les redoublantes de 2017

Posté le 20/09/2017 à 20:53

Et ne profitez pas de mon absence, pour faire relâche Dudu les filles    

On tient le cap, zéro écarts     ... Je rigole bien sur !

Bonne soirée ai toutes

Bon courage Dudu

Gros bisous  

Posté le 21/09/2017 à 08:56

Bonjour les filles

Un pti coucou avant le départ..

Très bonne journée a vous toutes avec Dudu bien sûr  

Scarlett tu me fais rire       pour le chocolat, et bien si ca t aide et que ta balance ne se fâche pas, c est pas grave  

Gros bisous a toutes  

Posté le 21/09/2017 à 13:43

Salut les filles

Comment ca va? Moi ca va, j'ai ramene du soleil a Paris, vous avez vu  

Le vol s'est bien passe, j'avais diner avant et je me disais que j'allais refuse le plateau repas dans l'avion, mais j'ai voulu goute et du coup j'ai mange du poulet avec un peu de riz et des ptis legumes, mais avec du coca 0%, ca va  bien dormi et beaucoup bu, et le matin juste une brioche et un peu de pain avec du beurre et du the  ca va j'ai limite la casse.

Par contre, chez la belle famille c'est les aperos qui me tuent, dans l'apresm je compte aller aux boutiques regimes et prendre des trucs, sinon je sens que je vais rentrer avec plus que 3 kgs  

Ah j'ai vu qu'il y en avait qui stagne en ce moment, bon courage les filles, faut juste passer cette etape et on sait que ca ne dure pas eternellement, on se remet a bruler au bout d'une semaine, peut-etre manger differemment et bouger un peu plus, pour moi ca fonctionne

Mamie, c'est intelligent de se preparer des encas comme ca, j'aurais du y penser  

Bravo frune pour la perte, c'est super, continue comme ca, et ne t'en fais pas, pendant les ragnagna on ne perd pas et on prend meme entre 200-500gms, hormone et retention d'eau. te pese pas avant la fin, c'est mieux 

Bon vais aller me prendre un yaourt, repos un peu et je sors a 15hrs pour faire un peu de shopping bio et regime. Demain je vais tenter de faire un pti jogging au jardin de luxembourg, souhaitez moi bonne chance, jamais fait ca dans un froid pas pareil 

Ah oui j'oubliais, je viens de decouvrir les infusions de moringa, et apparemment c'est super bon pour maigrir et en vitamines, calcium, potassium, pensez-y les filles, ca ne peut qu'aider  

Posté le 21/09/2017 à 16:00

Un pti coucou les filles

Je viens d arriver chez ma fille, je suis passe comme d habitude pas loin de chez vous les filles, vu que l autoroute passe a Orléans ! J ai bien pense a vous

Zeina , merci pour le soleil c est cool. Bon courage pour le jogging car il fait très frais.....   :

Je vais essayer de trouver cette infusion ça ne peut pas faire de mal.. Bon courage aussi pour arriver a dire non aux apéros chez ta belle famille, pas facile.....

Je vais chercher ma petite Romane a l école tout a l heure ! Trop bien    

A midi, je m étais emmener galette Dudu ( z) avec mon sveltesse emmenthal , j ai fait chauffer au micro ondes dans un restô sur une aire pendant que mon mari mangeait ... De toutes façons, la nourriture d autoroute est assez beurk  

Ce soir , c est rosbeef que j ai emmène avec haricots verts et pour l'apéro j ai porte mes bretzels et mes sables au parles an Dudu. Ma fille a fait rillettes de thon au FB 0% donc c est cool

Je vous souhaite a toutes une très bonne fin de journée

Gros bisous a toutes

Et je vous surveille de loin  

Posté le 21/09/2017 à 16:21

Bien sur c est FRUNE que je voulais écrire  

Posté le 21/09/2017 à 21:35

Ah mince Scarlett, pas cool pour tes jobs annulés. C'est sur que quand le moral est vas, on est plus tentées par la nourriture réconfort non Dudu.

C'est plus facile à dire qu'à faire, mais si tu peux, profite de ce temps libre imprévu pour te cuisiner plein de dessert Duducompatibles, quitte a ne manger que ça si ça te réconforte.

Ce serait dommage de ruiner tous tes efforts pour une mauvais passage professionnel.

En tout cas, je pense fort à toi, et je t'envoie tout plein de Dudu énergie pour que tu te rappelles qu'on est toutes là pour te soutenir. Ta perte de 22 kilos est un exemple pour moi, accroches toi.

Bon courage.

Posté le 22/09/2017 à 08:50

Coucou !

Merci les filles vous êtes trop chouettes !!!

Je vous souhaite un bon vendredi 

À tout à l'heure

Bises

Posté le 22/09/2017 à 10:26

Et bien sur comme d habitude, ma tablette a vraiment écrit n importe quoi    

Heureusement que vous devez traduire.....

Pour Zeina je voulais dire jour de shopping et pour les vetements C était enfiler un vêtement    

Posté le 22/09/2017 à 22:18

Bonsoir les filles

Frune et bien quel we en perspective ! Que de monde  bon courage pour tes travaux avec je l espère du soleil  et bien sur toujours la Dudu attitude  

Scarlett, j espere que ca va ma belle, c est le we. Ce soir avec Romane on a fait une mousse au chocolat... J ai pensé à toi   J espère que tu vas passer un super WE

Zeina et bien cet apres midî il y a eu du soleil  J espère que tu as pu te balader dans notre belle ville  

Papillon, bon WE à toi aussi avec les enfants et je suppose toutes les activités..

Iluna tres bon WE à toi, J espère que tu N es pas de garde..

Abudhabienne on S inquiète vraiment.....   

Bon WE à toutes les copines avec du soleil et surtout moins froid

Gardez la didu attitude     envers et contre tout  

Gros bisous à toutes  

Posté le 23/09/2017 à 10:44

J ai pas pris c est un miracle!! Si j arrive pas a m y remettre je passerai en conso, grosse bises j ai des cours a preparer  

Posté le 23/09/2017 à 14:03

Petit coucou pendant la sieste

A midi rôti de veau avec carottes et champignons  

Allez les copines, on reste motivées car nous sommes demain le 24 et dans 3 mois ce sera le réveillon    

Alors il nous reste du temps pour continuer ou reprendre la perte de ces fichus kilos qui nous empoisonnent la vie    

Bon WE a toutes

Gros bisous

Posté le 24/09/2017 à 14:30

Salut les copines

Comment ca va? Moi ca va pas du tout :( gros petage de plomb depuis que je suis arrivee car mon cher mari s'est completement laisse entrainer dans le laisser-aller et a repris pas mal de poids. Et en plus il ne s'est pas du tout arranger pour rendre mon sejour plus dukanise, et en plus a chaque fois que je refuse de manger leurs trucs gras et que je me prends un truc dukan, je dois me battre pour me defendre, on m'explique que c'est des produits transformes, que Dukan s'est fait radie de l'ordre des medecins et que je devrais manger plus sainement. C'est dure et je me suis retrouvee toute seule a me defendre, mon mari n'est pas du tout intervenu pour me defendre. Et pire avant-hier soir il s'est meme mis du cote de ses amis pour m'expliquer que je suis bien comme je suis, que je dois me lacher et m'amuser, que je ne peux rester dans la privation comme ca.

J'ai pete un cable avant-hier soir, on s'est battu comme chien et chat car il ne comprend pas que tout ca m'ai blesse, qu'il n'a rien fait de mal. Bref j'etais tellement remontee que j'ai pris des calmants, j'ai dormi toute la nuit et meme la journee d'hier, j'ai mange qu'une barre DUkan et me suis remise au lit. Aujourd'hui je voulais rentrer, mais pas de place libre dans l'avion avant mercredi, donc finalement je vais peut-etre rester jusqu'a samedi prochain.

Je lui en veut tellement, de m'avoir sorti de mon chez moi ou je pouvais faire ce que je voulais sans personne pour me juger ni me critiquer, et la depuis que je suis arrivee, il n'a rien prevu donc sois je meurt de faim ou je mange, donc j'ai mange n'importe quoi et je m'inquiete serieusement pour le poids que j'ai repris betement. J'ai jamais demande a personne de changer leur mode de vie mais juste d'etre indulgent et de respecter mes habitudes alimentaires, c'est pas complique d'inclure des carottes et concombre a l'apero. Du coup tout ca m'a gache mon sejour et je suis encore bien remontee contre lui, pas envie de sortir, je deprime. Et pourtant je suis sortie ces derniers jours et faisait beau et chaud, j'ai meme eu tres chaud en marchant dans le soleil. Demain j'espere que ca ira mieux et je pourrais resortir, la pas le coeur a le faire.

Sur une autre note, j'ai essaye les biscuits au parmesan et c'est top j'adore. Par contre la creme vanille c'est moyen, et le bouillon d'emma j'ai pas aime du tout. Du coup vais me commander en ligne beaucoup beaucoup de biscuits au parmesan et du riz de konjac. Heureusement que j'ai suivi vos conseils, on essaye puis on stock 

J'espere que j'ai pas trop plombe l'ambiance.

Bisous les filles