Les dudu motivées du 18/07 partent s'amuser en croisière !!!!

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Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 16:11 Je réponds à monou! NON!!! En tout cas, moi, j'enlève toujours la peau quand je fais un régime!!!!

Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 16:12 Monou, merci pour cette belle image!
monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 16:14 OK ma belle Lys pas de" POT" non pour la peau
monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 16:16 @ Lys je suis de lomme également
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2011 à 17:30 et si on vous dérange !!!! Je rigole, j'allais donc dire .... Non, surtout pas la peau !!!!! On a tenté les crêpes d'aurel et elles sont dupers, j'espère que je ne vais pas le payer demain !!! bises et à ce soir !
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 17:35 Lagireste! lol Non, non, tu ne nous déranges pas car je n'étais plus connectée! Moi aussi, j'ai fait les crêpes hier! Trop bonnes, en effet! Au fait, tu sais que moi, non plus, je ne suis pas du tout forte en cuisine! J'essaie, j'essaie! Monou, c'est vrai?!!! Chouette!!! Je le dirai à ma soeur! Si ça se trouve, vous habitez le même quartier! Résidence Voltaire Sévigné!!!! Bon, je file car mon petit loup veut jouer.
monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 18:14 Bonsoir les filles Journée boulot terminée!!!!!!!!!!!!!!!! @Lagireste.SURTOUT ne nous abandonnes pas ok pour la peau j'ai je crois bien compris les amazones Par contre je n'ai pas trouvé la recette des crepes(Quelle page SVP) Bon je vous quitte je vais faire un peu de marche (avant que le soir ne tombe dans notre brave Nord
popizzz 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 18:48 Bonjour les filles bilan plutot possitif, ce matin bientot en dessous des 100 kg mais quand ??? Je suis impatiente de voir ma balance afficher 2 chiffres. Bienvenue a monou, je connais tres bien lomme je suis née a haubourdin. ravie de faire ta connaissance. Bonne soirée bisous a toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Aurel0306 193 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 18:51 Me voilouuuuuuuuu !!!!!!!! super les filles pour les crepes !!! attention par contre, on n'a le droit qu'à deux par jour malheureusement ! Je viens de rentrer du boulot, motivée j'ai trouvé ce week end un gâteau marbré vanille chocolat ! je l'ai essayé pour une fois c'était pas un gateau qui avait le goût d'éponge ! j'ai trouvée ca dans les recettes même dans les commentaires certaines personnes le marquent ! un vrai régal en plus pas de toléré ! on peut le manger en entier, même en PP !!! J'en ai refait un autre, car j'aime bien le matin ou bien vers 16h pour mon goûter lol !!! il est dans le four ca cuit !! Idem je vais enchainer avec du pain dudu (le mieux que j'ai trouvée pour le moment) ! je mange ca ma semaine ca me cale pas mal et jai perdu toute la semaine dernière avec !!! donc cool ....
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 19:14 Un petit coucou rapide! Recette page 25, monou dans le poste d'Aurel! Popizzz, patience, patience, tu les verras très prochainement ces 2 chiffres! Aurel, justement, j'allais vous demander ce que vous mangiez pour le petit déj car ici, c'est crêpes ou pain dudu! J'aimerais essayer autre chose! Les Amazones, je vais manger maintenant! Bon app à toutes celles qui passent à table!
monou	Ce message a été supprimé par son auteur.
monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 19:22 Et voila 25 mn de marche pour un début (pour la vieille )c'est pas mal.on verra demain les jambes!!!!!!!!!! @popizz merci pour ta bienvenue .En effet Haubourdin est près de Lomme .Es tu encore dans la région? courage pur ton objectif (2chiffr es) @Toutes :qui peut me donner la recette des crêpes qui ont l'air si bonnes @llez au bain un peu de détente
sido61 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 19:32 coucou les guerrières !!!! pour moi, + 1kg (pl du we + les anglais qui ont débarqué ce matin) meuh non, chuis pô démotivée !! ç va redescendre, y a pas de raison !, ce matin, j'ai croisé cubitus qui partait pour le pas de calais, j'ai bien failli la rater !! elle est fourbue la pauvre ! félicitation lagireste ! tu vas bientôt me dépasser ! tu es sur la bonne voie !! monou, les zamaones m'ont "obligée" à publier ma photo, tu ne veux pas en faire autant ? ton petit chat est super mignon en père noël mais bon... popizzz, BRAVO bientôt 2 chiffres, comment tu vas fêter ça ? attention, tu n'as le droit qu'aux petits plats dudu !! lys, peu importe à quelle heure tu te pèses, l'important, c'est que tu te pèses toujours à la même heure et dans la même tenue. ggrrrrr ! les enfants me réclament, pas le temps d'écrire plus, je n'oublie pas les autres !! bonne soirée à toutes bisouxxxxx Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Magaline 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 19:46 kikou les guerrières, Waouu que de post en une journée... on se la joue bavarde.... @aurel c quoi la recette de ton pain.... moi j'en fait un que je trouve pas mal, et encore meilleur si on le refait grillé un peu.... v vite aller chercher cette recette de gateau, j'ai ai aussi marre de manger de l'éponge lol.... peux tu nous mettre le lien ? @popizzz c TROP COOL on suit cet attente avec toi..... tain tain tainnnnnnnnn
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 19:54 MONOU, tu n'as pas dû voir mon msg dessus: la recette est à la page 25! Il y a aussi une recette de pizza regina d'Aurel! Je copie donc la recette d'Aurel: Aurel: "Voici mes crepes hummmm un vrai régal La recette : - 2 oeufs - 100g de Maïzena - 1/2 cc d'arôme vanille Bourbon ou arôme Rhum Blanc - 1/4 l de lait écrémé"
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2011 à 19:57 La recette des crêpes : - 2 oeufs - 100g de Maïzena - 1/2 cc d'arôme vanille Bourbon ou arôme Rhum Blanc - 1/4 l de lait écréme dixit Aurel !!!! Par contre je n'ai pas tenue compte de la quantité , aye, aye aye !!!!! Pour le matin, je prends des biscuits Dukan à la noisette qui callent bien !!!! Il y en avait en vente dans mon Casino et on en trouve aussi sur un site de produits Dukan !! en plus il va bientot sortir des gateaux au chocolat Dukan !!! Je prends ça depuis un moment maintenant et ça marche avec !!! Ca plus un lait chaud + chicorée + sucrettes ! Voilà pour moi ! @sido, reste motivée, viens nous voir plus souvent on te soutient !!!! moi je perds bien à la fin des régles, se sera peut-être le cas pour toi aussi !!! Tiens bon !!! Motivée !!!! @monou, c que tu es super motivée, c bien et déjà un joli résultat, courage !!! Même si je ne suis pas du nord !!!!! lol @popizzz, allé allé, on veut le voir nous aussi ton 2 chiffres !!!! J'en rêve de le voir et en plus moi je m'arrêterai là, c Prof Dukan qui a dit !!!! Comme je suis grande !!! Ca m'ira bien, je cherche pas plus, donc encore 26 à perdre, mais je crois que c faisable cette fois, avec votre soutien !!! Quand je vois les témoignages avant aprés ça motive !!! j'y vais régulièrement me ressourcer !!! @aurel, je veux bien ta recette du marbré ! As-tu pris une photo, allé dis oui !!! Et ta recette de pain préféré !!!! @lys, c bien d'essayer de cuisiner ! Je n'ai pas forcement l'envie !!! Je te souhaite une bonne soirée ! Grosses bises à toutes, et bonne soirée !!!

Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 19:59 Ok, sido, je vais essayer de me peser à jeûn la matin, même si je n'ai pas fait popo encore!!! Sinon, j'ai fait ma moussaka et ct pas mal! J'en ai congelé aussi! Je congèle souvent et celà me dépanne beaucoup. Monou, 25 mins de marche, c super! Dr Dukan conseille la marche tous les jours (chose que je ne fais pas mais à partir de lundi, je le ferai car j'emmènerai les petits à l'école à pieds!. Sinon, on n'a pas vu Cammie ces jours-ci!!! Humm, j'espère qu'elle n'a pas craqué!!! A toutes les Zamazones, bonne soirée!
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2011 à 20:00 @Lys, nos messages se sont croisée, si Monou n'a pas la recette, on ne peut plus rien faire lol !!!!
Aurel0306 193 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 20:09 Super Monou pour ta photo de profil ! tu es toute mimi !! il ne manque plus qu'à publier une photo de toi en entier ! on est chiante un pas vrai lool !!! @ Magaline : contente d'avoir de tes nouvelles !! et oui on se la joue bavarde comme tu dis on devient accro au forum lol !! Voici le lien de la recette du gâteau : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_marbre_chocolat_vanille-3983.html#avisajout. Cela fait deux fois que je le fais, au niveau gout il est super bon ! mais a chaque fois il est bien gonflé et tout ! puis dès que je le sors il devient raplapla je comprend pas pourquoi pourtant je suis tout à la lettre !!! par contre je rajoute un peu plus de sucre, car avec la levure chimique ca fait un gout un peu salé !! Essayez vous me direz des nouvelles !! Pour le pain voici le lien : http://www.proteinaute.com/recette_pain_pour_6_jours-4006.html Essayez aussi vous me direz .... Aux fourneaux les amazones !!!!
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2011 à 20:17 @aurel, ca vaut ce que ca vaut mais essayes de faire comme avec les brioches, quand ton gateau est cuit, tu éteinds le four mais tu le laisses dedans et tu le sors aprés !!! Vérifies quand même qu'il ne contine pas de trop cuire voire cramé ! c'était l'idée du jour !!! super Monou, d'avoir joué le jeu de la photo, maintenant on voudrai la photo entière !!! allé, on se lache sur ce fofo !!!!
Aurel0306 193 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 20:23 les messages se sont croisés aussi : @ Lagireste : j'ai un peu l'impression que tu es pas au top niveau moral !!! tu as pas autant la pêche qu'avant !! Je le ressens dans tes romans lol ... Je me trompe peut être ? Puis tu ecris plus autant qu'avant ... peut etre que c'est moi qui viens plus souvent lol aussi ou bien je me fais des films lol ... ALLLEZZZZ ZOUUUU petite LAGIRESTE !!! Pour ce qui est de la marche je fais plus de 30 min tous les jours sans le vouloir !! Et oui je dois allez au boulot de chez moi jusqu'au metro a pied ! puis arrivée au boulot (metro au boulot) à pied également !!! Et ca le matin et le soir ! Sans compter le midi je vais marcher 20 25 min par jour et également sans compter la sortie de mon petit chien !!! @ Sido : tu as bien raison ! reste motivée, si sa se trouve tu vas reperdre tout ca en 1 jours ! moi vue que j'étais en PL j'ai repris +400 grs et reste stable depuis !! grrrrr on verra cette semaine, je suis motivée aussi donc c'est cool !!! Alllez les filles je file, au lit regarder la télé , je pense je vais regarder l'amour est dans le pré ! ca me fait trop rire cette emission !!!! y'en n'a des cas !!!!!!!!! looooollllll BIZOUUUUXXXX
monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 20:39 Bizarre que vous voyez ma photo moi je vois toujours le chat???????????????? Merci les filles pour les crêpes Par contre j'ai encore une ? vous trouvez où vos arômes Ce soir escalope de veau avec sauce blanche Bon appetit @ toutes et bonne soirée
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2011 à 21:12 @aurel, je pense que j'écrit tjs autant, par contre on te voit plus souvent, donc je pense que c plus ça !!! Pour la motivation, je suis trés motivée, merci ! Maintenant que je connais un peu des recettes, je reste sur ce que je sais faire et j'ai moins de nouveauté, comme au début ou je vous envoyais les photos de brioches ou farcies !!! Pour ce qui est de la télé ce sera vite fait, on n'a plus de "réseau" !! Donc on va se taper un dvd !! @Monou, je te confirme que l'on te voit bien, tu n'as pas du réactualiser ! Pour les arômes, je crois que Cubitus et Sido commandes sur féé........... quelquechose ! Elles te diront mieux, sinon tu retournes quelques pages en arrières, elles, m'avaient répondus à cette question ! Pour ma part, je tourne avec vanille, fleur d'oranger , cannelle, enfin ce que je trouve en grandes surfaces !!!! voilà, peut-êter que mon message va en croiser d'autres !! bonne soirée
Flow81 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 21:35 coucou les Amazones je viens vous dire bonsoir et passez une super nuit @monou : moi je les prend chez patiwizz les aromes si tu veux regarder mais je sais qu'il y a aussi féé quelques chose pour en avoir ^^ Alors ce soir c'était hamburger pour tous le monde (mais un hambu dudu pour moi, trop bon j'adore) Bisous bonne nuit et à demain les Amazones.

Toti 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 22:00 Coucou a. Ttes et bin le nord en force dis donc!!!! Moi j'habite sainghin en weppes c pas loin du tt Sinon hier j'ai fait un gros écart le premier du régime mais sa fait du bien c pour mieux repartir !!!! Moi le matin je mange petit pain au lait avec confiture de rhubarbe !!! Et moi pour les crêpe je fait larecettecrepe façon bretonne Je souhaite a tt le monde une bonne soirée je suis contentece soir c les vacances pourmoi youpi. !!!!!!!