La croisière est à nous !

Posté le 17/02/2011 à 16:58

merci Ersnestine oui c génial ,mais j'ai un peu peur de reprendre maintenant car j'ai rarement rester plus de 8 jours a moins de 80kg ,mais je te remercie sa me redonne du courage bis les filles

Posté le 17/02/2011 à 19:30

salut les filles.

espèrons des nouvelles de seve, et que son nouveau régime lui apportera ce qu'elle souhaite.

taz, tu as bien réussi à descendre jusqu'à maintenant, le palier sera peut etre un peu long, mais il n'y a aucune raison que tu ne descendes pas plus...alors courage! on est là.

coucoon, meme chose....de quelles capacités veux tu douter, quand tu vois que malgré des invitations, tu as déjà perdu persque 8 kg? c'est super ce que tu as déjà réussi à faire...tient le coup!

moi je suis hyper contente..j'ai changé de dizaine malgré les 2 restos du week end à honfleur....ça va vous apraître idiot, mais encore un kilo et j'aurai le poids de mes 17 ans...que je n'ai pas fait depuis cet age, quasimment.alors meme si j'ai des envies de craquage, j'ai surtout une grande motivation qui me booste. et aujourd'hui je suis allée au magasin bio, et j'ai acheté presque un kilo de son d'avoine en vrac, c'est mieux pour le porte monnaie, et ça remplit mes placards pour me prouver que je vais encore continuer un bon moment...

bon courage les filles, et comme dit une autre proteinaute, portez vous légères!

Posté le 17/02/2011 à 20:22

je fais ma petite curieuse :P

combien payez vous vos sons?

son d'avoine, paquet de 500grs = environ 2euros80

son de blé, paquet de 350grs = environ 1euros 10

Bravo Gammon d'avoir su éviter les pièges des restos!

je ne sais pas pourquoi mais Honfleur ça rime avec beurre dans ma tête ... et alcool "de pommes" :P

Je vois que beaucoup d'entre nous s'approche de poids que nous n'avons pas fait depuis un bon moment

dans 5kg je ferais le poids que pesait après la naissance de mes derniers enfants, ça me fout les boules de me dire que j'ai pris plus de 13kg en 3ans! je me filerai presque des claques, si je n'étais pas aussi contente d'avoir pris la décision que "assez c'est assez"

Posté le 17/02/2011 à 21:10

niveau prix du son, en grande surface j'avais payé 2.79 les 500g de son d'avoine, et 1.19 les 250g de son de blé. au magasin bio cet aprem, au rayon vrac, j'ai payé le son d'avoine 3,40 le kilo, et le son de blé 1.87 le kg.ernestine tu as raison, honfleur ça rime avec beurre, caramel, madeleine, et plein d'autres choses du meme genre....un calvaire...mais un tres bon weekend quand meme...

Coucoon, tu as raison sur tes pesées, bon courage pour ton défi.

Posté le 18/02/2011 à 04:48

merci à Julianne et Lisoue pour vos réponses.

Courage Coucoun moi aussi j'ai arrêté de me peser tous les jours, je fais 1P/1PL et j'ai l'impression de descendre moins vite! Paraît-il que le résultat est le même en bout de course .....et bien je l'espère!! bonne journée à toutes les proteinautes

Posté le 18/02/2011 à 07:21

salut les filles !

ce matin - 400g sur la balance !

ernestine : pour le prix des sons, il me semble (je me souviens pas bien...) que pour moi, c'était moins cher en magasin bio : 2.50€ je crois les 500g contre le même prix (plus ou moins) le petit paquet en grande surface...

jo : si tu regardes juste sur ce poste, tu as tous les exemples d'alternance et pour moi, on perd toutes plus ou moins de la même manière...ernestine qui fait une alternance 3/3 et moi une alternance 1/1, et notre perte est plus ou moins similaire, les différences se font, je pense, sur la façon dont sont stockées nos graisses, si ça fait longtemps qu'on était au poids initial, bref, pleins de facteurs, mais globalement, c'est la même chose...

je pense à vous pour les photos de la cuisine, mais je passe plus de temps à cuisiner qu'à la ranger, donc faut absolument que je mette de l'ordre avant de la photographier ! mais je compte le faire ! lol

Posté le 18/02/2011 à 10:20

salut,

bon ca y est, a force de stagner, je suis à moins de 1kg de perte par semaine...je ne sais pas si je vais réussir a descendre plus. J'en suis à manger de la soupe miraculeuse au ptit dej! Le régime ca va mais j'ai peur de reprendre maintenant que je ne descend pas sans réelles explications. Ca fait longtemps que je suis dans les mêmes poids et je ne fais pas d'écarts!!

Bref, petit coup de déprime...

:-(

Posté le 18/02/2011 à 15:42

Salut,

+300g pour moi ce matin, normal ça faisait que descendre!!

Bon de toute façon ce soir j'ai resto pro de nouveau mais je vais essayer de gérer au mieux, sinon j'irai au coin!!!! youpi!!!

à plus

Posté le 18/02/2011 à 19:24

heu moi je suis une très très vilaine fille, faut le dire à personne mais je fais 4pl/3pp ... mais c'est un secret hein parce qu'il faut veiller à équilibrer les PP et les PL

Tout à fait d'accord avec Julianne, ça dépend de beaucoup de facteur, comme notre poids de départ, le nombre de régime que l'on a fait ect ...

Je ne vois pas trop de différence flagrante entre les alternances par contre

Peut être celles qui ont changé plusieurs fois sont plus calée la dessus

Encore 400grs de moins Julianne!!! Bravo!!!

Lisoue, es tu restée par le passé longtemps à ton poids actuel? C'est peut être une explication?

je serai toi je lacherai la balance pour quelques jours

et surtout on ne craque pas, c'est ta balance qui craquera avant toi!!!!!

Si j'ai bien compris on "gonfle" la semaine avant les régles, c'est ça?

alors il vaut mieux se peser le premier jour de celles ci où quand elles sont finies?

Posté le 18/02/2011 à 20:47

merci!!! la pesée sera donc pour le 1e mars!

Je commence à voir les résultats dans le reflet du miroir! je suis contente!

Julianne, tu constates que tu fais + avant ? ou stagne?

Posté le 18/02/2011 à 22:12

ernestine : ça dépend, la 1ère fois, ça a monté, et la dernière fois, j'avais stagné... donc, ça peut venir de ce qu'on mange aussi, peut être que la fois où c'est monté j'avais mangé plus saler que l'autre...

Posté le 19/02/2011 à 08:36

salut les filles !

vive les montagnes russes !!! + 300 g ce matin....

au menu à midi : lapin à la moutarde ! et à donf sur les protéines... faut que ça redéscende, bon sang !!!

Posté le 19/02/2011 à 11:05

coucou !!! je viens vous donner des nouvelles  j'en suis à 3 jours de méthode classique et je continue de perdre puisque depuis mercredi j'en suis à - 400 gr !! et en prime je me sens mieux moralement alors petit bilan : ravie 

courage à vous toutes et surtout celles qui stagnent ou reprennent un peu, je suis du même avis que celles qui pensent qu'il vaut mieux éviter de se peser tous les jours, il faut savoir que même hors régime le corps varie toujours, on ne fait pas un poids fixe absolument tous les jours donc il ne faut pas s'affoler de reprendre quelques grammes et regarder plutôt le bilan sur une semaine 

Je pense surtout à toi vaness qui te pèse plusieurs fois par jour !!!! Il faut que tu te fixes des limites car c'est malsain de faire ça je t'assure ça ne peut pas être bon pour toi..... aller fixe toi des défis pour diminuer le nombre de tes pesées tu en es capable d'accord ??? 

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