Regime Dukan avec Proteinaute
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Part protéines / légumes en conso et stab

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cathy38

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Proteinaute confirmé

Posté le 01/06/2012 à 15:38

Pfiou 90 € c'est abusé !!!!

 

J'ai 2 super beaux chiens : 1 labrador blanc femelle et 1 croisé labrador-épagneul breton mâle couleur feu avec le poitrail et le bout des pattes blanc 

C'est avec eux que je fais mes balades dans les bois par beau temps !

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/06/2012 à 15:43

Mon endocrino n'a pas appelé le gyneco.

 

Mon ophtalmo, c'est 80€ la consultation.

J'ai déjà passé une echographie pelvienne rue de Rivolis sur les conseils de mon endocrino-gynéco de l'époque, 120€ (avec echo couleur, prise de la tension artérielle des artères utérines... grand luxe mais compte-rendu sur un bout de papier au crayon de papier LOL).

 

Ma chatte pisse devant sa litière si elle n'est pas assez propre, chaque fois je lui dis "t'as qu'à pisser dans les WC, je n'exige même pas que tu tires la chasse d'eau, je peux le faire !", mais non...

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/06/2012 à 15:44

Mon endocrino est très bon mais il ne bosse qu'en centre médical conventionné sans dépassement d'honoraires, il y en a qui font les 2, cabinet privé cher et centre médical à tarif conventionné.

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/06/2012 à 15:59

MDR les chattes sont comme ça la mienne restait devant et miaulait pour qu'on nettoie !!!

 

C'est abusé le prix des spécialistes surtout qu'ils ne sont pas tous remboursés....

pixies17

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Proteinaute dynamique

Posté le 01/06/2012 à 16:03

Forum Dukan : mon chat fait comme ta chatte du coup ma seconde fille est vigilante lol c est un vieux chat de 14 ans je pense qu il n ira jamais aux wawa et j ai un

Mon chat fait comme ta chatte, du coup ma seconde fille est vigilante lol c'est un vieux chat de 14 ans je pense qu'il n'ira jamais aux wawa )

 

Et j'ai un chien aussi mais je le sors rarement, enfin c'est pas un chien, c'est Max le fils de ma fille aînée ( la famille de barges  ) c'est un croisé pinsher basset il ressemble à un jack russel noir feu et un peu de blanc.

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/06/2012 à 16:20

Ma chatte va avoir 13 ans, c'est mort aussi pour le pipi kk dans la cuvette...

 

Mimi ce toutou Smiley bonheur

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/06/2012 à 16:27

La mienne avait 12 ans elle est partie au mois de mars :-((

 

Trop mimi ton chien !!!! Les miens sont un peu plus gros 

Je comprends ta fille tu sais pour moi les miens ils sont comme mes enfants lol sauf qu'ils ne parlent pas et ne pleurent pas !!!!!

 

Hihihi l'heure est proche pour moi !!! Pff par contre courses..... Mais ce soir gala c'est la fête !!!!!!

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/06/2012 à 16:33

Ding ding ding c'est l'heure j'me casse je suis en WE !!!!!!!!!!!!!!!!!

A tout à l'heure les filles, Bubu travaille bien, fini bien ta journée de boulot et Pixies occupe toi bien de petit bout 

Et Dodo ben t'es où ??? Je rigole tu dois être bien occupée à te préparer au mariage 

Bizzz

Bubullolight

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Proteinaute expert

Posté le 01/06/2012 à 16:45

Bon WE Cathy et bon gala Smiley bonheur

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/06/2012 à 18:51

Merci la je me prépare et on va y aller.....

Bon début de week-end à voustoutes aussi et bon gala à celles qui en auront !!

Bizz

pixies17

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Proteinaute dynamique

Posté le 01/06/2012 à 19:02

Bon weekend les filles et bon gala !! ^^ Vous me raconterez vos desserts ! Smiley bonheur

Bubullolight

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Proteinaute expert

Posté le 02/06/2012 à 08:17

Bonjour les filles

 

Je n'ai encore pas assez dormi :( réveillée alors qu'il faisait encore nuit et je n'ai pas fermé l'oeil depuis 6h, du coup je vais bientôt prendre mon petit déj avec 1h d'avance. Le bon côté des choses c'est que j'irai faire mes courses de bonne heure, je peux espérer trouver encore du bar, il me semble que la promo dure jusqu'à aujourd'hui.

 

Voilà, 1 an de dudu Smiley bonheur

 

Mes chevilles ont dégonflé, ce matin j'avais 19cm de tour de chevilles au réveil avant de mettre le pied par terre, bon après massage avec mes bottes de presso-thérapie hier soir et une nuit les chevilles sur-élevées, c'est pas anormal mais jamais vu encore, c'est un cadeau d'anniversaire dudu significatif en tout cas Smiley bonheur

 

Pour mon gala, j'avais demandé à mon copain qui il mangeait avec sa maman car d'habitude il l'invite au restau pour l'occasion et cette année elle a demandé un bouquet de fleurs. Quand elle a appris qu'on déjeunait ensemble dimanche, elle a fait une crise de jalousie, du coup on déjeune ensemble.

Parfois j'ai l'impression que mon copain a oublié de me dire des choses (il faut dire qu'il me parle d'un tas de trucs dont je me moque un peu et passe en coup de vent sur ce qui me concerne). Hier soir, pour m'annoncer que nous ne déjeunerions pas seuls, il m'a dit "dimanche midi, c'est moi qui invite". Franchement, pour vous ça veut dire "nous déjeunons avec mes parents" pour vous ?

 

Je ne sais pas à quoi va ressembler ma charlotte car mon gâteau était humide, j'ai coupé des tranches pour faire comme les boudoirs et les ai laissés sécher cette nuit mais encore humides, pour qu'il tiennent il faudrait que je les imbibe pour qu'ils gonflent du coup je les ai repassés au four ce matin (ça portera bien le nom de bis-cuit) et là ils ne font pas le tour de mon cercle à pâtisserie... ça risque de se transformer en tiramisu poire-chocolat 

 

J'espère que vous allez bien  le soleil est là, profitons-en d'ici demain

 

Bonne journée Smiley bonheur

pixies17

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Proteinaute dynamique

Posté le 02/06/2012 à 09:00

Bonjour !! ^^

 

Et bien c'est une bonne nouvelle pour tes chevilles, tu vas pouvoir gambader ! )

 

Oh tu sais les hommes avec leur famille sont assez étrange, moi je ne parle plus à sa soeur depuis Noël, la jalousie pareille, j'en avais marre de ses allusions détournées de grosse aigrie, et le fait qu'elle offre un coffret de gaultier à Gilles ( c'est son frère normal et je ne suis pas une B**** donc pas de cadeau commun  ) et moi j'ai eu le cadeau de naissance de Thomas qui était né 4 mois avant avec mon nom dessus lol

Mais pour Gilles elle fait pas les choses méchamment ....

 

Excellent le bar, il faudrait que je m'en prenne je n'en ai pas mangé depuis un moment, j'adore ça avec du fenouil.

 

Pour moi c'est journée Mariage ) ça me déprime je n'ai jamais été mariée lol mais bon ce sont des gens super gentils donc ça me fait plaisir pour eux.

 

En tout passez une bonne journée ensoleillée ! Gros bisous

Bubullolight

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Proteinaute expert

Posté le 02/06/2012 à 09:15

C'est con, je voulais parler union avec mon copain, car là il va falloir faire quelque chose si je dois passer par le parcours FIV et ça va tomber à l'eau avec nos compagnons de table. Il va falloir aussi que je me muselle car tout mot peut être mal interprété avec eux...

Mon copain m'avait proposé qu'on fasse aussi un restau ce soir mais je ne veux pas me faire 2 galas dans le WE, je suis depuis trop peu en conso et je sais que ce soir, j'aurais apprécié la glace sur la terrasse...

A tous les coups, belle-maman va donner les sous pour le restau à son fillot, en général elle fait ça quand elle lui demande de l'inviter.

 

Il y a des mariages sympas, j'espère que ça en sera un et que tu passeras une bonne journée Pixies 

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/06/2012 à 10:01

Salut les filles.

 

Super Bubu pour tes chevilles la journée commence bien !

Effectivement ton copain n'est pas très clair dans ses propos lol je n'aurais pas compris ça non plus !!!! C'est dommage pour ton gala surtout si tu voulais parler d'un sujet important.... Mais bon j'espère que ça va bien se passer avec ses parents !

 

Pixies pas cool sa soeur ! Les histoires de famille c'est pas évident.....

Profite bien de cette belle journée ensoleillée pour le mariage 

 

Perso je n'ai presque pas dormi et je suis de très très mauvaise humeur : hier soir on était chez des amis soirée super, bien mangé mais problème avec mon tel il a pris l'eau et je pense qu'il est mort donc j'ai perdu tout ce que j'avais dedans je suis super super énervée. Et la fatigue n'aidant pas ça va être une très très mauvaise journée.... J'ai déjà bien énervé mon mec vu que je suis de très mauvaise humeur mais en + je m'en fous il comprend pas que je puisse m'énerver autant pour mon tel mais dedans j'avais plein de données importantes.... Enfin voila le week-end a très mal commencé.....

 

Sur ce je vais essayer de trouver un truc pour passer mes nerfs......

 

Passez une bonne journée 

Bizz à +

pixies17

1417 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/06/2012 à 11:03

Je comprends c'est super énervant on a notre vie dans le tel et pc, c'est pour ça que je sauvegarde tout, il y a quelques années j'ai perdu plein de photo à cause de ça j'étais verte ....

 

Tu peux aller au restau et manger Dukan Bubu, au moins l'entrée et la suite, tu sors discrètement ton pain complet du sac c'est ce que je fais moi ! Smiley bonheur

 

Bon j'espère que ta journée va s'ensoleiller Cathy ! )

Bubullolight

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Proteinaute expert

Posté le 02/06/2012 à 13:45

Cathy, pour ton tél, j'espère que tu as retiré la batterie immédiatement, j'ai sauvé mon black berry qui est tombé dans les toilettes et je ne l'ai repris qu'après avoir fait mon pipi (j'avais entendu un drôle de bruit mais n'avais pas compris). Tu le mets dans une boite en plastique avec du riz et tu l'y laisse pendant au moins 2 jours avant de le redémarrer, avec la chaleur qu'il fait ça peut marcher s'il n'y a pas eu de court-circuit grave entre-temps.

 

Mon black-berry a planté 6 mois plus tard suite à un vidage complet de batterie, il était sous garantie mais ils ont refusé de réinstaller le logiciel car il y avait les indicateurs d'humidité en positif :( j'y ai perdu mes photos et quelques numéros seulement ouf !

En revanche, j'ai perdu un disque dur il y a quelques années et je m'en veux terriblement, il donnait des signes de faiblesse alors j'en ai racheté un autre, j'ai fait mes partitions, ai copier les données sur le nouveau... ou du moins le je croyais. Comme une c0n je n'ai pas retiré le disque dur de la tour sinon j'aurais vu ma c0nnerie.

Quand il a lâché, j'ai pu constater que la partition qui s'appelait "Old C" était encore là et "photos" avait disparu... j'ai copié mes photos du mauvais disque sur le mauvais disque.

J'ai perdu 1 année de photos de plongée... le CD de sauvegarde était HS aussi.

 

Pixies, quand je vais au restau, c'est pas pour manger Dudu Smiley bonheur on mange mieux chez moi  et je ne mange pas de pain à table, sauf ce lui qui s'offre à moi sur la table mais jamais chez moi.

 

Je suis contente, j'ai 2 bars, un pour ce soir et un pour mon lundi PP Smiley bonheur

 

A table !

 

Bonne journée 

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/06/2012 à 15:54

Coucou ! Bon ça va un peu mieux je suis calmée... Mais mon tel bien mort... Je ne peux pas enlever la batterie car c'est un i phone donc on a même bien galéré pour l'ouvrir... Je vais attendre lundi et s'il ne refonctionne pas j'irai en acheter un pas cher tant pis.

Et tant pis pour les photos c'est clair que j'aurais du faire une sauvegarde on croit toujours avoir le temps de le faire + tard et finalement ben non !

J'ai fini mon ménage et mes lessives alors je vais me mettre un peu sur le vélo ça va me faire du bien avant le gala de ce soir. Je pensais faire léger mais du coup je vais me prendre une pizza je pense !

Bon après-midi à vous.

@ +

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2012 à 16:06

Mets ton iPhone à sécher dans du riz, c'est pas une blague, ça capte un max d'humidité.

 

Ça vaut bien une bonne pizza une misère pareille 

 

Persistance de le douleur dans la cuisse, je verrai tout à l'heure si pédaler est possible...

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/06/2012 à 17:15

Oui je vais essayer pour le riz merci ! Mais je vais quand même passer chez SFR quand même on a trouvé une solution : je reprends un tel (j'en ai trouvé un à 9,90€) je me réengage pour 24 mois (tant pis je ne comptais pas partir de chez eux) et si je veux rechanger ensuite pour un i phone mon copain est en fin d'engagement en janvier 2013 donc il faudra juste que je tienne 6 mois 

Mais c'est vrai que s'il pouvait se rallumer ce serait bien quand même ! Mais ils'est allumé un moment donné, il demandais de le connecter à i tunes ce que j'ai fait mais la restauration du système a échoué donc je pense qu'il est foutu.... Il ne s'allume p:lus depuis..... Mais je vais voir s'il me reste du riz !!

 

Je viens de faire 40 min de vélo elliptique devant un épisode de Desperate ça ma détendue ! Je vais aller prendre une bonne douche 

 

M... pour ta cuisse je pense qu'il vaudrait mieux que tu évite l'exercice aujourd'hui....

Bubullolight

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Proteinaute expert

Posté le 02/06/2012 à 19:14

Forum Dukan : j ai reussi a piquer un mini somme genre une demi heure j en avais besoin j ai demoule ma pseudo charlotte pour y tartiner la ganache elle s est bien

J'ai réussi à piquer un mini-somme, genre une demi-heure, j'en avais besoin.

 

J'ai démoulé ma pseudo-charlotte pour y tartiner la ganache, elle s'est bien tenue. Restera à poser la demi-poire restante dessus avant de servir.

 

Je viens de sortir mes dernières photos du tél, comme ça je pourrai poster les recettes qui vont avec et qui attendent... et par la même occasion, la façon dont je remplis mon 85A (photo d'avant-hier).

cathy38

1998 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/06/2012 à 20:14

Dis donc tu es super mince ! Niveau poitrine je te comprends ma pauvre c'est pareil pour moi.. Du coup je triche avec des soutifs rembourrés un petit peu, pas toi ?

 

J'aurais du faire une sieste car 4h de sommeil ça ne m'a pas suffit ! Mais non finalement je suis allée acheter un nouveau téléphone ! Pas trop cher heureusement....

 

Tu nous diras comment était ta charlotte ! Bon appétit  Moi ma pizza est commandée....

Bubullolight

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Proteinaute expert

Posté le 02/06/2012 à 21:08

Le soutif que je porte sur la photo est rembourré :S et à l'intérieur ça donne ça : http://www.proteinaute.com/forum/upload/1122100.jpg (je ne me penche pas en avant, je suis assise droite comme un i).

Je ne suis pas super mince  très sèche du haut mais mes abdos se sont rel relâchés, j'ai pris 5 bons cm depuis février et le bide gonfle dès que je mange (je peux prendre 10 bons cm de tour de taille dans la journée).

 

Finalement, je viens de me faire 1h de vélo en pédalant doucement entre 22 et 25km/h au niveau 3 (avant j'avais du mal avec cette résitsance) soit 24km. J'ai ajouté une ganache sur ma charlotte, il fallait bien brûler quelques calories.

 

Mon bar et mon fenouil sont cuits, reste à dresser...

 

Vous me raconterez vos galas Smiley bonheur

cathy38

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Proteinaute confirmé

Posté le 02/06/2012 à 23:44

Pourtant sur la photo tu as l'air très fine !

 

1h de vélo ??? Tu n'avais plus mal à la cuisse ? C'est super en tous cas !

Moi demain il va falloir que je me bouge pas mal pour éliminer un peu de mon gala !!! Apéro, pizza jambon fromage, glace magnum et M&M's....

S'il ne pleut pas demain matin j'essayerai d'aller courrir un peu ça fera du bien 

Et toi tu as bien mangé ?

 

Bon sur ce je suis vraiment claquée il me faut un peu + que 4h de sommeil cette nuit sinon je ne tiendrai pas !!!

Alors bonne nuit à toutes !

A demain.

Bubullolight

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Proteinaute expert

Posté le 03/06/2012 à 05:27

J'ai bien mangé  pas mal à la cuisse car je n'ai pas forcé et ai essayé au maximum de garder mon bassin droit, je pense que je vais m'acheter une ceinture pour maintenir mes lombaires car je sens que c'est en faisant du stepper ou du vélo devant la télé (ils sont tous les 2 en biais par rapport à la télé que mon bassin part de guingois, je sens ma cuisse gauche qui travaille plus...

 

Pfiou endormie entre 23h et minuit et je ne dors plus depuis 4h :(

 

Il pleut, fini le beau temps... Pas de terrasse ce midi.... Mon copain ne m'a pas dit à quelle heure venir, c'est pas comme s'il n'y avait que 2 trains par heure...

 

Les M&M'S sont une bombe calorique, bo. Courage pour les eliminer 

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