les redoublantes de 2017

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Posté le 24/05/2017 à 20:15

Ah!!! mais qu'est-ce que j'ai fait! punaise ça supprime direct sans reconfirmation!  

bah mince alors...

Bon! Ce matin -900 grammes ( ça ne m'étais pas arrivée depuis la phase d'attaque) j'étais remontée à bloc,j' avais préparé et emmené ma gamelle pour la journée, super petit déjeuner dudu, et j'arrive en cours:   catastrophe! mes étudiants super mignons m'avaient préparé une petite fête: avec une énoaoaoooaaaoorme gâteau au chocolat et un autre gros gros gros gâteau Honey Cake. une fête en mon honneur pour me remercier de l'année. bah j'ai dû mangé!! et en fin de journée après mes cours j'arrive au bureau j'avais un autre groupe d'étudiants qui m'attendaient avec d'autres pâtisseries orientales voilà la journée.... sinon aux repas j'ai bien fait dudu

je n'ose me peser demain alors que ce matin j'étais si contente...

et vous ça va? 

Posté le 26/05/2017 à 07:39

Coucou les filles,

Bienvenue Mamina !

Ahhh Abudhabienne, plus d'écart et plus de tolérés pour 2-3 jours et tu vas passer sous les 100 

Avec toutes ces balances super intelligentes, la graisse n'a qu'à bien se tenir...

J'ai eu 10 jours de vacances et je vais reprendre le taf lundi, j'ai fait 1-2 écarts. Je me pèserai demain, un peu peur du résultat...

Scarlett, bravo pour les 20 kilos, trop génial  

Papillon, je peine aussi, hop hop on s'y met en mode hypersérieux  

Je cherche des idées repas PP à emporter. Quand j'arrive avec mon jambon DD et mon oeuf dur, ils veulent tous me refiler un morceau de pain  

Je vais essayer la recette du cake thon et tofu soyeux. Je vous redirai si c'est bon  

A+

Posté le 26/05/2017 à 22:26

C est bientot l anniversaire de ma petite, 2 anniversaire un a la maison un a la creche ca veut dire 2 gateaux. le ramadan commence cette nuit et j ai des invitations de tous les cotes... je ne pourrai pas faire dukan du tout. Il va falloir que je refuse tout. Aie aie aie... ca ne se fait pas de refuser un iftar ( repas qui casse le jeûne. En plus je jeune pas moi !)

Ca va etre tendu!

Scarlett non on ne m a pas ramene le livre. C est vraiment une mine d'or? Je veux bien la photo que tu me proposais  please  

Le midi je la ge devant mon ordi dans mon bureau aussi comme vous. Mes collegues ne voient pas ce que je mange. Pas rous. Quoique ca commence a les interesser grave...  

Je me fais generalement des lanieres de steak ou un poisson ou des escaloppes de poulet. Quand c est PL j ajoute des legules cuits ou salade. Je orends tjr un petit yaourt et mes 2 carrés de chocolat anti craquage quand j ai pas pris mes sons je me fais un burger dudu... je change souvent. Si j ai rien pris y a une cafeteria ou je vais prendre un truc grillé.. mais pr eviter les questions je mets tjr un peu de salade a coté. Que je mange pas en PP.

mais c est vrai que c est pas evident a gerer quand on n est pas a la maison...

allez! Je reviens du cinema j ai vu pirates des caraibes 4 c etait pas mal j adore Jack sparrow  bonne nuit!

Posté le 27/05/2017 à 09:03

Coucou les filles,

J'ai 57 ans, 2 enfants adultes dont un fils qui vit à l'étranger et que je ne vois pas très souvent. Je travaille dans un cabinet d'avocats.

J'ai toujours été plutôt mince mais j'ai pris plus de 30 kg en une année suite à une hypothyroïdie pas détectée. Je suis sous médicaments de substitution, je perds à peu près normalement mais je paie très très cher le moindre écart. Ce poids me déprime et avec tous les régimes que j'ai déjà fait et avec la ménopause, j'ai peur de ne plus pouvoir perdre ces kilos 

Abudhabienne, sûre que tu vas y arriver, tu as beaucoup de volonté!

Posté le 29/05/2017 à 10:04

Hello tout le monde !

Abdudhabienne yeah yeah yeah la barre des 100 bientôt explosée trop bien !! Bon courage pour lutter contre les invitations !

ça ne doit pas être la fête le ramadan avec les 38 degrés... je pars au Maroc pour le travail le 18 juin et je sens que ça être bien dur aussi !!

Je te ferai les photos de la conso dans le livre.

Ce n'est pas forcément mieux que les sites, ou l'appli je crois que tu l'as prise, mais j'avoue que je le consulte régulièrement quand j'ai des doutes... mais le site proteinaute est quand même une pépite !

WE de pont avec un temps superbe ! on a sorti la petite piscine et les filles se sont éclatées !!

Allez au boulot !

Bonne journée !

Bises

Posté le 29/05/2017 à 20:22

Wahou, Abudhabienne, quel suspens, ça sera sûrement pour demain   Pas boire, ça doit être vraiment dur, je compatis, ça finis quand le ramadan ?

Scarlett, c'est quoi le livre, j'ai dû louper quelque chose  

Mincira, on t'attends!

Posté le 30/05/2017 à 05:17

Hahahhaa scarlett tu m eclates!

Mon homme aussi se fait des magnum le soir devant la tele et moi je grince des dents. Et c est moi qui les ai achetés! On les aime tellement c est pour ca 

99,9 !!! Je n en crois pas mes yeux! Je suis contente de voir 2 chiffres. La derniere fois c etait fin 2013 quand je reprenais tout petit a petit...

C est fragile encore c'est ,9 donc bon! Je me dis que le 100 peut reapparaitre car je suis en PL aujourdhui. Mais je vais. Oire beaucoup.

Fete d anniversaire a la creche de ma petite et je participe et y a du gateau

Bises!

Posté le 30/05/2017 à 06:25

Bonjour les filles !

Félicitations Abudhabienne !

Dans 1 semaine ce chiffre est à toi même s'il y a des "remontées" dans la semaine, bravo ça fait plaisir ces efforts récompensés !

Pour l'anniv de ta poulette à la Creche tu peux prendre une part et dire que tu partages avec ta fille car elle ne va pas tout manger ... ou prendre la part et la poser, discuter, bouger et au final oups pas mangée  

Papillon comment vas tu ??

Ange tu avais promis de donner des nouvelles, tu vas bien ??

Confie, comment ça se passe ?

Val tu as repris aussi ou toujours dans le déménagement ?

Bonne journée !!

Posté le 30/05/2017 à 19:26

merci merci merci !

j'ai dû quitter la petite fête au début car ma puce pleurait elle voulait mes bras donc partie et pas mangé de gâteau! juste une belle cuillère dans la soirée car ils m'en avaient gardé une part. tellement sucré le truc que j'ai eu des palpitations je déconne pas

mon mari est parti, le Boot Camp commence !! j'ai fait 1 heure de cardio cet aprem.

ce soir diner de bretonne devant mon ordi: 2 artichauts à l'eau et sardines au naturel

99,9     

Posté le 31/05/2017 à 07:22

coucou Tia

Je fais ma gym en bas de mon immeuble y'a une salle. c 'est bien pratique. Mais ces prochains jours je ne vais pas y aller beaucoup. juste 2 fois/semaine, j'ai pas de garde pour la petite et horaires chamboulés avec le Ramadan. Mais je fais léger le soir et je bois beaucoup ça compense.

hmm ne m'en parle pas du maillot de bain. j'ai une pool party vendredi prochain je ne me sens pas encore à l'aise, je crois que je vais devoir zapper...   Maillot une pièce, noir mais joli, ça va si je vais a la plage avec la petite mais une pool party avec des bombasses partout, psychologiquement je vais pas pouvoir.

mais en journée je m'en fous complètement   je m'amuse dans l'eau avec ma loulou tte 

je suis en PP aujourd'hui, bonne journée!

Posté le 31/05/2017 à 11:47

un paréo qui fait bâche alors Scarlet!!

moi aussi j'ai ressorti les vieilles fringues ( pfiou l'odeur dans les sacs j'ai lavé pas mal de trucs et je les remets! quel plaisir!

bon voyage à toi!

bravo papillon je suis fière de toi! allez on se gonfle le moral!!

bisou

Posté le 01/06/2017 à 07:29

Coucou Tiia,

Oui c est vrai que c est plus sympa d acheter des nouvelles. Mais comme on n a pas fini de perdre je mets des vieilles, qui sont de bonne qualité quand meme et si j achete un peu la je prends du pas trop cher genre h et m.

Quand j aurai stabilisé, ( j el espère plus que tout) ma carte bleue va fumer 

Et bien la pool party je ne suis pas encore decidé... je vous dirai... c est la nuit du 9 juin.

Je suis en PL aujourdhui j ai lreparé une salade au poulet tomates concombre ciboulette haricots verts, vinaigrette a la parafine. Et un yaourt avec des myrtilles. J ai teop envie de fruits. Alors je vais en mettre un oeu sur mon yaourt. Les baies sont les moins sucrees des fruits, apres le citron. alors c est mieux pour limiter les degats.

Desolee j en ai besoin aujourdhui pour continuer!!!

Bises