les redoublantes de 2017

Posté le 26/01/2017 à 07:50

Bonjour Magotte !

Moi je prends Bion 3 tous les matins et ça marche très bien !

C'est mieux que de rien prendre. Mais je dirais que c'est un plus, ça dépend des personnes.

Pour moi ça a l'air de faire effet.

Posté le 26/01/2017 à 11:52

Bonjour la compagnie  

Pas de peser ce matin ....Je vais essayer de tenir jusqu'à lundi , pour mon retour chez mon chéri, Après les 3 jours de taf.

Je suis donc en cuisine , pour preparer les "gamelles" ....donc porridge pour 3 jours ....endives au jambon dudu , et gâteau express chocolat en cas de risque de craquages  

voilà, Je devrais être parée. ...du coup sans la peser matinale je serais peut être moins tenter....et peut être surprise par la peser du lundi

@Tiia , le gâteau a l Orange, c est pas dudu.  le week-end mon chéri chasse avec ses potes et font un repas en fin de battue...et moi je m occupe de leurs faire les desserts.....pour samedi , il ont un plat de riz au lait de 3L , et pour dimanche ce fameux gâteaux a l Orange, (ou j ai du X les doses par 3 pour pouvoir nourrir les 20 !!!!) Pour Noël, Je leurs ait fait 5nuches patissieres de 60 cm chacunes !!!! Et j ai même pas goûté      

Porridge ce matin , brocolis vapeur et jambon DD

Et vous ? Vous mangez quoi ?

Bon appétit, a +  

Posté le 26/01/2017 à 12:31

bonjour tout le monde

je passe en coup de vent mon fils est malade il ma fait tte la nuit je suis crevée

ce midi c est du vite fait j ai acheter un poulet tt cuit et 2 tranches de saumon fumé

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Posté le 26/01/2017 à 13:48

Merci ange. Petite marche digestive cet après midi.

Bon courage cindie.

Posté le 26/01/2017 à 16:13

Cool c est bien un pro bilan mensuel. ..avant on avait la regrette au bas du post , j amais bien , je trouvais cela encourageant. ...elle a disparue  

....D ailleur , en parlant de disparition ...où sont passer nos copinautes :

@INGRIDEYE ,MARINEJOLIE, UTILISATEUR 141589,FRAISE , PAPILLON , SOSSO, USAGI , MINCIRA3        

J espère qu' on aura des news...... 

A+ 

Posté le 26/01/2017 à 16:16

Salut a tous!!

Bienvenue cocotte, oui va marcher mais pas trop vite. Le bon ryhtme c est de toujours pouvoir chanter une petite chanson en marchant. Donc pas d essouflement, tranquillou.

Je suis en cuisine je fais des boulettes de poulet, ail et paprika j ai mis un peu de son de blé pour lier et un tout petit peu de Maizena. Une sauce pulpe tomate compote oignon. J espere que ca va etre bon! Je suis en PP.

Ca va vous tenez bon? Cindie stopleskilos scarlette ange magotte, et tout le monde? Rapports SVP  

Posté le 26/01/2017 à 18:53

Coucou,

Ange on les voit les réglettes, en tout cas depuis l'ordi. Peut-être qu'avec le smartphone elles n'apparaissent pas.

Cindie, courage, pas facile d'avoir des enfants malade à la maison. Tu nous raconteras demain pour ton bilan.

Abudhabienne, elle a l'air bien ta recette, ça fait envie! Et oui, je tiens toujours, pas encore fait d'écarts...

Val, tu as tenu une semaine entière sans te peser ? Tu vas avoir une belle surprise demain.

Posté le 26/01/2017 à 19:06

Si vous voulez voir la reglette depuis votre smart phone ou tablette, il faut aller dansles parametre après la barre des tâches et vous choisissez voir la version ordinateur. C'est ce que je fais.

Posté le 26/01/2017 à 19:38

Ouhlala Mayotte trop compliqué pour moi tout ca .... 

ce soir soupette de légumes (chou fleur,carottes , brocolis) + 2traches jambon DD et 2 carrés frais. Voilà pour moi , seule en tête a tête avec mon assiette loin de mon chéri      

Posté le 26/01/2017 à 19:45

Idem pas de reglette avec smartphone..

Cindie tu as bien perdu en un mois vous tout es aussi ca m encourage.

Abudhabienne ta recette à l air super bonne je la tenterai.

Posté le 26/01/2017 à 23:18

Abudhabienne comment tu as fait pour perdre plus de 7 kilos en 25jours!!!!??? Je suis impressionnée. Tu n es pas fatiguée? Tu fais du sport en plus du régime?

Posté le 27/01/2017 à 07:58

Alors pour moi la balance me +400 g c'est vraiment bizarre  soit la semaine dernière elle a eu un beug soit j'ai pas perdu. Il va falloir casser le palier, mais comment   vous pouvez m'aider?

Au début du régime j'avais pris mes mesures j'ai perdu 1a 2 cm .

Bonne journée  

Posté le 27/01/2017 à 08:04

Val ca arrive de reprendre des grammes.

Ça ne veut rien dire !

Le plus important c'est de le sentir dans les vêtements !