Les Guérrieres de Dukan !

Posté le 21/08/2013 à 12:58

trop bon les konjak deja preparé juste un peut acide la sauce tomate sinon excellent

Posté le 21/08/2013 à 17:37

je comprend chérie moi jai pas su resister mais je pense que demain je vais pas monter dessus car aujourdhui je me sent hyper balonner

Posté le 21/08/2013 à 17:39

et seule !!!!! depuis ce matin !

Comment va le petit

Posté le 21/08/2013 à 23:09

Coucou les filles!

J'ai vu que tu avais acheté des Konjac tout préparé en pharmacie Gwendoline, du coup, en allant chercher mon huile de paraffine, j'ai demandé s'ils avaient les produits Dukan, et ils savent les commander....; Plutôt chouette car plus de 16€ de frais de port, ça m'a fait mal qaund même!

Sinon, suis tjs hyper motivée, 700gr en moins ce matin et même pas faim! Par contre, suis pas une cuisinière en folie, donc, je fais au plus simple et si je continue ainsi, je vais vite me lasser! Du coup, me suis dit que vendredi, j'allais décider de mes menus de la semaine, samedi courses et puis prepa des petits plats que je congèlerais!

Par contre, ce soir, me suis fait saumon fumé, fromage blanc et œuf aubain marie.....un délice, vraiment!

Allez, hop, demain avant dernier jour de la PA puis, j'introduit les légumes! 

Bonne soirée à vous!

Posté le 22/08/2013 à 08:31

Coucou Mes Guérrieres préférée

Moi hier j ai été courire avec la poussette de ma copine et le petit dedans mdr  c'est plus motivant encore  suis un peut morte aujourdhui mais sa va allé 

Moi ce midi sa seras 2 morceau de saumon avec 2 cuilleres a soupe de fromage blanc nature et le soir des steakk  steak restaurant  mmmmm

NINI : jai pas encore essayez tes panecakes car ici en belgique j arrive pas a trouver du lait en poudre :(

Posté le 22/08/2013 à 08:36

Han on mange pareil aujourd'hui ma belle. mdr

aujourd'hui, je vais essayer de pas prendre de coca zero boire que de l'eau.... jvais voir si sa fera une difference par rapport au regime avec coca...

Posté le 22/08/2013 à 08:42

tu sais pas ou je pourrais trouver du lait en poudre ecreme ??????

j ai tjrs un peut peur quand je mange du saumon mais dukan a dit a volonté donc sa ses rassurent

Bientot jarrive a ma mauvaise semaine j aime pas passer part la !!

Posté le 22/08/2013 à 09:24

en pharmacie tu crois que je peut trouver mdrr

Posté le 22/08/2013 à 10:11

Hihi, saumon ici aussi, mais au menu du soir! Et moi aussi les vilaines vont debarquer...

Ca y est, j' ai atteint mon premier kilo perdu! yessss....

Pour le lait en poudre, à mon avis, tu devrais trouver ça chez Carrefour

Biz les filles!

Posté le 22/08/2013 à 17:05

ya personne ce n est pas possible sa !

Posté le 22/08/2013 à 18:09

Je viens de rentrer de 2h d'aquagym. j'en peux plus. j'espere que sa ma aider a perdre du poid vraiment car la mon moral retombe un peu.... j'ai tellement hate se voir ce poid descendre.....

Posté le 23/08/2013 à 07:43

Au faite comme sa se fais que je suis tjrs tte seule moi ici 

Steph jai trouver le lait au colruyt :>> régilait !

Posté le 23/08/2013 à 08:21

***** la suite mdrr