les redoublantes de 2017

Posté le 26/09/2017 à 21:17

Merci les copines

Vous êtes trop mignonnes

C est vrai que J ai dû avoir tres chaud ce WE au soleil et du coup gros. Rhube     j ai l empressions d avoir la tête comme une bassine, les yeux, le nez , la gorge, les oreilles... La totale    

Oui tu as raison Scarlett, je vais rester en Pl'pendant 2 jours, de toutes façons ce n est pas la faim qui me tenaille...

Frune soigne toi et soigne Chouchou aussi  

Bonne nuit

À demain

Gros bisous  

Posté le 27/09/2017 à 09:58

Bonjour les filles

ZEINA, bravooooooo    tu es en dessous de 50 kg, comme quoi ta perseverance a payé    

Trop trop contente pour toi ! c'est quoi ta tisane de mauve ? tu l'as trouvé chez regime coaching ? je ne la vois pas en ligne !!!

je regarderai mieux  oui, je fais citron chaud/gingembre/ et un peu de miel....encore 1 jour ou 2 et ça ira mieux!

FRUNE, j'espère que tu vas mieux ? bravooooo pour ta ceinture    souvent même si la balance ne veut pas bouger on voit que l'on mincit et c'est cool !!! de toutes façons avec ce qu'on traine sepuis 2 jours, le corps résiste....    Mais c'est mal nous connaitre car on ne va rine lâcher   

PAPILLON, comment vas tu ? J'espère bien. Aujourd hui tu dois être avec les enfants, donc grosse journée en perspective  

ILUNA, bon vol et bonne confèrence à Glasgow, attention aux repas       je rigole car je sais que tu gères  

ABUDHABIENNE, toujours à fond ? j'espère que tes 3 jours de repas DUDU auront été efficaces     

TIIA , tu es toujours là ?? j'espère que oui et que tu tiens bien le coup ?

Je vous laisse les filles car il faut que je prépare mon repas : filets de poulets à la moutarde et champignons

ce n'est pas compliqué    

je vias essayer d'aller faire quelques courses cet après midi si je me sens plus en forme    

Très bonne journée DUDU à toutes les copines

gros bisous à toutes    

Posté le 27/09/2017 à 12:16

Coucou Scarlett

Merci pour la recett, les doses c est pour une personne ? Tu nous diras une fois goûté ?? 

Cool que tu ai retrouvé un emploi de quelques jours par moi, je suis trop contente pour toi  

Bon appetit à toutes

Gros bisous bisou:  

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Posté le 27/09/2017 à 13:21

Merci Dionysienne. J espère que toi et ta famille tenez le coup ?

Souhaitons que l info diffusée sur Martinique 1ère fasse bouger les choses, c est totalement inacceptable,

Et que tous ceux qui ont visionné auront signe la pétition...

Surtout tiens nous au courant de la suite..

On ne peut pas imaginer un seul instant que ce jugement soit casse et Qu enfin la justice fasse vraiment son travail...

Bon courage à vous tous

On te soutient et on pense bien à vous

Gros bisous

Posté le 27/09/2017 à 13:56

Bonjour Dionysienne,

Je viens de partager la vidéo sur mon facebook ! Il faut que l'histoire de ta petite fille soit entendue pour que cela bouge !

Cachez-la bien !! Elle mérite qu'on prenne ce "risque" de la protéger de son papa, puisqu'il ne le fait pas !

Nous sommes toutes avec toi !

Amitiés

Posté le 27/09/2017 à 17:37

Coucou les copines!

Vous avez passe une bonne journee?

Ici grand soleil et presque température d été, 25 degrés..... Je ne suis pas sortie car vu ce que je tiens déjà, le soleil bof c est pas ce au il me faut.. Tant pis    

Ce sour, potage de légumes et yaourt 0% avec canderel vanille , il n y a bien que ces trucs qui me font envie....

Scarlett j espère que ta journée c est bien passée ? Frune tu as pu aller au travail ? Peut etre pas di tu es malade....

Papillon aprem avec les enfants ? J espere beau temps....

Zeina un peu de shopping j espere ? Profites que tu es a Paris. Au fait ton appart est bien ? Tu repars quand dans ton paradis ?

Iluna, on pense bien a toi ..

Abudhabienne, ça y est tes 3 jours a fond se terminent, tu vas pouvoir respirer ..

Tiia, ou es tu ???

Dionysienne, une grosse pensée pour toi, les signatures ont plus que triplées sur la pétition depuis cet aprem plus de 1700! C est bien mais pas assez... On va booster tout ça

Gros bisous a toutes

Posté le 27/09/2017 à 20:24

Merci Zeina pour le lien je vais aller voir et surement commander 

Je suis très contente car on sent que tu as retrouvé le moral' 

Bon match ce soir et la tisane c est parfait  

Bonne soirée a toutes les copines

Gros bisous  

Posté le 28/09/2017 à 12:09

Coucou les copines.

Comment allez vous?

Rhume quasiment guéri ici, mais balance toujours sourde à mes suppliques.... snif....

Zeina ça fait plaisir de te voir regonflée à bloc.

Mamie, j'espère que ton rhume passe, et que tu a la pêche.

Scarlett, ça va ? tu retrouves le chemin du Dudupower? As tu couru à nouveau? Et félicitations pour tes missions , ça doit te rebooster un peu de retrouver un peu de travail.

J'essaie de me motiver à me mettre au footing aussi, mais sincèrement je ne trouve pas le temps en ce moment.... Nos chèvres s'étaient encore barrées hier soir, on est encore resté jusqu'à 21h00, à la frontale, au pré, à renforcer la clôture....  

Iluna, bon courage pour ton boulot. comment s'est passée ta conférence?

Abudhabienne, Tiia, ça va ??

J'ai résisté aux biscuits cuillères de la pâtisserie que mes collègues ont dégustées au café ce matin. J'suis fière, mais ya intérêt que la balance soit de nouveau gentille, car ça risque de peser sur ma motivation.

Aller, bon appétit à toutes . ici, c'est PL, Blanc de poulet cuits au bouillon et épinard. Juste un yaourt en dessert, car j'avais prévu de refaire des crèmes au café hier soir, mais pas eu le temps....

On lâche rien!!!!!

Posté le 28/09/2017 à 17:04

Coucou les filles !

Super contente de voir que vous êtes hyper motivées    

FRUNE, contente que tu ailles mieux ! pour ta balance, elle boude ? Laisse la bouder et arrête de te peser chaque jour, attends quelques jours et tu verras, il y aura une chute de kilos  

BRAVOOOOOO d'avoir résister aux gateaux, et pour le sport, je crois que courir tous les soirs après tes chèvres compensent largement      

Ta ceinture où tu repousse les trous c'est un bon repaire, perso, j'ai décidé de ne me peser qu'une fois par semaine car le poids flutue trop du matin au soir et su soir au matin, et à part nous démotiver ça ne sert à rien, si à chaque fois qu'on monte sur la balance on perdait 100 g ce serait le TOP mais loin de là     Rest motivée , continue ton parcours sans faute et c'est OBLIGATOIRE ça va payer !!!!!     

Tu verras dans 2 mois on rentre en conso  

SCARLETT, comme je suis contente de voir que tu as repris la DUDU ATTITUDE   c'est trop super ! mais dis donc ton risotto de choux fleurs ça m'a l'air rudement bon !!!! au fait ton gâteau hier ????

Et, BRAVOOOOOOO Pour le jogging, je suis admirative!!!      

Je vais nettement mieux et heureusement car c'est agaçant ces rhumes où on sait que ce n'est rien mais qui vous enquiquinent    

Cet aprèm, je suis allé chercher mon petit fils au lycée qui avait (encore) des cours annulés !!!!!!   

j'en ai profité pour aller faire des courses de frais car la règle N°1 : NE JAMAIS MANQUER DE RIEN POUR LE REGIME     

A midi, j'ai fait barbecue, oui, oui ,oui     poulet et légumes à la plancha, ce soir il me reste du potage de légumes et yaourts 0%

Je continue tout le WE en PL   J ai acheté un chou vert que je vais faire farci avec du veau pour demain midi 

j'ai également pris dos de cabillaud pour faire en papillotte,

ILUNA j'espère que ta conférence c'est bien passée, tu dois être rentrée, j'espère en repos ?

ABUDHABIENNE, un petit WE D'invitations     allez je suis certaine que tu gères

PAPILLON Tu profites de ton temps libre pour continuer à perdre du poids ?? Tiens nous au courant  

TIIA, tout va bien ? Tu es toujours là ?

ZEINA, j'espère bonne soirée hier et bon retour au chaud dans ton paradis, tu vas pouvoir finir d aménager ta maison et retrouver tes chiens  

A plus tard les copines et on garde la

DUDUATTITUDE       

Gros bisous à vous toutes 

Posté le 28/09/2017 à 18:28

Ha la la Scarlett, tu es trop mignonne   c est bien que tu ai fait des crêpes a tes minettes, et, oui fais toi un pti dessert qui te fassent plaisir

Tu n es pas maso, tu es une SUPER maman    

Tu me fais rire tu es top  

Comme d ailleurs toutes les copines de notre groupe, je ne le dirais jamais assez

VOUS ÊTES FORMI ? FORMI, FORMIDABLES      

Posté le 29/09/2017 à 08:59

Bonjour à toutes !

Bravo Frune c'est top cette perte ! Ne sois pas perturbée tu es une "bonne élève" Dudu  

Et puis penses à remercier tes chèvres pour la remise au sport    

Ici journée PP réussie hier ! Oui j'ai fait des dudu crêpes très bonnes je dois dire !

2 œufs

1 cuillère de maïzena

Un petit verre à moutarde de lait écrémé (liquide donc)

8 CS de lait écrémé en poudre.

Elles sont sont assez fines mais ont le goût de crêpes !

Je sucre après cuisson au canderel vanillé!

À tout à l'heure !!

Posté le 29/09/2017 à 09:57

Une petite question les filles

Est ce que pour vous aussi, le site galère à fond ??

J'ai retapé mon post 3 fois, j'ai même laissé l'IPAD pour l'ordi tellement ça beug !!!   

Parfois c'est un vrai parcours du combattant pour écrire

j'espère que ce n'est que passager

gros bisous à toutes