Morbihan

Posté le 15/04/2011 à 07:00

bonjour les filles

bravo argwen c'est vrai que ça fait du bien de changer de dizaine!

chris j'espere que ça va aller....reposes toi bien

flannel zen il faut apprendre à manger normalement moi à ta place j'oublierai ginette la premiere semaine

bienvenue rinka tu peux aussi essayer la tisane richter (dans les magasins asiatiques)

sersosyl on se motive ma belle....même si c'est penible

bonne journée à vous

Posté le 15/04/2011 à 11:22

Bonjour les filles,

Chrys j'espère que tu vas mieux ce matin ?

Argwen super contente pour toi, c'est vrai que ça remotive de changer de dizaine.

Titef penses au bioflan ils sont super bons, tu as juste à mettre un peu d'édulcorant dedans. C'est vite fait et vraiment bon. J'ai déjà essayé plusieurs parfums.

Vous avez raison il faut que je prenne super cool mon entrée en conso. J'ai terminé toutes mes petites corvées à la maison, là je vais filer direction mon vélo d'appartement, puis après direction la cuisine pour préparer le déjeuner. Cet après-midi petite balade comme d'habitude avec Flannel, puis après cool je vais me faire une petite séance de relaxation avec de la musique ça va me faire le plus grand bien.

Le stress ah la la dur ! dur ! de le combattre, c'est dans ma nature. J'essaie de gérer aux mieux les soucis de santé, les petits tracas de la vie de couple qui par moment ne sont pas faciles à gérer.

Je suis d'un naturel anxieuse et stress depuis toujours il n'y a rien à y faire, du moins je n'ai pas encore trouvé la solution.

Oh oui il faut que le soleil revienne on en a trop besoin, en plus ça caille, on a éteint le chauffage alors ça ne traîne pas sous la douche le matin (lol !)

Ce matin je maintiens mes 63.2 je suis ravie.

Bon courage et bonne continuation à toutes.

Posté le 15/04/2011 à 12:52

chrys , c'esrt pas raisonnable !!! bon on se motive avant le week end et bravo flannel. donne nous ton menu de gala, qu on salive un peu

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Posté le 15/04/2011 à 13:47

merci les filles non non je ne suis plus en attaque!!en croisière mais en buvant de l'hepar mangeant des fibres tjs constipé!!donc je crois que je vais essayé le carré transit!par contre je ne perd pas de poids mais j'ai perdu3 cm de tour de hanche c dejà sa! a+

Posté le 15/04/2011 à 17:01

Bonsoir les filles,

Chrys prends bien soin de toi. Si tu le peux, profites au maximum de te reposer durant le week-end.

Je n'ai pas encore décidé de ma première journée de gala je la réserve pour le week-end prochain.

1 journée de gala par semaine durant ma première phase de conso donc je vais la garder pour le week-end, comme ça plus facile en cas d'invitation. Je ne vais même plus avoir l'impression d'être au régime (lol !)

Je débute la conso lundi.

Merci pour vos conseils pour la détente.

Titef les bioflans je les trouve en magasin bio (parfums café, vanille, chocolat, caramel, chocola orange, rose, noix de coco) ils sont vendus par 2 doses.

Je suppose que d'autres filles ont aussi essayé les bioflans non ?

Bravo pour tes - 600 grs c'est super encourageant, allez t'inquiètes pas le 6 c'est pour bientôt.

Bonne soirée à toutes.

A+

Posté le 15/04/2011 à 18:37

Titef je te mets le lien de la recette que je fais pour mon flan.

Je ne prends dans cette recette que la partie flan.Il est très bon. Et c'est simple à faire.

http://www.proteinaute.com/recette_tarte_au_flan-2400.html

Je fais le même à mon mari mais comme il est pas dudu il a droit au caramel!!

Bonsoir les filles.

Posté le 15/04/2011 à 21:02

bonsoir les filles merci pour les adresses lundi je doit aller a vannes donc j'irai a la biogolfe prendre des flan

si demain je ne suis pas avec le 6 je démissionne (je rigole...) je disq ça car aujourd'hui journée de dingue le sparisiens sont en vacances ça s voit je suis rentré a 20h30 avec 1h de pause a midi il faut remettre ça demain je commence a etre fatigué vivement demain soir pour enfin etre en week end

je vous dirait demain si j'ai changé de palié

a demain bonne nuit

Posté le 16/04/2011 à 08:13

bonjour les filles, pas 1 g en 5 jours, oh que ça m'énerve surtout sans un écart, bon il faut prendre son mal en patience,

ma balance a encore pris des coups de savates lol la pauvre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

allez bonne journée à toutes

Posté le 16/04/2011 à 08:36

bonjour les filles youpiiii je vois enfin le 6 s'afficher sur la balance

ca fait plaisir il faut que ça continue

cloclo t'inquiete moi aussi j'ai stagné pdt 1 semaine et la c'est reparti oui c'est enervant qd y a rien qui bouge allez courage

a tt a l'heure il faut que je file travailler car bcp de taf vai surement finir a 20h ça fait des longue journée

Posté le 16/04/2011 à 10:08

salut tout le monde,flznnel, j ai trouvé ces parfum a larmor ,a breizhbio ou biobreizh

, je sais plus

ca changeait des autre parfum !!

je sais pas si il y en a d autres sur le departement§!!

bon, rien re"rpis apres pl, donc c'est tout bon. j ai perdu 2 cm de tour de taillet autant de tour de hanche. ce qui fait que depuis 5 mois et demi , j ai perdu 20 cm de hanche et 18 cm de taille ! je vais etre bientot obliger d acheter a nouveau des fringues !! j ai attendre les soldes et fouiller dans les placards! bon week end

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Posté le 16/04/2011 à 10:14

Re-coucou,

J'espère que de voir mes progrès va vous convaincre encore plus de ne surtout pas abandonner. Attention je vous surveille toutes (lol !) pas question de vous abandonner.

On continue la route toutes ensemble.

Posté le 16/04/2011 à 16:12

Coucou les filles,

Pas d'inquiètude je ne vous abandonne pas, je continue la route avec vous. Attention je vous surveille (lol !!!)

Bon week-end.

Je vous retrouve lundi.

Posté le 16/04/2011 à 17:19

Coucou les filles !

Bravo pour vos courbes çà me motive motive motive.

Flannel t'as pas intérêt à nous laisser choir ! Nanmého!

Chrys moi aussi suis très sensible à dame Lune et donc pour moi nuits blanches aussi avec les yeux dans les chaussettes au levé!! mmmm chocolaaaaaat tssss non non je ne craque pas sinon Flannel arrive!!! (Même pas peur!!)

Je traine en ce moment à la maison et jardin avec mon jean's ( pour bricolo et jardinage c'est plus pratique) et franchement les filles je me demande comment font nos jeunes d'aujourd'hui avec leurs pantalons dont le fond arrive à mi cuisses!! J'ai un mal fou avec pour me propulser (ai point de ceinture...)! Bon suis super à la mode surf donc je dis rien!!!

Bonne soirée les filles.