Debut de régime hier le 7 juin

Posté le 13/06/2011 à 11:28

Au fait les filles, j'ai oublié: pour la phase PP/PL, que je vais commencer dans 2 jours, me cnseillez vous de faire une journée sur 2 PP/PL ou bien 3jrs PP et 3 jrs PL?

Moi qui mange habituellement au self du travail le midi je crois que je vais devoir me désocialiser et rentrer chez moi ts les midis lool c'est dur de vouloir etre belle!

Posté le 13/06/2011 à 11:31

sa va et toi Desty ? =D

@Melo : Moi je serai toi je ferai 1PP/1PL

Posté le 13/06/2011 à 11:35

D'accord avec Desty =)

Posté le 13/06/2011 à 11:36

@Apic : La feta c'est uniquement en P.L je crois

Posté le 13/06/2011 à 11:38

Salu Apic , je ne crois pas que la feta oit autorisée ....

quoi de prevu aujourd8 phiine?

Posté le 13/06/2011 à 11:42

@Melo.....Perso ,pour la croisière je fais un jour PP et le lendemain PL ....toujours pour une question de plus de variétés .

T'as pas la possibilité d'emmener ta gamelle au boulot ? mais non on ne se désociabilisé pas

Pour la marche ,je le fais en supprimant par exemple quelques stations de métro sur mon trajet sinon en allant faire les courses à pied ou en allant faire les magasins pendant la pausé déj lol .

@Phiine...Coucouuuu....t'en fait pas pr la stagnation va ,ca va décoller bientôt

@Nounnou....rhhhhha la la qu'est ce que les amis peuvent être relou des fois ...oui on fait un régime avec un programme prédéfini auquel se tenir pour la réussite du dit régime alors chuuuttt avec les "oh c pas grave pr aujourd'hui" !!!!Ca m'énerve en tout cas moi ce genre de remarques !!!T'aurais du faire un sort au paquet de jambon ,fallait pas hésiter !lol En tout cas ,bravo à toi tu as fait preuve d'une belle force !!!

@Shaynez....la phase d'attaque c'est JAMAIS plus de 10 jours (c inefficace au delà de tte façon)....c'est pas une affaire donc de 10kg perdus ,qu'est ce qui t'était donné quand tu as fait ton calcul sur le site de Dukan d'ailleurs ?

@Apic....il me semble pas que la feta soit autorisée !

@Desty...oui c ça ...Vive skype ,le tél illimité etc 

Posté le 13/06/2011 à 11:59

nn mais je c esty moi je fai 10 jour de phase atak et c moi ki éspere perdre 10 kilos pdt cet période je pens epouvoir atteindre ou omoin 9 kilos sa sré dja bien ah nn jvé pa continué a jour de plus ds la phase atak g pa envi dmourir moi mdr sava phiine ta la foi pour marché c bien moi jmarche avc ma voiture loll

Posté le 13/06/2011 à 12:05

ah bin tu me rassure phiine je me demande si je v oci tenir juska samedi kom sa mais bon on vera en tt k les kilos descende vite et en mangeant se que je veux koi mai bon c'est relou kn mm donc la sayé tu pe manG d légume la chanceee hihi

Posté le 13/06/2011 à 12:09

courage ma phiinne courage omoin ta tenu 7jours c'est deja bien épui ta perdu 4 kilos enfin preske c'est bien moi je maigrie vite mais si jfai pas attention jrepren vite oci donc pour moi c'est un mal pour un bien mai la jchui a fon les ballon hihi

Posté le 13/06/2011 à 12:11

Coucou les nanas =) !!!

J espere que tout le monde va bien, que vous avez bien dormi et que vous avez perdu des grs voir des kgs ^^ !!! Vous allez rigolés, cette nuit j ai rever que je mangeais un lion (en faite il m en reste un dans le placard lol pas eu le temps de le manger =() et mon homme me disait « mon cœur le lion c est strictement interdit !! J ai fais « ouiii p*** mais je le savais en plus qu est ce qu il m a pris ! Je suis trop c*** :’(» et jme suis mise à pleurer lol, alala les reves !! Oh moins c est sure que je ferais tout pour ne pas craquer mdrr vu comment j ai reagis !! lol et ce matin jdis à mon homme « stp mon ange mange le dernier lion j ai fait un cauchemar !!! » il m a dit : « Mdrrrrr !!! tu le mangeais et tu prennais 20 kg ? » Franchement jvous jure jsuis grave moi ! mdr !! Aujourd hui, c est l anniversaire d une collegue donc champagne et gros gateau =( sniiif mais je n en prendrais pas !! Je vais resister !! Je vais prendre une part de gateau, l enrouler dans une serviette et l a donner à mes amours ce soir =) !! Faut que je sois forte !!!

Desty, oui c est férié lol mais je bosse =( snif !! Moi aussi j ai trop envie de tester le choco !! lol sa ne peut etre que bon ^^ !! Oui c est son idée, c sur mais bon jveux pas non plu le déranger lol c est déjà tres gentil =) !! c était quoi ton cauchemar ?

Esthy, hummm tes milk shakes devaient etre trop bon !! Miiiam !! lol !! Merci pour tes tas d idées =)

Shaynez , bravo pour tes 1kg100 =) !!! Alala parles pas de kebab lol, sa me fait penser à mon horrible cauchemar !!! mdrr !!! et Esthy a raison, on a rien sans rien… c est dur certe mais apres tu ne pourras qu etre fiere de toi  !!!

Nounnou, hey oui je suis courageuse enfin pas le choix lol mais c est vrai que le reveil à 6h m a bien piqué les yeux mdrr !! Bravo de n avoir pas craquer !! Franchement félicitations !!! Je suis tres tres heureuse pour toi !! et je sais que c est dur, vendredi soir on avait des invités car c était soirée ps3 et y avais des grecs / kefta sniiif et moi je bouffais ma tranche de jambon mdrrr !! Notre entourage ne comprends pas et nous dit tjs allez un petit exces …mais bon un par ci un par là et paaaf l abandon… et tu vois ca a servi à quelque chose puisque -600grs  c est genial !! Humm escalope ratatouille !! J adore çàààà mon homme m a dit qu il m en fera une dans la semaine hihi trop hateee !!

Phiine, t inquietes c est normal de stagné de temps en temps =) !!

Fanny, je suis comme toi, je suis assise toute la journée derriere mon ordi lol mais ce que je fais, le matin je descend du métro a une station avant, le midi apres manger jme balade a coté de mon taff, le midi jme ballade et fais les boutique a coté de mon taff et le soir bah je prends la prochaine station de metro et de la gare a chez moi mon homme vien me chercher donc pas possible lol, je fais pas 30 minutes mais bon… et le week je sort avec mes 2 hommes =)

Melo, moi jte conseille 1jourPP/1 jourPL, je trouve çà plus facile …

Apic, je ne crois pas que la feta soit autorisé mais renseigne toi sur le net…

Posté le 13/06/2011 à 12:14

Mdrr sandy !! Sa rend fou les régimes apparement ! Mdrrr

Oui oui je sais que c'est normal de stagner aujourd'hui je suis en PP donc demain je pense avoir perdu ^^

Moi ce matin en rangeant le salon , j'ai une table basse ou en dessous tu peux ranger des journaux/magasines , ben je suis tomber sur une plaquette de chocolat , avec noisette et caramel rolalalala , mes parents avaient mis sa la ! J'étais blazéééééé , j'ai meme pas oser , toucher la plaque mdrr !

Posté le 13/06/2011 à 12:18

Coucou sandy tu ma fait rire avc ton cauchmar la bouffe nous fai vraiment devenir ZINZIN ala g la volonté kn jdi kebab et tou c pour déliré jchui pa une novice ds les regimes moi g 25ans jpe te dir eke jen fai 350 milliard donc c pa la volont éki me mank sa jt ele di mai décompléxé en parlan d INTERDIT sa fait pas de mal non plus hihi alé courage en tou K zen atitude les filles jvs embrass ejfai faire encore d courseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee hihi PS les biscuit a la fleur oranG bin bof g pa aimé décu pourtan kom sa sa maV lR bon enfin po rave kisss a plu tar les filles

Posté le 13/06/2011 à 12:34

Oui oui mais je me susi dis après une phase de PA je peux m'accorder une tranche de pain ^^ , donc voilou, mais aujourd'hui je suis en PP donc ji touche pas , mais punaise le chocolat j'en avais l'eau a la bouche , rolalal trop trop dur