Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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roop
1382 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/12/2015 à 20:29
bonsoir les amies
c'est du n'importe quoi les réponses du doc. moi j'ai eu le régime d'une personne normale : éviter les féculents (pommes de terre, farine blanche) éviter les sucres rapides (chocolat etc.) alors vous voyez je suis loin de tout cela depuis belle lurette!!! comprends pas
moi c'est pareil en ce moment je reprends facilement un kilo en 2 jours d'ou ça vient??? zut alors
Comme vous lorsque je travaille pas faim du tout mais je me rattrape le soir c'est certainement pour cela que je reprends facilement kilos!!
éh ben moi je n'aime les arômes de cuisine addict pas du tout le même goût que chez Meilleur.... l'arôme vanille bourbon une cata c'est amer!! le chocolat intense noir il me semble qu'il a un goût de cacahuète ou noisette je ne sais pas trop!! et le dernier acheté c'est caramel bonbon beurk!!!
je vous dirai pour le sucre cristal ginko!
je me suis avancée dans mes mousses au chocolat et vanille pour faire ma bûche demain
bonne soirée les puces
m'en vais chez ma voisine Nicky
gros bisous
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/12/2015 à 22:53
Pas de courage pour demain donc on a accepté l'invitation...
Je ne bosse plus dans la vente...j'en ai vraiment plus envie je suis teleconseiller ....je vais te dire par mp pour qui
Cat j'attends tes photos ...ça va peut être me donner des idées pour les miens
Je vous bisouille
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 11:18
HELLO les poulettes
Dernière journée de boulot ....mais tt se passe super bien !réveil un peu dur mais très bonne soirée hier soir !
il y a du soleil , c'est parfait, ça me plait !!!
moi je veux bien un noël avec le barbecue !
comment allez vous ?
Vous n'etes pas ds les magasins aujourd'hui ??
moi NON !!!!
je prépare tt pour ce soir qd je rentre, mais plus de gdes préparations car j'ai quasi tt finalisé.
Sarah, je te copie les messages du doc ...
si tu préfères tu me mets en mp ton mail et je te les transfére car apres suis plus au bureau jusqu'à lundi dc du téléphone je ne pouurai plus te les copier !
Tres bonne journée !!
je re passerai comme il se doit vs feter une tres belle et bonne soirée ..
Cath tu fêtes chez toi avec tes enfants ?
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 11:20
je ne sais pas si ca va marcher car c'est une image
dc celui du 24
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 11:21
celui du 23.12
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 11:22
et celui du 22
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Nini1210
2610 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 11:46
Bon réveillon et joyeux Noël mes poulettes.
Caro je ne suis pas arrivée à copier/coller les envois du doc, c'est chouette que tu ais pu les transférer à Sarah parce que c'est elle qui nous avait indiqué le lien, mais on est toutes bien d'accord, ça ne vaut rien, comme dit Cathy ça fait belle lurette qu'on ne mange plus tous ces féculents
Heureusement qu'on n'a pas payé pour ça
Nini1210
2610 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 11:49
Qu'est-ce qu'elle est nulle Nicky, je viens de voir la bourde que je faisais en copiant le doc
roop
Ce message a été supprimé par son auteur.
roop
1382 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2015 à 16:04
coucou les poulettes
Merci Caro d'avoir mis les mails du doc bon ben j'ai exactement les mêmes messages
oui Nicky gratuit!! maintenant on sait pourquoi
j'ai moi aussi plein choses à préparer
non Caro pas chez moi!! je fais avec mes enfants chez leurs grands parents et leur père donc levée tôt demain pour faire un bout de route et peut être on va coucher sur place je ne sais pas on verra pas vraiment envie mais bon si trop fatiguée je serai contente de trouver un coin pour me reposer
allez je continue je finalise les cadeaux avec de étiquettes et stickers de Noël! j 'ai presque finit ma bûche j'espère que ça va être beau et bon
éh puis il faut que je me fasse une beauté cheveux, masque cocooning visage pour défroisser un peu les marques de fatigue car pour les rides maintenant pour moi c'est foutu lol, et puis une mini manucure car j'ai bouffé tous mes ongles quelle horreur il m'en reste suffisamment long pour mettre un vernis transparent
@+
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 17:36
Je file à ma douche .
Dc vs souhaite un tres bon réveillon à toutes .
Bises.
Et ma buche !!!
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 17:36
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sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 17:43
Salut les poulettes
Les ongles au moins ça fait pas grossir Cathy
Merci pour les copié collé Caro, mais bon bof bof, ne te sens plus obligé de le faire, en effet c'est nul
Hier soir petite commande chez Cora et j'ai le plein de tout un tas de fromage allégés, parce qu'en ce moment j'ai trop trop envie de fromage et de chocolat
Allez je vous embrasse les minettes , je vous souhaite un bon réveillon!!!
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 17:44
Elle est dudu ta bûche??
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 17:44
Mais non elle ne l'est pas tu l'avais dit en plus lol
En tout cas magnifique
roop
1382 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2015 à 19:24
coucou les amies
Magnifique bûche Caro Non dudu? sympa quand même
bon voilà moi j'ai terminé ma bûche mousses chocolat/vanille nappage framboise
(elle n'est pas aussi jolie que celle de Caro )
roop
1382 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2015 à 19:25
quelques photos de +
roop
1382 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2015 à 19:28
et comme je ne pourrai pas vous lire demain
je vous souhaite mes puces adorées un EXCELLENT RÉVEILLON ET UN BEAU NOËL
je vous embrasse très très fort
Nini1210
2610 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 20:27
Caro tu es une vraie patissière, je me demandais comment tu avais fait le nappage, mais bon si c'est pas dudu tes invités vont être ravis.
Cathy ta bûche est superbe aussi et en plus elle est dudu, alors je veux bien ton nappage Pour l'intérieur tu as pris sur quelle recette? oui je sais tu as du bidouiller, mais j'aime bien le bidouillage, il est parfois meilleur que l'original.
Sarah toi aussi tu es prête pour ta journée de jeûne demain Allez fais toi plaisir et le regime ce sera pour samedi .
Je vous bisouille les nenettes ou les "minionnes" comme nous appelle Cathy
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2015 à 22:19
Rhoo magnifique cath !!!!
Super sympa ce glacage ..j adore c est festif !!!!
Merci pr vos compliments. ..
Euh c est la 1 ere fois que j en faisait une ..
Euh si ...elle est dudu ..zavez pas reconnu les meringues ???
Bon ok y avait que ca .
Ms je ne pouvais pas en mettre une dudu..j en ai pas fait ..
En tt cas j esp que votre repas se passe comme vs le souhaitez. .
Le mien oui ..forcément c est chez moi et c est moi qui ait cuisine ..
Allez vs remets ma buche en mode plus presentable.
Bisouilles..
A demain
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sjokz
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Proteinaute expert
Posté le 25/12/2015 à 09:19
Joyeux Noel mes jolies!!!
Wow Cathy...super ta bûche et ton nappage alors ça m'intéresse beaucoup du vois il est brillant en plus!!
Et c'est quoi la recette de ta bûche ...la recette de Spicy ?? Tu l'as déjà dit il me semble mais me souviens pas !!
Lol Caro ça aurait pu tout à fait etre Dudu
Meringue de tata
Dessein Choco avec la recette de tata aussi
Nappage café avec bioflan lol
Et le sukrin melis pour le sucre glace
Bon j'ai pas vu l'intérieur lol
Nini j'ai été sage comme une image...j'ai fait un bon cake nisa juste avant de partir avec du lait concentré non sucré mélangé à du lait...c'est ce que j'ai mangé avant de partir de chez moi histoire de ne pas avoir le ventre qui gargouille et ne pas sauté sur tout ce qui passe!!!
Deja qu'au boulot c'était dure entre hier et aujourd'hui...ils ont fait des goûter spécial Noel ..mignardise chocolat and co
Donc pour mon grande salade et saumon voilà c'est tout
roop
1382 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/12/2015 à 14:08
Bonjour les amies
j'espère que votre journée de Noël c'est bien passée et que vous avez eu beaucoup de cadeaux
je suis rentrée très très tard mais j'ai pu faire un gros dodo dans mon lit
bouh ce matin c'était un peu dur pour se remettre à cuisiner! On a les deux enfants à la maison trop contente
donc c'était poulet au four pour tout le monde avec poêlée de légumes! j'ai mangé qu'un morceau de blanc car hier j'ai fait du non dudu mais à petites doses donc reprise dudu à fond
voilà pour l'instant j'ai un peu de ménage à faire et il faut que je rassemble mes liens pour vous donner ma recette de bûche (tout un programme)
par contre moi je veux celle de Caro elle paraît tellement gourmande miam
je m'en vais chez voisine Nicky pour continuer à vous lire
bon aprem bisous
A plus tard
sjokz
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Proteinaute expert
Posté le 26/12/2015 à 14:26
Salut Cathy
Ah tu es rentrée et c'est bien de s'y remettre de suite sinon on connaît la chanson...
La bûche de caro tu pourras la faire pour ta famille mais pas pour toi parce que c'est pas dudu hein
Enfin la recette m'intéresse aussi soit dit en passant!!! Celle de Cathy et de Caro
Bon ménage!!!
roop
1382 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/12/2015 à 14:32
merci pour l'info Sarah dommage qu'elle ne soit pas dudu celle de Caro!!! bon j'attends ton chef d'oeuvre maintenant Sarah lol
Au fait le sucre cristal Ginko : super méga bon pas d'arrière goût vraiment top comme du vrai sucre j'adore dès semaine prochaine je retournerai à monoprix pour en racheter même si c'est un peu cher car il n'en faut pas beaucoup il sucre à merveille
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2015 à 15:07
Tu penses qu'on peut en faire du caramel avec le sucre ginko?
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