Début le 17/01/2011

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mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/03/2011 à 10:49 coucou tout le monde moi j'ai rien perdu ce matin je stagne a nouveau .un temps pluvieux ici pas top .bon courage julie pour ta formation je suis avec toi de tout coeur bisous et bonne journee. gros bisous a toi nath

mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/03/2011 à 10:54 bravo Arielle pour ta perte @gourmandine31 tu ne dois pas depasser tes deux cuilleres a soupes d'avoine et de ble ma belle dukan dis que sinon apres ca devient calorique courage a toi bonne journee. martine ma bichette bravo pour ta perte moi non plus je t'oublie pas lol je t'embrasse fort @billy alors c'est pas bien de se goinffrer lol mais bon on a toutes besoin de reconfort alors ne pas culpabiliser juste essayer de modifier .bisous et courage a toutes et toi jeremy
Utilisateur38815	Posté le 13/03/2011 à 11:30 Et encore ce n'était QUE des crudités ! Tu parles d'un réconfort!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
naftaline21 174 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 13:06 kiou kiou à tous , Rien de plus rien de moins, stagnation on verra demain...... Bon dimanche à tous et toutes. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2011 à 14:22 Et voilà ......PL = Stagnation ! ! J'espère que dans 2 jours (quand je ne bouderai plus ma balance , je verrais ENFIN le 62 apparaitre ! Bonne fin de week end
Utilisateur38414	Posté le 14/03/2011 à 06:31 coucou les filles et jeremy !!! pti coucou vite fait bon ce matin +1kg je vais bouder ma balance !!!! ( pas trop bu tu wk aussi ) sinon bon courage a vous pour ce debut de sem ... bravo a ceux qui auront plus ou moins perdu et courage pour ceux qui auront reprit... il faut se dit demain sera un nouveau jour !!! je vous embrasse a ce soir ......... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38815	Posté le 14/03/2011 à 07:06 Oui July restons motivées!!!! Belle stagnation pour moi ce matin depuis jeudi mais c'est normal cela fait tout de même -1.1 kg en 1 semaine...je perds par palliers.....je commence à m'y faire! Bonne journée à toutes et tous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
driver1710 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 07:43 coucou les filles !! désole pour cette petite absence !! mais week end de 3 jours !! Bon anniv (en retard) a toi nath !!! Pour le week end spectacle de jamel (très bien) et travaux dans la maison (presque fini les pièces a vivre) et bricole sur la voiture (changement pot d'échappement) !! et quelque sieste !! Coté balance des hauts et des bas !! vendredi -1.1 kg et dimanche +1.1 kg !! aujourd'hui -700 g !! super yoyo !! Bravo a toutes pour vos perte !! bizz a vous et bonne journée !!

mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 07:52 coucou a toutes et jeremy ùoi je crois que je vais arreter ca me saoule plus de 13 jours que je fais yoyo hier 65 aujourd'hui 65.9 j'en ai ras la casquette courage a vous moi je ne sais si le courage est de mon cote aujourd'hui
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2011 à 08:24 @mimi13560....... : ne lâche pas, ce serait dommage de mettre tous tes efforts et tes réussites à la poubelle ! Fais comme moi...ne monte pas sur la balance tous les jours, car ça me rendait un peu malade moi aussi de voir l'effet yoyo d'un jour à l'autre! Il faut relativiser, surtout si tu ne fait pas d'écarts ni que tu ne craques pas sur des trucs totalement proscrits! Ici pareil...depuis jeudi je suis à 63,10....hier j'étais à 63,10 (voir 63,20, car ma balance a longtemps hésité.....aucune perte alors que ce fut un week end sans écart et durant lequel j'ai penser à boire plus que lors des précédents!(mais PL = stagnation pour moi) Et là , et bien maintenant je verrais demain ou mardi pour la balance ! Allez, si tu en as la possibilité et si la météo te le permet, fais toi une balade en plein air ! Ou fais une acticité ou tu ne t'occupes que de toi (esthéticienne/coiffeuse), ça te fera du bien !
naftaline21 174 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 08:58 Bonjour, bonjour, Je stagne aussi et reprends sérieusement donc PP aujourd'hui, accrochez-vous et ne lâchez pas, rappelez vous : le corps résiste pour relâcher tous ces foutus kilos.... Pour ma part le moral commence à fléchir vers le bas, le déni depuis 15 jours et total et maintenant comme je vous le disais ci-dessus le corps relâche et laisse partir ce qu'il doit être fait : pour moi, ce sont les larmes......je vais voir un psy cette après midi mais bon, cela ne changera rien et ne me ramenera pas ma petite Léonie chérie. Reprise du travail le 1er Avril en théorie pour avancer sinon la folie me guette.... Bisous à tous et merci de m'avoir souhaité cet anniversaire malgrés tout. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
naftaline21	Ce message a été supprimé par son auteur.
Tioterocket 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 09:50 bonjour!! avec un peu de retard bon anniversaire Nath, et courage... @ mimi tiens bon pour le regime c'est dur et c'est pas pour rien!!! il faut souffrir pour etre belle comme me dit ma maman... tu as deja fait beaucoup ne craque pas pour voir tes efforts reduit a néant! pour ma part je suis passée en conso ce w-e (un peu contrainte et forcée par chéri et maman...) car la semaine prochaine c'est direction thailande et je voulais que mon intestin se réhabitue aux fruits et a la frugalité (et avoir droit aux feculent et repas de gala car je sais pas ce que je vais y manger!!) Par contre qu'est ce que ca me fait peur!! vu que j'ai pas perdu beaucoup j'ai peur de tout reprendre d'un seul coup!! j''espere que ca ne sera pas le cas car j'ai deja acheter des maillots de bains pour là bas et je ne veux pas qu'ils restent au fond du placard!! bonne journée a toutes et tous bon courage!!
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2011 à 09:52 Naftaline...........aucun mot ne me vienne pour vraiment pouvoir t'aider/te soutenir! L'épreuve que tu es en train de subir est de loin dramatique et triste! Te faire suivre par des professionnels ne pourra jamais faire disparaitre cette douleur, mais pourra peut être t'aider à mieux la vivre...ou moins mal du moins! Hormis te souhaiter bon courage , je ne sais quoi dire! Tu bosses dans quoi?
Utilisateur38815	Posté le 14/03/2011 à 10:04 Nath ,tout mon soutien t'accompagne mais je pense que tu as raison, il faut extérioriser tout ça maintenant....de quelque façon que ce soit! Bises. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 10:18 http://www.youtube.com/watch?v=JnMdHGEXUtQ pour vous merci

mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 10:44 c est un lien de mes toiles mettez le son
naftaline21 174 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 12:38 Mimi c'est très beau et je l'ai mis en lien sur mon site Facebook.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 14:06 merci ma cherie je pensais bien que ca te plairait moi aussi suis sur facebook et un grand merci aussi a toi Mary Tioterocket merci a toi aussi
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 14:08 http://www.youtube.com/watch?v=O2RKS2F1QKk un autre
jkmh 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 18:54 salut a tous comment ca mimi tu te decourage ah non tu n as pas le droit de nous lacher aller mimi reprend toi tu te rapelle quand moi je stagnait alors fait pareil change ton alimentation fait une journee blanche je suis sur que ca va le faire persevere et motive toi mimi c est toi la plus forte reste positive il faut y croire aller mimi aller mimi aller mimi eeeeeeeeeeetttttttttttttttccccccccccc grosses bises
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 21:20 merci martine t'es un amour bon la colere est passee encore que .... c'est vai aujoud'hui pas top le moral etait en berne mais bon je peux pas vous quitte apres vous avoir encourage a continuer je serai bien culottee de m'arreter la . encore merci martine et mary vos messages m'ont fait du bien .et oui je continue je vais me refaire une journee blanche demain et apres demain .le ble n'est pas efficace chez moi 5 jours sans aller ou vous savez ca tape sur le systeme puis ces foutus anglais qui reviennent plus vite qu'a l'habitude .gros bisous les filles et jeremy
driver1710 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2011 à 07:35 coucou a vous la compagnie féminine !! ce matin -300 g ! ça descend c'est l'essentiel !! c'est sur mimi ta pas le droit de t'arrêter en si bon chemin !! si tu t'arrête on s'arrête aussi !! Garde courage !! et bonne chance avec tes anglais !! mois j'ai eu mon premier cours d'anglais hier soir !! et oui je prend des cours particulier pour me remettre a niveau !! c'était dur de s'y mettre !! bisous a vous et bonne journée (sous le soleil)
Utilisateur38815	Posté le 15/03/2011 à 07:38 Hello! Allez Mimi ce n'est qu'un mauvais passage....ça va vite aller mieux!!! Have a good day (driver!) ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur38414	Posté le 15/03/2011 à 07:57 hello les filles et jeremy bon ma balance a ete gentille vu que je l ai menacer de la bouder -1.3kg (de retour a 88.3) allez courage mimi ca va passer je t appelle aujourd hui pas de formation .... bon courage a tous le monde de gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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