Regime Dukan avec Proteinaute
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Debut de régime hier le 7 juin

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Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 22:11

Sandy : trop de chance que ce soit ton homme qui cuisine ahhhhh j'en veux un qui sait cuisiner mdrrrrrrrrrrr

 

Online : Tas fini ta PA ? elle est autorisée cette compte , a part mettre de l'eau ou en refaire sans sucre lol je en vois pas

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 22:16

Desty oui c'etait mon dernier jour de PA aujourd'hui , pour le sucre dans la compote c'etait de l'edulcorant liquide pour cuisson

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 22:29

Online : Ah trop de chance lol , savais pas que ls fruits etaient autorisés lol faut que je relise tout hein? toi t es un pro lol , ce n est que de l dulcorant c est pas grave , à la limite si le gout te derange car trop sucre tu en refais sans sucre et tu mélanges lol

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 22:37

@desty lol non si tu veux voir ce que je mange c'est sur ce site , je fais les menus type , alors tu vois je vais pas chercher bien loin lol

pour la rhubarbe qui me reste je la garde car j'ai une tarte a la rhubarbe meringué a faire bientot ( et vu le prix de la rhubarbe en ce moment comme c'est le debut de saison je crois , ben je prefere manger ma compote sucrée lol

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 22:42

lol tu px changer de fruit tu sais ... mdrrrrrrrrrrr

pour une fois qu'on peut manger du sucre sans culpabiliser , faut pas se priver lol

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 22:51

moi ça va le sucre ne me manque pas , c'est le pain qui me manque :-(((

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 23:11

lol

il me semble que 2 tranches ( pain complet , cereales ) sont tolérées dans la semaine en cas de grosse envie mdr

EsthyGwada45

1181 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 00:20

Forum Dukan : online essaie de mettre quelques gouttes de jus de citron pr apporter un peu d acidite ca devrait attenuer le trop sucre et sinon fais pas ton timide

@Online essaie de mettre quelques gouttes de jus de citron pr apporter un peu d'acidité ,ça devrait atténuer le trop sucré ....et sinon fais pas ton timide ,t'es celib ,tu cuisines et t'habite pas loin de la mer ...je le redis quand même au cas ou on l'oublierait on sait jamais ^^mdr

 

@Desty ....le pain autorisé en croisière ?????à part le pain dudu je crois pas !!mais faut qu'on recherche le premier ou la première qui trouve nous tient au courant histoire que personne ne fasse un dudu-faux pas !

 

@Sandy ....tu as un homme qui cuisine ? (pfiouuuuuu =soupir d'envie ^^)

 

Je vous met ,comme je le disais t'aleur les photos de mes acquisitions de cet aprè'm

 

(la sauce tomate coriandre promet de bien belles pizza dudu ,et la vinaigrette MIAM !)

EsthyGwada45

1181 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 00:23

Forum Dukan : anw c bete qu on puisse pas mettre plusieurs photos a la fois voila le reste du coup avec le hermesetas liquide et poudre pr celles qui demandaient et

(anw c bête qu'on puisse pas mettre plusieurs photos à la fois )

Voilà le reste du coup avec le hermesetas liquide et poudre pr celles qui demandaient ,et mon aide anti retention d'eau le bop

EsthyGwada45

1181 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 00:28

Forum Dukan : et du coup la troisieme et derniere lol des aromes achetes a une fille du site pr pas cher par contre les courses dukan merci bien hein j espere que c

et du coup la troisième et dernière lol .....des arômes achetés à une fille du site pr pas cher ,par contre les courses Dukan merci bien hein ....J'éspère que ce cher docteur Dudu sera solidaire quand le banquier me recherchera ^^

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 00:32

wAOUHH Merci pour ces photos , dudu peut nous ruiner lol ou as tu trouvé tous ces produits ? lol

pour ce qui est du pain je l ai lu sur ce site mais vraiement ds des cas extremes d envie lol lire tt en bas http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

EsthyGwada45

1181 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 00:37

Bon les arômes ,j'ai simplement fait les petites annonces de ce site ^^

Les magasins géant casino ont un partenariat avec Dukan ,et du coup tout ses produits sont là (mdr j'ai eu une grande conversation avec la caissière quand elle a vu mon caddie ) Jétais jamais allé dans le géant casino qu'est pas loin de chez moi ......tout à l'heure j'ai même pris la carte de fidélité !lol

 

Merci Desty pr le lien ,pour le moment j'essaie de ne pas taper dans les tolérés .....j'attends d'avoir un peu plus avancé dans la perte ,puis j'ai peur que prendre un toléré pour le moment me casse le rythme si tu vois ce que je veux dire .

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 00:41

Ah ok merci pour l info pour geant casino , waouhh ca a du couter bien cher lol , je pense pas en avoir pres de chez moi snif

 

pour les tolérés , il faut vraiment pas y toucher avant un bon moment !!!! looool

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 00:44

pas de casino en moselle snifff , j irai qd je passerai a paris

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 00:46

@EsthyGwada45 ha oui ! bonne idée le citron , au pire j'avais pensé le couper un peu avec une cuillère de fromage blanc ?? ( tiens ! marrant la vision que tu as sur ma personnalité ..... )

EsthyGwada45

1181 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 00:49

Voilà on oublie ton lien pour le moment Desy ,mais ça c'est la faute d'Online et son affaire de pain lollll ^^

 

Moui je sais pas si quelqu'un veut le détail du tarif ,mais je le donne quand même lol

2.55 la sauce tomate

6.69 hermesetas liquide

3.45 hermesetas poudre

5.95 chaque plat tout prêt

4.50 la sauce salade

4.75 chaque paquet de biscuit

5.40 les galettes au son

4.85 le bouquin

3.20 le B.O.P.

4.30 le paquet de son

 

je suis pas persuadée de réacheter tout ça une prochaine fois mais je voulais tester (et lester le porte monnaie !lol)

EsthyGwada45

1181 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 00:52

@Online ,je plaisante et en plus j'use et abuse toujours du second degré même si des fois ça ne fait rire que moi j'admets ^^ mais t'en fais pas je t'aime bien (j'ai pas de vision arrêtée t'en fais pas mais tu m'es très sympathique .....ah solidarité seine et marnaise sans doute looolllll)

perso j'aurai pas mis de fromage blanc mais dis nous si tu essaies si c t bon ????

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 01:27

5.95 chaque plat tout prêt

 

mdr il veut nous ruiner lui looool abusé !!!

 

tinket , le lien , on l'oublie lol

EsthyGwada45

1181 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 01:44

Tu m'étonnes ,je pense que c'était la seule et unique fois ou je prenais ces plats tout prêt ....pour un soir de flemme ^^

 

Bon je faisais mon dernier petit tour avant d'aller dormir ...Bonne nuit Desty ,bonne nuit tout le monde ....rendez vous ici demain et Online comme tu es ZE homme tu prends les clés encore ce soir et tu fermes tout bien derrière toi

 

Reposez vous bien ,des biiiiiiiiiiiises !!!

Desty

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 02:07

loool

bisous esthy et online

 

@demain

lilirose57

147 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 07:21

hello les coupinettes! je vois que çà a bien papoté! hihi

 

EsthyGwada45: dis donc t'as la vrai panoplie de la fanadudu lol hihi j'ai pas autant à la maison lol

 

Sinon hier soir super soirée chez ma belle mère , j'ai fais le menu , ils étaient époustoufflés!

 

Paupiette de saumon fumé facies aux crevettes et miettes de crabes , avec sauce menthe , ciboulette, anette et cerfeuille

Roti de veau sauce fond de veau

et mon fameu gateau au citrion

 

Sinon grosse perte de poid, je me suis pesée j'ai pas résisté!

 

Bises à toute , je file à la brocante! mon tit péché mignon lol

 

Bonne journée!!

nounnou01

159 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 10:49

bjr à tous,

 

Lilirose; waouhhh super ta perte de poids, félicitatiion!

eSTHY : quand j'ai vu tes photos je me suis dis oua tous ça et quand j'ai vu le prix j'ai dis à ouais lol. Faut bien qu'il se rattrape quelque part le docteur DUDU car peux de personne prenne son abonnement sur le net! On prend juste sa méthode ce qui lui fait pas gagner de l'argent.

 

Alors j'ai essayé de tous lire tous en déjeunant, lol, pis il est déjà presque 11h00 lol, alors moi c'est redescendu, oufff. Donc demain je me repèse et ensuite je range la balance jusque Samedi!

Sinon hier j'ai vu une émission sur TMC sur les régimes, bah il était pas fait pour motiver mais bon moi je lui suis tjrs ce matin !

Je vais aller chercher des légumes pour faire une ratallouille, des aubergines et poivrons farcies, je congélerais le tout comme ça la semaine mes repas seront pret quand je rentre du boulot!

Bon dimanche à tous et sous le soleil dans le Nord :=

Ah oui ce soir j'ai un barbecue :(, je crois je vais prendre ma viande au cas ou il n'y a que merguez, saucisse et côte de porc lol et pis mon coca light au cas ou y'a que du normal mdrrr. En gros je vais pas revenir cher à la personne ;D

sandy936

662 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/06/2011 à 11:11

Desty, de toute maniere pas trop le choix lol si il veut manger faut qu il fasse la cuisine comme je ne sais pas cuisiner mdr !

 

Esthy, waaah super bien tes ptits achats de l'aprem !! T as de quoi faire maintenant  !!!!

Voui c est mon homme qui cuisine à la maison  j ai de la chances quand meme car je vois que ce n est pas donner a tout le monde 

 

Sinon j espere que tout vas bien pour vous ojd 

Vous allez faire quoi de votre dimanche ?

Moi, me reposer car demain je bosse... hey oui !!! lol

En plus il y a un anniversaire, donc gateau, champagne ect... :( snifff mais NON je ne craquerais pas !!!!!

Bisous

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/06/2011 à 11:24

Merci Esthy et Desty vous êtes trop mignone

apic

386 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 11:43

salut les filles et online

 

aujourd'hui je passe en PL, enfin

 

hier j'ai ete tres sage comme prevu j'ai apporte mon repas ils ont tous ete super gentil et mon meme fait cuire une escalope de poulet au barbecue des fois que j'ai encore faim.

par contre malgres aucun ecart j'ai repris 100gr donc a partir de maintenant je ne me pèse qu'une fois par semaine, ce sera le lundi.

 

j'ai pas pris le temps de tout lire j'ai appercue quelques photos.

 

@EsthyGwada tu as acheter du B.O.P je ne sais pas ce que c'est peux tu éclairer ma lanterne svp

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