les redoublantes de 2017

Posté le 04/01/2018 à 20:28

Coucou les dukacop's

Eh ben voilà, tout le monde est là, en pleine forme et au taquet.

Les kilos vont tremmmbllleeerrrrrrrr.

Vous êtes toutes épatantes, à tenir bon quelques soient vos histoires de vie. Rien que pour ça, rencontrer de super nanas comme vous, ça vaut le coup de faire ce regime.

Aller un pti 3615mylife pour vous souhaiter une belle année. Z'etes contentes hein?! 

Alors alors, non Mamie, je n'ai pas encore fini mon taf. Je termine le 16 au soir pour attaquer le libéral le 17..... j'ai été bonne poire et j'ai accepté de rester 2 jours de plus pour faire bonne figure devant les gentils petits inspecteurs de l'ARS qui viennent nous évaluer et juger s'ils nous redonnent l'agrément pour le SSR ( 15 lits senséêtres à visée de rééducation post op, qui sont la plupart du temps une cellule d'urgence pour papiiiissss et mamiiiessss plus aptes à rester chez eux ( où dont les aidants sont à bout de souffle, où qu'ils veulent partir à bout d'habit .....   )

Du coup, là j'avoue être un peu en roue libre, et bien gavée par ces chers Doc qui ne m'ont jamais soutenus quand je tirais la sonnette d'alarme, autant que la langue, mais qui me demandent aujourd'hui de prendre de nouveaux résidents en charge..... moi j'veux bien, mais j'abonde déjà pas, et je vois pas l'intérêt de faire croire à ces braves gens qu'ils auront des séances de kine alors que dans 10 jours, ya plus. ..... mais bon.....

Sinon, les ptis n'animaux vont bien. On attend entre 10 et 16 chevreaux pour le printemps si tout se passe bien. Sob à bien fait son job avant de claquer..... c'est peut être bien ça qui l'a épuisé d'ailleurs pauvre loulou.

Moutmoumt est toujours aussi câlin, mais on n'a pas eu l'occasion de lui faire tirer sa crampe ( sorry), alors il est un peu taciturne par moment.

Chouchou va nettement mieux, la cicatrisation se fait bien. Il réussit à reconduire ( yes! Libérée ! Délivrée !!!!) , Et à même bêcher le poulailler mardi. Du coup on a bon espoir qu'il rattaque le boulot début février. En même temps ca tombe bien qu'il ne soit pas dans les bois en ce moment.... non pas qu'il s'envolerait, hein..... 

Sinon, mes 2 kilos sont déjà repartis, donc suis bien contente. J'avais dans l'idée de refaire 15 jours de croisière, mais la flemme. Du coup, ce soir c'est ragout de mouton ( voui, on mange le frère de moutmout......  , et il est bien bon......)

Par contre je me sens plus grasse que début décembre. Pas de travaux depuis, donc moins de muscle et probablement un peu plus de graisse du coup.... mais bon on rattaque dimanche. Au menu, démolition de mur en pierre, et démontage de plancher d'un fenil. Ca va être bon ça, pour dégraisser le bidou.

Ceci dit, ce sera l'anniversaire de Chouchou, donc GAAAALLAAAA     

Je n'ai pas encore réfléchi au plat, mais en dessert ce sera galette des rois!!!!!! Et ouais!!!!!

Fin du 3615mylife...... ouf me direz vous.

Sinon, bigmama, il y a pas mal de gastro en ce moment.... on a de belles flaques dans les couloirs de l'ehpad en ce moment.....classe hein! 

En tout cas soigne toi bien, et bon courage.

Scarlett, abudhabienne, c'est rien cette petite reprise de poids. D'ailleurs vous le constatez, ça part déjà. Et comme tu le dis Abu, la pause a fait du bien.

Dionysienne, plein de courage et de câlins pour toi et ta petite fille. Et Félicitations pour ta motivation.

Mamie, oui ca doit faire un vide, le retour à la maison. Mais bon, ça augmente le plaisir de retrouver la famille ensuite.

Zeina, ta combativité et ton positivisme sont magiques!!! Chapeau Miss.

Amelice, oxybulle, z'en êtes où les filles??? Allez accrochez vous!!!!

De mémoire, on a une autre nouvelle dans la bande, mais j'ai oublié ton pseudo, et c'est galère avec le téléphone, du coup, excuse moi. Mais tiens bon et donnes nous des nouvelles.

Ah et j'oublie notre Iluna, combattante devant l'Éternel!!  . Bonne reprise Dudu , copine de pêcher mignon  .

Aller zou, le frère de moutmout est cuit, et Chouchou aussi, après sa journée de tri de paperasse . A table!!!!!! 

Grosses bises à toutes, et attention, à ce rythme là, l'année prochaine on sort le calendrier des redoublantes !!!!

Posté le 04/01/2018 à 22:37

C'est clair Mamie, la gazette de Frune m'avait manqué  

Bonne nuit    

Posté le 05/01/2018 à 00:12

"moi qui suis droitière"

Posté le 05/01/2018 à 10:29

Bonne Journée les copines !

Moi je suis entré boulot depuis la maison et les filles !! Ça jongle !!!

Bises

Posté le 05/01/2018 à 17:28

Hellooooooo les filles !!!!!!

Oxybulle 2 : le retour !!!

Bon je vous avoue sincèrement que j'ai pas eu la foi de vous lire depuis que je suis partie mais mon petit doigt me dit qu'on a toutes passé de bonnes fêtes bien grasses, sucrées et arrosées  

Si vous aviez vu la tête de Cruella à mon retour hier, même vous, vous auriez eu peur pour moi ! Furax elle était la Cruella  

En même temps, j'ai fait ce qui fallait pour la pousser à bout la bougresse... un bon 3 kg de plus (soit 1kg de plus que mon poids de départ avant le regime pour vous remémorer le bazar)

Bref, c'est pas dramatique, on est en janvier et dès demain (Ben oui, il me faut encore renflouer le frigo) je m'y remets sérieusement  

C'est reparti les filles !!! On y croit !

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Posté le 06/01/2018 à 09:07

Salut les filles

Ca va? Me revoila   J'etais en pleine prepa d'un dej tenu hier chez moi, ca m'a pris quelques jours pour bien arranger la maison, faire les courses, plannifier le menu et avec cette tempete dans le coin, c'est pluie et tonnerre tous les jours, du coup on eponge, on nettoie tout le temps pleurer:

Niveau bouffe, repas de gala hier midi donc :

un peu de foie gras et biltong en apero + batonnets de carottes et concombre pour les vegetariens, Cote de boeuf + ailes de poulet peri peri, grande salade verte (avec ma sauce 1000 island regime)+ salade de quinoa pomme, mangue, avocat sublime   et gateau au chocolat courgette en dessert, et bien sur tout cela bien arrose avec du bon vin et champagne. Donc des 14hrs, c'etait tisane de mauve jusqu'au soir. Mais je suis regalee et aujourd'hui c'est PP   J'irai courir un peu demain, si le temps me le permets, car y a rien d'agreeable a courir dans la pluie et la boue  

Contente de voir que tout le monde s'est remise dans le droit chemin et que les resultats soient deja visible, c'est bien les filles, fiere de vous toutes  

Pour la tisane de Mauve, on la trouve en ligne sur le site de Regime Coaching :

https://regimecoaching.com/accueil/249-infusion-de-mauve-malva-slim-0555245(...)

Mais faut faire attention de bien prendre le Californian Mallow(en anglais), ou la mauve frisee chinoise = Malva Verticillata

Les autres tisanses de mauve sylvestris ne fonctionnent pas, sont moins cher, mais ne fonctionne pas.

Mais pour moi perso, je trouve qu'elle marche vraiment si on fait des gros repas d'interdits et en cumulant le n'importe quoi sur quelques jours, si on a fait des petites betises, ca ne fontionne pas, enfin pour moi c'est comme ca, du coup je l'utilise pas trop souvent. Apres mon repas feculent et mon repas de gala, je fais un PP juste derriere + un peu de sport et hop c'est regle.

Oui les filles, j'espere que arriverons a tenir nos resolutions et que nos projets se realiseront. Pour ma part j'attends lundi pour rappeler la clinique pour comprendre comment proceder car j'ai bien peur qu'avec le decalage le medecin ne soit pas a maurice en fevrier et faudra attendre mars pour reprendre la stimulation + ponction, bon on verras bien, si c'est ainsi c'est pas grave, ce n'etait peuetre pas encore le moment 

Sur ce, bon courage a toutes, vais aller me preparer mon steak et ranger un peu la maison  

Posté le 06/01/2018 à 20:42

Petit coucou rapide.

J'ai une petite question. La tisane de mauve vois déclenche t elle des douleurs intestinales suvies de diarrhées? Moi c'est automatique...... et du coup pas bien agréable.

Bonne soirée les filles. Je repasse bientôt.

Plein de bisous à toutes, même à Cruella ( ça l'adoucira peut être...  )

Posté le 06/01/2018 à 21:19

Bonsoir les copines.

Abudhabiene, tu feras ce que tu pourras, c est complique ... Bon courage pour la reprise et bon courage pour les vœux ! Allez dis toi que meme si un mini craquage ce ne sera pas dramatique, on sera là pour te soutenir comme toi tu as su le faire pour nous

Frune, et bien pour la mauve, non pour moi pas du tout... Tu ne la laisse pas trop infuser ??? Elle me fait du bien mais sans désagréments.... Peut être as tu les intestins plus fragiles ??

Dionysienne, on pense bien à toi et à la puce

Iluna, dernier jour de garde ??? Bon courage ma belle..

Zeina, genial ton moral! Tu nous fais trop plaisir  

Scarlett, plus que demain avec les filles ! Lundi C est la rentree....

Amelice tout va bien ???

Oxybull et toi ?

Bigmamamma j espère que tu vas mieux ?? Je ne crois pas que ce soit le changement D alimentation.. Plutot un virus qui court courage !

Bonne soirée à toutes et bonne nuit

Bisous bisous  

Posté le 07/01/2018 à 08:38

Coucou

Après la journée PL de hier ça va beaucoup mieux au niveau de l'estomac. Je crois que ça commence à rentrer dans l'ordre. J'ai repris 200 gr suite à ma journée PL de hier. Il faut dire que je me suis fait plaisir sur les courgettes et la rhubarbe. Peut être un peu trop.

Allez aujourd'hui PP j'espère que ça va relancer la machine

Allez je file chercher mes courses pour la semaine au chronodrive. Avec plein de bons produits Dudu entre autre  

Bonne journée

Posté le 07/01/2018 à 14:18

Bon dimanche a toutes et si c est le cas bonne galette 

Bon pas très recommandée, personne je ne suis pas fan... Donc ça ne me prive pas  

Zeina, pour te repondre pour le moment je fais 3 jours PL et 2 jours PP et 2 jours PL..

Demain verdict balance       je ne serais pas étonnée de me remettre direct en PP 3 jours    

Mais bon les fetes c est termine, enfin ! On va pouvoir mettre note organisme au repos , ca va lui faire du bien...j ai achete une cure detox de 30 jours a ma boutique bio pour nettoyer tout ca... 10 jours une ampoule tous les matins, 10 jours une autre et 10 jours la dernière... Ca ne me fera pas de mal et aussi jus de concombre citron gingembre....

C est le nettoyage de printemps      

J en ressent vraiment le besoin... En légumes, j ai achète radis noir, choux, poireaux....ca fait trop envie apres ces fetes...

Gros bisous a toutes et bon dimanche

Posté le 08/01/2018 à 08:42

Et bien bon courage les filles

Mon mari n'etant pas tres galette donc on s'en sort pas si mal  

Un peu degoutee ce matin, me suis motivee pour aller courir, j'ai brave une route presque impraticable pour me retrouver devant le portail ferme du parc ou je cours   en previsions d'averses importantes, c'est ferme jusqu'a nouvel ordre, et j'attends toujours cette pluie abondante, pour le moment super soleil   bon tant pis demain si c'est ouvert je vais me faire un 12kms  

Sinon niveau reprise, ca va, j'ai retrouve mon petit rythme de conso light avec 2 PPs par semaine et ca me convient pour le moment, des fois je fais quelques petites betises mais c'est pas mechant et ca se gere bien  

@Mamie: t'as raison fais-toi une bonne cure de detox, le foie en a besoin apres cette periode, je vais essayer de m'y mettre semaine prochaine  

@scarlett: ah ma pauvre, le chocolat c;est le diable, pourquoi t'essaye pas les chocolats canderel au xylitol, c'est moins bon que les chocolats de patissiers mais je trouve que c'est suffisant pour limiter les degats, 2 petits carres de temps en temps me passe l'envie de chocolat  

Bon vais aller me prendre mon the et preparer ma salade pour midi, journee tranquille pour moi aujourd'hui, du coup vais peutetre me faire des gauffres pour 4hrs