proteinaute dans le 78

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ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/09/2012 à 14:37 sab oui la nouvelle version c'est relou faut aller tout en bas pour aller au forum :(

st11 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2012 à 15:29 bravo ptiteblonde pr ta perte là tu m'impressionnes ! tu dois être trop contente ! le cottage cheese c'est comme de la faisselle/fromage blanc mais en plus épais et c'est assez salé; c'est ds des pots comme des fromages blancs ;
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/09/2012 à 17:27 je ne connais pas mais en conso tu le prends a la place du fromage dans ce cas on a bien le droit aux fromages super gras genre conté ! donc bon !! loool perso je me suis fait un cheesecake hier donc avec du fromage frais philadelphia et j'en mange lol c'est ma dose (enfin approximativement je ne compte pas lol) de fromage par jour mais sous forme de gateau quoi ^^ j'adore ca... !
sabcas 391 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2012 à 20:46 Bonjour les filles, Super petiteblonde pour ta perte de poids, c'est fulgurant... T'as une recette miracle c'est pas possible de perdre autant si vite ! Moi c'est 100 gr par jour max... ! Moi non plus je ne connais pas le cottage... j'en suis restée au st pierrelin que j'adore !
st11 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2012 à 21:32 C'est quoi ta recette de cheese cake ? Car j'adore mais j'ai pas encore trouve the recette !
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/09/2012 à 09:59 st11 ma recette de cheesecake n'est pas une recette dudu je te la donne si tu veux mais je ne sais pas si c'est ok pour le régime :s lol mais bon comme je suis bien en dessous du poids que je voulais je me le permet et on verra le poids ce matin +400g hier soir c'était repas de gala et mes règles sont arrivées cette nuit ! repas de gala d'hier (au resto) : lapin confit avec pommes grenailles et légumes et en dessert "tout ananas" : sorbet ananas, panacotta ananas, et brochette ananas c'était vraiment très bon je me suis bien régalée! sab le fromage st pierrelin c'est clair qu'il est trop bon je suis retournée au casino l'autre jour y'en avait pas snif snif !!! et oui effectivement ma chute de poids est fulgurante ... mais en fait je crois savoir pourquoi !!!!!! petite confidence les filles : ça y est j'ai arrêté la pilule..... j'ai fait une commande dimanche soir sur laféerégime pour casiment 200 euros !! :s j'ai pris plein de trucs mddr de la gomme de guar (500g y'avait pas moins si sab tu en veux une partie!!lol), de la poudre de blanc d'oeufs (j'en avais presque plus), des arômes : rose, coquelicot, volaille et pizza. Des tisanes, des pâtes au tofu (16 kcal la portion j'en ai pris 15 sachets!!!), une lunchbox pour le midi, du son d'avoine, des bio flan (menthe choco, rose, lavande, praliné, épices et caramel), des graines de lin, des protéines de soja texturées, une maryse, 100 moules en papier pour les muffins et enfin du chocolat en poudre. je me suis carrément lachée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bonne journée les filles bisous
sabcas 391 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2012 à 12:01 Bah dis donc, tu ne fais jamais rien a moitié, après le konjac ... Perso, je ne suis pas trop gommé de guar et agar agar, j'en mets toujours trop du coup c'est dégueu! Felicitation pour la pilule ! Tu nous tiens o courant !!! Je pense arrêter la mienne mais pas pour les mêmes raisons, passer à un autre moyen, car ça me saoule depuis le temps, et je l'oublie de temps en temps ! Moi ce matin que 100gr en moins. Je me rapproche du poids dukan 57 ! Et ensuite je file en conso. Je n'ai pas fait ce poids depuis ma dernière grossesse ! 10 ans ! Alors ! Biz
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/09/2012 à 12:23 c'est vraiment bien pour toi sab !! tu auras réussi le challenge ! doucement mais surement tu peux être vraiment fière de toi !! les pâtes si tu veux je ten passerais un sachet si tu aimes tu en commanderas pour la gomme de guar c'est pour remplacer la maizena, pas le gélifiant c'est très différent (je fais genre je my connais mais je nai jamais essayé hein...mddddr!) oui je vous tiens au courant mais on commence a essayer dans quelques mois, pas tout de suite bisouuuus

st11 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2012 à 13:12 oui ptiteblonde je veux bien ta recette du cheesecake ! quant à la pillule, on croise les doigts pr toi !! Sab c'est super aussi pr ton poids , moi je me suis mise à la conso à 2 kg du poids que je m'étais fixée et finalement je les ai perdu pdt la conso ! moi aussi j'ai commandé sur le fee regimes des konjacs j'adore ! des aromes, des bioflans et de la poudre de blanc d'oeufs; j'utilise que du protifar habituellement mais là je vais essayer l'oeuf, on verra ! bises
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/09/2012 à 14:15 st11 tu t'es pris quels arômes ?? alors ma recette de cheesecake c'est 3 barquettes et demi de philadelphia, 3 oeufs et 250g de fromage blanc 0% frais égoutté (faiselle 'jai pris), de l'arômé vanille tu verses tout ça sur une pate faites avec des sons (recette de supertata dans sa recette de cheese cake) jai mis 30 mn a 180 puis 40 mn a 160 et jai laissé reposer au frigo 48h ! un déliiiiiice !!!!
st11 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2012 à 21:39 Côté arômes j'ai ts les chocolat ( au lait , pâtes à tartiner , noir intense ...) citron , olives ( top !) bacon, fromage ( roquefort chèvre emmenthal et cheddar qui est top ! Déçu par tarte tatin Suis allée au ciné voir le guetteur c'est pas mal
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/09/2012 à 09:52 st11 !!! trop drôlé jsuis allé le voir hier soir aussi !!!! y'a des images assez choquantes je trouve mais c'est vrai que pour un film français il est vraiment pas mal normalement je recois mon colis demain j'ai tellement hate !! ce matin grosse reprise mais bon mes règles sont arrivées hier peut etre que c'est ça je l'espère en tout cas bon faut pas que je me stresse je suis encore bien en dessous du poids que je souhaitais donc zeeeeen pcq la je me met la pression pour rien... :( bisous les filles
sabcas 391 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2012 à 13:19 Bonjour les filles, Je prévois aussi d'aller voir le guetteur cette semaine car au Pathé du 5 au 11, 5 € la séance, et on m'a l'a conseillé. Pour les pâtes petiteblonde tu parles de konjacs ? T'inquiète pas si tu as un peu repris, tu es vachement en dessous de ton poids que tu t'étais fixé. ST, C'est bien aussi, tes efforts ont bien payé. En fait pour la phase conso, je ne m'y suis pas encore mise car je n'ai pas trop vu en quoi ça consisté... Je vais m'y mettre mais je manque de temps en ce moment.. Ce matin petit déj improvisé... une tuerie... donc ce midi c'est light. Ce we BBQ chez moi alors je vais maitriser l'affaire ! Ce matin - 300 gr 57,5 kg... waouh, je crois que je n'ai pas fait ce poids depuis mes 15 ans ! lol ! Ce matin au boulot, je suis allée voir certains collègues que je ne vois pas souvent, et j'ai eu pleins de compliments sur ma ligne... C'en a été gênant, tellement on m'a fait de remarque sur ma nouvelle coupe (carré plongeant et mèches ) en plus que j'avais vachement perdu ! Suis trop contente ! Bonne journée les filles.
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/09/2012 à 16:09 ohhh sab super en voila des bonnes nouvelles ! ) c'est normal que tu es des compliments tu dois etre top avec cette coupe! et la ligne attends tu te rends compte 11 kilos !!! c'est énorme !!! pour les pates je parle des pates de tofu c'est nouveau sur la fee regime ! ca a l'air délicieux tu peux aller voir y'en a trois sortes des macaronis, des fettucinis et euh des spaguettis je crois c'est 16 calories la portion et apparemment a volonté! je sais bien pour mon poids mais c'est bizarres pcq lundi aprem je faisais 56.5 !! puis le sport j'avais une soif de dingue j'ai bcp bcp bcp bu et hop la ca a tout de suite monté quoi mais bon ca doit etre de l'eau ou mon gala de mardi qui passe mal dans tout les cas bon ca va je sais que je ne suis plus grosse donc le moral tiens le coup ahah puis comme j'ai mes règles on verra quand elles seront terminées bonne journée les filles bisous
sabcas 391 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2012 à 16:35 Petiteblonde je vais aller voir à quoi cela ressemble, et si tu as des paquets en trop, oui ça m'intéresserai. Je te dis ça ce soir. En fait au travail, j'ai appris que les gens parlaient de moi, car une fille d'un autre service m'a dit : il paraît que tu as vachement perdu de poids, moi c choses la je n'arrive pas à m'en apercevoir, mais il paraît que tu as vachement fondu des jambes ! Sympa je n'étais pas non plus obèse ! J'ai juste dit que j'avais perdu 5 kg car j'arretais les mat grasses, etc... Y'a même un mec qui m'a dit que j'avais l'air fatiguée ! Bah non je n'ai plus mes joues d'hamster ! Je crois que je ne vais plus bouger ! Mais ça fait quand même super plaisir, par contre niveau fringues il faut que je rachète des pantalons, en 36 ça baille de partout surtout au niveau des fesses. C bien pour Vous aussi les filles vous devez être super fières! Bravo à nous ! Biz
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/09/2012 à 16:39 bah en fait je les aient pas encore reçu je gouterait et si je trouve ca bon faudrait que jte file un paquet pcq n'empeche j'ai lu que c'était top et si c'est aussi bon que ca en a l'air sur la photo ca peut vraiment beaucoup aider quand mm .... pareil sab les pantalons y'en a dans lesquels je suis ridicule on dirait que je l'ai volé a une obèse mdddddrrr je te montrerais une photo tu vas trop rire !!! mouahahah les gens qui disent genre t'as l'air malade/fatiguée etc ce sont les jaloux n'en tiens pas compte, certains rêveraient d'être a ta place et d'avoir ta perte de poids!!!

st11 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2012 à 17:41 salut les filles, c'est trop drole car on me dit exactement la mm chose que vous au bureau !! Sab, j'aurai pu écrire le mm post que toi !! au buro on parle derrière mon dos comme quoi je suis devenue anorexique, et que j'ai l'air fatiguée,... pareil que toi !! coté fringues, idem ! en mm temps je suis tellement contente ! hier comme vous 57.5 kg ça faisait tellement longtemps ! les pâtes dont tu parles ça m'interresse ! je viens de commander sur le fee aussi mais je ne les ai pas vues; si c'est bon dis moi que j'en commande ! quad vous vous voyez ptiteblonde et Sab c'est ou ? ça me ferait plaisir de vous rencontrer ! je suis prêt de st germain ou de versailles; les autres, on continue à se motiver car au final, l'été a été vraiement positif coté kg, on a toutes maigris !! c'est top ! le plus dur va être de se stabiliser ...
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/09/2012 à 17:49 oui t'as bien raison le plus difficile est de stabiliser, ne paaaas reprrrreeennnnndre on s'est vu une fois a st germain pas loin de la gare de bel air c'était pour lui vendre des fromages mddddr ^^ mais oui effectivement ce serait sympa de se voir ! aller boire un coca light ensemble ahaahah c'est les pates au tofu c'est dans l'asian corner ou japan corner enfin la rubrique asiatique avec les baies de goji il me semble lol mais en general ya la pub quand tu te connecte enfin moi elle y était ;p ! on pèse casiment toutes les 3 le même poids hihi c'est marrant )
sabcas 391 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2012 à 20:31 salut les filles, Si nous avons aussi ces commentaires je pense que c'est parce que nos collègues ne nous ont pas vu (pour moi pendant 1 mois) depuis un certain temps... si nous avions pas pris de congés ça aurait peut être été plus progressif...personne n'aurait vraiment fait attention... Pour un coca light, ça me va... Pour les pates j'irai voir, mais oui ça m'intéresse et effectivement si j'aime j'en rachèterai. Ce soir pour moi pizza dudu, ça fait un moment car en vacances je n'avais pas de four... en dessert, pain au lait mais avec chocolat dukan... et pain à ma façon pour demain matin Ah au fait au casino shopping de conflans il y a du St pierrelin, de la pate à tartiner dukan, des glaces, mais je ne sais pas si l'approvisionnement est régulier ! Mdr pour les fringues, comme vous même mon pantalon que j'adore à l'air difforme sur moi !
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/09/2012 à 23:52 hhey y a des filles de versailles ici? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/09/2012 à 10:14 Sab ahh dommage pour ton pantalon préféré mais tu en trouveras un autre et qui t'iras a ravir !! Elenah euh je suis pas très loin de Versailles je suis de St germain en laye mais je connais bien Versailles j'y ai fait mes deux ans de BTS Put**** pour moi encore +200g ce matin je comprends vraiment pas !!!! le seul truc que j'ai changé c'est que je bois énormément alors ce matin suis allée me racheter du BOP on verra bien..... et ojd je fais ma journée PP car hier j'ai zappé et j'ai mangé de l'ananas le soir cte gogole.... mdr Bisous
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/09/2012 à 10:23 t es en conso ?? oh la chance Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/09/2012 à 10:45 salut les filles espere que vous allez toute bien felicitation pour avoir reussie votre objectif et atteint encore bravo a toutes
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/09/2012 à 11:04 ohhh coucou lydia ça fait longtemps tu vas bien ?? Elenah oui oui suis en conso ! hihi quel bonheur de manger des fruits !! tu devrais y être bientôt !! 1kg300 c'est rien comparé aux 8kg800 que tu as déja perdus !!! allez courage et bientôt a toi les galas, les féculents, les fruits, le fromage et le pain complet !!! )

lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/09/2012 à 11:24 salut petite blonde oui je vai bien merci et toi aussi j'espère

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