jj'ai débuté mon 3ème dukan le 26/01/2015

Posté le 22/11/2015 à 14:48

ça fait plaisir de voir que tu passes lire Cathy 

On pense à toi bien entendu 

J'espère que tu continues à faire ton Best Cake que tu aimes tant 

Posté le 26/11/2015 à 08:30

coucou les filles

merci ma Nicky!

A bientôt

Posté le 29/11/2015 à 14:58

opération réflexion terminée!

Posté le 29/11/2015 à 15:37

me vlà revenue pour échanger avec vous et continuer dudu bien sûr d'ailleurs je n'ai jamais arrêté! je me suis fait à l'idée que je vais galérer pour perdre encore la bonne dizaine de kilos! comme dirait Sarah l'eldorado est encore loin!

je vous ai suivi dans vos aventures culinaires et bien sûr j'ai enregistré des recettes intéressantes d'autres supers mais pas pour moi! je ne prends aucun toléré ni poudre de lait écrémé

je fais le régime de façon plus simple : moins de cakes/semaine donc moins de protifar et bioflan etc.

j'alterne toujours 1pp/1pl

Le dimanche je prépare pour semaine suiviante : un cake pour plusieurs jours (sans sons) et mes petits pains, je fais aussi le turron sans sons en ce moment je double les doses 200g de tofu ferme avec 4 sachets agar agar dans 25cl de lait écrémé et ensuite je mélange avec le tofu mixé je mets mon édulcorant et mes arômes : chocolat et noisettes : c'est ma friandise du soir! mais je fais attention de ne pas trop en manger!

aujourd'hui j'ai fais un nouveau cake celui de Nicky

http://www.proteinaute.com/recette-gateau-au-citron-pp-10083.html

j'ai modifié un peu : à la place du fb j'ai mis 2 petits suisses et j'ai mis 10 g de son avoine et rajouté une petite cc de gomme de guar

par contre j'ai fait arôme petit beurre : UN REGAL!! ça sera mon nouveau cake pour la semaine à la place du best et comme cela je ferai des économies sur les bioflans car les stocks baissent vite MAIS ce n'est pas à vous mes adorables gloutonnes dudu que je vais apprendre cela!!

je voulais vous remercier pour votre soutien mes puces dudu!!

je vous fais d'énormes bisous

bon dimanche et place à quelques photos:

Posté le 29/11/2015 à 15:42

et enfin mon turron chocolat noisettes version glacée!!

les fleurs c'est pour la déco ça ne se mange pas lol

bisous encore les puces

je vais voir vos orgies sur post à Nicky mdr

Posté le 29/11/2015 à 16:16

Waouhhh super et bravo

Merci pour les idees .

Ca me donne envie de faire le turron.

Et super pr les precisions

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 29/11/2015 à 16:22

et après on se plaint qu'on a mal à la tête mdr!!!!!!!!!!

Posté le 29/11/2015 à 17:33

Eh eh eh bien , les jolies photos /recettes de Cathy du Dimanche sont de retour ça fait bien plaisir!!!!

Tu vas rire mais dès que j'ai vu la photo avec les fleurs je me suis dit wow elles sont jolies les fleurs? Elles se mangent? Bon tout mes espoirs se sont envolés en lisant ton commentaires 

Vais copié collé ta version du Turon, je préfère sans son du coup

Pour le Konjac/Tofu je ne l'ai pas encore goûté moi aussi faut que je passe commande pour voir, vais en profiter pour prendre quelques brique de tofu soyeux, mais comme j'en ai un petit stock là, plus du Konjac, j'attends la fin pour passer commande parce que au niveau de la place je suis assez ric-rac

Bisous, vais allez faire mes gaufres

Posté le 29/11/2015 à 20:10

contente de te lire Zara

désolée les filles elles sont jolies les fleurs en tissus avec plein de peillettes mais très beurk certainement à manger MDR!!

oh tu repasses en croisière! ben désolée pour toi et pour nous toutes ça veut dire que l'on n'a pas fini de galérer!

bon allez les filles c'est à mon tour de vous remonter le moral courage on va les avoir ces satanés kilos!!

bon moi j'ai un souci avec ma réglette elle n'affiche pas le poids que j'ai enregistré ce matin!! j'ai essayé plusieurs fois en me déconnectant et en annulant mon enregistrement mais rien de rien. J'ai lu quelque part qu'il fallait faire Ctrl + F5 ben oui je veux bien! mais à quel moment faut il le faire???

allez bisous les poulettes

bon début de semaine

Posté le 30/11/2015 à 19:55

Cathy le début de semaine en force avec ta gym de ce soir. Même si tu es fatiguée, mange un peu avant d'aller te coucher.

Je vous souhaite une bonne soirée les minettes

Bisous à demain

Posté le 01/12/2015 à 06:15

Salut les toutes belles,

Lol Cathy vois le bon côté des choses avec la Gastro tu vas perdre du poids eheheheeheh,

Si tu savais le nombre de fois où quand j'étais dans mon obésité morbide, j'ai souhaité chopper une gastro pour perdre 10kilos, je dis 10kilos parce que j'avais un ami qui avait perdu ce poids là en un peu plus d'une semaine le pauvre 

Bon je rigole hein, j'espère que tu ne l'attraperas pas parce que ce n'est pas marrant du tout!!!

Ton histoire de thon me donne envie de faire des rillettes de Maquereaux  (je n'ai plus de thon ) 

Bon début de journée à vous !!!

Posté le 01/12/2015 à 15:29

Pourquoi une gastro les filles, achetez du fucca ça fera le même effet sans les inconvénients de la maladie mdr!!!!!!!!!!!!

Rillette de maquereau j'en ai jamais fait et pourtant j'ai les boites dans le tiroir, il faudra bien que je m'y mette, avec un bon petit pain. Miam!!

Le soleil est parti derrière la montagne (ah oui l'hiver il se couche tôt le coquin) mais par contre belle journée.

Bonne fin de journée les poulettes. Bisous