Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum

Forum Proteinaute : Phase de croisière

Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.

Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
Barre protéines dukan et galette dukan ! jennydoudou
09/01/2013 à 19:00
20 mel2145
17/01/2013 à 10:10
Eureka j'ai trouve mon probleme !!!!!! Utilisateur112867
13/01/2013 à 22:49
5 suismotivee
17/01/2013 à 09:57
besoin de soutien et de motivation pour reprendre!!! Utilisateur114060
08/01/2013 à 20:34
16 margotmargot
16/01/2013 à 23:29
Une belle croisière avec vous, qui embarque pour quelques mois de bonne humeur...! Utilisateur114790
09/01/2013 à 14:27
11 poulette14
16/01/2013 à 20:09
quelle alternance choisir sitnesi
15/01/2013 à 16:22
16 sitnesi
16/01/2013 à 13:42
Apres 7 j de pa , combien de j de croisiere? missangy9
04/09/2011 à 16:42
12 ninette38
15/01/2013 à 23:39
phase de croisière, stagnation et pogramme protéine.... salmadam69
15/01/2013 à 12:04
12 salmadam69
15/01/2013 à 17:46
Soupe ,, julie55555
15/01/2013 à 12:16
4 samedi
15/01/2013 à 16:02
que pensez vous des produits dukan ? Jenny19
14/01/2013 à 19:47
16 mel2145
15/01/2013 à 10:35
Sos je stagne je comprend vraiment pas pkoi Kathy371
14/01/2013 à 10:05
13 Kathy371
14/01/2013 à 14:17
combien de kg avez vous perdu en phase d'attaque nicolelilou
14/01/2013 à 10:21
5 magaly5169
14/01/2013 à 13:07
Conseils pour une petite perte en croisière (2 à 4kg) lily972
12/01/2013 à 13:54
10 lily972
14/01/2013 à 12:29
Et vous vos petits déjs? qu'est ce qui vous éclate la panse le matin? zenatitude76
13/01/2013 à 22:16
8 zenatitude76
14/01/2013 à 12:11
Creme imperial Kathy371
13/01/2013 à 18:48
6 Kathy371
14/01/2013 à 09:58
l'huile en croisiere fleurlotus
12/01/2013 à 17:29
8 KimberleyCrakotte
14/01/2013 à 09:07
En phase croisière et vacances en martinique!!! comment suivre??? choupy967
13/01/2013 à 17:21
3 choupy967
14/01/2013 à 08:27
Poids à 2chiffres retrouvé :D Liliedukandukan
08/01/2013 à 09:10
24 Liliedukandukan
13/01/2013 à 17:42
10 kgs à perdre, croisière commencée, kikiviensemotiver .... ^^ lacairote
05/09/2012 à 10:57
332 lacairote
13/01/2013 à 13:38
SUPPLEX ? autorisé ou non ? Utilisateur52799
12/01/2013 à 09:48
8 Utilisateur52799
13/01/2013 à 08:20
les fetes passé cess38
10/01/2013 à 08:46
10 poulette14
13/01/2013 à 00:50
chime badi la verité nicolelilou
11/01/2013 à 09:38
7 zenatitude76
12/01/2013 à 23:55
Un vrai régal !! jennydoudou
12/01/2013 à 20:29
5 jennydoudou
12/01/2013 à 20:57
je démarre dukan en même temps que l'arrêt du tabac virginiepremium
31/07/2012 à 13:33
17 latiteboule
12/01/2013 à 20:18
A volonté mais pas trop en fait?? Utilisateur109631
10/01/2013 à 16:12
15 shelyra
12/01/2013 à 12:43
HELP je fait tous niquel et je pert pas temps que ca !! pk ?? ultraviolette
08/01/2013 à 12:04
28 zenatitude76
12/01/2013 à 08:35
motivée ! 30 kg à perdre, qui veut faire le parcours avec moi :) Alex33
15/10/2011 à 12:00
1707 poulette14
12/01/2013 à 05:29
Défis de jour de l'an Pompok
20/11/2012 à 19:18
361 KduBoisJoli
11/01/2013 à 22:15
Un peu dépitée... zenatitude76
08/01/2013 à 08:53
39 zenatitude76
11/01/2013 à 17:58
Info produits dukan Cynthiap0110
11/01/2013 à 15:27
3 Louboutin
11/01/2013 à 17:09
potiron en croisiere ultraviolette
11/01/2013 à 11:49
4 ultraviolette
11/01/2013 à 16:55
après avoir repris 1 kg pour les fetes PAS MOYEN de le faire partir ????????? Utilisateur112867
09/01/2013 à 03:29
3 suismotivee
11/01/2013 à 02:52
Vidéo motivante.. :) KimberleyCrakotte
10/01/2013 à 11:11
2 BirthdayCake
10/01/2013 à 11:33
j'en suis à 1 mois mais les fêtes approches !!!! cricri5980
17/12/2012 à 09:29
32 zenatitude76
10/01/2013 à 10:55
Par ici arret cigarette et dukan fleurlotus
10/01/2013 à 06:44
1 jennydoudou
10/01/2013 à 08:53
Soupe de poissons ? jennydoudou
09/01/2013 à 13:05
4
09/01/2013 à 14:08
Copines de croisière pour bavarder Liline82
05/12/2012 à 09:14
75 Liline82
09/01/2013 à 11:07
Halalala!!! j'ai un petit doute angelique13300
08/01/2013 à 17:00
6 angelique13300
08/01/2013 à 18:24
HELP je fait tous niquel et je pert pas temps que ca !! pk ?? ultraviolette
08/01/2013 à 12:04
3 samedi
08/01/2013 à 15:56
croisiere ca y es!!! mayalabeille81
05/01/2013 à 15:44
16 gaouche
08/01/2013 à 08:19
Boulet de volailles de supermarché ?? Jechangedecorps
08/01/2013 à 00:07
3 Jechangedecorps
08/01/2013 à 00:46
Secret d arôme ? jennydoudou
07/01/2013 à 20:41
3 jennydoudou
07/01/2013 à 21:33
mais pourquoi pourquoi?????????????? MAIGRIRr
23/11/2012 à 12:23
37 MAIGRIRr
07/01/2013 à 17:59
La fondue de Coco cococanada
20/11/2012 à 13:32
37 cococanada
06/01/2013 à 22:53
Besoin de soutien, moral à -9000 ... Morganeee
25/12/2012 à 22:09
38 Morganeee
06/01/2013 à 21:02
Coucou les filles, qui m'accompagne pour terminer ma phase de croisière, besoin d'entraide....MERCI Utilisateur103992
02/01/2013 à 16:34
12 soso140661
06/01/2013 à 18:53
ramadhan et dukan fleurlotus
05/01/2013 à 08:08
1 atchoum1
06/01/2013 à 18:40
Demain aie aie aie Diner d'entreprise gaouche
06/01/2013 à 09:26
3 gaouche
06/01/2013 à 11:15
13,5 kg perdu en 34 jours !!!!!! rafik
04/01/2013 à 16:32
9 chouquette06
06/01/2013 à 05:10
ramadhan et dukan fleurlotus
05/01/2013 à 08:08
4 salmadam69
06/01/2013 à 00:35
Y-a-t'il des proteinautes qui cuisinent avec le thermomix TM 31 ? Utilisateur52799
05/01/2013 à 11:06
3 linou9173
05/01/2013 à 14:13
encore 10 kg a perdre mais je crak,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, hayat007
02/01/2013 à 11:59
8 hayat007
05/01/2013 à 14:10
post pour s'aide et se motive qui sera tjr d'actif tout les jours qui me suis alimay
17/12/2012 à 19:54
7 alimay
04/01/2013 à 16:45
en croisière depuis ce matin et vous, vous en êtes où? Utilisateur93584
08/03/2012 à 05:17
424 Tichou64
04/01/2013 à 14:04
SPEEDY tome 3 ! "pèle et mèle " ses re belles ..et pas se re moches !! " lol Utilisateur66183
18/09/2012 à 05:18
4984 nadinevic
04/01/2013 à 05:34
Quinoa et regime dukan phoenix54
03/01/2013 à 00:50
4 phoenix54
04/01/2013 à 01:48
que celles qui n ont pas pêché hier au reveillon me jettent la premières pierres :p rwicha
01/01/2013 à 12:35
8 zenatitude76
03/01/2013 à 13:01
vends boite protifar de 500g neuve phoenix54
12/08/2012 à 13:29
2 phoenix54
03/01/2013 à 00:43
legume en boite ou surgelé mayalabeille81
02/01/2013 à 18:43
4 mayalabeille81
02/01/2013 à 19:30
Les R contre les kilos, Risa t'es où? shema
30/11/2012 à 13:02
18 noahdamour
02/01/2013 à 18:15
Comment réagir face aux écarts en phase de croisière quentinl75
01/01/2013 à 18:08
7 Moustillon
02/01/2013 à 14:56

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.