The Dukan's housewives

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Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 20:49 Bonsoir a toute!! Nathalie tes recettes me donnent tellement envie. L'agar-agar et la gélatine n'ont pas les mêmes propriétés? Sinon aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma belle sœur! Je ne peux même pas manger le repas que ma maman a fait ni le bon gâteau qui me fait de l'oeil. C'est dur dans ces moments la. Pas le choix de tenir bon. Bonne soirée! =)

lily2024 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 20:50 Coucou à toute j opté pour le rouler à Nathalie comme notre plat mascotte t'es crêpe sont super j essayerais ce week-end pour le dudutella je vais essayer
Utilisateur87342	Posté le 19/03/2012 à 21:08 Noussa n'oublie pas plus tu mange de protéine plus tu maigris allé courage... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/03/2012 à 21:24 @nath : j'ai tenté les crêpes et j'ai voulu y ajouter un peu de profitar mais ce fichu produit colle à la poêle. Alors à feu super doux, ça l'a fait à peu près. J'en ai fait environ 4, 5 dans une poêle à blinis (moins chiant à retourner quand c'est en petit format). il me reste un petit peu de pâte pour demain. Merci encore. Bises à toutes les filles. Bonne soirée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 21:39 merci les filles bonne soirée a ttes
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 21:51 a a pas protifar au crepe l'agar agar et pas pareille que la gelatine http://sante.journaldesfemmes.com/forme/regime/conseil/0706-agar-agar.shtml
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/03/2012 à 22:13 merci pour le lien nath, j'ai de l'agar-agar dans mon placard mais je ne m'en suis jamais servie. je vais tenter dans ma tisane demain. ciao bella Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 08:15 nana tu fait boullir 1/4 litre de lait un fois bien bouilli tu le retir tu y met un demi bouchon d edulcorant une cuillere de choco et une demis cuillere a café d ager agar tu melange tout bien et au frigo dans des verre tu verra mmm ou pas choco tu mes 5 goute d arome a ton gout tu m en dira des nouvelle

Utilisateur87342	Posté le 20/03/2012 à 08:24 Bonjour les filles Ce matin dame ginette à été gentille -1kg il y avait longtemps que je n'ai plus eue un - 1 kg,les éffort paye Bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 08:53 moi moin 100gr et les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! donc demain c c c c c c c c c kkkkkkkkkkkkkkkkeeeeeeeeeeebbbbbbbaaaaabbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 68.100 ce matin
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/03/2012 à 09:17 Je suis re-montée sur la balance électronique : 54,9 kg ! Super ! Je ne montais pas sur cette balance car elle affichait toujours plus que l'autre ! lol Mais aujourd'hui c'est ma copine lol Bonne journée les filles. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
SuperMoi 358 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 09:37 Bonjour les filles!!! Super Nathalie, va falloir le déguster ce Kebab!!!! hi hi...félicitations pr ton parcours et merci pr tes conseils!!! Bonne journée à toutes!!!
leanacarline 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 09:42 bonjour super nathalie régales toi bien demain pour ta recette tu met le lait bouilli et l agar agar tu refait pas rechauffer un peu derrière? nanawill bien la balance pour ma part elle est assez top en ce moment aussi le seul soucis que j ai et c est bizarre c est qu apres cette petite perte je me sens encore plus boudinette qu avant au plus j avance au plus je ne m apprécie pas ds la glace je sais pas pourquoi ca vous la fait au début? aujourd hui PP et je vais retenter une séance fessier et cardio sur xbox car la semaine derniere ca m avait fait du bien mais j ai pas pu retenter cause grosses courbatures lol quelle sportive je fais bonne journée a tte
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 10:09 bjr bravo pr les pertes de chacunes
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 10:28 non on rechauffe pas attention la moitier dune cuillere a café seulement si tu met un demis litre tu met une cuillere fau pas trop en mettre essayé moi hier j'en et fait arome banane le top putain mon cheri les yeux qu il a fait en mangeant ca il ma dit o la vache c bon lol super moi pas soucis pour tou conseille que tu veux si peu y repondre je suis pas une pro dudu mais je navigue sur tout a se sujet j'adore me nourire de tout qui m interesse
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 10:30 Coucou les filles, Bravo à toutes celles qui ont perdu. Moi la balance a encore été clémente avec moi. Mais vu les évènements, je vais passer en consolidation dès demain. C'est super dur en ce moment de ne pas craquer. Donc histoire de ne pas tout perdre ...

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 10:35 je vous dit bonne journée a tout
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 10:36 http://www.proteinaute.com/recherche.php?q=agar agar&oq=agar agar&aq=f&gs_sm=12&gs_upl=4390l6833l0l8748l0l0l0l0l0l0l0l0ll0l0&gs_l=partner.12...4390l6833l0l8748l0l0l0l0l0l0l0l0ll0l0.g
lily2024 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 10:45 Coucou a toutes félicitation pour vos pertes moi vu mon week end je vais attendre vendredi pour me peser c plus prudent !! J ai une question j ai acheter des bio flân il y a t il une recette particulière pour les faire ?!! Nathalie jolie ta nouvelle photo bis vous toutes
leanacarline 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 11:15 merci nathalie je vais les faire maintenant je te dirais
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 11:17 cette fois mon avatar si c ca tu parle lily
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 11:17 lily pour t bio flanc http://www.proteinaute.com/recherche.php?q=bio flanc&oq=bio flanc&aq=f&gs_sm=3&gs_upl=6109l9981l0l10296l0l0l0l0l0l0l0l0ll0l0&gs_l=partner.3...6109l9981l0l10297l0l0l0l0l0l0l0
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 11:18 oui vous dite
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2012 à 13:43 un plus

nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/03/2012 à 14:37 c koi ? mé que fais-tu comme métier dans la vraie vie ? lol parce que tu peux te diriger vers la cuisine ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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