Je fais la grève de la balance!

Posté le 30/03/2015 à 10:55

Bonjour à toutes,

Mamar ... je vois que tu as le moral malgré ton séjour avec à l'hôpital. Je suis désolée pour tes problèmes de calculs. Moi non plus je n'ai jamais été très forte en maths. J'ai décroché dès la seconde malgré les cours de soutien particuliers. Lolol. Bon, je rigole mais je sais que les calculs créent des douleurs intenses qui sont horribles à gérer. Et si tu as une sonde, tu as effectivement intérêt à te manager Miss Gump! Côté repas on t'a demandé de suivre un régime pauvre en sels? Bon courage à toi. Tu as bonne mine sur la photo malgré tout. Merci pour les nouvelles et surtout pas pas de folies.

Zara, alors prof ... ça va toi? Tu suis ton petit bonhomme de chemin tel un guerrier déterminé à attendre ton but ... ta balance dit quoi ce matin? Comment s'est passé ton weekend?

Fathya, tu savoures ton 38! Je te vois d'ici en train de te contorsionner pour regarder tes jolies petites fasses dans le miroir et admirer le fruit de tes efforts. Tu tiens le choc? Le moral e St au beau fixe? Il te reste combien a perdre?

Mkykyyy ... alors dis nous.... est ce que ton copain a mangé Dudu sans le savoir tout le WE ou bien est ce que comme moi ton weekend à été tout sauf Dudu?

Ces temps ci j'évite la balance comme la peste mais ce matin je compte bien y passer. Je sais que j'ai grossi. Je tremble d'avance!

Aurelie.... t'en es où toi? Ça roule?

Je crois que nous avons perdu Saki Plume. J'aurais bien aimé savoir si tout va bien. Qqun à des nouvelles par hasard?

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Posté le 30/03/2015 à 11:08

Au secours. .. 61.5 kilos ici ( sirène en marche accompagnée d'un lumière clignotante orange). La cellule de crise est ouverte. Je suis officiellement en plan rouge écarlate!!!! Ça doit êtrele tapir que jj'ai mangé en fricassée ce weekend ... ou bien le chocolat??

Journée PP aujourd'hui (PP = Poulet Pat). Lol

Dites donc les filles, vous en connaissez un rayon sur les sucres de synthèse! Moi je n'achète que de l'aspartame hé crois mais je regarderai plus précisément car d'un magasin à un autre, dans ma tête c'est le même type de produit mais est ce réellement le cas? Je vais me pencher sur la question. Forcément, comme je ne fais pas de desserts je ne regarde pas aussi précisément que vous. Vous êtes carrément devenues des pro mes copines!

Bonne journée mes copinautes

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Posté le 30/03/2015 à 11:11

coucouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu 1000pat trop contente de te lire apèrs cette semaine!!!

:-*

tu m'as manqué!!

Posté le 30/03/2015 à 11:19

Toi aussi ma Mkykyyy. Suis à fond dans le boulot alors je reconnais que je suis un peu discrète ces temps ci. Et puis en dehors du travail je bricole chez moi. :o)

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Posté le 30/03/2015 à 19:47

et ben j'vois que ça va fort les filles!!!non mais Mkyky t'as pas honte de mettre les bottes de ton p'tit à ce poulet qu'a rien demandé???!!!!non mais j'te jure!!!!! remarque qu'il pleut pas mal chez moi alors finalement laissons lui les bottes.....

Et 1000pat qui nous embrouille avec son Tapir qu'elle a mangé (la vache!!!????je savais pas que ça se mangeait c'te bête!!!!), enfin plus de 61kgs! quand je pense à la croisière que tu voulais pas arrêter alors que tu pesais moins que ça! la question de ton vrai juste poids se pose 1000pat, ça se trouve tu es très bien à 61! qu'est-ce qui ne va pas avec ta conso? fais tu tes féculents et tes galas correctement? avec pain et fruit chaque jour? ou fais tu n'importe quoi tout le temps? ou juste le WE? explique ce qui ne te convient pas en conso qu'on comprenne!

Mkyky, idem, explique nous comment ça se passe.

Moi la semaine grossomodo ça va je respecte à la lettre, ce sont les galas qui dérapent mais j'ai remarqué qu'ils dérapaient moins au tout début quand je les anticipais bien à l'avance, là malheureusement ça fait plein de galas à la suite qui ont du mal à trouver une fin.....

Comme je reprends bien la conso le lendemain, je fais bien mon lundi PP, ma marche, je ne prends pas mes deux parts de féculents de la semaine et rarement deux fruits, parfois un et encore pas tous les jours, c'est ce qui me permet de maintenir le poids pour le moment......mais je ne suis pas contente, j'aimerais galater normalement.

a la limite je dirais que vous pourriez vous lâcher les Wes en étant très sérieuses la semaine, un PP bien strict, et pas de féculents le reste de la semaine, je suis quasi certaine que ça pourrait le faire vu qu'en conso2 on a droit à 2 galas et 2 féculents/semaine, vous pourriez les accumuler le WE......

ça me fait peur ces dérapages car j'ai déjà connu ça lors de mon premier dudu et ça a très mal fini, je ne veux pas retomber dans ce travers alors j'analyse, j'analyse et je cherche des solutions, pour moi c'est vraiment préparer, anticiper les galas et aussi bien prendre tout ce à quoi j'ai droit pour ne pas me frustrer et ne pas cesser de cuisiner dudu!

1000pat je t'encourage à te peser tous les jours, ça fait mal mais au moins on voit la vérité en face et ça peut permettre de se motiver....

Posté le 30/03/2015 à 23:22

Merci a vous toutes les filles!!!

Croisez les doigts pour moi mercredi j ai rdv a l hôpital de nouveau ...

Posté le 31/03/2015 à 08:30

ah! oui! tu as complétement lâché le dudu en fait! aïe!

en même temps c'est vrai que de Guyanne ou du Cameroun ce n'est vraiment pas simple!

Vous ne pouvez pas faire autant de recettes que moi.....

Si tu cuisinais quelques biscuits ou muffins, ça limiterait la casse.

tu sais je suis une catastrophe ambulante en cuisine, mes recettes dudu sont vraiment faciles et certes le résultat ne ravirait pas tous les palais mais je suis tellement contente d'avoir réussi à faire quelquechose que je les apprécie quand même!

tu pourrais troquer la banane pour un autre bon fruit et là tu serais dudu conso parfaite!

tu peux faire une bonne compote de rhubarbe ou un lemoncurd et en tartiner des biscuits dudu et ça équivaut à tes barquettes.

J'essaye toujours de faire les versions dudu de ce que j'ai envie et ça fonctionne en général.

Pourquoi n'irais tu pas voir une nutritionniste? elle t'aiderai à construire des menus en fonction de ce qui se trouve en Guyanne et de tes capacités à cuisiner.....

Oui je sais j'insiste, je suis chiante parfois mais je sais combien celles qui reprennent sont déprimées après et le regrettent.

Allez reprends toi en mains 1000pat, anticipe tes menus, vas faire tes courses, cuisine!

Mamar! promis on pense très fort à toi Mercredi et j'espère que tu pourras très vite recourir car en effet tu en as besoin pour garder ton équilibre!

Fanfan qui s'est lâchée le WE! comme d'hab hi!hi!, écoute l'essentiel c'est que tu rééquilibre la semaine et c'est ce que tu semble faire avec succès alors pourquoi pas?

Mkyky comme d'hab, très douée pour se soucier des autres mais quand il faut parler de son régime, c'est plus difficile, coquine vas!

Enfin je vous aime toutes les filles, pardonnez moi si je fais la rabat-joie de service de temps à autre!

Posté le 31/03/2015 à 11:06

hihiihihi ma zara à moi

je t'aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

tu es adorablement chiantee

jaime ta facon de nous remonter les bretelles

ça m'aide à ne pas me ral^cher

ne change rien surtout

reste comme tu es!!!

et merci une fois d eplus pour tes supers idées

moi en ce moment

j'ai beaucopup de mal avec la viande le poisson et toute nourriture solide en général

à part les acahuètes biensur

héhéhéhé

alors comme j'ai reçu mon milical j'ai commencé aujourdh'ui ma cure de shaker

j'espère que ça marchera

parce que en ce moment viande et poisson ça me gave vraiment je n'en peux plus

Posté le 31/03/2015 à 11:12

hahahah

mon petit 1000pat j'ai li'mpression que c'ets moi qui ait écrit ton message

le mal être

les gens qui te dise que tu as trop maigri

le manque d'envie daller voir un nutritionniste et pourquoi

bref tu as triché dans mes pensées ma fille

lool

mais tu as aussi raison

on essaie toutes les deux de se trouver des excuses vraiment bidons et le seul problème vient de nous

on début on a très bine pu fair ele régime

et maintenant l'euphorie de la perte nous fait oublier que la minceur est un combat de tout les instants

un juste équilibre entr eles gala et les période de restriction

on a rien sans rien et ce n'est pas en se faisant plaisir tout le temps qu'on gardera nos nouveaux corps qui nous rende si confiante et sure de nous

allez on se reprend ma belle

moi j'ia ma tante uqi est venu de france elle m'a pporté due xpots d emilical et je me remets sérieusement ce matin

après des prgies de accahuètes toutes ces derniers temps

j'en mangeais un bon 800g -1 kg par jour

l'horreur

j'avais honte d emoi le soir en rentrant

je me gavais d ema tisane

et je m'en gave toujours

ça allège le ventre et la conscience de temps en temps

amis les vieux démons reviennent vite

Posté le 31/03/2015 à 11:16

Allez Mamar on croise les doigts avec toi

bonne guérison et repose toi bien!!

Posté le 31/03/2015 à 11:18

où es Fathya???

où es tu ma pipine?

entrain de siroter un verre de vin avec ton ancienne assistante?

lol

Posté le 01/04/2015 à 08:39

Ah!l!j'ai vraiment trop plombé l'ambiance! alors moi je dis Chouette Saki est revenue!!!!!!

Non mais dis donc la Belle au Bois dormant!!!!tu te rends compte du mauvais sang qu'on s'est fait pour toi???????t'as pas honte?????

ah!la!la! allez zou privée de sorties de ce post!!!!! terminé la liberté! bien contente de te lire!!!!

1000pat: et ben j'ai tapé un peu fort! mais je crois en ta motivation tout comme à celle de Mkyky et en la mienne, on va y arriver!!!!!!

58kgs, tu n'en n'es pas si loin, une reprise en main et dans un mois l'affaire est dans le sac!

Je crois beaucoup en l'harmonie du corps et de l'esprit, alors certes on assume la responsabilité de nos écarts, on s'en sent coupable mais je persiste à penser que le corps nous envoie des messages via ces envies de manger.

pensons aux envies des femmes enceintes, celà correspond souvent à des carences qu'il faut palier pour le bien-être du bébé.

c'est pour celà que j'essaye toujours de voir ce que contient l'aliment qui me fait trop envie et de complémenter.

de même nous mangeons pour le plaisir, le soulagement psychique....la question est: comment je fais pour obtenir celà sans manger?

Pour moi ça reste en suspens, je me suis achetée des petits cahiers d'exercices de psychologie, je devrais bientôt en recevoir un sur le contrôle du poids, je vous en causerais quand je l'aurais lu!

Mamar!! pensées positives!!!!!!exit les calculs!!!!!moi non plus j'aimais pas ça quand j'étais petite!!!! (Cf la blague de 1000pat, ben oui faut suivre...)

Fathya: comment vont les girafes du parc de la tête d'Or, torticoli à force de te voir courir??????

Fanfan la discrète......Me Balance est-elle sympa?

Pfoua la mienne affiche 53, PFFF!!!!!!