Part protéines / légumes en conso et stab

Posté le 21/06/2012 à 11:16

Pixies, pourquoi tu n'as pas mangé le museau?

Ca j'ai du mal a comprendre, le régime a parfaitement bien marché pour toi, tu es en dessous de ton poids de forme, tu mange correctement, mais tu n'oses pas remanger certaine chose?!

Que tu n'en manges pas 2 tranches, ou pas tous les jours ok. Mais la stab c'est bien reprendre une alimentation normale. Manger de la charcuterie ou de la vinaigrette c'est tout ce qu'il y a de plus normal ..

Comme un carré de chocolat pour le plaisir.

La fille a 44 jours, n'a peut être pas mis a jour sa reglette. Regarde Cathy tu es bien au régime depuis 628 jours pour moi enfin j'espère vraiment pour elle!! on va voir si elle répond aux messages

Posté le 21/06/2012 à 11:26

Comme manger presque un pot de glace à 1h de matin, je trouve ça null :S Peut-être qu'il faut manger plus de légumes, quand je lis que des personnes en conso mangent des tolérés tels que maïzena, fromage light alors qu'ils ne mangent ni leur pain, fruit, fromage mais mangent des interdits, faut faire gaffe car c'est pas de la conso.

Moi je mange tout ce qu'il faut dans la conso mais si je ne me gave pas de légumes, je n'atteins pas une ration calorique raisonnable, c'est pour autant que je dois manger de la glace ou du chocolat :( Allez, je m'auto-flagelle 

Mon copain voulait flyer à St Ger c'est pour ça que je t'avais demandé conseil pour un restau à St Ger Pixies, sinon j'aurais préféré manger à Paris.

La nana et ses 44 jours de PA, elle doit bien être en PA vu ce qu'elle raconte, j'ai relu plusieurs fois ce matin en me demandant si j'avais bien compris son histoire de "phase1" mais sans légumes, elle est bien en PA. Quand on voit son objectif, elle a plus besoin d'une consultation chez un psy que d'un régime à mon avis.

Posté le 21/06/2012 à 11:44

D'ailleurs mes galas sont généralement hyper super méga riches LOL

La dernière fois j'ai calculé le nombre de calories de ma journée sur calories.com je crois mais ça devait être faux parce que j'arrivais à peine à 1100... Enfin de toute façon je ne compte pas me prendre la tête à calculer les calories mais c'était pour avoir une idée.

Posté le 21/06/2012 à 11:55

Cathy tu ne te trompes peut-être pas car si je ne chargais pas mon petit déj avec des protéines dans mon cake, j'aurais un petit déj' à 260KCal au lieu de 400, mes repas font environ 400KCal alors que la viande ou le poisson en grande quantitié (200g de dinde par exemple c'est hyperprotéiné ne représentent que 200KCal max... c'est pour ça que je mange plein légumes.

Hier soir, en prévoyant mon déj de demain midi, si je l'avais mangé ce soir, sans mon fruit, j'aurais eu une journée à 1400KCal en comptant l'édulcorant, les chewing-gums, ricolas, cafés...

Posté le 21/06/2012 à 11:57

Oui sans tes fabuleux desserts tu dois être en dessous d'après tes repas !

En fait tu ne manges vraiment pas beaucoup...

Ah pas cool la panne de pain et de yaourts ! Va vite te réapprovisionner !!

Posté le 21/06/2012 à 12:02

Bah le petit dort là lol oufffffffffffffff !! J'irai cet après midi en même temps que sa promenade en poussette )Et puis j'attends que le père de mes filles daigne m'envoyer le numéro de mandat cash urgent pour la pension comme cela j'irai à la poste en même temps, et oui on est le 21 et il l'a toujours pas payé, il me fait ch**er !

Si en quantité je mange pas mal, mais hors mis le choco que des aliments bas en calories. Je ne fais même plus de repas exceptionnels en ce moment, la dernière fois c'est quand ma meilleure amie est venue il y a dix jours. ça me dit plus rien.

Posté le 21/06/2012 à 12:12

J'ai aussi attaqué mon déjeuné !! Bon app les filles !)

Ah c'est balot pour la tarte givrée, fais en deux !! mdrr

Posté le 21/06/2012 à 12:25

Bon ap les filles, je vais m'y mettre aussi.

Ce midi c'est salade composée pour moi, avec une endive, coeur de palmier, asperge, pamplemousse, dés de poulet, fromage, 1 tranche de saumon, 2 batonnets de surimi.

En dessert une compote et un yaourth 0% si j'ai toujours faim.

Posté le 21/06/2012 à 12:39

J'ai jamais été fan de surimis et quand je regarde la compo, je préfère me faire une barquette de tomates cerises 

Posté le 21/06/2012 à 12:53

Chez Dia elles sont en promo à 99cts la boîte de 250g et parfois ils font 1 achetée = 1 gratuite, ça fait du 3€ le kg, il faut courir partout pour avoir les bonnes promos sur les légumes, ça change tout le temps, un enseigne motivant l'autre...

Bah écoute Pixies, si tu viens avec Thomas... s'il est sage il fera bonne impression à mon copain pour qui tout bébé est bruyant ;o)

Posté le 21/06/2012 à 13:40

batonnet de surimi je ne suis pas trop fan non plus, mais c'est consistant et du coup ca peut remplacer de la viande (pour moi en tout cas).

Je n'ai mangé que ma compote, j'ai eu une pensée pour toi Pixies, et je me suis dit : soyons solidaire ^^

Posté le 21/06/2012 à 13:53

Les élèves de mon copain c'est plutôt un profil : 20 ans en BEP qui n'a aucun scrupule à lacher des vents en cours et perd son jean à 150€ parce que c'est la mode et dont le coiffeur est en taule vu la coupe de cheveux. Il en a eu des mieux quand même qui sont rentrés dans l'assoc d'ailleurs mais eux ce sont des métalleux.

J'ai essayé de ne manger que les fraises de mon yaourt et recracher le yaourt par solidarité mais... j'ai pas pu !

Dodo, moi je ne choisis pas, je prends les 2, il n'y a pas la même chose dans la compote et le yaourt, ça se complète 

J'ai fait peur à tout le monde, jackpot ! j'ai avalé un bout de poivre de travers...

Posté le 21/06/2012 à 14:17

Vous êtes trop sympas les filles pour la solidarité ! 

D'ici une demi heure j'irai m'en chercher, la dernière fois j'ai pris es 0 % matière grasse et sucre aux fruits de chez taillefine, ils sont pas mal ça me change des aromatisés, vu qu'en plus je mange plus les deux fruits par jours ça compense un peu.

Pas cool le poivre de travers, Dodo a raison tu les collectionnes en ce moment t'es vraiment pas vernie, moi c'est par période ! )

Je crois savoir où bosse ton ami car je ne vois que deux lycée pros à st germain un public et un privé, Ma grande est en enseignement général et elle a un aspect " Normal " comme dirait l'autre  .