Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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reprise de poids | Mlleange 22/10/2012 à 08:20 |
3 | Marie7 23/10/2012 à 14:11 |
Peut-on manger à volonté les biscuits Dukan que l'on trouve dans le commerce?? | KAGE 22/10/2012 à 20:35 |
6 | mapy34 23/10/2012 à 08:49 |
rythme pp/pl besoin d'un conseil | eilema 19/10/2012 à 20:38 |
10 | unedeplus 22/10/2012 à 20:22 |
quelles bonnes recettes pour dessert? | poupoule88 21/10/2012 à 21:50 |
6 | titemel 22/10/2012 à 17:01 |
Cherche dudu pour 20kg à perdre ! Départ à 78kg | byebyekg 17/10/2012 à 14:18 |
14 | lydia94 22/10/2012 à 11:29 |
J'ai jeté mes deux balances ! | Pompok 21/10/2012 à 11:19 |
19 | Pompok 22/10/2012 à 07:15 |
Les biscuits et céréales de la boutique Dukan | lilly85 21/10/2012 à 21:04 |
2 | lilly85 21/10/2012 à 21:39 |
44 jours de regime et je ne perd plus rien | severine1702 19/10/2012 à 13:07 |
18 | severine1702 21/10/2012 à 09:52 |
brideligth 3% | valerievalou3 20/10/2012 à 14:32 |
5 | rapt 20/10/2012 à 15:43 |
les règles et le poids! | seroquel 20/10/2012 à 08:03 |
2 | Louboutin 20/10/2012 à 12:02 |
restaurant | valerievalou3 10/10/2012 à 09:49 |
40 | BlueDreams 20/10/2012 à 00:44 |
Stagnation! help me please! des conseilles svp | najouti 19/10/2012 à 16:46 |
8 | najouti 19/10/2012 à 21:59 |
gâteau au fromage blanc St Amour 3% | lily549 17/10/2012 à 14:27 |
8 | lily549 19/10/2012 à 16:29 |
Petites question à ZALOO | clefm 19/10/2012 à 11:37 |
6 | Proteinaute 19/10/2012 à 15:49 |
+ 1kg et période de souris gni gni | lorylous 17/10/2012 à 13:31 |
8 | koriganne 19/10/2012 à 13:49 |
Quelles vitamines et mineraux prenez-vous s'il vous plait | nini06 16/10/2012 à 17:45 |
5 | severine1702 19/10/2012 à 13:11 |
carottes et bettraves | jennseb 18/10/2012 à 13:58 |
4 | jennseb 19/10/2012 à 10:47 |
manger des légumes en très grande quantité fait il grossir ? | katidoll 17/10/2012 à 01:16 |
11 | alouette82 19/10/2012 à 09:07 |
konjac | nini08 18/10/2012 à 20:37 |
7 | nini08 19/10/2012 à 08:59 |
La croisière des trentenaires!! ;) | lilylily 24/11/2011 à 11:20 |
2155 | artpla 18/10/2012 à 19:14 |
2 eme jour avec dukan!!! | mimidudu 17/10/2012 à 20:03 |
2 | mimidudu 18/10/2012 à 18:13 |
différence entre 1pp/1pl et 5pp/5pl??? | supermot 18/10/2012 à 15:04 |
1 | rapt 18/10/2012 à 17:18 |
Rêves étranges... | Utilisateur109631 16/10/2012 à 14:58 |
7 | shelyra 18/10/2012 à 09:46 |
nouveau départ | chaaboubs 16/10/2012 à 09:12 |
6 | hygie 18/10/2012 à 08:42 |
Chocolat noir + toléré | byeos 14/10/2012 à 21:55 |
2 | byeos 17/10/2012 à 21:11 |
vermicelles de Soja | jennseb 16/10/2012 à 17:52 |
3 | jennseb 17/10/2012 à 14:45 |
Peur de ne pas atteindre le poids idéal | amanda91 30/09/2012 à 20:24 |
66 | mageon 17/10/2012 à 12:47 |
Votre Humeur du Jour !! | CelEnDiete 03/10/2012 à 11:27 |
19 | anave 17/10/2012 à 10:30 |
combien de grs proteines par jour? | valerievalou3 16/10/2012 à 08:42 |
3 | martmoun 17/10/2012 à 09:06 |
Bion 3 ???? | nini06 16/10/2012 à 18:08 |
6 | Calimerotte88 17/10/2012 à 08:30 |
lait sans lactose | felix002 07/11/2011 à 20:48 |
13 | Flordemayo 17/10/2012 à 04:27 |
je recherche une copine ! la route va être longue je recherche une copine pour nous motiver | missKTA 09/10/2012 à 18:52 |
38 | missKTA 15/10/2012 à 20:20 |
Bientot la fin de croisière, qui me suis pour la dernière ligne droite?? | supermot 15/10/2012 à 15:17 |
5 | SISISETTE 15/10/2012 à 16:04 |
Comment passer un palier? dur dur quand la balance résiste! | Ophelie29 11/10/2012 à 09:20 |
4 | martmoun 15/10/2012 à 11:57 |
Dois-je changer le régime??? | naddouch 11/10/2012 à 19:31 |
4 | ptitedinde 13/10/2012 à 21:44 |
Sauces à salade | grounfouille 13/10/2012 à 09:23 |
6 | trisquel 13/10/2012 à 17:40 |
Phase de croisière -10kg | Utilisateur110809 01/10/2012 à 16:23 |
36 | Nessty81 13/10/2012 à 13:35 |
Quelle alternance PP/PL avez-vous choisi ?? | lorylous 12/10/2012 à 09:30 |
10 | lorylous 13/10/2012 à 11:21 |
des hauts et des bats | mathoche 27/09/2012 à 11:28 |
7 | Nurse23 13/10/2012 à 08:49 |
steak haché 15 % | boulboul 12/10/2012 à 15:46 |
3 | Bubullolight 12/10/2012 à 22:52 |
Yaourt 1,7% | lovewithangel 11/10/2012 à 17:20 |
6 | kelya78 11/10/2012 à 21:01 |
La croisière de Lily, Bela et Malice et qui nous aime, nous suive ... | lily77 11/09/2011 à 17:57 |
303 | bella50 11/10/2012 à 16:18 |
Petite question | DelannoyJ 10/10/2012 à 08:33 |
8 | DelannoyJ 11/10/2012 à 14:29 |
dois je passer en consolidation ???? | thalya 11/10/2012 à 11:01 |
4 | thalya 11/10/2012 à 13:36 |
je stagne, au secours | jennseb 06/10/2012 à 10:06 |
30 | jennseb 11/10/2012 à 11:02 |
j'arrête mon régime | Hope3 09/10/2012 à 10:54 |
31 | Phiphine1ere 10/10/2012 à 17:36 |
a l'aiiiiiiiiiiiiide | mollyna92 09/10/2012 à 21:03 |
11 | mollyna92 10/10/2012 à 00:16 |
dessert : quelqu'un a une bonne recette vraiment gourmande ? j'ai envie de sucré :) | missKTA 09/10/2012 à 18:53 |
4 | BBBOOP 09/10/2012 à 21:50 |
En formation 2 jours, j ai peur ! | Utilisateur13415 09/10/2012 à 12:36 |
3 | marie59400 09/10/2012 à 20:40 |
Fin de croisiere difficile... nous sommes toujours la...!!! | Utilisateur80195 10/04/2012 à 17:12 |
2494 | MademoiselleAlex 09/10/2012 à 13:34 |
Je pars en croisière aujourd'hui,destination juste poids....qui me suis? | Croizentoi 23/07/2012 à 14:15 |
176 | Lynette80 09/10/2012 à 12:16 |
Retour de vacance aie aie aie :( | Utilisateur106365 04/10/2012 à 10:58 |
4 | sandynat 08/10/2012 à 18:48 |
1,5 gramme de protéïnes par jour et par kilo de poids | Phiphine1ere 06/10/2012 à 20:53 |
17 | rapt 08/10/2012 à 17:14 |
plus que 3 kg!!! | sacrebirman 06/10/2012 à 19:08 |
3 | sacrebirman 08/10/2012 à 10:45 |
sirop teissere 0% | danyboy 05/10/2012 à 19:04 |
7 | danyboy 08/10/2012 à 10:23 |
Envie de sucre | Utilisateur85130 07/10/2012 à 21:44 |
3 | Utilisateur85130 08/10/2012 à 08:06 |
fromage frais en faisselle à 6% de MG marque Milbona | danyboy 06/10/2012 à 21:18 |
8 | Phiphine1ere 08/10/2012 à 07:41 |
Recherche repnse a ma question | titemel 05/10/2012 à 21:42 |
11 | marion59430 07/10/2012 à 22:26 |
je prepare bikiniboton pour 2013!!!! | Utilisateur84149 10/09/2012 à 21:06 |
21 | tittileretour 07/10/2012 à 22:19 |
que mettez vous sur vos galette sucrées ?? | clara123 06/10/2012 à 18:35 |
15 | Utilisateur109310 07/10/2012 à 16:11 |
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