Début 18 avril, qui d'autre ?

Posté le 29/05/2016 à 22:25

Bonjour Laura et bienvenue,

je suppose que maintenant tu es en croisière. Ne t'inquiètes pas, tu ne perdras pas tous les jours. Déjà tu as très peu de kilos à perdre ce qui fait que tu perdras moins vite que quelqu'un qui veut perdre 25kg par exemple. Ensuite il faut laisser faire le temps. Avec l'introduction des légumes la perte en croisière est moins importante qu'en attaque.

Plus tu te rapproches de ton objectif et plus la perte peut être difficile. Mais si tu respectes ce régime sans faire d'écart, tu y arriveras.

Bon courage

Posté le 30/05/2016 à 13:00

Coucou les filles, bienvenue Laura, comme les filles t'ont dit, tu n'as pas beaucoup à perdre donc ça me semble normal aussi.

Ici repris 100gr suite au repas d'hier.

Isa, j'ai arrêté les tolérés à cause de la stagnation et c'est reparti.

Posté le 30/05/2016 à 15:36

Coucou les filles,

bonne nouvelle pour moi sur la balance, -1.4kg en une semaine! Plus que 100g à perdre pour atteindre mon objectif des -15kg.

Je ne sais pas si ça y fait mais j'ai remarqué que les semaines où je mange beaucoup de choux, je perdais pas mal 

En plus la semaine passée j'ai très peu utilisé de tolérés. Ca a sûrement joué aussi.

Malheureusement les filles le moindre écart, aussi petit soit-il, se paie souvent cher 

Un jour j'avais dépassé ma dose de toléré et résultat le lendemain matin bing +500g. Mais 3 jours après ils étaient partis 

Bonne fin de journée

Posté le 31/05/2016 à 00:04

Lamelles de chou vert en entrée avec du jambon blanc le tout en vinaigrette, trop bon, j'adore! Et pour accompagner ma viande ou mon poisson des choux de Bruxelles!

Posté le 31/05/2016 à 10:12

coucou les filles , alors contente Laura , 1 kg800 en une semaine c'est très bien, le tout c'est de faire une moyenne par semaine , et quand ça descend , c'est parfait    

moi en ce moment ça ne descend pas , mais la semaine derniere j'ai perdu en tout 1k400, donc c'est normal, j'ai plus qu'à attendre le début de la semaine prochaine , pour faire un bilan  

coco, continue avec tes choux , c'est un bon légume quand on l'aime , moi il faudrait qu'il soit camouflé sous de la sauce blanche éventuellement          

Posté le 31/05/2016 à 11:37

Hello! Bon comme prévu suite au restau (ou g pas fait poisson   ) petite reprise mais c est déjà parti je suis au même poids que samedi matin..g quelques jours pour que ceka redescende car sûrement ré restau ce we (on teste pour le baptême de notre fils donc pas le choix faut goûter ) mais du coup aucune culpabilité, je me suis fait plaisir!!

Allez on y va les filles!

Posté le 31/05/2016 à 21:01

J'aime bien coco mais c'est vrai que je n'y pense pas. Diablotine de temps en temps il faut lâcher et puis ça te réussit plutôt bien finalement lol

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 01/06/2016 à 12:13

Coucou les filles , moi ça fait 6 jours que ma balance n'à pas bougé , , bref je patiente , je me suis mise à la marche , depuis 6 jours , ça me réussi pas , non je rigole , c'est toujours bien de faire de la marche , puisque je ne peux plus courir pour l'instant , , donc 1 heure et de mie de marche rapide , quand le chien veut bien avancé    

mais en fait pour tout ces efforts je ne suis pas récompensé , comme il se doit  

faut juste que je patiente sans doute ....

pendant ce temps , mon mari perd 4 kilos sans rien changé , alors qu'il fait que 65 kg , 1m75 , juste en faisant des bricoles dans le jardin

moi aujourd'hui c'est PL, bonne journée à toutes    

Posté le 01/06/2016 à 15:23

Coucou les filles,

Laura, ça fait plaisir quand ça baisse hein? Bravo!

Steph tu n'as jamais été aussi proche

Moi je dois tomber à 66.4kg pour imc25. Dans 2 mois environ, j'espère, si je ne stagnes pas! On verra bien.

Bravo Isa, 1h1/2 de marche c'est beaucoup. Moi quand j'allais marcher je ne dépassais pas les 1 heure. Mais là ça fait un bon moment que je n'y vais plus, il pleut presque tout le temps, ça ne me donne pas envie, mais pas du tout  

C'est ça qui n'est pas juste. Les hommes perdent beaucoup plus facilement que les femmes même sans faire de régime. Y'a de l'injustice quelque part!!

PL moi aussi! J'appelle ça ma journée de gala 

Vu le temps pourri qu'il fait, je crois que je vais passer le reste de la journée à glandouiller C'est un programme qui me convient bien pour aujourd'hui!    

Biz les filles

Posté le 01/06/2016 à 17:45

Isa c'est dur quand ça stagne et mon homme qui pèse 64kg alors qu'il mange plein de frites grrrr mais enfin je pèse moins que lui maintenant. Pour la marche pas envie en ce moment il pleut tout le temps.

Diablotine je me suis peut-être trompé alors j'en avais peut-être jusque fin juillet. Ca m'arrangerais bien de passer en conso pour partir en vacances le 8.

Posté le 01/06/2016 à 19:47

Nous pas de vacances cet été comme ça lol mais gros voyage en octobre...!!

Bon viens de craquer sur du chorizo... bcp de chorizo  grrrr merci mon homme qui le laisse juste à côté pdt que je cuisine :( allez vais manger mes radis du jardin et mon poisson blanc sec!! Lol