Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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aude2911  1366 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 18:04 je suis aussi en PL dès demain.
pour demain soir j'ai prévu des hamburgers 
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akhima  497 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 18:04 comment tu la fait ta pate ? dit moi que je note sur un papier et je testerais oki 
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aude2911 1366 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 18:04 demain midi, je fais ta recette,
tu me diras ce soir comment c'était !!!
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akhima 497 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 18:05 c super bon lol, je la fais souvent cette recette au thon
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aude2911 1366 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 18:07 oui pardon, tu me l'a déjà dit
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laly90  142 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 18:22 cc les filles je m'incruste dans votre conversation !!!c'est bien d'avoir kelkun avec ki parler !!! et vous idees de menu m'interesse aussi moi j'ai commencer le 9 janvier et mintnan je suis en croisiere et je fais souvent des gato dudu ki sont pour certains tres bon comme la genoise un regale !! je vous di a la prochaine bisous a tte 
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akhima 497 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 18:26 kikou laly bienvenue à toi, on est dudu goulues ici alors nhésite pas a filer tes recettes hihihi ! bibis
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nanouschka  148 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 19:37 Soupe de légumes de soir pour moi : navet, poireau, carotte, chou blanc, oignons et cube de poule dégraissé ! ça chauffe ... ça sent bon Ce midi j'ai fait une pizza dukan avec une pate au son, coulis de tomate, jambon blanc, champignons, gruyère allégé et knacki poulet une tuerie !! Bon app' 
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Calou34400  493 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 20:08 bonne soirée les filles ............ a demain pour une nouvelle semaine de taf pour moi !!ca mevitera daller depenser remarque bisous 
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Utilisateur66404  |
Posté le 29/01/2012 à 20:22 Moi une longue semaine de boulot m'attends avec uniquement le jeudi de repos je bosse le week end prochain... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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akhima 497 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 20:30 re les filles et courage calounette (ton portefeuil et ton mari vont te remercier lol), ludi courage aussi nenette ; nanoushka, jai noté les légumes et tout pour la soupe, par contre je suis nulle pour les soupes, tu pourras mindiquer les doses de légumes à mettre stp ? et comment on cuit tout ça ? parceque j'ai une cocote minute alors c peut etre le moment de l'étréner lol.Je vous souhaite une bonne fin de soirée et je vous dit à demain les duducopines' bisous
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Utilisateur66404 |
Posté le 29/01/2012 à 20:34 Merci akhima oui en plus je commence à 6h45 demain et mardi mais bon c'est comme ça!!!! Lol! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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akhima 497 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 20:38 remarque heureuresement que tu es de repos le jeudi, qd tu seras en conso tu apprécieras probablement d'avoir ce jour là de repos. Le dimanche tu bosses pas non + dit hein ?
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akhima 497 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 20:38 en stab' ===> jme mélange les pinceaux, je voulais dire pour le jeudi PP quoi
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Utilisateur66404 |
Posté le 29/01/2012 à 20:46 C'est pas toujours le jeudi mon repos je bosse dans le médical pas de repos fixe Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur66404 |
Posté le 29/01/2012 à 20:46 Et si je bosse samedi et dimanche aussi la semaine prochaine lol un week end sur deux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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aude2911 1366 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 21:24 bonsoir laly et bienvenue à toi,
comme te dis akhima, nous sommes des goulues !!!!
nanouschka, moi aussi je suis preneuse pour la recette de ta soupe, les miennes sont toujours beurkkkkkkk
calou, on se calme sur les dépenses !!! lol surtout que tu vas encore perdre et du coup tes fringues seront trop grand !!! lol
ludivine, je te souhaite bon courage pour ta semaine de boulot.
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aude2911 1366 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 21:26 alors akhima, t'as bien mangé !!
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Utilisateur66404 |
Posté le 29/01/2012 à 21:29 Merci aude Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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aude2911 1366 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 21:32 pas de quoi, entre duducopinne !!!
je ne travaille pas, je garde encore ma petite puce de 2ans 1/2. mais j'ai toutefois hâte qu'elle soit à l'école pour reprendre le travail.
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bella50  1459 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 23:09 Bonjoir les filles,
Akhima et Ludi, je vous met le lien pour la poudre de protéine sur le site de la fée régime.
http://www.lafeeregime.com/P/poudre-de-proteines/973-poudre-de-proteines-po(...)
Je viens d'aller sur le site mais malheureusement ils sont en rupture de stock, (moi qui voulait en recommander, zut zut zut !!!), Pas évident de faire une comparaison avec le Protifar car je ne connais pas ce produit. La poudre de protéine n'a pas spécialement de goût (je ne l'ai essayé que pour les recettes de pains et de gâteaux) le seul inconvenient c'est que je trouve que ça donne un aspect caoutchouteux aux gâteaux. Mais pour le pain c'est nickel.
Bonne nuit les filles. 
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aude2911 1366 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/01/2012 à 23:21 il y a la marque milical qui propose aussi la poudre de protéine
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Utilisateur79996  |
Posté le 30/01/2012 à 05:37 Bonjour les filles,
Début de journée démoralisante avec un + 100 g !!! Je commence à être habituée , ça monte, ça descend......
J'espère que pour vous, ce sera des moins
Bienvenue à Laly
J'espère que cette semaine, je vais avoir un peu plus de temps, pour venir papoter un peu plus avec vous
Bizzzz et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Calou34400 493 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2012 à 07:41 Coucou les ne nettes
-300gr ce matin chouette Ta raison Aude faut que je me calme ! Et vous alors des pertes today? Aujourd'hui c est le jour des Courses À tt les files pas d'écart cette semaine on tient bon Bisous
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Calou34400 493 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2012 à 07:42 Au fait hier j'ai fais béchamel maïzena couper avec du protifar cete très bon
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