reprise dukan

Posté le 19/01/2015 à 18:23

Bonsoir les filles

passage rapide 2 anniversaire ce soir hum pas bon pour le régime ça mais pas trop le choix on va essayer de gérer au mieux déjà je vais me faire un pain avec les sons avant de partir sinon ce matin galette...pris un petit morceau mais bon pris quand même pff et le "planning galette "est fait jusqu'à lundi prochain donc pas fini vais essayer de faire un bon pp/pl pour rattraper ça ah vivement que ces galettes soient finies

Fruitee je ne sais pas si tu peux nous lire j'espère que ça se passe bien avec ton client et profite de l'hotel et resto quand même tu viendras nous raconter vendredi on t'attend

soso alors aujourd'hui as tu pu reprendre un peu le régime?

glou pas trop froid ici glagla

lilinana il n'est jamais trop tard chacune fait selon ses possibilités et le mental en fait partie donc si tu n'étais pas prête pas la peine de commencer sinon c'est l'échec mais là ça y est alors hop hop hop on est là on te suit et puis en plus pour les coups de pieds si tu dérape attention car j'ai des chaussures de sécurité pour travailler donc aie aie aie ton fessier hein lol

allez je suis sure que tu vas y arriver

les filles je vous laisse faut que je prépare à manger pour ce soir et demain et je pars dans 15 mn ....hum hum

Posté le 20/01/2015 à 15:11

coucou oui ca va , un peut froid en effet mais la au chaud , y aplus ka attendre que le poele fasse son effet

et sinon ce soirrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr c'est "calogero" en concert  

la c'est aspi , linge a ranger et sieste

bises

bonne apres midi

Posté le 20/01/2015 à 20:27

Bonsoir les filles

Glou passe une bonne soirée puis TT après tu vas pouvoir rester au chaud 

Patricia il fait froid aussi chez nous j ai 2 pulls et un polaire vivement le lit au chaud devant la télé

Sinon rien de spécial pour moi encore une galette ce matin j ai réussi a prendre une petite part puis des embrouilles de bonnes femmes certaines restent avec la chef pdt la pause pour critiquer off quelle galère ...

Ce soir cake au jambon avec les sons pas compris il est reste tout plat malgré la levure j ai du louper un truc là lol

Pizza prête pour emporter demain midi

Allez je vous laisse repas et dodo devant la télé

Bonne nuit les filles

Posté le 21/01/2015 à 19:45

Bonsoir les filles

désertique ici aujourd'hui? ou êtes vous?

glou donc je déduis que le concert de Calogero était bien tant mieux tu as profité d'une bonne soirée alors  + RTT donc ça le fait?

Soso, Patricia, lilinana? ça va? fruite on t'attend vendredi ou au week end pour nous raconter ta semaine?

ici neige et verglas ce matin pas tenu la neige mais ça glissait il fallait être très prudents....

sinon journée comment dire poliment? merdique tout simplement il y a des jours comme enfin je parle du boulot car je suis tranquille enfin pas arrêté depuis que je suis rentrée mais personne ne m'agace lol

bon je pense que ce poste sera une expérience et une révélation car je pensais que les mentalités avaient changé eh bien il n'en est rien malheureusement bon on verra demain si c'est mieux...

côté régime encore une part de galette ce matin enfin une demie mais marre d'en manger en plus je n'apprécie même plus!!

j'essaie de gérer au mieux les autres repas pas évident

je vous souhaite une bonne soirée à demain 

Posté le 21/01/2015 à 20:45

Bonsoir les filles !

Mamou courage. C'est bien que tu arrive à gérer entre les galettes et tes repas. Je te félicite.

Glou t'es où ? Tes parti avec calogero !!!!

Soso ça va ?

Fruitee á vendredi !

Bonne soirée

Posté le 22/01/2015 à 11:25

hello

vous allez bien ?

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 22/01/2015 à 19:38

ouep c'est sur ca caille , il a fallu que je sorte ce tantot glagla

demain ils annoncent moins 1 au moins ca me motivera sur le velo pour pas avoir froid

je fais pp today car resto hier au soir , et peut etre demain soir aussi

samedi surement sushi ca fera mon feculent ( et en principe ca n' a pas d'inscidence sur la balance lol) et le soir je serai d'anniv donc forcement un verre ou deux

on verra

pour ce soir je pense soupe de poisson , veau

bon appetit

Posté le 23/01/2015 à 16:26

coucou

ça caille aussi chez nous 0° encore ce midi et là ça monte pas bcp mais je suis au chaud je ne me plains pas

ce matin encore galère au boulot espérons que ça ira mieux lundi avec en plus les heures sup il va falloir que le boulot suive ... début d'après midi les courses et là je viens de passer aspi reste serpi dans la chambre et après je sais pas ça dépendra de mon courage.

j'ai fait le plein pour le régime mais les galettes ne sont pas finies hélas enfin d'ici la fin de la semaine ça devrait s'arrêter quand même

ce midi steack grillé et yaourt 0 car plus rien dans le frigo

m'en vais voir les recette j'ai acheté du lapin ça changera un peu...

a plus tard

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 23/01/2015 à 22:45

differents parfum , speculos pas trop aimé , y a aussi les barres

Posté le 24/01/2015 à 12:09

Retour de l'aquagym.

Je fais cuire des choux de Bruxelles. Je mettrai des lardons light, oignons ail et épices pour pas les manger á la vapeur !

Demain atelier nems !!! J'appréhende ......

Bonne journée

Posté le 25/01/2015 à 13:43

Bonjour les filles

Patricia alors les choux et lardons c'était bon? je suis comme glou les bruxelles je ne peux pas mais pour moi c'est mon bedon qui refuse mais bon c'est pas grave il y a bien d'autres légumes à manger lol

Glou j'espère que tu n'as pas pris froid avec ce que tu t'es pris.. heuu réunion stanhome si j'étais près de chez toi j'irais en faire une chez toi vu que je suis conseillère stanhome  tu me diras ce que tu as acheté??

soso, fruitee????????????????????????????????

bon alors hier pesée de la semaine eh bien malgré les galette perdu 100gr je suis satisfaite car franchement je me pose des questions je pense juste qu'avec le boulot le rythme est plus difficile d'où la non reprise de poids et j'espère qu'après les galettes la balance va descendre car j'applique le régime en semaine je ne parle pas du week end.

hier soir grosse prise de tête avec ma sœur (celle qui m'a bien fait ch... Noel ) dur dur je m'en suis plein la tronche pour pas un rond mais elle aussi enfin j'aime pas ça ces histoires de famille et tout ça pour un réveillon pfffff

aujourd'hui journée pyjama le soucis c'est que depuis 2 jours j'ai très mal au cou et dans les jambes je pense essayer de prendre rv médecin demain car là ça craint le cou je pense à de l'arthrose que j'ai déjà et avec travail dans le froid et cou penché par contre les jambes je ne comprend pas j'espère que demain matin j'aurais moins mal sinon je ne pourrais pas aller au boulot ça va pas le faire ça grrr

allez je vais manger pot au feu ça va c'est pas trop hors régime

a plus tard je repasserais