Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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pixies17
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Proteinaute dynamique
Posté le 01/06/2012 à 09:02
Oui je tiens mais je ne sais pas pour combien de temps car ça me manque, c'est vraiment le tarif qui me retient là ! En plus demain c'est l'anniversaire de mon homme et nous sommes invités à un mariage et il va forcément y avoir des fumeurs :S
D'un sens ça me fait suer parce que déjà que je bois pas une goutte d'alcool alors ne pas fumer non plus ça fait un peu trop sainte, ah elle est loin la période rock lolll
Cool pour ton jean's ! C'est vrai que ça fait plaisir quand on enfile une fringue et que rien ne déborde !
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 09:57
Ah Pixies comme je te comprends... C'est dur de se priver d'un plaisir (même si bon on est d'accord c'est pas très sain comme plaisir) au début j'me disais m*rd* c'est quand même nul je ne bois pas (un peu mais rarement quand même), je fais un régime donc je me prive de choses que j'aime et en + j'arrête de fumer en fait je supprime tous mes plaisirs lol ! Mais après ça passe et on se rend compte que finalement fumer n'est pas vraiment un plaisir. Enfin pour ma part en tous cas.....
Félicitation de tenir bon ce n'est pas évident sans aide en + !
Pour le mariage prévois des chewing-gums et des bonbons sans sucres ça aide !
Sinon le petit déjeuner s'est passé sans incident lol toutes les viennoiseries ont été dévorées sans ma participation et finalement ça a été moins dur que je ne pensais
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 09:59
Bonjour
Tellement au ralenti hier que j'ai mis des plombes à préparer ma salade de ce midi, je me suis couchée à minuit :S Réveillée avant 6h donc courte nuit mais je suis mieux qu'hier, je marchais plus vite ce matin sur le trajet du boulot.
Un peu déçue à l'idée de me faire 1h de route dimanche midi pour mon gala à l'intérieur car vu le temps annoncé, je doute de pouvoir manger en terrasse.
Une fois, j'ai dit que j'étais très bonne dans mon travail (je ne suis pas la seule à le dire), on m'a dit que j'étais présomptueuse. Alors pour le jean, si tu es bien dedans Cathy, tu es bien dedans et tu peux le dire si c'est vrai !
Ils sont 3 à renifler toutes les 5 secondes... vais les frapper ! Quand je dis "tu veux un mouchoir ?" ils ne comprennent pas... même quand je suis plus explicite "nan mais, je t'entends renifler depuis tout à l'heure et c'est désagréable, je te propose donc un mouchoir" et l'autre "c'est bon, j'en ai". Mouais... c'est comme le bouquin "je ne sais pas maigrir" c'est bien de l'avoir, s'en sevir c'est mieux !
J'imagine que ça va être dur ce WE Pixies, tu n'auras plus qu'à te trouver une contenance en tenant un verre d'eau à la main ;o)
Pas touche aux viennoiseries !
Bonne journée les filles
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 10:24
Salut Bubu !
Tant mieux que tu te sentes mieux mais dommage de t'être couchée si tard ! Tu essayeras de te reposer ce week-end...
Pour dimanche le temps peut encore changer et peut-être qu'il ne fera pas grand beau mais qu'il ne pleuvra pas on ne sait jamais restons optimiste !!! C'est dans un resto que tu vas ?
Ahlala quand c'est pas les coups de pieds c'est qu'ils reniflent c'est quand même dingue les mecs ! Pas moyen d'être tranquille !
Non non pas touché aux viennoiseries j'ai regardé mon jean qui me va bien pour me convaincre de ne pas en prendre
pixies17
1417 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 01/06/2012 à 10:43
Alors pour les bonbons j'ai opté pour les tic tac, sympa les bonbons sans sucre mais c'est un peu comme les produits dukan il ne faut pas craindre l'aérophagie voir pire si on en abuse !
Je me dis exactement ce que tu te disais, avant j'aimais bien boire 2 ou 3 baby coca aux soirées, jamais de vins ni de champagne j'aime pas l'odeur, j'ai arrêté le 11 juin 2009 et pour tout vous dire le soir des présidentielles pour fêter la victoire de flamby ou noyer mon chagrin de la défaite de Sarko je ne préciserai pas lol j'ai bu 3 minis minis baby noyés de coca zéro, ça m'a plombée je ne supporte plus du tout et lendemain j'étais mal comme si j'avais bu des vrais sky. Donc ça je retoucherai pas lol
Mais bon la clope ça me chagrine :((
Je viens de regarder la météo effectivement c'est pas la gloire à partir de dimanche ... Je ferai une journée pyjama, surtout que le mariage est à une heure et demi de voiture, je vais être rincée le dimanche à mon avis !
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 10:54
MDR pour les bonbons moi ça m'avait fait mal au ventre alors je diminue !!
Pour l'alcool oui c'est normal après 3 ans sans boire qu'une petite dose te vrille la tête lol ! D'un côté tant mieux si tu ne supportes plus c'est pas plus mal... Moi juste ce que je n'aime pas c'est dans des soirées où tout le monde picole si tu ne bois 1 ou 2 verre ben t'as l'impression d'être en décalé !!
Courage pour la clope il faut tenir pense à ton budget, à tes poumons et à ton haleine lol ! Je sais que c'est facile à dire mais je te soutiens à 200% je crois en toi Pixies tu vas tenir !!
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 11:01
Le gala, je le fais au restau, mon copain préfère les restau visiblement... genre "on fait un truc ensemble". Si ça tombe ça fera comme hier où mon tél affichait un nuage de pluie et un essuie-glace passait sur l'écran alors que j'étais en train de m'en griller une sous le soleil mais j'y crois moyen...
Mon copain ne comprend pas que je me fasse ch... dans les soirées pleines de lourdingues imbibés. J'ai déjà du mal quand je bois alors quand je n'ai rien bu, c'est carrément impossible.
Je ne sais plus dans quoi j'ai noyé mon chagrin pour les présidentielles... je me demande si c'était pas mon gâteau à l'ananas... faudra que je regarde dans mon carnet ce que j'ai mangé ce jour là. C'était peut-être ma glace dudu ... je ne sais plus.
Alors le must, entre les reniflements et les "je braille la bouche pleine en arabe et fais des 'heiiiins' quand je ne comprends pas l'autre", j'en ai un qui fait des "slurrrrrp" en buvant son thé. Je l'ai fixé, il a continué... quel charme !
Bon, j'ai remis mon casque avec de la zizik dedans, je les entends moins.
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 11:07
T'es franchement pas gâtée avec tous ces mecs Bubu mais ça m'a fait bien rire désolée !!!
C'est pas mal les galas au resto, moi par exemple ça m'évite e me resservir ou de manger trop ! Quand je suis chez moi c'est un freestyle et du coup je mange un peu de ça un peu de ça et encore un peu de ça ! POur mon gala de ce soir ça va on va chez des amis donc pareil qu'au resto je ne vais pas me goinfrer ! Généralement c'est celui du samedi soir qui est + dur à gérer !!
Enfin bref tout ça pour dire qu'un gala au resto c'est bien et j'espère pour toi que tu pourras le prendre en terrasse...
Ce soir il faut que j'aille faire des courses mon frigo crie famine lol ! J'ai même du économiser le fromage blanc hier soir pour en avoir pour midi...................... Je déteste faire les courses mais heureusement mon chéri les fait assez souvent comme il travaille en équipe c'est + pratique il peut y aller en semaine quand il y a moins de monde.
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 11:33
Je verrai bien pour la terrasse dimanche, de toute façon je peux pleurer, trépigner, me rouler par terre... ça ne changera pas la couleur du ciel
Bah Cathy, tu dois avoir un charme ravageur parce que t'aimes pas cuisiner, t'aimes pas faire les courses, comment tu l'as séduit ton homme ?
OK... => je sors
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 11:39
MDR Bubu c'est vrai qu'il n'a pas de chance côté "femme modèle" c'est raté !!!! Je l'ai ensorcelé en fait
Non mais je suis plus dans la vision du couple moderne qui se partage les taches !! Et j'ai la chance d'avoir un homme cool qui veut bien faire les courses et m'aider à cuisiner
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 12:00
Mon copain a joué au prince charmant quand je l'ai rencontré, quelques mois après j'ai été très malade et même limite invalide, ce dont je parlais hier quand je faisais référence à mon nerf coincé dans les cervicales, maintenant quand il mange chez moi, il faut que je demande explicitement à ce qu'il mette son bol dans l'évier après le petit déj... en vacances, quand il daigne faire la vaisselle, on dirait un môme qui a fait un truc exceptionnel "j'ai fait la vaisselle !". Comme je la fais au moins une fois par jour... il n'a pas grand chose à laver quand il la fait.
Demain, c'est mon anniversaire dudu !
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 12:09
C'est vrai qu'au début on fait toujours beaucoup d'efforts (et la je parle pour les 2) mais on a tendance à en faire moins plus ça avance lol
Mais c'est quand même pas cool de ne pas être la pour toi quand tu en as besoin. Après pour la vaisselle ou le ménage c'est clair que c'est chiant mais moins important.... Vous ne vivez pas encore ensemble mais quand ce sera le cas il faudra qu'il s'investiise un peu plus non pour que tout se passe bien ?!? Enfin c'est mon point de vue !
Demain c'est ton anni Dudu et tu n'as pas prévu ton gala ce jour la ?? Tu vas te faire un bon dessert Dukan alors j'imagine ?!
Bon j'ai faim je vais rentrer manger donc je te dis bon ap' et bon ap' aussi à Dodo et Pixies si vous nous lisez
A tout à l'heure !
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 12:13
Je suis pour le partage des tâches moi aussi, en fonction du temps et des capacités de chacun. En plus il est prof donc en théorie il a du temps, mais maman fait tout à la maison, ça n'aide pas... Quand je l'ai rencontré, il passait beaucoup de temps tout seul car ses parentes passaient presque toutes leurs vacances dans le sud donc il faisait le ménage (la veille de leur retour je suppose), la vaisselle (au lave-vaisselle), la lessive... Maintenant ses parents partent juste l'été en laissant suffisamment de provisions pour qu'il n'ait même pas besoin de faire les courses.
Demain mon copain a plein de trucs à faire, pas envie d'attendre encore des plombes devant la gare ou qu'il me pose un lapin donc ça sera dimanche. Je vais me faire on bon dessert p'tet même que je vais me racheter un bar pour l'occasion. Je me fais très plaisir avec des plats dudu, aucun écart en vue
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 12:41
Du coup j'ai allumé mon pc à la maison
Oui c'est sur que le partage doit se faire en fonction des dispo de chacun
Mais dis donc ton copain a pris de bien mauvaises habitudes avec ses parents !! Ou plutôt ses parents lui ont donné de maunvaises habitudes !!
Il est prof de quoi (si c'est pas indiscret) ?
Tu as raison si tu peux fais toi plaisir demain !! Tu nous diras ce que tu te seras concocté !! Il vaut mieux être sure de ton gala comme tu dis c'est important !
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 12:47
Il est prof d'électronique et informatique en BEP et Bac Pro.
Ca sera festif demain mais dudu je fêterai une 2ème fois le lendemain avec une grosse coupe de glace vanille et chocolat chaud dessus...
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 12:54
C'est cool que tu puisses te faire plaisir avec des recettes dudu moi j'ai quand même un peu de mal vu que j'adore le chocolat, il y a de bonnes recettes mais rien à voir avec du "vrai".... Mais je survivrai !!
Humm glace vanille et chocolat chaud le top !! Pas de chantilly comme sur une dame blanche ??
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 13:02
Si si je prends une dame blanche
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 13:04
Aaaaaaaaaaaaah tu vas te régaler!!!!
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 13:31
Pff hier soir j'ai économisé mon fromage blanc pour en avoir ce midi mais après mon gratin et mon pain avec mon Bridélight j'ai plus faim !!!
Bon allez plus qu'une après-midi et c'est le week-end (j'essaye d eme motiver pour sortir de mon canapé et aller bosser !!)
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 13:48
J'ai RV jeudi soir chez le gyneco MDR, mon endocrino a dit qu'il ne fallait pas perdre de temps du coup l'assistante essayait de me caser un RV lundi ou mardi... entre les fois où on a un délai de 6 mois pour un RV et là... je lui ai dit que j'étais pas à quelques jours près, surtout pour un horaire qui me permette de ne pas être obligée de poser un jour de congé.
En fait, j'aime beaucoup le café liégois mais pas le café liquide dedans, je préfère du chocolat ou alors la version caramel avec la sauce caramel : miam miam. Mais l'autre fois, j'ai trouvé que la glace au caramel avait le goût de l'arôme caramel industriel, ça m'a déçue. Du coup, je reviens à ma valeur sûre : la dame blanche
Bientôt le WE, yes !!!
pixies17
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Proteinaute dynamique
Posté le 01/06/2012 à 13:50
Bon et bien j'ai fait mon tour au marché de Saint Germain, j'ai croisé une de mes nièces et un de mes neveux, du coup on a bu un café en terrasse ça ne m'était pas arrivé depuis presque un an ça fait du bien ! Papoter, rigoler et regarder les gens passer
Je n'ai pas encore déjeuné, je suis complètement décalée moi :S
Tu parlais de fromage Cathy, si tu aimes la raqulette je conseille le Merzer 12 % de MG on le trouve dans le rayon avec le bridelight, super bon il a un goût de fromage à raqulette
Oh bah tu sais Bubu les fées du logis masculine c'est rare, le père de mon fils donne un coup de main que si il me voit faire le ménage, ça lui viendrait pas à l'idée de sortir l'aspi quand je ne fais rien. Où alors me regarder faire, ça m'énerve au plus haut point donc je le regarde de travers et là oh magique il aide lol
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 14:29
MDR PIxies tous pareils ces hommes !! Quoique le mien ça va mieux il passe l'aspi sans que je lui demande maintenant
Merci pour le fromage je vais en courses ce soir j'essayerai d'en trouver mais ça ne me dit rien comme nom pourtant je zieute ce qu'il y a autour du Bridélight d'habitude.....
Sympa le café en terrasse ça fait du bien avec ce beau temps en +
Bubu super pour ton RV ! Comme quoi quand ils veulent te caser un RV ils y arrivent ! Mais c'est bien que tu n'aies pas besoin de poser un jour de congé.
Je n'aime pas le café mais le chocolat liégeois SI SI SI !!!! Je ne connais pas la version caramel par contre il faudra que j'essaye
Humm ça me donne envie d'une bonne glace tout ça !!
Et oui bientôt le week-end !!!! A 16h30 pour moi (enfin si on ne compte pas les courses lol).
Bubullolight
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Proteinaute expert
Posté le 01/06/2012 à 14:48
Ca sent le toubib à 120€ ou plus la consultation pour qu'il y ait de la place tout de suite maintenant...
En vacances, le sol est jonché de poussières (normal, on ouvre en permanence), de poils de mon chat et des poils de torse de mon copain qui se les arrache. Les rares fois où il prend le balais (mon mec, pas le chat) il rouspette avec un "c'est dégueu les poils du chat !!!". Sinon, il n'est pas une feignasse
Ca fait longtemps que je ne suis pas allée à St Ger, ils sont si risibles que ça les gens ? En tout cas, si mes souvenirs sont bons, ils sont moins bendonnants qu'à la base de loisirs de Verneuil (enfin j'ai rarement vu des gens en maillot de bain à St Ger, même si on voit le caleçon des mecs qui se baladent avec le jean sous les fesses).
cathy38
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Proteinaute confirmé
Posté le 01/06/2012 à 14:52
Pas sur pour le médecin peut-être que ton médecin a insisté pour que tu passe rapidement...
MDR du coup j'ai l'image du chat avec le balai ce serait bien si je pouvais apprendre à mes chiens à faire le ménage !!!
pixies17
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Proteinaute dynamique
Posté le 01/06/2012 à 15:01
Oui comme dit Cathy si ton toubib a insisté il est possible que tu aies bénéficié du premier désistement, après le tarif pour les spécialistes c'est toujours élevé.
Mes filles ont toutes les deux porté des lunettes, l'aînée n'en porte plus depuis deux ans et la seconde a eu sa dernière consultation en septembre, plus besoin de lunettes de vue, je l'ai emmenée rue de la bourdonnais ( à côté de la tour eiffel ) et bien 90 euros la consultation !
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