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Recette Dukan Beignets de crevettes sans son, et sauce aigre douce express

Régime Dukan (recette minceur) : Beignets de crevettes sans son, et sauce aigre douce express  #dukan https://www.proteinaute.com/recette-beignets-de-crevettes-sans-son-et-sauce-aigre-douce-express-4559.html

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Réalisez cette recette Dukan

Préchauffer le four à 200°. Préparer la pâte en mélangeant la maïzena avec le jaune d’œuf, le lait en poudre et le fromage blanc. Saler, poivrer et ajouter 3 pincées de curry. Monter le blanc en neige, n’en prendre que la moitié et mélanger délicatement cette moitié à la pâte. Décortiquer les crevettes mais en leur laissant la queue. Répartir la pâte dans un moule à 9 madeleines en silicone et ajouter dans chaque madeleine une crevette, mais laisser la queue dépasser de la pâte. Faire cuire 10 min à 200° puis 5 min à 150°. Si vous le désirez, servir avec la sauce aigre douce, que l'on obtient en mélangeant tous les ingrédients.

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Recette Dukan proposée le 04/05/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de mamour314 sur Proteinaute

mamour314 - Vers la courbe - le 18/05/2012 à 10:19

Merci pour cette recette c'est un régal!

Avatar de Utilisateur90223 sur Proteinaute

Utilisateur90223 - le 29/05/2012 à 14:39

C'était super méga bon  Je vais garder ta recette de pâte et farcir avec du poulet ou de la viande hachée Smiley bonheur

Avatar de missamour2 sur Proteinaute

missamour2 - Vers la courbe - le 30/05/2012 à 11:18

j ai pas aimer! mes soeurs non plus! :(

Avatar de Utilisateur81528 sur Proteinaute

Utilisateur81528 - Vers la courbe - le 17/08/2013 à 14:50

Excellente recette préparée avec du protifar, la prochaine fois je mettrais deux crevettes par beignet " par gourmandise".

Avatar de gigihub51 sur Proteinaute

gigihub51 - Vers la courbe - le 04/02/2016 à 11:03

mci pour cette super recette a tomber parterre je viens de la réalisé

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