard car je suis épuisée.

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