reprise dukan

Posté le 13/10/2015 à 10:21

Tatasse courage pour ton examen du Coeur.

Posté le 14/10/2015 à 10:14

Hello tout le monde

Je vois que l automne s abat sur tout le monde avec rhume angine et autre

Je suis très fatiguée ma gastrite ne me laisse pas en paix ... c est ultra nerveux

Mais la bonne nouvelle dans tout ça est que je suis à 6 entretiens depuis vendredi dernier

Qu on m à rappelé pour un 2eme entretien à la suite de celui de lundi et j enchaîne sur 3 autres la semaine prochaine

Seul bémol est d être chez les copains et de ne pas se sentir chez soi donc l3 moral en haut en bas

côté régime l avantage d être en ville est de faire mes 10 000 pas jour et je m amincis je continue le calcul des calories mais vu la saison je me prive pas de bons petits plats

j arrêté de blablater

Voilà bisou et bonne jiurnee

Posté le 15/10/2015 à 11:08

Coucou les filles

Bon ça y est examen fait et tout va bien !!!! Trop contente ! Merci à vous de votre soutien quotidien les filles

Charlene super pour tes entretiens !!! on croise les doigts pour que cela fonctionne 

Aocj, soignes toi bien ma belle, les microbes sont arrivés tôt je trouve, ces sales bêtes

Ce soir, je vois ma grande, nous dînons ensemble rien que toutes les 2 et je dors chez elle, et comme elle habite Paris, je pourrai me lever + tard demain matin  Ca fait un moment que nous n'avions pas passé un moment ensemble, ça va être cool et je compte le faire + souvent

Côté régime, j'essaie de gérer au mieux mais pas évident, mais maintenant que je sais que tout va bien, je vais être + zen de toute façon il le faut, car c'est le stress qui me cause les crises d'angine de poitrine et à la fin du mois je m'inscris en salle, un peu marre de mes vilains bourrelets ....

Très bonne journée les filles

Posté le 16/10/2015 à 08:59

Coucou

M***** pour mardi Mamou,

ici les 2 derniers entretiens pour la semaine apres on verra cela lundi et mardi ...

je vous souhaite un bon week end frisqué

Posté le 19/10/2015 à 10:56

helloooooooooooooooooooo

desolé ne ne pas trop passée , je vois qu'avec l'automne ,les petits bobos arrivent .... soignez vous bien

ici pas tres chaud mais today le soleil arrive , je bosse pas depuis jeudi dernier , g une semaine , je bulle et me repose , mais bouge aussi un peu mes fesses , marche d'une heure hier , et ce tantot un plus petit tour et j'y retournerai jeudi ( j'en profite que je bosse pas ) et peut etre vendredi piscine

sinon niveau regime ca va ,des fois un peu faim mais les resultats sont motivants et toujours une bouteille sous la main et en s o'ccupant ca passe

je vais croiser les doigts pour vos entretiens les filles

bon courage a vous

bonne journée

Posté le 21/10/2015 à 06:11

Bonjour je vois qu il n y a pas que chez moi ou cela fonctionne pas samedi j avais écris un message il n est jamais parti à voir si celui veux bien.....bonne journée

Posté le 21/10/2015 à 10:42

Bonjour les filles

Mamounette, tu as donc trouvé du boulot ? Comme tu dis, pas le choix, tu cherches quoi comme boulot exactement ? Pas que j'ai quelque chose à te proposer, car en + il me semble que nous ne sommes pas dans le même secteur. Pour ma part, je recommence à regarder les annonces, j'en ai marre de me taper 4h de transports pour ne rien faire de la journée, être mise au placard après 8 ans de bons et loyaux services, c'est déprimant ....je pense aussi de + en + à demander la rupture conventionnelle, car de toute façon, si d'un jour à l'autre, le boss décide de nous virer, il faudra bien que je trouve un job.

Je vois que nous sommes toutes dans le même bateau pour le régime, je ne fais guère attention en ce moment et je fuis la vilaine ... ce n'est pas bien, je sais. Je vais miser gros sur le sport en fait et faire vraiment attention dès début novembre.

Glou par contre, toi tu tiens le cap, bravo !

Aller bonne journée les filles

Posté le 21/10/2015 à 17:57

merci les filles , vous inquietez pas mon tour viendra aussi .... g une semaine debut novmembre qui ca etre dure a gerer...

passage eclair , hier g aidé a demenagé une amie ..... au deuxieme etage pour du plat heureusement ..... ca a fait mon sport lol je sens bien les muscles de mes jambes

je reprends le boulot demain ...po envie du tout ,

today g un peu cuisié et un collegue est passé faire une petit bafouille de travaux

et la je file a la biere ......

g fait light today pour compenser

bonne soirée a vous

et on croise les doigts pour vos futurs boulots

Posté le 22/10/2015 à 11:37

Bonjour les filles

Super Charlène pour le boulot, et pour ta séparation, et bien il vaut mieux être seule que mal accompagnée, mais tu es jeune et tout l'avenir devant toi  Tu vas faire quel genre de boulot pour t'expatrier dans la Loire ?

Mamounette, je sais qu'il faudrait que je trouve autre chose avant, je recherche, mais tu sais, si je fais la rupture conventionnelle, j'ai droit au chômage qui reviendrait au même si le boss se décide à nous virer, et bien je serai aussi au chômage, et au bureau ça devient de + en + chaud pour tout le monde, le patron a restructuré depuis maintenant 3 ans et depuis 2 ans que ses gamins ont + ou - repris les rennes, ça dégénère à vitesse grand V.... je ne pensais qu'un jour je serai confrontée au Bore out = l'ennui au boulot, c'est très pénible à vivre

Pour ton nouveau job mamounette, je te souhaite beaucoup de courage pour attaquer

Glou, j'adore la bière aussi mais comme dit mamounette oulala les calories 

Bonne journée les filles

Posté le 22/10/2015 à 20:50

coucou tout le monde

@tatasse je suis prend un porste de responsable des affaires scolaires dans une commune de 10 000 habitants a cote de roanne

nouvelle vie en perspective et proche de mes amis et ca s'est le meilleur

je vous encourage dans vos regimes les filles !!! moi ca roule meme si je fais des entorses comme auj ou j ai mangé des frites

bisous

Posté le 26/10/2015 à 09:53

Bonjour les filles,

Aocj, comme je te comprends, mois je ne fais plus Dukan, je fais attention enfin j'essaie pas évident parfois, surtout en ce moment avec le boulot qui est très très galère, marre de me faire 4h de transports pour ne rien faire de ma journée et d'être mise au placard rrrr

Je n'ai plus envie de me prendre la tête à peser, compter, faire des journées PP, ça me saoule, donc j'équilibre au mieux, je vais réduire mes quantités de nourriture et samedi matin, inscription en salle de sport.

De toute façon, je sais que je ne retrouverai jamais mes 57kg, la ménopause ayant fait son oeuvre + l'hypothyroïdie, et le stress, tout ça n'aide pas, donc m... j'arrête de m'acharner et de maltraiter mon corps et me réconcilie avec lui. Parfois le lâcher prise a du bon et peut aider à perdre un peu

Aller courage les filles et bonne journée

Posté le 29/10/2015 à 17:22

coucou

comment ca va ? moi j'attend mon petit fils que je garde jusqu'à dimanche

BON WEEK END