jj'ai débuté mon 3ème dukan le 26/01/2015

Posté le 29/01/2016 à 20:53

photos de la recette tropézienne du livre dukan..........

je me repose Nicky pas de folie c'est promis

Sarah je faisais tropézienne recette du livre dukan lors de mon 2ème régime et franchement je maigrissais davantage mais je mangeais moins  donc j'avais facilement un gâteau pour 3 jours!

j'ai fait glace légère de Sarah en recomposant blancs d’œufs avec bop et j'ai mis une sauce caramel :

http://www.proteinaute.com/recette-sauce-caramel-7318.html

je vous dirai demain

j'ai fait un lemon curd pour mes tartelettes demain avec sons

http://www.proteinaute.com/recette-lemon-curd-creme-anglaise-au-citron-880.html

et un pain au protifar :

http://www.proteinaute.com/recette-pain-baguette-croustillant-et-aere-sans-so(...)

voilà pour ce soir

je vais aller m'affaler sur canapé pour regarder la série Elementary

bisous à vous toutes 

Posté le 29/01/2016 à 21:29

Coucou  

Cathy quand tu te met à cuisiner tu ne fais pas semblant glace caramel tropezienne pain en tout cas merci pour les liens

Sarah merci pour le renseignement j étais persuadee que les carottes c'étaient des tolérés je vais pourvoir en manger c'est super et en plus tu fais des frites avec ?

Sarah si tu n'aime pas le sport inutile de te l'infliger

Allez je part au dodo

Bises  

Posté le 30/01/2016 à 15:11

j'avais trop mis de gomme de guar dans ma sauce caramel et ça m'a fait des petits grumeaux!! on dirait que j'ai mis des morceaux de caramel  

je ne ferai pas tartelettes tous les we car les sons utilisés sont pour 2 jours donc 3 tartelettes autorisées pour aujourd'hui et les 3 autre demain!!

c'est pour cela que je me suis fait un pain au protifar

A midi: viande blanche avec sauce tofu et 2 tartelettes au citron trop miam

re bisous 

Posté le 30/01/2016 à 20:28

Oh la la Cathy, tu as fait une orgie de recettes aujourd'hui, et tes tartelettes sont à tomber!!!!!!!! j'en voudrais bien une pour goûter, mais après il ne va plus t'en rester surtout si Sarah vient aussi, tu t'imagines, 3 voraces sur 6 tartelettes, ah non il ne va plus t'en rester alors du coup je vais rester chez moi, j'irai te voir un autre jour  

En ce moment je n'ai pas trop envie de cuisiner, quand je pense à toute cette vaisselle, ça m'épuise, c'est comme le sport, je vois le mot écrit, je suis rétamée. (on a des petites faiblesses )

Ce soir on a le vent qui s'est levé et ça bouge pas mal, il faut que je vérifie si tout est bien accroché.

Je vous souhaite une bonne soirée

Bisous bisous

Posté le 30/01/2016 à 20:38

oh Nicky nos messages se sont croisées!!

oui c'est sûr qu'à trois sur tartelettes ça va être juste surtout que j'ai déjà bien entamé   

mais qu'est ce que je vois t'as encore perdu du poids mais tu fais quoi super diète donne moi vite ton secret j'en ai vraiment besoin       

bravo tu vas pouvoir tester la conso très bientôt

bisous 

Posté le 30/01/2016 à 22:07

Ma prochaine commande chez meilleur du chef :

Arôme ananas

Arome coco

Arome whisky

Cacahuète

Coco note de lait

Arome beignet

Moule a chocolat demi sphère

Arome banane

Arome croissant

Arome crumble

Arome goyave

Arome pina colada

Arome citron meringuée

Vous auriez dès trucs à rajouter ?

Posté le 31/01/2016 à 13:59

Aloha !!!

Ah oui pandan depuis le temps que tu m'en parles ...mais il existe chez meilleur du chef??? Je dois pas aller chez l'asiatique ?

Creme brûlée non pas besoin je pense parce qu'on peut faire notre propre crème brûlé avec Dukan...petit beurre j'ai déjà mais confiture de lait c'est si bon que ça tu l'utilises dans quoi??

Ah oui je vais rajouter le bop

De toute façon je ne valide jamais une commande de suite...alors je suis tout ouïe pour d'autres recommandations 

Cathy alors tu as terminé tes tartelettes ? Où tu m'en a laissé 

Soignez vous bien les filles 

Posté le 31/01/2016 à 14:27

Abricot sec j avais bien aime, tres doux

et lait aussi ms celui la je pense qu il n y a que moi qui px aimer. Lol.

ds les fb c etait top, un gout de fb nature mais ca donne un arriere gout sympa, indescriptible.

bon apres c est pas le meilleur hein, mais j aimais bien. 

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Posté le 31/01/2016 à 16:13

Non le pandàn c est topissime.

Tuvas adorer.

J adore moi ...avec marcha ..mummm.

C est l autre ...qui pue .

J irai voir ds ma cave le nom.

J'ai decouvert par spicy et mamie.

Ms j ms ouvert.

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Posté le 31/01/2016 à 19:05

coucou les amies

désolée mais j'ai fini mes tartelettes!!

moi non plus connais pas l'arôme croissant!!!

Arômes : Confiture de lait est bien moins fort que biscuit petit beurre moi je le mets dès fois pour remplacer beurre!

c'est vrai que l'arôme biscuit petit beurre est un régal dans les gâteaux!

j'ai fait mon best cake au crumble et citron meringué ça s'accorde à merveille

et mon pain toujours avec les mêmes arômes: noisette grillées, noix(c'est mon préféré, beurre salé!

j'ai fait une crêpiote pour m'avancer pour demain soir : bio flans vanille et arôme amande j'ai fait griller au four!!!

éh ben suis comme vous je n'ai pas pu m'empêcher de piocher déjà dedans zut alors quelle gourmande       

pas envie de glace aujourd'hui mais tant mieux car j'aurai des desserts d'avance pour début de semaine

hum il m'a l'air intéressant cet arôme pandan

Sarah ça va te faire une sacrée liste d'arômes à commander Remarque vu les frais d'expédition il vaut mieux en commander pour un bout de temps!

Caro il va falloir bien te soigner car ça dégénère rapidement

oui j'ai bien cuisiné mais franchement là j'en ai un peu marre  j'ai fait aussi ménage et repassage je suis enfin à jour enfin presque

et dire que l'on entame dès demain le mois de février bouh la la le temps passe vite mais les kilos ne fondent pas aussi vite!

Semaine chargée : la réunion de service qui devait avoir lieu fin de semaine dernière et ben elle est repoussée à jeudi prochain zut alors moi qui pensais pouvoir la zapper  suite à maladie !! ben non 

je fais sport demain soir mais pas sûr mardi!!! car la salle est réduite suite à un cloisonnement et on s'est retrouvé bien trop nombreux mardi dernier à avoir chaud pas de place!! la présidente de l'assoc doit se renseigner pour que l'on récupère la salle dans son intégralité!!! d'ailleurs c'est bien suite à ça que je me suis retrouvée malade!!!!

dans 15 jours c'est les vacances scolaires de ma région donc l'assoc sport ferme ses portes pendant 2 semaines ça serait dommage que je loupe des cours    A suivre.....

je vais vous souhaiter à toutes une bonne soirée et un bon début de semaine

énormes bisous les puces         

Posté le 31/01/2016 à 19:41

Eh oui faut tenir eve ...je sais ce que c est ces repas familiaux!!!

Moi aussi cath tt est ok ...oufff..comme ca tranquille.

Bonne soirée.

Et bon debut de sem.

Demain matin sortie musee avec l ecole ..ben au final suis contente ca me changera les idees .

Am au boulot qd mm..hist de garder qq conges.

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Posté le 31/01/2016 à 21:59

Il me faut un presse agrume, j'ai l'impression de gaspiller quand j'utilise la fourchette!!!

Mardi c'est la chandleur, vous allez faire des crêpes???

Je trouve qu'il faut en mettre beaucoup pour sentir l'arôme petit beurre aussi , même si c'est vrai qu'il est super bon 

Ah si je pouvais je mangerais bien toute la journée 

Tu as même droit au vacances pour la Gym  mais bon tu as ton stepper pour ces 15 jours 

Vendredi prochain , un resto est organisé avec des collègues, j'hésite entre profité et être sage  On verra

Je vous bisouille, bon courage pour la reprise les filles