Part protéines / légumes en conso et stab

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cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/08/2012 à 16:26 Il est chef d'équipe dans une imprimerie (impression sur du plastique genre celui qui entoure les bouteille de coca par exemple et pas d'impression sur papier). Il aime son job mais les horaires commencent à le fatiguer.... Enfin bon ça va quand même il supporte

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 16:28 C'est bizarre pour mon pouce, gênant parfois mais ça ne m'empêche pas de bosser. Pour la glace, il suffit d'attendre un peu qu'elle se ramollisse maid après, faut tout manger puisque c'est dangereux de décongeler un produit décongelé ;o) Pas facile ces roulements d'horaires, surtout arrivé à un certain âge. Dodo, pour le mariage, on ne sait jamais, prévois un facekini (demande à Google si tu n'as pas vu le reportage dessus). Je suis bien contente d'avoir pris une robe longue car mes jambes n'étaient pas montrables le soir. Sérieusement, j'espère que ça va se calmer pour ta poussée d'eczéma
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/08/2012 à 16:49 MDR Bubu j'ai vu le reportage sur le facekini ! Vraiment c'est du n'importe quoi !!!! Pas mal l'histoire de la glace qu'on est obligé de manger car décongelée
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 17:08 Le pire, c'est que d'après leur pub, chez Haagen-daazs ils ont fait exprès de la rendre plus difficile à fondre... Du gros n'importe quoi, en effet, j'ai cru à un gag sur le coup, je me suis crue un premier avril.
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 17:13 Au fait, je vous invite à jeter un oeil sur cette recette : http://www.maboutiqueregimedukan.com/content/176-recette-muffin-dukanella et la photo, j'ai comme l'impression que ça ne correspond pas tout à fait ... déjà, le coeur ne ressemble pas à la pâte à tartinée spécifiée et j'ai l'impression qu'il y a plutôt 80% de coeur et 20% de muffin, je doute qu'une CC raze permette d'avoir ce résultat. Enfin, je dis ça, je ne dis rien... un peu comme ici http://www.maboutiqueregimedukan.com/content/104-muffins-aux-myrtilles où je doute que ce soit de l'arôme qui ressemble fortement à de petites baies bien naturelles...
dodo56 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/08/2012 à 17:16 Mdr, je viens d'allez voir sur google! ils sont vraiment fou ces chinoix! pourquoi allez a la plage si c'est pour être couvert de la tête aux pied, autant rester enfermé chez soi ;=) Un peu comme les musulmanes extremiste, qui vont à la plage et ou on ne voit que leur yeux .. mais elles se baignent quand même, y'a des traditions et des cultures bizarre quand même autour de nous. enfin je vais y penser, parce que quitte a ressembler a rien, au moins je ne dégouterait pas mes voisins de table, si ma peau part en lambeau ... hmmmm :S C'est marrant Cathy, mon chéri est chef de projet dans l'agroalimentaire (les oeufs) et là il lance un projet sur le nouveau concept d'une bouteille plastique pour mettre les oeufs liquide. peut être que ses bouteilles seront imprimées par le tien ;=)
dodo56 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/08/2012 à 17:19 MDR Bubu pour les recettes, moi ca ne me choque pas plus que ca, y'a plus d'une recette que j'ai essayé pandant les 3 premières phases et je me demandais bien ce que je pouvais rater a ce point pour que ca ne ressemble a rien, et un goût a vomir. LOL genre en priorité les chocolats a la noix de coco et au chocolat blanc! immonde, et ca n'a jamais tenue, même après des heures au congélo
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 17:30 Alors, pour les recettes, je t'arrête tout de suite Dodo. Pour le goût, il faut goûter, on ne suit pas aveuglement une recette pour le goût, de toute façon dans une vrai recette, il est toujours écrit "rectifiez l'assaisonnement". Pour le fait de réussir, j'ai réussi des recettes que d'autres ratent, on ne peut pas accuser la recette si certaines personnes arrivent à un résultat et d'autres non. Enfin, pour la pâtisserie, donner les mesures en CS c'est du portnawak puisque nos ustensiles ne sont pas normalisés au niveau de la contenance. Tes chocolats qui n'ont pas pris même au congel, c'est toi qui a raté un truc, le lait en poudre se solidifie même sans aller au congel. Bon, j'ai lu un truc intéressant sur ce site... l'agar-agar bien plus calorique que la gélatine... vivi et la marmotte... même nombre de calories à poids égal et difficile de comparer 2 choses si différentes : - la gélatine est composée de protéines dont la majorité n'est pas assimilable par l'organisme humain - l'agar-agar est composé de glucides essentiellement, des fibres, lesquelles sont assimilables ou non... je ne sais pas En tout cas, vu les doses d'agar-agar qu'il met dans ses recettes, je pense que c'est ratage assuré car il y en a 3 fois trop, ça doit donner un effet plastique. Je n'ai pas voulu parler de la tenues de certaines personnes pratiquant une certaine religion pour ne pas polémiquer, mais je trouve très dangereux de se baigner dans un vêtement qui ne permet pas d'être libre de ses mouvements. Bon ben ... Cathy, je crois qu'il va être l'heure pour nous On se retrouve en bas ? hihihi

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 17:31 Au fait Dodo, pour les photos, ce que je voulais faire remarquer, c'est le fait que la photo ne ressemble pas au résultat d'une telle recette (pour le muffin coeur choco ça fait plus 1CS débordante dans chaque muffin).
dodo56 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/08/2012 à 17:35 pourtant pour ma recette au chocolat, je l'ai refaite 3 fois, chaque fois j'augmentais les doses qu'ils disaient, et rien n'y a fait. plus je mettais de lait en poudre, plus le goût était affreux, j'ai laissé tomber. je suis d'accord que pour certaines recette, assez complexe, avec une cuisson particilière ... tout le monde ne peut pas réussir, mais une recette sans aliments compliqué a gérer, et sans cuisson, comment on peut se foirer si on respecte les consignes à la lettre? bref, je n'ai plus se problème, mais effectivement pour le muffin au "nutella", la photo donne surement beaucoup plus envie que le résultat réel :=) mais faut bien apater les gourmands. Bonne soirée les filles, encore 10 minutes pour moi. apparament tout le monde est rentré, je devrais donc bien rouler
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 18:55 Ayé, je suis rentrée. Pour le chocolat de toute façon, ça dépend du chocolat qu'on aime. Moi j'aime le cacao, le plus pur possible, Mr n'apprécie pas, pas assez gras / sucré à son goût. Ça peut expliquer pourquoi je n'ai jamais aimé les boissons chocolatées (alors que lui se fait un max de neskuik au petit déj) Mon antivirus a fini, je vais pouvoir battre mes blancs en neige pour mon île flottante... J'espère que la route est moins encombrée pour toi Dodo avec la fin des vacances.
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/08/2012 à 20:10 Coucou ! Désolée Bubu je ne t'ai pas attendu je suis rentrée direct !!! J'ai fait mes 60 min de vélo elliptique et la mon gratin de courgette termine de cuire J'AI FAIM !!!!! Tiens d'ailleurs Bubu tu vas certainement pouvoir me répondre : j'ai lu tout à l'heure sur plusieurs sites qu'il fallait laisser un jour de repos entre 2 séances de vélo elliptique ???? Tu as déjà entendu ça ou bien je continue mes séances quotidiennes sans me poser de question ? J'ai lu ça vite fait et je n'ai pas trouver la raison exacte...... MDR pour les photos des recettes ! C'est vrai qu'on ne doit pas avoir la même cuillière à café de nutella LOL Dodo je te comprends tout à fait pour les recettes ! Mais Bubu a raison on a du forcément loupé qqchose mais c'est vrai que je n'ai presque jamais réussi une recette sucrée Pour les tenues pour se baigner c'est clair que c'est n'importe quoi... D'ailleurs vous avez entendu l'histoire de la mariée qui s'est noyée au Canada ? Elle s'est mariée en mai et la quelques mois après elle a voulu refaire des photos avec sa belle robe (concept du trash the dress) dans un lac ou une rivière je sais plus et elle s'est fait emporter au fond à cause de l'eau qui s'engloutissait dans sa robe... C'est glauque quand même.... Bref je viens de plomber l'ambiance la !!!! Allez je vais manger Bon appétit !
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 20:21 Je n'avais pas entendu ça pour la mariée au Canada, aussi absurde que glauque. J'ai un peu trainé au boulot, petit souci, mais pas partie tard pour autant. Pas de sport pour moi. En fait Cathy, normalement, on ne fait pas de cardio et muscu tous les jours, on peut alterner en revanche. C'est pour épargner les muscles mais si tu ne fais pas fort et ne souffres ni de crampes ni tiraillements, c'est que ton entrainement ne le nécessite pas. Je me suis fait une blague et je pense la refaire demain : j'ai mis 2 blancs (en poudre à la base) à battre dans mon super robot et ... ça a super monté ! Je me retrouve avec 10 fois plus de blanc que de crème pour mes îles flottantes LOL Ce qui est moins drôle, c'est que le combi batteur / mixer / hachoir que j'ai acheté pour remplacer l'ancien dont le fouet a perdu 2 rayons sur les 5 (je l'ai laissé à St Pierre) c'est de la m3rde ! J'ai battu 100g de FB ce WE et ça n'a plus tourné. J'ai bricolé le bazar, maintenant il tourne, lentement, mais seulement à l'air libre, dès que le fouet touche quelque chose, ça ne tourne plus :S En gros le batteur est inutilisable, même comme ventilateur. Heureusement que j'ai mon gros robot mais si j'ai acheté un combi, c'est parce que dans ma minuscule cuisine, c'est bien plus pratique, surtout pour battre des petites quantités. Comme je l'ai acheté sur le net, il faudrait que je le renvoie (à mes frais) et pas sûr que la garantie marche, ils seraient fichus de me dire que je l'ai cassé en l'utilisant mal :S Pas encore faim pour l'instant, bon appétit Cathy
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/08/2012 à 20:54 MDR pour tes blancs en neige trop fort !!!! Par contre fait ch*** pour ton batteur... Je t'aurais dit de le renvoyer mais c'est vrai qu'ils sont capables de dire que c'est de ta faute.. Mais bon c'est con, selon le prix que tu as payé ça vaut peut-être le coup d'essayer... Merci pour la réponse sur le sport J'y vais doucement avec une puissance moyenne pour faire plutôt longtemps que puissant (comme conseillé pour affiner la silhouette et non trop muscler). Donc je vais continuer quotidiennement Ce soir Mentalist revient sur tf1 je vais passer ma soirée devant Bonne soirée ! Biz
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 21:00 Je ne suis pas la seule à avoir RV avec Patrick Jane ? Pour le batteur, je ne l'ai pas payé cher, je ne sais plus combien genre 30€. Ca fait déjà une petite somme (j'avais du payer ce prix pour le premier, un braune) mais si on compte les frais de renvoi en colissimo, ça revient cher :( Bonne soirée
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 21:01 Pour la cardio, ça dépend aussi de ta fréquence cardiaque, c'est ça surtout qui fait brûler du gras.

cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/08/2012 à 21:31 Eh eh ça fait longtemps qu'on attend la suite hein ! POur le combi quand même 30 euros fait ch*** mais c'est vrai que c'est pas donné le renvoi en colissimo alors si c'est pour qu'il ne soit pas réparé... Mais bon dans le doute tu devrais peut-être regarder combien couterait le retour non ? Allez je profite de la pub pour faire une pausse pipi LOL Bonne soirée et bonne nuit ! Biz
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 22:16 Au moins 7,5€ pour le colissimo je n'ai plus les tarifs en tête. J'ai mangé mon gros nuage hihihi Bonne nuit
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 29/08/2012 à 08:04 Bonjour les filles J'espère que vous allez bien On n'est même pas au milieu de la semaine de travail et je suis claquée, j'aurais bien dormi un peu plus, chose qui aurait sans doute été possible car le soleil se lève plus tard (ça mettrait même le bourdon, heureusement qu'il fait chaud). Réveillée à 4h pour pause pipi puis à 6h par un bruit bizarre dehors, on aurait cru un bruit d'aspi, ça a duré un bon moment, de quoi bousiller ma dernière heure de sommeil possible :S Bon, il parait qu'il doit faire beau ici toute la journée donc c'est déjà ça, mes trajets devraient se faire au sec. Au fait, j'ai reçu un questionnaire de satisfaction suite à ma commande à la Redoute, j'y ai répondu et vous le devinez, j'étais mécontente et je ne me suis pas gênée pour le dire, d'autant plus que les appels surtaxés pour résoudre mon problème m'ont coûté 9€ (en plus des presque 6 de frais de gestion). Ce matin, mail de leur part "toutes nos excuses", j'ai cru à un mail en relation avec ma commande, que nenni ! c'est un mail suite à un souci technique sur leur site ! Alors Pixies, ce menu pour samedi, il avance ? Pas de buffet dinatoire comme tu sais si bien les faire ? Ca permettrait aux femmes enceintes de trouver de quoi manger sans que tous les plats soient compatibles avec leur "état". Cet été, j'avais envie d'une tarte au citron, j'avais même acheté des citrons non traités, je ne l'ai pas faite (dommage, j'avais de la maïzena et là j'évite les tolérés), il faut que je m'en fasse une full PP mais sans son... je vais y réfléchir dans la journée... Bonne journée à toutes Biz
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/08/2012 à 08:25 Coucou les filles ! Moi aussi un peu crevée, pas assez dormi... Journée PP pour moi :( Punaise 9 euros d'appels pour la Redoute ??? C'est abusé, tu as demandé à te faire rembourser ? C'est quand même 9 euros ça te payerait le retour de ton batteur ! Bon il va falloir que je m'active aujourd'hui j'ai pas mal de choses à traiter et je n'ai pas envie d'être dans le speed en fin de semaine ! Bonne journée à toutes ! Biz
dodo56 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/08/2012 à 08:50 Bonjour les filles! Mince Bubu pour le bateur, je me souviens de l'achat, c'est tout récent. si la marque que tu as pris, est aussi commercialisé en magasin, tu peux peut être commencer par l'emmener dans un magasin pour voir s'ils connaissent la raison du pb. ca ne te couteras rien. Ta crème anglaise de l'ile flottante tu l'as fait comment en croisière? Cathy au pire, tu peux faire un soir d'elliptique et un soir une vidéo de fitness sur internet. Comme ça tu travailleras un peu plus chaque muscle et a un rythme différent. Bon courage pour ta journée, les retours de vacances sont toujours un peu speed, ca va se calmer? Hier soir, 45 bonnes minutes de footing (un peu plus de 7kms) et 1h de vélo (10 kms). j'en pouvais plus. rebelotte jeudi. et la semaine prochaine normalement on passe à 1h de footing. Hier soir, steack haché/purée (en flocon) et un yaourt 0%. Ce matin 50.7kg!!! j'ai battu un reccord. Je suis bien contente, le sport fait bien son effet. et je sens mon fessier plus ferme, c'est agréable! Ce midi quiche maison sans pâte. 3 oeufs, lardon et allumettes de jambon, 1/2 L de lait, et 100 gr de farine et un peu de gruyère. avec de la salade. et un yaourt 0% heu pour la quiche, les doses c'est pour le plat entier, ce midi j'en ai 1/4 ;=) Bonne matinée à vous
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/08/2012 à 09:06 Bonjour les filles ) J'espère que vous avez passé une bonne nuit, moi impeccable et en plus un beau soleil ce matin ! ^^ Mini geek est au taquet ce matin lol Pour batteur Bubu j'ai pris celui à 10 euros de la marque carrefour il est très bien !! ^^ Bonne matinée à vous !
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/08/2012 à 10:31 Waouh super Dodo pour ton poids ! Moi on verra demain matin..... Suspense ! Pour le sport, je n'aime pas faire du fitness chez moi toute seule... De toute façon c'est juste cette semaine, à partir de la semaine prochaine je retourne à la piscine Je n'ai rien préparé pour ce midi donc ce sera 2 steaks hachés et un yaourt... J'essayerai de me faire une quiche PP ce soir...
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 29/08/2012 à 10:43 Coucou Pour le batteur, c'est pas un batteur que je veux mais un combiné et même chez Carrefour, ils ne font pas un combiné à 10€. J'ai un super batteur avec mon super robot (900W) mais on ne bat pas 100g de FB dans un bol de 2L. Non, cette marque n'est vendue en magasin et pour le retour, c'est pas un retour réel (durée dépassée pour un simple retour) ça serait pour faire réparer. Dodo, une crème anglaise en croisière ça se fait comme une crème anglaise normale sauf que le lait est allégé. De la farine dans une quiche... tu innoves dis donc ! Pour mon île flottante, je ne fais pas une crème anglaise, j'évite le jaune d'oeuf, je me fais mon bio-flan maison puis je le mixe. Tu es sûre que tu as fait 10km à vélo en 1h ? 10km/h je ne pourrais pas, je me fais déjà ch... à 15 (allure que j'ai parfois du suivre à cause de Mr, à pédaler juste la moitié du temps). Ou c'est cette histoire d'alternance avec ton chéri où un court pendant que l'autre suit à vélo ? Ce midi, moitié de cuisse de poulet et tranches de rôti de boeuf, 1FB. Au fait, dans les nouveaux topics il y en a un "perte de motivation", quand je vois ce qu'il y avait au menu, ça ne m'étonne pas trop pour la prise de poids (certes on n'a pas les quantités de tofu). Beau soleil pour aller bosser, ça fait du bien, oui

dodo56 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/08/2012 à 11:06 Ma quiche, c'est pas une quiche Dudu, une vieille recette que je faisais souvent à une époque. (quiche annick) c'est une quiche sans pâte. super bonne. pour le vélo, oui je suivais le chéri qui courrait, donc oui un peu lent, mais je roulais bien et faisais des allez retour pour le rejoindre. c'était plus l'après 7kms de footing, ca décrasse bien les jambes, j'aime bien. pour finir, le dernier km, le chéri n'en pouvais plus mais pas le choix pour rentrer à l'appart, il est monté sur la selle du vélo, et moi en danseuse je pedallais, ba ca vaut bien 10kms lentement LOL le souffle et les pattes coupé ^^ Pour tout t'avoué je ne sais pas comment faire une crème anglaise, mais je supposais qu'il y ai du sucre, pour ça que je te demandais. Courage pour vos repas PP aujourd'hui les filles. Pixies, tu ne nous donne plus tellement envie en ce moment avec tes desserts? tu en fais toujours?