Je suis un peu démoralisé par vous!!!

Posté le 30/08/2011 à 08:29

Bonjour a tous

# Martine en principe qu'avec les anticolagulants ça devrait aller surtout si tu te reposes un peu ....avec ces chaleurs on a eu pas mal de cas chez les personnes qui ont une mauvaise circulation. Courage ça va passer

# Gaia j'ai pas tester les recettes dudu avec des fruits, je préfére les manger nature d'autant plus que les recettes de dessert me déçoivent chaque fois

J'ai fais des tests de creme avec du lait en poudre beurkkkkkkkk ,de gateau rebeurkkkkkk etccc... je préfère m'en passer

Pour ma conso tout va bien pour l'instant j'ai perdu encore 1,8 kgr environ depuis le début sans me priver mais en faisant attention.........quand je vois les ecarts fait par mon hom qui est lui aussi en conso et qui a continuer a perdre je suis un peu ecoeurée mais bon lui c'est son premier régime

# lina courage tu y arrives doucement mais surement

Bizzzzzzzzzzz

Posté le 30/08/2011 à 08:45

Gaia ==> une adresse de post pour recettes

http://www.proteinaute.com/forum/larriere-cuisine-de-supertata_40_10967_80.html

Posté le 30/08/2011 à 21:38

coucou bonsoir gigi lina framboisine sylvie gaia et toutes les autres

alors? comment allez vous bien les vacancières  ?? regonflées a bloc pour supporter la vie et dudu jusqu'aux prochaines vacances ???

ayyye ayyye ayyye les soucis de santé ne sont pas drole !!!sacré martine !!! tu cherche des plaquettes?? pas étonnant que tu n'en ai plu !! en fondant tu a perdu 60 plaquettes de beurres de 250 grammes chacune !!! tu croie que c'est du a ça tes soucis ??

ou c'est juste la seule excuse que tu as trouvé pour te faire dorloter par un bel et jeune infirmier tout doux ??, je le savais que tu etais maline !!! allez martine je te fais de gros bisous et prend bien soin de toi

gaia tu étais a coté de chez moi tu connaissais déjà les Vosges?? j’espère que tu a eue le temps de te faire la route des crêtes et de t’arrêter dans les fermes et profiter de leurs repas ??

j'ai a force d'essais et de modification enfin réussit a faire des muffins très moelleux et très goûteux et c'est genial pour ma dose de sons quotidienne ça cale bien pour le p'tit dej je n'ai pas faim jusqu'a midi et je les fait avec tous les goûts possibles j'en ai meme fait au chocolat ,, donc voila ,,

franboisine c'est genial de continuer a perdre !! et comme tu le dit si bien suffit de faire attention et de ne pas retomber dans les anciens travers !!

coucou lina

toujours pas ton jolie minois ??

allez un p'tit effort ??

et comment va Sylvie notre jolie papillon ??? le moral va mieux?? allez fait nous un sourire car une si jolie femme avec un si beau sourire n'a pas a etre malheureuse !!! gros bisoux et grand sourires

a+ et passez toutes une bonne soirée

thierry

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Posté le 31/08/2011 à 07:50

bonjour à tous ! après une bonne nuit de sommeil (c'et rare) me voici au rdv quotidien pour le café avec vous ! encore quelques jours de vacances pour profiter du beau temps et après la routine revient...

===et oui thierry j'étais pas loin de chez toi et je connaissais déjà très bien les vosges, j'ai résisté à toutes les tentations, heureusement, car ils mangent beaucoup là-haut et pas très souvent des légumes !! ils tournent aux féculents ! beurk !!

===lina, tout à l'air de bien e passer pour toi ? comment occupes tu tes journées à la retraite ?

===martmoun : ça va ? les piqûres, tu les supportes bien ? t'en a pour longtemps ?

biz à tout le monde !!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 31/08/2011 à 09:49

bonjour a tous

Un coucou rapide car il parait que c'est ma semaine de repos ben elle est tres occupée ...........trilage jetage donage etc ....dans les fringues ...............va falloir que je re investisse lollll ......... puis encore trilage de vieille photos que j'ai recupérais apres le dc de mon père et là j'ai un peu de mal ..........

Martine en principe les anticoagulants ne font pas vraiment mal parfois ça pique un peu mais c'est tout .......tout est dans la maniére de piquer .............dommage que j'habite si loin de chez toi

bon aller je m'y remets

bizzzzzzzzzzzz

Posté le 31/08/2011 à 11:08

bonjour mesdames

je voie que l'on a tous les memes petits soucis de reprise rapide !!! je stagne depuis quelques temps mais comme j'ai a chaque fois des anniversaires des mariages et des fêtes ou dudu n'est pas invité je ne peux pas ni me plaindre ni me lamenter donc je stagne je prend un ou deux kilos et je les reperd aussi vite mais la barre des 90 kg est dure a franchir mais je m'accroche et c'est aussi pour cela que je ne renseigne pas ma réglette tous les jours ce serait une véritable lame de scie avec ses hauts et ses bas "non pas des bas de contention !! martine en a besoin !!!

franboisine bon courage ce n'est jamis simle de se retrouver au millieux de souvenir souvent joyeux et de photos ou le bonheur était présent courage !!!

gaia fait d'la resistance !! bravo car c'est vrai qu'il est tellement simple de craquer tu as du mérite !! s'il t'en reste une tasse je suis preneur, noir et sans sucre merci

martine c'est simple pour mes muffins je supprime le fromage blanc

pour mes 16 muffins dans mes moules silicone qui mesures 6cm de diamètre pour le fond 4,5 cm de hauteur et 9 cm de diametre pour le haut oui ils sont assez grand et c'est genial car 2 ou 3 muffins le matin avec le café me calent bien jusqu'au repas de midi et m'apportent ma dose de sons pour la journée

ma pate se compose de 6 oeufs

10 doses de son d'avoine

5 doses de son de blé

5 doses de lait ecremé en poudre

un peu de lait ecraimé liquide 10cl a 15cl

2 bouchons d'hermesetas liquide

1 bouchon d’arôme a accommoder suivant les goûts ,sinon la cannelle moulu est très bonne auusi

vous montez les blancs en neige

vous melangez la pate au batteur et vous introduisez les blancs et melangez le tout a la cuillere

et hop au fours pour 10 15 ou 20 mn suivant les fours "a surveiller !!!"

concernant la dose de son d'avoine et de son de blé la dosette je l'ai récupéré dans un pot de lessive vanisch oxi action je l'ai bien lavé passé au lave vaisselle et elle sert uniquement de dosette c'est genial

une dosette de son de blé représente 12 grammes

une dosette de son d'avoine représente 30 grammes c'est normal le son d'avoine est plus dense et plus lourd a volume egal

a vos calculettes et bon appétit

ayant plein d’arômes différents et comme j'en fais aussi au chocolat depuis mes débuts avec dudu je ne me suis jamais lassé des muffins

pourvu qu'ça dure !!

bises a toutes accompagné d'un sourire en y incluant évidement lina

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Posté le 31/08/2011 à 13:42

ce matin mes muffins je les aient fais au jambon donc salé, je pense que comme celà j'en mangerai moins;j'aime trop le sucré alors de faire moins de gateaux peu etre la perte seras plus rapide

celà fais trois jours que je ne travail pas mais demain je reprend le travail de 8heures a 15 heures pour deux jours

je vais bien me préparer des petits plats pour ne pas craqué surtout que demain apero au travail (je travail dans un collège)

les profs et les surveillants reprennent le travail donc il va avoir des présentations et des nouvelles tetes!!!!

je vous fait a toutes et a toi thierry aussi un gros bisou

une photo de mon voyage

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Posté le 01/09/2011 à 08:08

Thierry ==> merci pour le nouvelle recette de muffin, je vais l'essayer, je vois que tu as de la difficulté à redescendre, allons toi si sérieux d'habitude

Papillon==> compte sur nous, tu nous connais on est là pour te reconforter et te booster , allez un petit effort et tu vas revenir à ton 63,5 kg, il suffit juste d'être sérieuse quelques jours. En tous cas belle photo, tu es toute souriante c'est sans doute le bonheur ça !

Gaia==> pas de café aujourd'hui ??? je t'attends

Une pensée pour Gigi même si elle ne pas nous lire

Framboisine==> en effet dommage que tu ne puises pas me piquer car mon ventre est bleu et jaune !!

Lina==> j'espère que tu t'es remise des réflexions de Thierry, je pense surtout qu'il n'a pas apprécié que tu n'as pas accueilli "Loupilou" cr ce n'est pas son naturel d'habitude

Bon je vous laisse à tout à l'heure, je reviens

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Posté le 01/09/2011 à 22:21

coucou bonsoir mesdames je pensais l'avoir précisé dans la recette avec la pâte je fais 16 muffins j'en prend deux par jours au p'tit dej et je congèle le reste et quand les frais "4 " sont mangé j'en sort 2 du congel le soir et je les déguste le lendemain matin ça m'evite d'en faire tous les jours et avec 16 muffins je suis tranquille pour 8 jours

un fois la pâte prête mais non aromatisée il m'arrive de la séparer en deux ou 3 pars égales et de rajouter dans chaque portions un arôme différent afin que je ne mange pas pendant 8 jours des muffins qui ont le même gout

vala vala

je vais essayer ta recette mais en supprimant le fromage blanc et en le remplaçant par du lait en poudre écrémé et a la place de l'eau je mettrais du lait écrémé liquide je te donnerais des nouvelles !!

mesdames je vous souhaite une bonne nuit et bon courage martine pour tes soucis de santé

bises a toutes

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Posté le 02/09/2011 à 08:08

Bonjour Gaia un petit café ???