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jj'ai débuté mon 3ème dukan le 26/01/2015

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2015 à 12:45

Ah eve toi tu as testé les news carrés frais . J avais demandé aux filles ..

Ils st comment. .je les ai acheté pas ouvert.

 

Ca depend vraiment des magasins et des regions le choix des pduits ..

Le st pierre ca se vendait pas ..dc j en trouve plus ..

Le chevre jms vu ..

Par contre sarah suis pas d accord c pas du fb aromatisé c plus du chavroux a tartiner. ..moi j aimais bien ..

 

 

Je l avais acheter sur la route des vacances ..arret express ds un geant casino..qd je vs dis dinguo. Lol.

 

Le st pierre pareil hop au congel...

 

Bon app.

Viens d enfourner des crousti mou pr le dessert.

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roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/07/2015 à 13:42

bonjour les filles

 

petite pause déjeuner :

 

ouf! on respire un peu mieux

 

les filles vous pouvez faire cette recette de crêpes car moi qui ne suis pas fan j'ai adorée!! et c'est vrai que ça cale bien l'estomac

d'ailleurs il m'en reste pour aujourd'hui + mes pains aux sons + mes briochettes je pense faire une journée supplémentaire en PP.

midi : sandwich avec un petit pain + yaourt

 

Ah oui la rhubarbe c'est vraiment bon heureusement que j'ai pu mettre plein de sachets au congélateur! je vais apprécier aussi cet hiver!!!

 

Chez moi pas de casino rien de rein pour avoir des fromages ça par contre ça me manque aussi !! bon heureusement j'ai les carrés frais et le bridelight c'est déjà pas mal!!

 

Sarah, Caro j'ai du mal m'expliquer une fois de + pour mes préparations sorbetière je mets comme je peux dedans mais ensuite direction congélateur pour finir de faire prendre la glace car vous avez raison vu les quantités il est impossible d'avoir de belles boules glacées!!

 

moi aussi Sarah le moulinex est fatigué + pour moi MAP + blender et bien d'autres ustensiles de cuisine il va falloir commencer à faire la liste au père Noël loooool

 

Allez les amies bon aprem

ce soir we!!!youpi

 

Ma Nicky je passerai chez toi en soirée lol

 

Bisous à vous toutes

sjokz

2876 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2015 à 16:09

Nan mon Moulinex , je l'ai changé le mois dernier et tout mes ustensiles sont neufs, vu que j'avais rien à la base, mais bon j'aimerais bien avoir un Kitchenaid, ça m'a l'air super pratique ce truc !!! Fais ta liste Cat et pose là sur la cheminée on ne sait jamais 

 

Bah caro , le fromage de chèvre Dukan je ne l'ai jamais testé, donc je ne sais pas , ce sont les filles de facebook qui disaient ça alors bon je me suis dit que ce n'était pas bien grave si j'en trouvais pas, si un jour j'en trouve quelque part j'en achèterais!!!!

 

Je dois faire une petite glace moi, j'ai acheté du lait concentré non sucré, pour tenter une autre recette on verra bien!!!

 

Pour les crêpes je verrai si je fais cette recette ce soir , même si j'avais pensé faire celle de la farine de soja

roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/07/2015 à 20:31

bonsoir les amies

 

quelle chaleur!! mais point positif c'est le WE!!

 

Ah oui Sarah ce serait super un robot multi fonctions j'aime bien le prix aussi lol ça éviterait tous les autres ustensiles de cuisine et aussi un gain de place t'as de bonnes idées!!

Je pars quelques jours fin août je vous redemanderai les filles pour les fromages à ce moment là sinon je vais encore oublier!!!

 

J'ai grave besoin de repos...... Vos vacances c'est pour quand et toi Sarah tu en aura un peu???

 

comme prévu je finis crêpes, avec fromage blanc vanille, et mes briochettes au citron

 

 

bonne soirée à vous toutes

Bisous

sjokz

2876 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2015 à 20:45

On ferme 3 semaines en Août, donc ça va, enfin je déteste les vacances forcés, 3 semaines en Aout et 2 semaines en Décembre t'as pas le choix 

 

Et toi c'est quand tes vacances?

 

Gros bisous

Nini1210

2610 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2015 à 20:51

coucou,

 

Cat tu as de la chance de pouvoir respirer un peu mieux, aujourd'hui 34° et à l'instant il fait encore 30° alors je ne te dis pas la nuit va être calamiteuse.

Si tu fais 2 jours PP automatiquement tu vas faire 2 jours PL? faut pas dérégler la machine hein?

Ce soir moi aussi j'ai les pieds "vahiné" comme tu dis Cat lol trop marrant comme image.

Cet après-midi je me suis traînée, c'est vraiment le mot. j'avais envie de faire de la cuisine, mais alors la chaleur m'a carrément tuée.

Ce soir mangé froid, et demain journée pl, alors déjà pour demain soir, soupe froide de courgette et concombre laissée 1 H au frigo, ça va faire du bien.

 

j'ai vu ta recette de glace Sarah, tu crois que sans sorbetière ça peut le faire aussi?

Des glaces, des glaces, encore des glaces, en ce moment je mangerais que ça, tiens et si on essayait une glace au foie gras, on aurait tout, le plaisir de la fraicheur et les proteines pour le régime. Bon après il faut voir au goût, pas sur que ce soit très bon, mais après tout on devrait innover, comme les grands chefs avec de nouvelles saveurs. Ouis je sais la chaleur me tape sur le cerveau et du coup je dis n'importe quoi, bien que tout bien réfléchi.

 

Cat j'ai oublié de te remercier pour les explications du BOP, je viens de la copier/coller pour le jour où je tente.

C'est bien de penser déjà aux cadeaux de noël, on n'est jamais trop prévoyante.......... lol

J'ai mis aussi ta recette des crêpes dans mes favoris. J'avais fait des crêpes à la Vegan et j'avais bien aimé aussi.

 

Je vous souhaite une bonne soirée au frais

gros bisous mes princesses

roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/07/2015 à 21:03

on se suit ma Nicky!!

 

oui j'espère que mes explications bop vont t'aider un peu

2 jours PP normalement oui 2 j PL!! avec des crudités je vais apprécier un peu plus car la viande pas trop!!

alors je dis oui à toutes les glaces surtout la légère à la vanille j'adore!! car on peut en faire son repas miam

 

Quelle glace de Sarah sans sorbetière, celle avec crème fraîche allégée???

 

Ah Noël dès demain avec de la neige pour ne plus avoir les pieds vahinés mdr tu vois bien Nicky moi aussi la chaleur me rend dingo!!

 

allez bisous

sjokz

2876 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2015 à 21:26

Glace au foie gras?? Bon je vais faire comme si j'avais rien lu et mettre tout ça sur le compte de la chaleur lol 

 

Bah moi je vais déroger, ce week end je pense que je vais faire PL, sinon mes tomate et ma laitue ne seront plus bonnes pour la semaine prochaine, 7 jours de PL c'est pas grave, et faut que je finisse ma confiture à la rhubarbe aussi , mais ça à la petite cuillère d'ici ce soir peut être je l'aurais terminé!!!

 

De quelle recette tu parles Nini? J'en ai une crème fraîche épaisse 7% + lait écrémé, et l'autre lait concentré non sucré et crème fraîche épaisse 4%!!!Je préfère la dernière d'ailleurs !!!

 

Bisous

eve6532

3880 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2015 à 08:56

Coucou

 

 

Caro les carrés frais je les trouve un peu secs mais ça change

 

CAT et nini je vous envoie un peu de fraîcheur

 

Sarah tu peux te mettre en PL au moins tu ne perdras pas tes légumes bon glace au foi gras je prend lol

 

Je pense que je vais me mettre en PL tout le long de mes vacances ça sera plus pratique

zaratustra2

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/07/2015 à 09:05

Forum Dukan : coucou je reponds en vrac a tous vos messages alors d abord ne soyez pas frustrees de ne pas trouver du chevre frais de dukan il n a aucun gout consis

coucou!

 

Je réponds en vrac à tous vos messages: Alors d'abord ne soyez pas frustrées de ne pas trouver du chèvre frais de dukan, il n'a aucun goût, consistance presque liquide, aucun intérêt. je n'ai jamais essayé mais je me dis que l'arôme "fromage de chèvre" sur un simple carré frais ferait peut-être mieux l'affaire?

 

Enfin quelques gouttes de pluie dans ma région, le hic c'est l'alerte à de gros orages avec grêle (une hantise en voiture), cette chaleur m'empêche d'accomplir ma marche quotidienne et d'aller en vélo au travail alors Me Balance n'est pas sympa:55.2, pas d'affolement....préragnagna......

 

Oui ben en effet je trouve que les sorbetières c'est pas simple du tout du tout, ça marche mieux quand on fait une grosses quantité de glace mais qui est difficilement conservable, perdant de sa consistance (celles du commerce regorgent d'adjuvants pour celà.

j'ai vu qu'il existait une sorbetière "individuelle" mais je n'ai pas vu assez d'avis et puis les cuisines ne sont pas extensibles!!! entre la centrifugeuse, le panier vapeur, le râpeur, le hachoir à ail, le moulinex, la sorbetière, l'actifry, la raclette moi ça ne rentre plus dans les placards tant et si bien que j'en stocke à la cave et que j'intervertis à chaque saison!

 

Bon, et bien bon WE! 100% DUDU!!!

roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/07/2015 à 10:12

Bonjour les filles

 

Temps lourd annonciateur d'orages et de grêle!!

Merci Zara pour ta jolie photo on respire tout de suite un peu mieux lol

ton poids est plus que parfait!! mais je peux comprendre que si tu vises le 53 normal que ce soit rageant pour toi!! tu vas vite reperdre!

 

Désolée Sarah j'avais pas vu ton message d'hier : alors moi je suis en vacances à partir du 19 août j'ai pas pris beaucoup juste une quinzaine environ! depuis 2 ans environ (ça doit être l'âge lol) je me garde des jours pour me faire des we prolongés en cours d'année!

 

Nicky une glace au foie gras quelle idée!!! j'espère que toi aussi t'auras moins chaud aujourd'hui

 

Eve bien d'accord avec toi c'est plus facile à gérer en ce moment les journée PL envie de frais , crudités et on évite la monotonie!

 

mari trop chaud les aprem il veut que l'on débranche tout! il a qu'à aller se reposer dans la baignoire!!! zut alors

Bon si orages et grêle annoncée là par contre je débranche tout

 

Bisous les amies

bonne journée

A+

roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/07/2015 à 10:17

Forum Dukan : ah oui j avais dit que je mettrais une photo des briochettes de super nicky

ah oui j'avais dit que je mettrais une photo des briochettes de super Nicky!!

sjokz

2876 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2015 à 10:45

Amies du Jour, Bonjour,

 

Magnifique tes Briochettes Cat, je vais peut être m'en faire moi aussi , c'est vrai qu'elles sont bonnes 

 

Bon bien si Eve dit qu'elle veut de la glace au foie gras, faut que j'aille me renseigner sur le sujet  Et oui je pense que se mettre en PL durant les vacances n'est pas une mauvaise idée!!!

 

Zara merci pour la photo, c'est vrai que je me projette à cette fenêtre  et je me laisse transporter.....enfin je vais m'arrêter là , bien tu vois les avis divergent concernant le fromage de chèvre de Dukan, Caroline adore et dit qu'on peut tartiner, et c'est vrai que moi j'ai lu des commentaires qui disaient un peu pareil que toi!!!!

 

Ben j'ai un petite cuisine, et je dois laisser les gros appareil en boîte et je les sors à chaque fois c'est le prix à payer, faut que je change d'appartement :'(

 

Tu as raison cat pour les vacances, chez nous on nous les impose, et si on veut des jours pour les ponts ect, c'est soit sans soldes, soit en rtt

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2015 à 11:00

Je passe juste pr dire cc !!!

Suis mega a la bourre.

Top les briochettes ..

Ce matin j en ai fait ..j'ai voulu en faire bcp dc petites quantités ds les moules ..je les appelle des crottes de ....chat ..vu qu hier j avais fait la tete du chat. Lol.

 

T en fais combien cath ?? Tu divises aussi la recette ??

 

Ca doit eyre une hist d epaisseur de pate.

 

Oui moi j aime bien le chevre ..pas liquide du tt ..vraiment du chavroux ..pr moi en tt cas ..j avais mm gardé tres longtemps au frigo ..impec ..un gout de chevre doux ..

Enfin y en faut pr ts les gouts aromes et carre frais ..pas la mm consistance ..plus compact. .

Bon de tte facon j en trouve pas ..

J essaierai de trouver un geant casino sur la route des vacances.

Allez a ce soir

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Nini1210

2610 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2015 à 20:24

coucou du soir

 

Tes briochettes Cat sont superbes, exactement comme les miennes, bien serrées mais aériennes en goût, j'en suis fan avec mon nutellight.

Pour la recette de glace de Sarah, je t'avoue que je ne sais plus, il faut que je vois sur mon post il y a peut-être un lien entre les deux, mais Sarah crée tellement de nouveautés qu'on voudrait tout savoir d'un coup, mais du temps qu'on pose une question, hop elle a déjà inventé une nouvelle................. mdr!!!!!

La météo prévoit de la pluie pour demain, info ou intox??

demain journée pp je vais me gaver de viande konjac, j'ai trop faim, tiens du konjac avec du tofu fumé (miam miam ta recette Cat)

Ce soir dodo de bonne heure, debout depuis 5 H 1/4 ça commence à tirer sérieusement sur les yeux, en plus de la chaleur, car oui Sarah la chaleur nous rend encore + dingo que ce que l'on était, et pourtant, on aurait pu penser que ça ne pourrait arriver tellement le point est élevé, et bien tu vois je l'ai fait.

Je vous fais de gros bisous les poulettes, en espérant que mon message ne va pas s'effacer avant de l'envoyer.

roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/07/2015 à 21:08

Forum Dukan : coucou les filles il fait tellement chaud et lourd chez vous aussi je suppose ah bien d accord avec toi sarah mais normalement je les prends bien plus

Coucou les filles

 

 

Il fait tellement chaud et lourd... chez vous aussi je suppose?!

 

Ah bien d'accord avec toi Sarah mais normalement je les prends bien plus tôt le problème j'ai des dossiers en cours impossible de m'absenter!! alors vivement les vacances

 

les briochettes à Nicky c'est comme la glace légère à Sarah tous les 2 jours

 

Caro pour les briochettes surtout il ne faut pas oublier un ingrédient sinon c'est foutu! en général quand j'oublie rien j'en fais 8 belles

 

en ce moment pas envie de tester quoi que ce soit donc je fais copier coller des recettes de mes amies dudu looool

 

Nicky chez moi aussi j'attends l'orage depuis hier que nous sommes en vigilance orange ça serait bien que la meteo ne se trompe pas!!

 

aujourd'hui pas de grosse cuisine :

escalopes dinde et tomates à la provençale + glace + briochettes caramel

 

 

Sarah, Nicky, Cara, Eve, Zara bonne soirée

Bisous les amies

 

je vous mets la photo de mon repas mais les macarons non non c'est pas moi c'est juste le motif de mon plateau lol

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2015 à 21:39

Forum Dukan : cc cath ecoute ici il fait bon cette am chaud ms la frais je te mets le dessert du jour fondant ricotta rhubarbe de sumo moi j ai mis des framboises m

Cc cath ..

Ecoute ici il fait bon ..

Cette am chaud ms la frais ..

 

Je te mets le dessert du jour.

Fondant ricotta rhubarbe de sumo.

Moi j'ai mis des framboises..

Ms si tu aimes la ricotta faut foncer ..

 

Bonne soiree.

Je tenterai de faire 8 briochettes ...ds la sem.

La j ai fait d e s muffins de bubu ..au protifar aussi..

Ms elles st plus compactes.

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eve6532

3880 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2015 à 23:27

Coucou

CAT tes photos sont super hum!!! Ces briochettes

 

Pour moi le menu aujourd'hui

Matin fromage blanc +sons

 

Midi salade verte tomates steak hache yaourt

 

Ce soir haricot verts tomates escalope poulet FB

 

L'orage est sur nos tête il tombe énormément de pluie mais helas ca ne rafraîchit pas

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2015 à 23:52

On est toute en mode crudites ..idem moi a midi avec barbec ..brochettes boeuf super fondantes.

D ailleurs je ne fais qu acheter ca ..concombre tomates salade..

 

Ce soir idem grosse salade de crudites variees avec aussi des champi frais crus radis choux fleur cru trouvé au bio auj ..jambon st jacques moules ..

Carre frais olive citron

Muffins du jour et bol fb .

 

Bonne soiree et à demain.

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sjokz

2876 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2015 à 01:45

Et moi qui allait te demander la recette de tes macarons Cat lol

 

Allez demain dernier jour de salade + tomate pour moi!!!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2015 à 07:34

Coucou..

Bon dimanche. .

Il pleut il pleut ..merci eve . Lol.

Bon j avais oublié mon linge dehors ..crotte ..

Du coup ..il fait bien frais ..je v faire mon gd menage ...

Bonne journée. .

Profitez bien.

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eve6532

3880 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2015 à 08:48

Coucou les filles

 

Ici aussi il pleut toujours voilà les filles il fallait me le demander lol

Par contre la chaleur est toujours là même si en effet on respire mieux

 

Je viens de prendre mon petit dej : café galette un the je vais aller à lâ piscine avec cheri et cet après midi je ne sais pas encore j'ai du repassage qui m'attend mais bof

 

Caroline bon ménage

 

Bises aux autres copines qui font dodo

roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2015 à 12:11

Bonjour les amies

 

pas d'orage chez moi mais enfin de l'air

 

Caro je croyais que la ricotta pas possible en croisière? mais de toute manière je ne trouve pas grand chose chez moi alors...

bon ménage!!! moi je passe mon tour cette semaine mari s'en occupera car reprendre déjà boulot dès demain trop dur!! aujourd'hui repos...

 

Ah non non pas de recette macarons Sarah c'est bien dommage d'ailleurs!

 

Eve c'est vrai quand à choisir la fraîcheur de la piscine est plus attrayante que la chaleur du fer à repasser!

 

C'est vrai ue l'on apprécie les crudités :

hormis mes tomates à midi pas bien envie d'autres choses. Il va falloir quand même que je cuisine mes sons pour demain et ma viande ou poisson pour le dîner !! sais pas encore!!

 

Bonne journée à vous toutes

A+ Bisous

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2015 à 14:07

Disons que la ricotta c equivaut en toléré à du fromage mais il faut prendre celle du lecerc à 7%.

Y a des recettes ici.

 

Moitié de menage de fait ..il fait lourd j en pouvais plus

Je terminerai ce soir ..on sort ....

 

Bonne am

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roop

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2015 à 19:08

Bonsoir les amies

 

Caro merci pour l'info ricotta on sait jamais peut être envie de faire une petite recette surtout que j'ai Leclerc pas très loin de chez moi il faudra que j'y passe pour voir!!!

 

pas de pluie rien de rien!! mais enfin de l'air c'est respirable!!

 

je déteste le dimanche soir !!

 

bon ben j'ai cuisiné mes pains aux sons pour 2 jours

des briochettes à emporter à mon travail : arôme crême brulée

 

Au dîner ce soir c'est poulet au four pour toute la famille et glace (dudu pour moi bien sûr!)

 

Bonne soirée à vous toutes

bon courage à toutes celles qui repartent bosser demain (oh la la dur dur)

Gros bisous

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