jj'ai débuté mon 3ème dukan le 26/01/2015

Posté le 14/08/2015 à 09:23

La photo n est pas passé. .bon deja j'ai pas perdu mon message.

Moi le café j en bois des litres et des litres ..des le lever jusqu'au coucher..

Je sais pas si c est pour ca que je vais tjs au lit tard ..ms c est pas grave j aime pas dormir ..j'ai pas le temps . Lol.

et ca marche du tonerre pr mes migraines sarah ..c est reconnu.

qd j en ai la nuit ..je me leve pr un cachet ca marche pas et des que j en fais ca marche quasi de suite. Car ca dilate les vaisseaux.

Bon je retente.

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Posté le 14/08/2015 à 09:40

Ben j'adore le chocolat mais ça me file des boutons, oui bien avant le régime , mais c'est le gras qui me fait ça , si j'abuse de la mayonnaise c'est pareil , par contre si c'est pas gras ça va , le cacao dukan ne me fait rien par exemple , comme quoi hein, vive Dukan et son cacao 

Ouii tu n'es pas la seule à me dire que le café lui passe la migraine , moi je prends un Nurofen flash et c'est réglé en quelques secondes

Nan j'ai pas comparé mais j'ai décidé que je n'achetais plus de biscuit donc bon!!!Je ne regarde plus les biscuits!!

Ah oui il m'a l'air consistant ton cake, tu peux en manger combien de tranche par jour?

Posté le 14/08/2015 à 10:02

Non ne compte pas tes tranches lol, c'est bon la moitié d'un moule à cake donc très satisfaisant 

Posté le 14/08/2015 à 12:42

bonjour les amies

petite pause déjeuner :

MDR oui oui notre Caro a bien mis 5/6 fois le même message!!!! bon la photo est enfin là et ben moi il me tente bien ton cake je vais le faire!!

merci Nicky pour info gluten!! j'en ai un paquet entier c'est dommage il va se perdre...

Oui oui Sarah suis d'accord avec Caro pour café contre migraines et c'est reconnu!! d'ailleurs beaucoup antidouleurs contiennent un peu de caféine  :

"La caféine est vasoconstrictrice et elle est analgésique (antidouleur) surtout quand elle est consommée avec du paracétamol ou de l'aspirine. Elle diminue l'intensité et la durée des migraines". mais bon ça ne marche pas avec tout le monde si j'ai mal de crâne le matin un nurofen ou ibuprofène et mon café noir ensuite il ne faut pas trop bouger pour que ça fasse effet rapidement!

bon je mange rapidement et après je m'y remet pour finir le plus tôt possible!!

bon aprem les filles

bisous

Posté le 14/08/2015 à 13:05

Oh ben désolée les filles. Le pire c est que je n ai mm pas vu ..bon fallait que je me depeche ..ce manque de connexion..j effacerai.

Oui le cake honnêtement il est bon !!

Courage cath pr cette journée avt we ..

Vs dis pas comme suid à la bourre ds mon planning ..

Pr l instt courses et cuisine. Je v aller manger qd mm.

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Posté le 14/08/2015 à 15:08

Ah je reviens de Cora et y'en avait de l'arôme coco 

Bah c'est toi qui en a parlé le première du gateau magique hein et moi non plus pas pu en faire...tellement de truc a testé que je ne sais plus quoi faire....

La je suis de retour dans le tram....au lieu d'aller faire a manger j'ai décidé de repartir lol je vais à la vie m'acheter mes trucs a la vie claire...comme ça c'est fait en attendant je me gave de Ricola citron et j'ai pris une tranche de. Jambon en passant à la maison

En faite Caro pour le chocolat j'avais pas tout testé le karalea bah il est pas bon enfin il n'est pas du tout sucré...c'est pour ça qu'il est beurk...alors de coup je ne sais pas comment l'accommoder vu que c'est juste de la pâte de cacao sans additifs

Posté le 14/08/2015 à 20:04

???????????????????????????????? c'est quoi ce gâteau magique????

Posté le 14/08/2015 à 21:18

Looool Nini qui se réveille 10 ans plus tard  mais je crois que tu l'as testé Nini si je ne me trompes pas

Ta glace m'a l'air super...c'est vrai que j'ai pas testé la glace au matcha encore ça doit être trop bon !!!

et les tuiles de Spicy une valeur sûre

Pareil beaucoup d'enseigne cette semaine mais pas Leclerc je ne sais pas pourquoi j'ai jamais été fan de cet enseigne et puis j'y trouve rien de spécifique...a une époque apparement il vendait du st Justin pareil que le St pierrelin mais apparement plus :-(

Je verrai ce week end si le chocolat fond so oui c'est bon je suis sauvé mais sinon c'est sûre ça sera pas en pepite trop degueu lol

Posté le 15/08/2015 à 00:52

Bon allez je passe et v me coucher. .

Oui oui je connais cath .. c est super frais !!

La glace en photo c est une mini riquiqui portion hein.

J'ai tt mangé ms ds tte l am.

Arome pandan la blanche et matcha vanille la verte. .du matcha j en colle partt.

Bon allez au dodo ..je me leve ds 3 heures et je finirai à ce moment là! !

J'ai embarqué encore une fois trop de choses mm si sur d autres trucs me suis limitee.

Bon la je px partir tranquillou 1 mois . Lol.

Dudu ...est ds ma valise...lol.

J'ai pas de raison de pas manger dudu et de revenir en mode sumo.

Faut pas faut pas !!!

Tres bon we à vous ttes.

Profitez de la fraicheur ..

Sarah leclerc trop loin de chez moi..dc de tps en tps ms niveau px ca vaut le coup.

Jms trouvé de st justin sauf en vacances.

Ms c est vrai y a rien de special.

Mm pas des aromes vahiné! ! . Lol

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Posté le 15/08/2015 à 10:04

Merci Sarah pour le lien, en effet je l'avais vu mais au final jamais essayé, et comme en plus j'ai fait la connerie de ne pas le mettre direct dans mes favoris, je retrouvais rien............ mais maintenant, c'est fait et imprimée donc plus de prétexte, je l'essayerai, déjà visuellement il est appétissant, alors .....

Bonne route Caro et donne nous de tes nouvelles régulièrement qu'on puisse te "sermonner" si tu fais des bêtises.

Cath pour ta terrine j'ai bien lu la recette et je l'ai imprimée, mais pourquoi c'est marqué avec toléré, j'ai rien vu de spécial et toi?

J'espère ma petite Sarah que tu as pu te rendormir.

Bisous et bonne journée (fraîche pour nous)

Posté le 15/08/2015 à 14:46

Bonjour les amies

merci Zara de venir papoter avec nous c'est toujours avec grand plaisir!!

tant pis pour les photos les explications sont suffisantes, je mets quand même le lien car intéressante recette ça devrait plaire à Nicky fan des cheesecakes puisque ça y ressemble un peu!! par contre fromage brousse je ne connais pas mais dans les avis..... des proteinautes l'ont trouvé à Carrefour.... 4% de MG combien de portions par jour en phase croisière???? et est ce qu'il a beaucoup goût de chèvre????

http://www.proteinaute.com/recette-torta-cremossa-al-limone-gateau-a-la-brous(...)

Pour le nurofen étant de l'ibuprofène je ne pensais pas que ça pouvais faire des ulcérations par contre je savais pour l'aspirine car le père des enfants s'est retrouvé avec le même problème que toi!! Etant migraineuse depuis xx années j'ai un médoc pour estomac à vie!!!

Nicky moi non plus je n'avais pas édité la recette du gateau magique je suppose suite aux quantités sons avoine et lait en +

mais je viens de l'imprimer c'est vrais que ça donne envie

oh la la pauvre Sarah debout à 5 h tu vas être hs dans la journée mais heureusement que t'es encore en vacances!!

moi je me suis levée une 1ère fois à 6 h mon fils est rentré de vacances il a roulé toute la nuit et avec ses bagages il a ramené plein de microbes ils étaient 6 garçons ils se sont tous chopés la grève + allergies pour mon grand bébé dur dur pour lui pour reprendre route demain et boulot lundi!!! bon ensuite recouchée rendormie jusqu'à 11 h j'avais grave besoin de repos!!!

bon avec le bazar à la maison pas de ménage je verrai ça semaine prochaine!!!!

pour la recette de tuiles Spicy je suis nulle j'arrive pas à les faire!!!!! ça se craque tout de suite....

Nicky moi non plus pas pigée pour recette terrine avec tolérés. Je suppose à cause des quantités de la rhubarbe!! Au delà de 200 g/jour je suppose que ça devient un toléré!!!

j'ai cuisiné mon best cake choco orange et cake spyllium bio flan caramel + arôme caramel et beurre salé ça devrait être bon!!!

je mets souvent avec le caramel l' arôme crème brulée ça se ressemble mais ce dernier est plus fort en goût et camoufle bien l'amertume de ce cake psy....

Je suppose que Caro est sur la route avec son wagon de bagages et dudu en plus!!! je ne ris pas car je vais certainement faire la même chose et oui Sarah nous emportons notre maison avec nous mdr!! je ne sais pas comment tu fais avec une p'tite valis pour partir mais tu te prend pas la tête à faire bagages plusieurs jours à l'avance t'as bien raison moi je ne sais pas faire!!!lol

bon aprem les filles

gros bisous

Posté le 15/08/2015 à 15:08

Uu peu de miel et du citron pour ton fils + un fervex et beaucoup de dorlotement et ça devrait aller 

Posté le 15/08/2015 à 19:27

hi!hi on fait dans le médicinal aujourd'hui! alors moi mes trucs pour les microbes: 10 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse 3 fois par jour et 2 gouttes de H.E de ravintsara sur un comprimé neutre à avaler matin et soir, rinçage des narines avec carrément des flacons de sérum phy.

Quant à l'achalandage des grandes surfaces il doit dépendre des villes! moi les produits dudu c'est au géant casino, la brousse au carrefour! au Leclerc je trouve toutes sortes de konjaks, les sons et ce n'est pas cher.

je pars deux ou trois jours et je rigole parce que j'emporte une glacière avec des muffinsfullPP, deux cakes aux sons/gluten, une sorte de terrine provençale avec viande hachée à ma sauce, mon tortacremossa al vanilla, un bioflan aux perles de konjak, des shiritakis....mes parents vont encore rigoler! mais ils sont quand même bien contents de voir que j'ai perdu du poids et que je peux faire plus de choses avec mes enfants!