recherche copine de régime :)

Posté le 15/01/2013 à 22:06

coucou les filles, comment ça va? on tient toujours??

Posté le 15/01/2013 à 23:10

oui ça va bien, j ai eu une période relâchement mais là c est bien reparti depuis quelques jours 

je cherche plus à faire la course donc moins frustrée et je mange à ma faim

Posté le 17/01/2013 à 16:38

coucou comment ça va?

dites je sais pas ce qui m a pris mais j ai acheté du fromage à 5% de MG y a à peine 1,5 gr de lipide dans 30gr et 7gr de protéines c est pas pire qu' autre chose alors pourquoi s'en priver? et j ai aussi mangé des betteraves ce midi, on a droit je crois bien?

Posté le 17/01/2013 à 17:05

Pd: des nouvelles de xlapinou ??? C'est inquiétant nan ?

Posté le 17/01/2013 à 17:14

je voulais te demander tu manges toujours les biscuits dukan? c est à la coco et aux pépites de chocolat je crois? tu préfères quoi? ça te fais pas stagner ? je compte m en acheter demain

Posté le 17/01/2013 à 18:29

coucou les filles, dsl pas de mesage depuis quelques jours, mais je remplace une collegue sur lautrz annexe car elle est en pleine FIV et du coup je suis du matin (jcommence a 7h, debout a 4h/4h30, et jai du mal.... lol= sinon lundi jai eu un entretien pour changer de bureau de poster et me rapprocher de chez moi , ça c'est bien passé alors je croise les doigts, sinon moi toujours des écarts par ci par la.. pas bien mais bon..

Et vous mes louloutes ?? louboutin pouaah quesque tu as perdu c'est ouf , tu vas finir par me dépasser lol

Posté le 17/01/2013 à 18:40

oui proftites de ta famille, tout en restant raisonnable !

et bien disons que pour une personne non au regime ça irait.. looool

pr ex a midi au resto.. jai pris viande blanche haricot vert sans sauce.. ET mousse au chocolat PFFf

Du coup au lieu de maigrir je stabilise mon poids ... ce qui n'est pas le but recherché, mais depuis noel , je narrive vraiment pas a m'y remettre, pourtant j'essaie

Posté le 17/01/2013 à 20:27

bonne chance pour le poste xlapinou

je comprends que ce soit difficile de reprendre j étais pareille, du moment que tu reprends pas les kilos c est pas un souci t as super ben perdu, dès que t as le courage de reprendre ne lâche pas ça repartira tout seul. je pense qu à un certain moment on a envie de faire une pause moi perso encore 6, 7 kilos et je refais une mini pause ça devient de plus en plus dur

Posté le 18/01/2013 à 16:44

sincerement naj , ne fais pas cette pause, tu aura dautant plus de mal a reprendre, vas au bout

Posté le 18/01/2013 à 17:04

si tu peux, jai jamais gouter ceux a la coco , jai acheter les barres de céréales, nature et noisette, c'est super bon, les gateaux au chocolat (ils sont interdis, mais jai acheter a une dudu et bon.. ct dans le lot lol) pluto bon aussi !

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 18/01/2013 à 20:33

Je réécris mon message car mon c****** d'iPhone avait auto corriger n'importe quoi ! Lol

Moi je ne prends plus de biscuit car j'utilisais mon quota de son de la journée du coup je ne pouvais plus manger de muffins ou autres ... Même les céréales au caramel je l'ai est abandonner dans mon placard c'est bien comme alternative mais enfaite c'est utiliser des tolérer quoi ..

Sinon pour ta finalisation de dudu najouti si tu te sent bien comme ça et que tu préfère passer en Conso fait le mais n'oublie pas que si tu reprends après ce sera plus dur pour reperdre mais c'est ton choix et je le respect tout as fait et je comprends que par moment cela peux être dur.

Pour moi pour le moment tout vas bien c'est vraiment devenue un mode de vie même si 1 a 2 fois par mois j'essaie de faire un petit écart pa quelques choses d'énorme en calorie mais rien qu'un plat de pâte mon médecin me la conseiller pour avoir des sucres lent dans l'organisme et étant donner que j'ai déjà pas mal perdu en peu de temps il a trouver important que je l'ai réintégre au mois 2 fois dans le mois donc je m'accorde ce plaisir pour le moment je ne stagne pas et ça ne ralenti pas ma perte donc je verrais bien.

Bonne s

Posté le 18/01/2013 à 20:45

oui je crois quapres avoir perdu autant de kilos, on peut réintroduire quelques aliments par ci par la, en restant attentive a pas trop déraper

dailleurs je me demandes si la conso fini pas par partir en WW au bout dun moment (plus simple au quotidien)