Top depart ce lundi 20/02/2012, cherche ami de regime =)

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur92144	Posté le 29/02/2012 à 18:33 c'est quoi ces bonbons ??? tachelhaite , ne perd pas espoir tu as déjà perdu presque 5kg !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur91595	Posté le 29/02/2012 à 18:37 C'est des bonbons genre W original pour les bonbons caramel, et au fruit classique en dur Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tachelhaite 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 18:43 merci les filles pour vos encouragement jvais tente de plus me pese souvent et essaye de plus pense a ma tablette si c possible mdr. megy34 tu les a trouve ou tes bonbons que je court en achete aussi
Stella007 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 19:02 Megyyyy tu m'as pas parlé de ces bonbons !!!!!! Courage tachelhaite, moi aussi je ne me pèse plus tous les jours, j'attends au bout de 2-3 jours et comme ça je peux voir la différence !! Il faut être patient pour ce régime mais nos efforts se verront bien un jour Au fait j'ai un souci avec ma réglette je n'arrive pas la mettre à jour !
sevNZ 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 19:09 tachelhaite dis toi que la tablette de choco c'est 5 min dans la bouche et 10 mois dans le cul !!!!!!!!!!!!!!! ca calme direct on est avec toi ne CRAQUE pas !!!!!!!! Stella tu as été dans ton espace proteinaute pour remettre ta pesée du jour ????
Utilisateur92144	Posté le 29/02/2012 à 19:29 stella ca me le fait a chaque fois que je fais une mise a jour de la réglette , il suffit juste d'appuyer sur la touche F5 et ca met a jour Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sab974 203 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 19:44 Faites attention tout de même aux bonbons sans sucres. Il ne faut pas en manger plus de 6 par jours si mes souvenirs sont exacts. Moi j'achetais des bonbons ricola sans sucres il y en a plein, à vous de choisir vos gouts. C'est vrai que ça calme les envies. Bisous et bonne nuit à demain.
sevNZ 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 19:58 pour ceux qui aiment le saumon ! j'ai fait cette recette ce matin pour la laisser mariner au frigo : je suis en train de la déguster avec une bonne salade (PL) c'est juste une tuerie !!!! http://www.proteinaute.com/recette_tartare_aux_deux_saumons-616.html

fany78 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 20:04 je confirme sevnz je l ai faite hier...un vrai regal et en plus j adore le saumon!!!
Utilisateur91595	Posté le 29/02/2012 à 20:06 Stellaaaaaa j'ai decouvert ca aujourd'hui !! je l'ai mis des que je suis rentrée du magasin !! On les trouve dans les yaons bonbons en grandes surface, souvent en haut ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur91595	Posté le 29/02/2012 à 20:16 Verification express sur le site y a pas l'air d'avoir de restriction sur les bonbons ss. Ca vaut le detour je vous met une photo de mon repas royal : Mc Megy !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sevNZ 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 20:20 oooooooooooooooooohhhhhhhhhhhhhhh megy !!!!!!!!! file la recette dans le moindre déatil svp t'as mis quoi et comment tu as fait le pain ???????
Utilisateur91595	Posté le 29/02/2012 à 20:31 Alors pour une fois c'est pas ma recette mais je l'aie un peu arrangée =p voila le lien : http://www.proteinaute.com/recette_burger_gourmand-5061.html Pour le pain, pas de sesame (ca coute trop cher lol) J'ai rajouté loeuf au plat, a la place de la viande des grisons qui coute un bras j'ai fait cuire du jambon en petites tranches dans une casserole ca donne comme du bacon pas salé (tu peu le saler pendant qu'il cuit), j'ai couper un cornichon en trois dans la longueur, j'ai fait le ketchup ( coulis de tomate et edulcorant en POUDRE). Car comme j'ai bosser chez mc do je sais que dans les hamb on melange ketchup et moutarde c'est monaie courante. Puis salade, et deux tranches de tomates. Et j'ai coupé le staack en deux car il etait trop grand pour le pain qui n'a pas levé lol ! Le pain est delicieuuuuuuuuuuux ce sera mon pain quotidien ! La garniture tu la met dans l'ordre que tu veux, si tu veux mon ordre je reste dans le coin toute facon =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sevNZ 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 20:42 ahahahha !! t'es une championne !!! super je me fais ca vendredi pour mon déj PL !!!! Merci Megy !!
Utilisateur91595	Posté le 29/02/2012 à 20:47 De rien !!!Je commence a avoir ma popularité ici mdrrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sevNZ 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 20:52 c'est clair !!!! moi je guette tous les jours les recettes que tu révèles !!!!!!

Utilisateur91595	Posté le 29/02/2012 à 22:04 Merci ! C'est vraiment gentil !! Au fait je me remet un coup de pub pour mon blog : http://miss-dukan.blogspot.com/ Hesitez pas a mettre vos commentaires !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
quichou33 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 22:07 Coucou les filles!! super les recettes...je vais tester ca des que je repasse en pl Bon ce matin -1kg2 ouf je commencais à me faire du soucis^^ ca baisse tt doucement mais surement. vendredi je pars chez la belle famille en Dordogne, pfff ca va etre dur car ils font tjs de ces repas de fou et ils savent que je suis une gourmande(charcut fromage...) alors ca va etre dur je vais limiter un max mais je sais deja qu'il y aura klk ptits ecarts!! Sinon je fais 5 pl/5PP à part là ou je vais faire 2pp/3pl Bon courage et bravo pour vos pertes et votre motivation!!!j'ai hate de voir des photo de nous tous avec 15 kgs en moins d'ici cet été
Utilisateur91595	Posté le 29/02/2012 à 22:16 Bravo quichou !!!! Ca doit etre long de pas faire 1/1 quand meme, moi je pourrait pas lol ! Allez je vais au lit bonne nuit a vous ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
quichou33 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 22:46 Je viens juste de commencer alors pour le moment ca ne me dérange pas peut etre que d'ic 1 mois je serais lasse
sab974 203 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 05:49 Bonjour à la population!!! allez pour moi 200 gr de moins donc je ne passe pas encore sous les barres des 100 mais bientôt!!!! Megy34 tu me fais vraiment trop rire, tu es la championne des essaies et nous ça nous va car on pêche dessus, merci mille fois j'ai l'impression de redecouvrir dudu!!!! Pour les bonbons cette info date de 2008 donc ça a pu changer depuis mais tant mieux alors!!!! Ton pain du burger me plait bien je vais m'en faire pour midi. Je ne sais pas encore ce que je vais mangé je vais chercher un peu. Quichou bravo pour ta perte alors attention ce week end que les tentations ne soient pas trop fortes!!!!!! tu va y arriver on croit en toi ok!!!!!!! Allez bisous et bonne matinée à tous.
Utilisateur92062	Posté le 01/03/2012 à 06:06 salut les filles et bravo pour la motivation ! quichou,bon courage pour chez ta belle famille...Essaye de penser à nous ,ça motive ! profites en pour bien te balader,il fait tellemnt bon . bonne journée à toutes ps,perso je ne me pèse que le lundi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur91595	Posté le 01/03/2012 à 07:21 Mais oui, appelez moi championne mdrrr ! Moi j'ai l'impression d'avoir un laboratoire et je m'eclate !! Mais bon la comme j'ai mes regles je stagne depuis 2jours, mais comme je sais que ca va baisser apres mes regles, ca m'inquiete un peu moins ! J'essaye de pas me peser tous les jours mais j'y arrive pas mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
misspatate 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 07:33 Courage Megy moi aussi çà a stagné pendant mes regles mais depuis que du bonheur!! Moi qui me pesait pas tous les jours je suis devenu accroc à la gigi et donc ce matin 78.4. Yes encore çà de moins! Comme je vous l'avait dit ce week end c'est mariage algérien donc une forte probabilité de déconner mais on va essayer de limiter la casse!! Bonne journée à toutes et restez combatives on va tous ls butter ces sales kilos!!!

sab974 203 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 09:36 Et bien Megy34 le pain du burger une tuerie!!!! j'adore!!!! mais je mettrai un peu moins de sel et plus d'herbes, avec du jambon et du fromage sylphide c'est extra!!!! Je viens de me faire un bon repas merci pour l'idée!! Et quand j'aurai fait les courses je ferai pour tout le monde burger (bien sur eux vrai pain burger!!!) une super idée de repas!!! Bravo misspatate pour ta perte et au retour du mariage ne te pése pas et fais 2 jours de PP strict et ni vu ni connue!!!!!! Je vais me faire une créme anglaise pour gouter pour me servir des jaunes du pain!!! Bisous