Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 14:05 En direct de la caisse !!! Mes trouvailles !! |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 14:26 coucou les veloutés !!
ram le retour ! (rires) oui je te crois quand tu dis obligé au resto c'est que vraiment pas su faire autrement car toi tu es l'experte pour toujours dénicher le truc dudu du resto ! (rires)
la corde a sauter ca m'étonnes pas que ca te plaise ! un peu sautillant comme le ddr non ? (rires)
sumo ben alors on voit rien nous?? (rires)
bon ce weekend j'ai fait un truc trop extra je vous en parle plus tard avec photo |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 14:28 sumo dommage que pas de gout les abricots la tarte était tentante !
caro comment ca c'est quoi comme festival? un festival de musique lol mais je doute que ce soit la réponse (rires) |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 19:12 alors ca c'est ton délicious sumo version chicorée liquide (café quoi rires) conseillé par nath |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 19:16 et la petite tuerie du weekend
sumo c'est un gâteau a toi avec un peu de modif, vous devinez lequel ?? (rires) |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 19:47 cc les filles cc Ram contente de te relire oui ton pain, je l'ai testé a ttes les sauces .. je crois que j'ai fait le tour de la question
le clafouti de tata il a duré 5 min chrono !! comme ca on en reparle plus lol spéliah t'as innové ds la bombe ??
pr le festival je te demandais si c'était un festival à thème sur plusieurs jours style le Paléo, fait ds un champs mi juillet avec des artistes de tt genre et différentes scène sur 3 jours nn stop
bon auj PP ! ouff c fini on passe à autre chose me demande parfois ct j'ai p faire autant de pp bon, j'ai été happé pra le boulot dc mm pas le temps d'y penser malgré un pot petit dej avec une multitudes de croissants de mon collègue suis passée prendre le café , aucune remarque tu style c les vacances, tu fais régime .. dc nikel et du coup, agréable !!!! pcq moi les pots je déteste !! et encore plus ceux improvisé , quoi que si c prévu, j'y pense non stop !!! enfin bref ...
Sumo c quoi t trouvailles ?? eh ben vs avez ttes le cacao 1%, vs allez finir par me faire craquer !! non, non, non, je vais résister auj j'ai fait une simulation des impôts , ca me refroidit !! suis deg' ! bon maintenant faut que je les valide !! mais pas envie !! je tarde tarde tarde ! mais faudra bien y passer !!!
allez je file ! bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 20:40 caro comme toi toujours pas fait les impots ! heureusement qu'en ligne on a du rab de temps lool
oui un festival comme ça sur plusieurs jours avec des tas d'artistes , grosse scènes principales ,des scènes annexe, écran géant , m6 musique , filmé avec les caméra suspendu a des ballons dirigeables et tout le toutim (rires) et c'est les impôts de qui tout ça lool sauf qu'ici en plein cœur de la ville dans un immense parc pas un champs mais je suppose que même genre d’événement oui
ah non c'est pas la bombe soyeuse ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 20:55 c ca spelia http://www.proteinaute.com/recette_biscuit_aux_fruits_rouges-9562.html tu as procédé comment |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 20:55 c un miroirs choco au dessu j en veux la |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 21:13 Grr la photo n était pas passée ; |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 21:14 speliah rhooooooooo mais qu' est ce qu'il est beau !!! c'est mon biscuit aux fruits rouge ! tu as aimé ?? il est MAGNIFIQUE ! on dirait qu'il sort de che ton patissier !!! rhoo merci bcp pour la photo ! les garcons et MR SORBET ont dû etre sacrément impressionnés !!! |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 21:14 j' étais juste passée remettre la photo, je ne vous ai pas lu je file !!! |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2013 à 21:23 Sumoooooooooo arrête de me mettre des biscuits croquants sou s les yeux !!!!! tu va s me faire craquer lol
spéliah oui l e même festival !!! ca devait être chouette ! au Paléo le nom du festival, c ts les ans et ca fait a chaque fois carton plein ! faut que je regarde le progr de cette année !
bonne soirée je file pr de bon lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 07:27 helloooooooooooooooooooooo Bonne journée !!
Spéliah j'ai validé mes impôts à 6h30 !!!!! Une chose de moins à penser Courage !!!
allez je file faire mes tartines de nut nut .... Elrik, tjs de bonnes vacances ???
Bises et courage aux travailleuses !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 07:29 coucou matinal à toutes !
je déguste ma tarte aux abricots; ce serait des pêches en boite je m' en rendrai même pas compte tellement fade !! mais la tarte bien bonne !
belle journée à toutes !! |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 09:07 hello les filles !!
si je vous dis que je suis super bookée ? j'ai honte (rires) le matin les thermes et l'après-midi sorties .... cet après midi castelnou, les jours suivants villefranche de conflent, st martin de canigou (là ça monte !!!); prats de molio, cadaques, rosas, collioures voilà vous suivez mon itinéraire vacances - Brigitte les coins sont jolis par là ? où je suis c'est plutôt villot (rires) normal, ville de cure (hi hi)
je ne cuisine pas bcp, barbecue à l'honneur ici - j'ai fais que le napolitain et encore sans la base et en verrine
ce midi ns mangeons des boles de picatas (?) avec hariots blancs et ail (typique d'ici)
caroline je vais faire le truc de supertata avec abricots (sumo ils sont délicieux ici na na na !!!)
un bisous à toutes, je ne vous oublie pas, mais suis pas très assidue (rires) |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 10:32 coucou les veloutées !!
elrik contente de vous lire ! on voit que vous profitez et appréciez bien vos vacances tant mieux !!
ram je sais pas si tu a eu mon message tel?
caro je suis trop pliée ici validé a 5h35 (rires) presque synchro !!
sumo tu as trouvé ca ou dans un géant casino?? ceux au spéculoos tu goute pour moi ?? (rires)
nath ouiii bravoo tu as bien reconnu la recette de sumo c'est bien le biscuit fruits rouges !!
alors verdict / faut bien vous avouer que parfois comme j'ai pas de robot ben battre 10min debout avec mon batteur c'est long lol et je faisais pas !! sauf que pour une fois lool j'ai vraiment tenu 10mn et alors la meilleure génoise que j'avais faite jusque la !!!
pour la variante j'ai donc fait myrtille pour le coulis et le glaçage aussi, et la crème bioflan lavande euhh comment dire il était pas que beau lool mais super bon !!!! mr sorbet et le grand ont adoré un peu trop d'ailleurs (rires) pas le petit mais il n'aime pas la myrtille donc pas gouté
sinon je suis contente une maman de la classe s'est proposé pour aller faire le change de monnaie groupé pour l’Angleterre du coup hop ça de moins a gérer ! |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 11:30 Punaise t'as mis le reveil pour les valider aussitot .. Incroyable ca !!! et encore heir soir j'ai eu un doute car pas de mention du "jusqu'à minuit !" ....
allez je file bon app avec un peu d'avance !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 12:40 bon app aussi caro ben a cette heure ci monsieur sorbet est deja debout pas besoin de réveil (rires)
sumo tu avais reconnu ton gateau biscuit fruits rouges ou pas sur la photo?? |
rametal |
Posté le 11/06/2013 à 13:03 Bien le bonjour !
Je repasse dans pas longtemps, mais j'ai une priorité avant de vous raconter quoi que ce soit...
http://www.proteinaute.com/recette_the_dark_sin_tarte_au_chocolat_des_l_attaq(...) |
rametal |
Posté le 11/06/2013 à 13:03 Coupée ce matin, après une nuit au frais. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 13:04 tu as le choco dudu a 1% ram ?? |
rametal |
Posté le 11/06/2013 à 13:04 Et la part que j'avais emmenée pour ce midi. Et heureusement que je n'en avais emmené qu'une part ! |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 13:09 rhoo apres les biscuits voilà que Ram nous nargue avec son cacao 1% vous avez pas fini les filles !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
rametal |
Posté le 11/06/2013 à 13:42 Désolée xD. Pauvre petite croisiériste, je suis obligée de trouver la solution pour tenir xD. Comme je disais hier, en ce moment, je mangerais bien tout ce qui me tomberait sous la main. Je pense être tellement intoxiquée que, hier, passant à côté d'un Intermarché, je vais jeter un oeil au rayon bio / diététique, voir ce qu'il y a et là, dans les tablettes de chocolat Commerce Equitable, je vois... "Chocolat sans graisses". Je m'approche donc pour voir de près cette merveille. Je vous laisse deviner la suite... Il n'y avait PAS DU TOUT écrit ça, j'avais complètement rêvé xD. Dois-je considéré que j'ai atteint un stade critique xD ?
Bref, à l'origine, j'étais allée au Biocoop à côté pour acheter mon son d'avoine. Je me suis dit que j'allais faire un tour à l'Intermarché, voir si je pouvais aussi faire des trouvailles. Résultat : rien. Il est petit, certes, mais rien quand même.
@Sumo : j'ai vu les biscuits comme ça il y a trois semaines au Géant Casino. Je ne dis pas niveau goût, mais niveau texture, je n'apprécie pas trop les biscuits Dukan car on dirait qu'on croque dans du contre-plaqué (non, je n'ai jamais croqué du contre-plaqué mais ça fait le même bruit quand on tape dessus). En revanche, il y a des biscuits sympas chez Karéléa et Gerblé. Les speculoos Gerblé sont assez mauvais, je trouve, mais les Karéléa sont assez sympathiques. Et il y a une sorte chez Gerblé qui est même très bonne, je trouve : http://www.gerble.fr/images/download/produits/0/133838044429-croustillantchocolat.gif
Oui oui, j'ai goûté récemment. Figurez-vous que j'étais toute fière "ouaaaaah des gâteaux sans sucres, au maltitol, comme ceux du docteur", bref l'extase totale. Je ne les ai pas engouffrés d'un coup, non, heureusement. C'est bien après que je me suis dit que oui, sans sucres... mais la farine qui les compose... par exemple. Je suis allée chercher une corde, forcément. J'avais comparé les valeurs nutritionnelles, à l'origine, et donc moins de protéines. Mais sans sucres, et puis on ne mange pas le paquet. Je vous assure, une corde !!! Je me serais jetée du haut d'une falaise avec ma bêtise ! Mais ils étaient bons xD. Très honnêtement, je n'ai pas vu de différence dans mes pantalons en mangeant ces gâteaux. Mais c'est pas une raison ! J'ai bien ri en lisant d'ailleurs les compositions. On parle partout d'aspartame et sucralose comme édulcorants autorisés. Et la marmotte, vous la connaissez ? Celle qui met le papier d'alu dans le chocolat. Composition des gâteau Dukan : maltitol. Le maltitol n'est pas un édulcorant mais un succédané de sucre. J'ai farfouillé pendant près de deux heures pour glaner des infos dessus, notamment après avoir vu qu'il était utilisé pour les chocolat sans sucres Gerblé et Karéléa. Ne trouvant pas en français, je me suis mise à chercher en anglais et... oh une liste officielle du docteur en anglais autorise, outre l'aspartame et le sucralose, le maltitol. Il y avait autre chose, mais je ne sais plus. C'était ça, entre autre, la petite étude dans laquelle je m'étais lancée il y a peu. Je ne sais pas si ça vous intéressera beaucoup vu que vous êtes toutes en conso et stab, mais voilà, je partage le fruit de mes recherches xD. |
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