Recherche copines pour la phase de croisière le 05/04/11

Posté le 08/09/2011 à 07:24

Un petit coucou vite fait avant de partir au boulot. Bizouilles les filles

Posté le 08/09/2011 à 08:09

salut les filles

Bubu oui je connais la crise que tu as eu dans ton cas on l'appelle une fringale( c'est lié en partie) au sucre un effet mémoire s'est crée dans ton cerveau du coup il crée un manque.... je fais des crises d'hyperphagie(boulimie sans vomir)depuis Dudu j'en ai très rarement ce sont devenues des petites fringales que je peux calmer en buvant du thé vert édulcoré(1litre) ou comme toi je sors faire autre chose loin du frigo!!!!je demanderai à ma pharmacienne dieteticienne comment éviter cela

bonne journée gros bisous

Posté le 08/09/2011 à 14:06

Salut les filles... bon je vois qu'on est toute en phase 2 sauf Tilou qui assure en croisière! moi pour l'instant j'y vais molo côté gala car j'ai un peu exagéré (gala permanent!) le mois dernier! Du coup je n'en ai pas encore fait...mais ça va venir, ma seule entorse c'est un petit bout de camembert avec du pain tous les jours! (faut pas se rendre malheureuse non plus!) De tout façon je craque plus sur le salé! Je rêve de saucisson!!

Pour le sucre qui appelle le sucre c'est bien connu, comme le lendemain d'une cuite, tu fais souvent de l'hypoglycémie du coup faut encore du sucre (ou de l'alcool!!) c'est sans fin! bon courage et ne craquez pas!

Tilou: La robe! La robe! La robe! La robe! La robe! La robe! La robe! La robe! La robe! La robe!

biz

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Posté le 08/09/2011 à 16:40

Merci les filles pour l'anti craquage face aux fringales, je n'avais pas pensé au coca light. Je suis comme Myr, je suis assez "sucre" alors un coca peut effectivement satisfaire mes envies. On verra...

Sinon, je sors de chez le médecin. Il y a au moins 4 ans que je n'y ai pas mis les pieds. C'est une nouvelle toubib (roumaine) qui remplace ma précédente, décédée. Evidemment, je lui ai parlé du régime et elle n'a pas sauté au plafond : ouf ! Elle m'a répondu que tous les régimes avaient des avantages et des inconvénients et que chaque organisme réagissait différemment. Je suis donc ressortie avec une série d'analyses à faire. Demain pique pique et on verra bien les résultats. Je suis heureuse d'avoir franchi le pas, il faut dire que mon mari me pousse à consulter depuis fort longtemps. Voilà c'est fait !

Tilou, moi aussi je veux voir la robe...

Let, je suis comme toi et je ne pense pas que je vais avoir le courage de réintroduire le vrai sucre : trop peur !

Fani, le sucré oui mais l'alcool non. Je suis abstinente par solidarité avec tous les malades alcooliques. C'est ainsi !

Bon, je vous fais de grosses bizouilles en attendant de vous lire.

Posté le 08/09/2011 à 19:29

Tilou LA PHOTO, LA PHOTO alors ma poule quoi q'tu'fous????

Les filles en ce qui concerne le sucre, je m'en mets jamais dans le café, ni les autres boissons. La réintroduction, pour moi, concernerait plutôt les gâteaux, patisserie et autres confiserie.......mais nous avons encore le temps.....

Bubu, c'est une bonne chose d'être allée chez le médecin maintenant il n'y a plus qu'a......mais ne t'inquiètes pas trop des résultats. Il n'y a aucune raison pour qu'ils soient négatifs....cependant comme tu es parfois fatiguée, tu manques peut-être de fer......faits les au plus vite comme ça tu auras les résultats rapidement et ça empêchera que tu t'inquiètes longtemps........quoiqu'il en soit c'est une bonne décision que tu as prise la. Les maris sont parfois utiles (lol).

Let quand je te lis je me demande "quand est ce que tu te poses"! J'ai l'impression de te voir courir dans tous les sens. Mais comme on dit "le travail c'est la santé". Bon courage.

Fany merci de nous encourager, nous les accros au sucre! Y'a tout de même un paquet de mars qui me tend les bras dans le placard! Mais, loin des yeux, loin de l'estomac!!!

Manu, aetrha si vous nous lisez, je vous fais un petit coucou! Bizouilles à toutes!

Posté le 08/09/2011 à 22:16

Hum une tourte vigneronne, quel régal ! C'est ta maman qui l'a cuisinée ? Tu m'étonnes que ça te fasse du bien... En tout cas, passe du bon temps avec ta maman et surtout suis bien ses cours de cuisine Dudu.

Sinon, je ne suis pas du tout inquiète par rapport à mes analyses, on verra bien. Par contre, je m'aperçois en te lisant Myr, que la toubib ne m'a pas prescrit d'analyse pour le fer. Ben tant pis, c'est qu'elle a jugé que ce n'était pas utile.

Moi aussi, lorsque je lis Let, j'ai l'image de quelqu'un qui court partout : la vraie parisienne en quelque sorte ! Décharge un peu tes piles Let, on a du mal à suivre.

Bon Tilou, te voilà aussi à courir après le temps. Bon courage et surtout bonne organisation.

Je vous souhaite de passer une bonne nuit et faites de beaux rêves.

Bisous.

Posté le 09/09/2011 à 07:16

La nuit fût bonne mais courte....j'espère que c'était pareil pour vous! Ce matin ginette me stabilise, je suis un peu déçue car d'habitude après la journée de pp je la vois baisser d'au moins 700gr...tant pis. De toute façon j'ai décidé de refaire du sport tous les vendredis matin. Après le boulot, je reprend mon vélo pour 1h, 1h30 de pédalage.....sauf quand il pleut bien sûr (je crois que ça diminuera les vendredis de moitié (lol)).

Sinon, tout s'organise petit à petit, autour des filles et de leurs activiés....ensuite je pense que la routine sera de nouveau installée!

Ce week-end, je le passe à valenciennes chez un ami de longue date. Je l'ai revu la semaine dernière après à 15ans! La météo a prévue 26° dans le nord, je me demande si ils n'ont pas inversé la carte, car nous n'avons pas chaud du tout!

Bizouilles les filles et A+

Posté le 09/09/2011 à 09:42

COucou les miss !! Ouaiche... je vis comme une pauvre vraie parisienne ... toujours à courir entre deux métros !!! Hier soir, une amie est venue nager avec moi, une demi-heure... puis dîner Dudu pour tout le monde ... puis entrainement de dérouillage pour passer un entretien d'embauche ! Parce qu'après la victoire Dudu, j'aimerais bien remporter ma victoire changement de boulot !!! à suivre...

Myr, du vélo tous les vendredis... c'est super !!! Et puis, 26° moi j'aimerais bien aussi !!! aujourd'hui, Paris est tout gris mais la température est très douce... Je ne sais pas ce que ça présage !

Bubu... j'ai reçu les résultats d'analyse avant-hier... comme j'ai une maladie rénale, en plus, y'a un suivi particulier... Et bien, Dukan fait des merveilles ! J'avais jamais eu un taux de fer aussi bon !!!!

En revanche, j'ai des espèces d'engourdissements des avant-bras ces derniers temps... c'est moyen ! mais bon, ça ne m'empêche pas de vivre...

Je vous souhaite à chacune une bonne journée !!! Bisouxxxxxxxxx

Posté le 09/09/2011 à 09:47

Let, je rebondis aussitôt sur ton message car hier j'ai aussi parlé à ma toubib de mes engourdissements au niveau des avant-bras. Elle n'a pas réagi mais toi, peux-tu m'en dire plus ? Merci.

Posté le 09/09/2011 à 10:02

@bubu... je crois que c'est lié à plusieurs choses : mauvaise posture du dos et du cou !!! Je compte en parler à l'ostéo que je dois revoir à la fin du mois !... c'est comme si mes avant-bras trop souvent à plats devant mon clavier d'ordi empêchaient la circulation ...

Mon doc avait évoqué l'an dernier la possibilité de rhumatismes !!!!!!!!!!! argh....

@Fani...je chercherais dans la communication (agence de petite ou moyenne taille / entreprise /... ) Je suis encore dans le flou !!! mais j'y travaille doucement ! (depuis janvier quoi !!!)

Posté le 09/09/2011 à 10:40

@Bubu... je n'écarterais pas complètement le régime... Perso, j'ai plus mal au dos depuis cet été... sans doute du au fait que mon centre de gravité a changé. Je ne suis pas assez musclée du dos et des bras je pense !

C'est pour ça que je voudrais reprendre sérieusement un peu de muscu simple pour ça ! J'ai téléchargé qq exos à mettre en pratique ici... Mais mon effort c'est arrêté pour le moment à télécharger et imprimer les exos !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pfffff la bécassine !!!http://sante.journaldesfemmes.com/forme/0703-gym-dos-exercices/1.shtml

Posté le 09/09/2011 à 14:37

Un conseil à deux balles: pour muscler le dos (et le ventre) en douceur y a rien de mieux que la natation! Avis aux amatrices!

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Posté le 10/09/2011 à 09:28

Salut les filles, ma bubu tu as raison de ne pas t'inquièter.....qu'est ce qui te parait bizarre? Vas voir ton amie c'est une bonne idée et cela t'éviteras une trop longue attente. Quant à ton nouveau médecin, j'ai eu le même problème avec mon ginèco : Un espagnol. Je ne comprenais que la moitié de ce qu'il me disait donc je suis partie chez qq d'autre....pas facile tout ça. Surtout ne te fais pas trop de soucis ce n'est peut être que minime......

Fany, perso la natation, aime pas trop! Le maillot de bain est un "vêtement" que j'ai prescris il y a longtemps! J'y retourne parfois pour faire plaisir aux filles mais moins j'y vais mieux je me sens .... Cependant tu as raison, pour muscler son corps c'est très bénéfique...

Lets toujours en train de courir!!!!!

Moi ce matin, la ginette me dit 63.1....je ne suis pas mécontente surtout qu'hier soir c'était féculent! C' est plus pratique pour moi, car je rentre de l'orchestre vers 20h15 et faire cuire des pâtes c'est pratique.....Sinon hier, en allant à l'école une maman me dit " Qu'est ce que vous avez maigri, vous avez fait un régime?" Cette dame je voyais bien qu'elle se poser des questions depuis juin dernier. C'est parfois délicat de poser cette question. On se demande toujours si la personne est malade ou si c'est un régime! Franchement ça fait plaisir de voir que les gens, autour de moi l'on remarqué, même s'ils n'osent pas me le demander. J'ai encore du mal avec cette nouvelle image et je ne me vois toujours pas changer.

Cette aprèm je pars donc à valenciennes alors je me dépêche car je dois y être vers 15h et j'ai encore des courses à faire avec les filles genre bibliothèque, achat de maillot de bain.....elles grandissent vraiment très vite en ce moment et chloé à déja natation jeudi en cours de sport! Bizouilles les filles j'espère que vous passerez un bon week-end. Je ne rentre que dimanche et je ne viendrait pas papoter avant lundi. Un coucou particulier à Aetrha car je sais que je serais tout près d'elle se week-end...

BIZOUILLE....BIZOUILLE.....BIZOUILLE................