La croisière est à nous !

Posté le 02/02/2011 à 19:27

Lisoue, j'avais un anniv hier soir. on a fait du thon mélangé avec FB et moutarde (bien dosé c'est top), filet de poulet +carré frais nature, cube de saumon fumé, petites crevettes décortiquées (moi j'adore le poisson, dsl ...)

Vaness, j'ai eu un mal de chien à trouver des sons dans les grandes surfaces chez . ils ont de tous petits rayons bio. j'en ai trouvé finalement au rayon de l'hyper U, à 30 km de chez moi....d'ailleurs j'en ai presque plus, il va falloir que je refasse le plein..et je chercherai chocolat aussi, maintenant que je sais ce que je peux prendre.(merci à julianne pour ça)

bonne soirée les filles, maintenant, il faut que je débrouille avec ma télé..avec le passage au numérique, j'ai perdu M6 et W9 et NT1....grrrr.

Posté le 02/02/2011 à 19:50

merci Julianne !! ))

finalement je me fais un hachis de viande de boeuf ce soir ))) et ensuite ce sera Grey's pour moi aussi !!! ))))

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Posté le 02/02/2011 à 20:40

Julianne, tu ne devrais pas te peser pendant 3 ou 4 jours, pour que ton écart ne se voit plus

C'est vrai que se venger sur les granolas est plus un reflexe que faire un sort à de dinde en tranche

ne culpabilise pas, c'est pir

C'est fait, c'est passé, on s'en tape, on regarde devant soit 

Posté le 02/02/2011 à 21:27

vaness, je ne saurai te dire pour le lait demi écrémé, bien que je ne pense pas que ce soit très grave  mais pour la crème 3% bridelight, il s'agit d'un toléré tu as droit si tu ne prends que ça en toléré de la journée à 2CS 

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Posté le 02/02/2011 à 21:40

vanness je croie pas mais je vais regarder

orelythomas je te comprend ,mais ta raison allée on craque pas devant les assiettes de nos enfants

Posté le 02/02/2011 à 21:44

Bravo Ronron, Taz et Syle!!!

Bienvenue Seve dans l'aventure "anti kilo"

J'essaie de ne pas me peser en ce moment, car la semaine dernière j'avais pris 1kg pendant les pl que j'ai reperdu en pp, ça m'a un peu démoralisé car je n'avais fait aucun écart, et je n'utilise pas les tolérés

donc là, j'essaie d'attendre jusqu'à lundi pour me peser à nouveau

Les rayons des magasins près de chez moi sont enfin réapprovisionné en son d'avoine! cool!

Vaness, sincérement, je ne pense pas que ta "bêtise" porte à conséquence, on a le droit de manger des steacks hachés à 15% si je ne me trompe pas donc ça devrait aller

Tempête de neige chez moi, je ne sais pas trop si je vais à la zumba ce soir, je verrais ce que me dit chéri à propos des routes quand il rentrera du boulot ... j'ai pelleté la neige pendant 30min ... ça fait un peu de sport

Posté le 02/02/2011 à 21:54

je vis en banlieue de Montréal, au Québec

Posté le 02/02/2011 à 22:13

orely tu peux ne pas craquer courage ce soir mon loulou n'a pas voulu finir ses pommes noisettes, je me suis dit que moi je les aurai bien fini pffff mais j'ai tenu bon !!!! avec mon assiette de hachis de viande j'en avais bien assez et c'était pas mauvais du tout 

pendant Grey's là je me suis fais une tasse de café au lait écrémé avec un petit bout de gateau dudu biensûr ça m'a fait du bien ce petit plaisir sans conséquence  j'aime bien ça le soir devant la tv 

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Posté le 02/02/2011 à 22:23

je me dévoile

Posté le 02/02/2011 à 22:38

C'est vrai que c'est plus facile de mettre un visage sur nos surnoms! je regarderai pour mettre une photo ces prochains jours! C'est vrai qu'à force, le forum devient une vraie famille!

Donc bienvenue à Seve!

Merci orelythomas et gammon pour les recettes, je vais éplucher tout ca... je pense juste que je vais faire des choses avec trop de son ou trop de lait écrémé...mais bon, comme je pense que ma famille va gouter, c'est pas bien grave!

Aujourd'hui, j'ai forcé sur l'eau pour ne pas mangé de gateau au milieu de l'ap.midi...même des gateaux dudu.

Les pilons de poulet marinés, vous devriez essayer! c'est tout simple a faire et ca se prépare en grande quantité donc midi et soir, impeccable! je pense même que ca peut aller dans un pique-nique!

Ce soir, j'ai préparé les biscuits noisette...vraiment sympa!

La brioche devient un incontournable pdt mon régime car je sais que je la réussis...et pas de son ni de toléré. j'y ai rajoutée sur une partie des épices de noel, ca change un peu! c'est pas mal du tout.

Avez-vous des incontournables???..ca pourra ptetre nous donner des idées parce que des fois, j'ai du mal à m'y retrouver dans toutes ces recettes!

Allez, un thé et au lit!

A demain, en espérant que la balance remarque mes efforts..et les votres!

Posté le 03/02/2011 à 07:26

salut les filles !!!

j'ai pas pu m'empêcher de monter sur la balance ce matin.... résultat du craquage : +300g !!!c'est à dire à peu près le poids de ce que je me suis enfilé en gâteau !

taz : t'as l'air grande ! c'est vrai que maintenant, on met un visage sur ce pseudo, on est moins inconnue ! lol

lisoue : des incontournables ??? heu... pour moi, je dirai la soupe au chou et le fond de tarte à base de sons... hier, je me suis régalée avec une tarte à la rhubarbe ! ... même si la "pâte" avait collé au papier d'alu (plus de papier sulfu...pppff)

aujourd'hui, PP, donc ça sera du vite fait pour ce midi, parce que logiquement, j'ai un pote qui est censé venir m'aider pour enfin attaquer les travaux dans la cuisine... donc pas mal de taf... j'ai sorti 2 blancs de poulet, et FB, et jambon... enfin, si j'ai pas trop fait la goinfre hier soir, j'en ai mangé devant la télé... moins jouissif que les granolas, mais tellement plus dudu ! lol

bon, je file me préparer pour amener les enfants à l'école... je risque d'avoir encore une crise avec mon fils, 3 ans, comme on est jeudi, monsieur veut pas voir sa maitresse de la fin de semaine ! ça va être sport, encore ! lol

bisous les miss !

Posté le 03/02/2011 à 07:41

syle : courage ma belle ! baisses pas les bras... je sais que c'est pas évident, j'en ai fait l'amère expérience lundi soir... mais tiens le coup... certes, t'auras peut être pas perdu les 2 kilos restant pour ton objectif de la st valentin, mais tu vas t'en rapprocher... je crois en toi !

nathalie : on perd plus difficilement quand on a un IMC dit "normal" en allant voir ta courbe, tu es à un IMC en dessous de 25, donc je pense que c'est pour ça que tu perds moins vite que certaines d'entre nous... maintenant, si tu veux vraiment arrêter, on ne peut pas t'en empêcher... par contre, faut que tu consolide ta perte de poids... donc, si tu veux arrêter, passe en conso pour 23 jours... mais réfléchis... as tu pensé à la rhubarbe ? c'est que des fibres, et maintenant est autorisé même en jours PP, ça vaut peut être le coups d'essayer, non ?

allez, courages les pépettes !