Début dukan lundi 3 juin 2013!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

didinette12 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2013 à 22:03 Bisous GELOUNI bonne nuit et doux reves

didinette12 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2013 à 22:12 personne ne sait pour les sevltesses choco ?
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 05:27 Salut les filles, restez motivées ! Aurore courage pour ta mère... Je connais une fille qui a eu un cancer du sein très avancé jeune et qui maintenant est en bonne santé et vient d'avoir un bébé... Je sais que ça ne te rassurera pas mais si ça peut te remonter un peu le moral... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 05:29 sinon hier je suis allée en parapharmacie à la recherche de Protifar (que je n'ai pas trouvé... Par contre je suis tombée sur cette barre Atkins qui semble compatible avec Dukan : http://www.regimeproteine.com/prets-a-l-emploi/barres-proteinees/atkins-adv(...) En plus elle est super bonne ! De quoi remplacer un repas quand on est à l'extérieur et en panne... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 05:30 Par contre attention, toutes les barres Atkins ne sont pas compatibles avec Dukan ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 06:03 gigi le protifar c'est sur commande souvent et sache que tu peux en prendre sur prescription et c remboursé didinette le sveltess choco je c pas si on a droit , moi je c que lors de mon premier dudu j'en ai pris et je perdais moins
didinette12 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 06:31 Bonjour les filles @BABYANGEL, merci donc j'arrete de suite. @GIGI : bonjour c'est bien tu es drolement motivée !!! @AURORE courage pour sa maman et pour elle aussi @GELOUNI on se reprend en main Je me peserai que vendredi ! cela va etre dur mais il faut tenir sinon c déprimant je trouve tous les jours bisous à vous toutes
aurore70300 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 06:37 Cc les filles merci bcp pour votre soutien bon hier aucun craquage mais pas de balance pour moi ce matin on verra vendredi car pas envie d êtres déçu

babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 06:46 tu as bien raison aurore, moi j'ai pas résisté et bim ce matin + 500G :( je suis dégouté, mais bon je lache pas; je crois que je v demandé a mon homme de me cacher cette saleté de balance et me la sortir que le samedi matin
gelouni 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:07 coucou le filles.. je paye cher mes écarts mais bon je peu m'enprendre qu'a moi ! j'ai tout repris!!!!..... donc je reprend mardi PP jusqu'a dimanche ect.....puis 1/1 si j'y arrive..... journée tristounette qui s'annonce il faut absolument que je ne me pèse plus jusqu'a dimanche en plus il va y avoir les "niania" ect...sa aussi se n'est pas par hazart...a chaque fois sa me déclanche des boulimies!
didinette12 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:13 @GELOUNI peut etre que tu ne varies pas assez tes repas
gelouni 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:19 s'est possible ...j'ai dix minute pour préparer les repas alors...mais bon se que je mange me convient je suis un peu difficile
gelouni 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:21 je crois que je viens de perdre 1KG ! j'ai enfin été au pot...aller s'est repartit je vais aller faire des courses tout a l'heure donc je me faire une liste pour ne manquer de rien le profitar sert a quoi?
benelucie44 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:23 sveltesse choco pas trop souvent tolere
benelucie44 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:25 pour l'arome oui, par exemple la noix de coco on le sent bien
latchatcha13 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:45 Bonjour les filles Je vais tester la noix de coco alors Où achetez vous votre bioflan ? impossible d'en trouver, je n'ai pas encore fais les magasins bio par contre .... Aujourd'hui pas de perte, je sais que c'est à cause des écarts du week end, je baisse pas les bras, et toujours pas étais au toilettes

didinette12 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 07:54 @latchacha : bioflan je le trouve à la bioccoup
aurore70300 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 08:19 Hey ben dis donc c est pas une bonne pour toute moi je boude ma balance jusqu'à vendredi elle a plutôt intérêt a me dire une bonne new lol sinon on lâche rien on est plus forte que ces satané kilo qui un jours ne seront plus la!!!!
benelucie44 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 08:24 pas de perte pour moi aujourd hui, bon reste 6 kgs avant le 10 juillet !!!! enfin c'est ce que dudu m'a dit, que je perdrais lol, toujours pas d'écart, mais j'ai encore un peu de mal à boire bio flan à la bio cop, j en trouve aussi au rayon bio du leclerc, mais que choco vanille
latchatcha13 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 08:30 merci les filles
Sissibrownies	Ce message a été supprimé par son auteur.
Sissibrownies 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 08:58 SALUT LES MEUFS alors moi contente depuis lundi 3 juin jai perdu 2.9 kg je vois mon cheri manger pain beurre chocolat sandwich a coté de moi mais je ne craque pas ! je reve d'arriver à 70 pour le 30 juin !! le reve !!!!!!
aurore70300 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 09:08 Félicitations sisi moi pareil je ne craque pas sauf dimanche mais je suis en plein dans la mauvaise semaines et tt le temps faim mais la je me reprend en main moi je reve de faire 80 le 30 juin on verra bien .....
gelouni 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 09:16 he bien je réve de ne plus craquer! pour y arriver plus vite...si seulement c'était pas si dur..

Jayne 394 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 09:19 Coucou les filles! Alors pour moi en ce moment j'adore ma balance ce matin -1,4kg impressionant ! Je m'applique a boire au moins 1,5l d'eau par jour et je bois souvent 1 canette zéro par jour (pas toujours mais fréquemment) Sinon comme toi latchatcha ça fait au moins 2 jours que je ne suis pas allé aux toilettes! J'espère y aller bientôt quand même. Sissi c'est cool que tu craque pas, les chéri ne sont pas toujours facil LOL ce week end en course mon homme s'est acheté de la pâte a tartiner speculoos mais avec des morceaux, il appelé ça "crunch" et en rentrant il a pris 2 tranche de brioche avec ça et me dit "c'est bon.... C'est pour voir si tu craque pas..." LOL bien sur il me taquinais mais pas craqué hihi , et pourtant j'y aurai bien gouté Il est content que je attache a tenir le régime correctement, d'habitude je commence le lundi pour le finir le mardi ! Et je pense que vous y êtes pour quelque chose les filles dans mon assuidite alors merci. Pour celle qui n'ont pas perdu aujourd'hui ce sera pour de Ain et pour celle qui attendent la fin de semaine pour se peser vous êtes courageuse et ça va paye c sur! Oulala je tartine je tartine lol jarret la pour le moment !!!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...

Imprimer

Début dukan lundi 3 juin 2013!

Messages sans réponse