Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2013 à 20:17 Coucou rapide ! Speliah Ton incident m est aussi déjà arrivé, tu verras ce sera qd même bon !!
Ram J ai déjà hâte de rire .... |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2013 à 21:24 Ram Rho.. J essai de repasser plus tard ... Hihihiii quelle curieuse cette sumo ! |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2013 à 22:07 Me suis fait ca ce week end ( petit hommage à mes veloutés a la framboise !!) |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2013 à 22:08 En entier |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2013 à 22:08 Croc bon ! |
rametal |
Posté le 29/04/2013 à 22:18 @Sumo : je te hais avec tes framboises xD
Je reviens de ma séance de course : 4,84 km 31 minutes et 11 secondes 9,31 km/h de moyenne
Je vais m'occuper de la vaisselle, je me douche ensuite et je mange devant un film intellectuel et je repasse comme prombonne ris. Je n'ai pas encore mangé pour la bonne raison que je n'ai pas faim... |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2013 à 23:09 Ohhhhhhhhhhh sumo merci pour la dedicace mais surtout viiiiiiite la recette ! ( rires) La photo me fait exactement le même effet que celle de la bombe soyeuse a l époque ,j ai trop hâte de goûter
Ram j'ai perdu ta question ,celle que je devais poser a mr sorbet, je retrouve plus ou on en a parlé ?? Ben tu as raison de pas de forcer, faut savoir écouter sa assiette |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2013 à 23:10 Sumo pour le cheese je te dirais ça demain il est prévu pour le petit déj |
rametal |
Posté le 29/04/2013 à 23:49 @speliah : la question, c'était de savoir à quel rythme courir, enfin la fréquence et la durée. Est-ce que, quand on débute, on peut courir tous les jours ? Si je fais 5 km par jour, est-ce que ce n'est pas trop ? Enfin voilà en gros. |
rametal |
Posté le 29/04/2013 à 23:49 Il va tout de même falloir que je mange, c'est donc en train de chauffer.
J'en profite pour vous raconter ma journée de poisse avant d'aller me poser devant mon film intellectuel (Les Compères). Il y a deux jours, je vous rassure, c'était Les Barbouzes xD.
Alors, ce matin, reprise du boulot. Je ne vous dis pas déjà la motivation au réveil... Je finis par me lever (pas trop tôt) et me bouger pour y aller. La veille, j'avais repéré mes papiers de voiture (la voiture de service) pour ne pas avoir à les chercher le matin. La voiture était garée depuis deux semaines puisque pas voiture de fonction. Je me dirige donc vers les papiers ce matin et... oh, a pas papiers ! J'avais vu de loin et j'avais confondu la pochette vert foncé de mes papiers avec le carnet de chèques BNP de la même couleur. Bien, commençons par chercher ces papiers... Un quart d'heure de perdu avant de me rappeler ce que j'en avais fait.
Ensuite, descendons à la voiture. Garée en zone "gratuite", soit à plus de cinq minutes de marche. Et là... oh, le pneu arrière gauche est à plat, une belle crevaison lente. Remontons à la station essence la plus proche pour acheter une bombe anti-crevaison (note de frais). Bien évidemment, la station était à l'opposé de là où était garée la voiture. Je redescends à l'autre bout de la ville avec ma bombe. Une misère à mettre, plein sur les doigts, sur l'enjoliveur, ça se déserrait... J'ai fini par réussir à mettre le produit quand même. Mon pneu regonflé, je pars. Arrivée au bureau : 11h30 xD.
J'étais complètement déphasée sur place. Je débarquais "ah y a ça ?".
J'ai mis hier soir en vente sur leboncoin, mes parpaings. La "brave" dame qui était propriétaire de l'appart avant avait laissé 30 parpaings dans le jardin, dont elle se servait pour faire des espèces de niches pour ses toutous. Je me suis prise par la main, hop, en vente pour m'en débarrasser. Je commence par recevoir deux mails, à 3 h d'intervalle, de la même personne me disant "je viens les chercher tout de suite pour 15 euros", soit la moitié du prix que j'ai mis. A savoir que les parpaings en magasin se vendent environ 1,50 euros, moi j'ai fait un lot à 30 euros les 30, en me basant aussi sur les prix mis par d'autres personnes. Je veux bien baisser un peu, mais il ne faut pas pousser. Je n'ai même pas répondu. Dans l'après-midi, un monsieur m'appelle 4 fois (j'ai décroché la 4è il voulait absolument les parpaings, au prix indiqué. On convient qu'il passe le soir. Pas de problème puisque moi j'avais rendez-vous avec un gars pour les travaux à 18h30.
Histoire de ne pas être toute seule et d'avoir un deuxième avis, mon frère daigne m'accompagner. Je le récupère, on arrive pile à 18h30. En attendant, je continue à désherber (d'ailleurs, le désherbant que j'ai acheté est nase u_u'. 19h, toujours personne. Je donne le téléphone à mon frangin en lui disant d'appeler. Le gars avait oublié de noter mon numéro et avait un empêchement u_u'. Reporté à demain... Du coup, j'appelle le gars pour les parpaings pour lui dire que je vais quitter l'appartement mais que je peux revenir plus tard : "en fait, j'ai un problème de camion, je ne pourrai pas venir"...
Dites-moi, je me pends maintenant ou j'attends un peu xD ?
Allez, sur ce, je vais manger, mais je vous poste une petite photo d'abord. |
rametal |
Posté le 29/04/2013 à 23:58 Une adaptation du bubul'o'fish. J'ai doublé les doses car j'ai fait pour mon frangin aussi. Fait dans mon moule à cake en silicone. Dedans, dos de merlu blanc, bacon et la sauce de la recette. J'ai fait avec des épinards en branche, en revanche, car hors de question de me faire avaler des épinards en hachées.
Désolée pour l'angle de prise de vue pas terrible... |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 01:06 Bonsoir euh bonjour
Je rentre de reunion!!
Rammmmmm
Qu est ce que je lis????
Du desherbant???
Oups!!
Nonnnnnnnnn |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 01:06 Tu vas polluer tes plantations!!!! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 01:15 Speliah non je n ai qu un kilo a perdre!
Et demain ça fera un an de dudu!! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 01:17 Ni PPni PL today
Pas rentree a midi et l homme m a amene un sandwich au bureau Pain mie jambon cru et pain mie kiri
Et ce soir soupe aux choux
Je vertai demain pour mon premier anniv dudu! |
rametal |
Posté le 30/04/2013 à 01:28 Brigitte... Je sais un minimum jardiner, je pratique depuis toute petite. Je ne prends pas n'importe quel desherbant mais un spécial pour pouvoir replanter une semaine après et je ne m'en sert pas là où il y a mes plantations... |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 01:34 Bon je te fais confiance!!! Ram
Tu as termine les comperes? |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 01:39 Je te souhaite une bonne nuit ram
Je m en vais tenir compagnie a morphee!
Bises
Hs ce soir! |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 09:41 hello les copines !
de belles réalisations pendant mon absence !
sumo : on ne quitte plus les cheeses !!! il est magnifique ce nouveau né (rires) un peu reposée après ce we ? et demain repos, et la semaine prochaine encore des petits jours ....
rametal : et bien les travaux avancent ... le jardin aussi ! j'ai vu (je crois) que votre désherbant pas terrible, parfois certains desherbants il faut attendre 1 quinzaine avant effet ... pour les fraisiers, il faut varier les espèces pour en avoir tt le temps (des remontants) jusqu'en octobre et plus attention aux framboisiers (envahissant avec racines ! si petit jardin) enfin vs devez savoir
speliah : pour le jardin, il ne faut pas désespérer, ma belle-fille s'y est mise vers la quarantaine et là ça lui plait !!! et tt pousse (rires) c'est comme la cuisine !!!!!!
brigitte : speliah a raison il faut regarder sur le site le lien de reprise après stab ou sinon manger plus léger simplement mais plus long ! et bon courage pour ses 60 kgs la grand mamy va bien ?
une pensée pour Caroline dans son coin sans "rien" (rires)
au fait, sur mon île super beau temps (la météo raconte n'importe quoi !!!!) nous avons eu une super traversée et un de ces soleil ! peu de monde, juste ce qu'il faut .... les plages à perte de vue, donc Happy s'en est donné à coeur joie et nous aussi |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 09:44 sumo : j'avais fais la fameuse terrine et emportée pour mon we prolongé nous nous sommes régalés !!!!!!!!!!!!!! mr elrik et mon père aussi elle porte bien son nom terrine du soleil (rires), sur la table ça jette !!!!!!!!!!!!!!!!!! je n'ai pas mis de bop mais un blanc d'oeuf de mes poules, qu'est-ce qu'elle est était bonne ! à refaire |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 09:46 celle-ci un peu floue mais on voit la coupe
les filles, il faut absolument la faire !!!!!!!!! sur la table on aurait dit un gâteau (rires) |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 10:36 bonjours a tt merci elrik de la poire choco sumo sil t plais http://www.proteinaute.com/recette_delicious_cheese_cake-10457.html tu egoute pas le fromage tu met tt comme ca merci passage rapide je veux faire des chees jai tt mais il me manque des bras voila mes filles demande de plus en plus bise a bientot |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 10:37 ps la bombe ouaaa magnifique punaise |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2013 à 11:25 nathalie : je me permets de répondre à votre question (sumo vous répondra ce soir après le travail et sûrement pas comme moi !) pour ma part je n'ai pas utilisé de fromage blanc activia (je n'en avais pas) je ne l'ai pas fais égoutté le rendu impeccable et résultat super bon, voilà mon expérience
ici en ce moment c'est le post des cheeses !!!!!! (rires) elles en sont friandes les copines !!!!!!!!!!!!!
et Nathalie, les puces, il faut leur mettre un collier et une laisse !!! (oh j'exagère !!! rires) |
rametal |
Posté le 30/04/2013 à 11:32 Bien le bonjour !
@nath : moi aussi je vais répondre avant Sumo xD. Je n'ai pas égoutté non plus le fromage blanc. Je l'ai fait deux fois : une fois sans Activia, que j'ai remplacé par un yaourt aromatisé au citron et 125 g de fromage blanc standard, et la deuxième fois avec l'Activia. Je te fais un c/c de ce que j'ai dit dessus il y a peu de temps.
***** "J'ai refait mercredi (et fini hier) ton delicious cheesecake avec de l'Activia, cette fois. Je n'ai pas pris de photo car aspect strictement identique au précédent. Cependant, à la texture, oui, l'Activia rend différemment, vraiment plus crémeux. La version d'avant que j'avais faite était bonne aussi, je referai car pas tout le temps de l'Activia dans le réfrigérateur, mais pas aussi crémeuse. Voilà pour le test xD." *****
Voilà nath, j'espère qu'entre les infos d'elrik et moi tu trouveras ton bonheur. |
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