Je fais la grève de la balance!

Posté le 23/02/2015 à 13:16

moi pour compenser les pesées manquées pendant ce weekend loin de la balance, je me suis pesée 8 fois entre mon arrivée (17h) et le levé ce matin (7h)

hihiihiiihi

ça devient untruc de malade!

Posté le 23/02/2015 à 13:37

je vais me remettre à préparer tout mes menus à l'avance comme toi zara ça évite vraiment de craquer sur n'importe quoi

ces derniers temps j'ai tellement la flemme de cuisiner qu'en rentrant le soir je me fais juste un porridge avec 2 cs de son d'avoine et je dors

je sais c'est pas de la grande gastronomie mais j'ai la flemme

ce soir j'ai quand meme prévu du poisson vapeur

miam

Posté le 23/02/2015 à 13:39

allez je file

Posté le 24/02/2015 à 08:20

Coucou les filles!

52.1 ce matin....malgré plusieurs matins débutés par l'elliptique à jeûn.....je suis pas mal constipée en ce moment, je n'aime pas trop prendre des laxatifs mais là je crois que je vais m'y résoudre!

ça va, je tiens le coup en conso grâce à mon organisation, j'anticipe tout le temps et j'ai des desserts dudus dans le frigo quasiment tout le temps afin de craquer dudu, je crois que le secret c'est ça, avoir toujours une longueur d'avance sur son appétit mais le gros hic c'est que ça demande beaucoup de travail et si je devais tout gérer à la maison avec des enfants petits je me serais épuisée à la tâche je crois! je le répète mais mon mari cuisine pour lui et les enfants, je n'ai donc que mes repas dudu à faire.

Alors soyez indulgentes avec vous même les filles quand vous craquez!

1000pat, conseil: fais toi des desserts dudu d'avance, il y en a des vraiment bons et n'oublie pas de manger suffisamment entre tes écarts, ne te restreins pas sous prétexte de "rattraper" car tu affames ton corps qui te le réclame ensuite au centuple, un mot d'ordre: mange des protéines sans te poser de questions, tu te surprendras à avoir moins d'envies.

Mkyky: tu me fais bien rire avec tes compléments alimentaires que tu prends une fois en passant! c'est vrai que c'est pas facile d'être régulier, moi comme j'ai deux trois médocs obligatoires tous les matins et bien j'y ajoute sans mal ma série de compléments que je vous liste, ça va vous faire rire: deux gélules d'onagre, deux de bourrache, 1 de selenium-zinc-vitC, 1 de MagnéB6.

Saki: j'espère que tu prends soin de toi et que tu as bientôt prévu une demi-journée avec ta grand-mère! et surtout que ton petit aura répondu à l'augmentin ce qui vous évitera l'hôpital!

Mamar?

Fanfan?

Posté le 24/02/2015 à 09:40

Mkykyyyy. .. tu es définitivement une Cahuete addict à la balance avec tes pesées compulsives. Tu me fais bien rire!

Je regarde ta photo avec ton Jean et je te trouve tellement belle et sexy. Tu es harmonieuse, tu as de jolies courbes pile où il faut et un sourire à tomber. Ce n'est pas une déclaration d'amour de Cahuete mais j'aime ce que je vois. Ton chemisier et ton petit noeuds dans les cheveux, un sans faute. Et puis , tu assumés tes cheveux et j'adore cela. Yes!!! Je valide. Lol. Effectivement ton objectif est peut être un peu bas et pourrais te faire perdre de ton charme naturel. Lol. L'important n'est pas le nombre mais le bien être. Tu juste poids sera celui où tu as su les ton reflet dans le miroir.

Quoi, tu veux dire que tu es allée à un mariage et que tu n'as pas trouvé de doudou? Lol. Je suis sûre que tu as passé un agréable weekend et que tu as bien mangé. J'ai hâte que tu rencontres qu'un qui t'aime bien. ; o)

Comment va ton petit bout à toi? Il pousse bien? Il découvre le monde debout? Ça doit être vraiment rigolo de l'observer jour après jour.

Tu as des pistes de sujets pour ton Master ou bien tu vas exploiter une de celles que Zara et PariNab' t'ont si gentiment

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 24/02/2015 à 09:44

coucou 1000pat

ça me fait plaisir de te lire ma belle

lachat de ta maison traîne pourquoi?

il y a quelqu'un d'autre qui essaie de te la piquer?

tu t'es pesée ce matin?

allez ne te fustige pas tant ça finira par aller

des bisouilles à toi

nous sommes là si tu en as besoin

Posté le 24/02/2015 à 09:54

hihihi

mais non je déconne

lol

je n'ai rencontré personne de très interessant

mais j'ai quelques dossiers en étude quand même

lol

pour mon master j'ai enfin trouvé un thème que je suis entrain d emettre en forme et d'étudier. si je le structure bien j ele proposerai à mon encadreur d'ici à la fin de la semaine

Posté le 24/02/2015 à 10:06

La voix (et la voie) de la sagesse de Dalai Zara ... je sais que tu as raison et qu'il est inutile de s affamer mais dans mon cas, comme je l'ai dit, je ne petit déjeuné pas et quand j'ai bien mangé le midi ou grignoté l'après midi,je nan'ai pas faim le soir. Manger le soir n'apporte pas grand cchose puisqu'on a pas besoin de fuel pour dormir non? Alors je me dis toujours que si je n'ai pas faim le soir, pourquoi manger?

Après je suis complètement d'accord avec toi sur le fait que le corps risquede toute stocker si les apports en nnourriture ne sont pas assez réguliers. Mais comme le soir je ne ressens pas du tout le besoin de manger je fais l'impasse mais c'est assez rare que je ne dîne pas.

Pour ce qui est de manger bcp de protéines, si j'ai déjà bien mangé et non dudu de surcroît, je culpabilise de manger des protéines en plus. Lol. Tu crois que je ne devrais pas?

Desserts dudu... oui ben moi qui n'aime pas cuisiner, mes desserts se résument à du fromage blanc et des crêpes ou galette. Lol. Ou à du son d'avoine brut. Lol

Tout ce que j'ai tenté de faire gateau, biscuit, etc... était atrocement mauvais. Lol.je ne sais pas trop quoi faire comme dessert facile et bon. J'essayede limiter lles boeufs pour information donc il n'y a pas tant d'options que ça étant donné que j'ai accès à peu de produits.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 24/02/2015 à 10:15

1000pat essaie avec les bavarois,

il te faut d ela gélatine du fromage blanc du sucre et un peu de lait et un arôme

c'est hyper simple e très délicieux

Posté le 24/02/2015 à 11:50

Salut les filles

Bon bah pour ma part je suis en vacances donc c est beaucoup plus dur de résister... J essaye

Hier c était apero chez des amis et j ai bu un grand verre d eau et manger aucun gâteau.... Mais samedi c était hamburger frite. G peur de la balance vendredi matin

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 24/02/2015 à 17:37

Ahhh.. ta recette est dans les cordes mkyky. J'ai CUISINÉ du porridge dernièrement aussi. Lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site